나는 다시 나를 설계하기로 했다

나는 다시 나를 설계하기로 했다 - 독일 최고의 멘탈 코치가 증명한 생각·행동·습관 설계의 핵심 52
마르틴 베를레 지음, 배명자 옮김 / 메이븐 / 2025년 8월

#협찬 #서평

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게으른 완벽주의자인 필자에게 꽤 뼈아픈 팩폭과 도움 되는 조언을 동시에 제공하는 책을 만났다.

늘 무언가를 시작하기 전에 “완벽하게 할 수 있을까?”, “실패하면 어떡하지?”라는 두려움에 갇혀 일을 미루기 일쑤인 나.
결국 데드라인이 다가올 때야 허겁지겁 처리하고 한시름 놓지만, 또다시 같은 패턴을 반복한다. 변화를 다루는 자기계발서는 많이 읽었지만, 막상 행동으로 이어지지 않아 늘 제자리였다.

마르틴 베를레의 책은 달랐다. 저자는 변화에 필요한 건 대단한 결심이나 넘치는 의욕이 아니라고 말한다.
단지 ‘변화의 트리거’를 찾아 2분만 행동하는 것. 작은 행동이 시작되면 뇌는 이미 변화를 향해 움직이기 시작하고, 그것이 쌓여 습관이 된다는 것이다.
이 간단한 원리가 게으른 완벽주의자인 필자에게는 큰 해방감으로 다가왔다. 완벽하게 준비된 후에 시작할 필요가 없다는 사실, 지금 이 순간 가장 작은 행동부터 해보면 된다는 사실이 부담감을 덜어주었으니까.

책의 핵심은 다음과 같다.
생각 설계.
행동 설계.
습관 설계.
각각의 정의와 방법을 다양한 사례를 통해 설명하고, 독자가 직접 자신의 문제를 해결해 볼 수 있도록 질문들을 제공하고 있으니, 책을 통해 직접 확인해 보시길 추천한다.

저자는 세 단계를 단순한 이론으로 끝내지 않고, 짧고 명료한 52가지 주제로 생각을 바꾸게 했다.
‘인생을 망치는 것은 대단한 시련이 아니라 사소한 변명이다’, ‘생각을 1퍼센트만 바꿔도 결과가 극적으로 달라진다’ 같은 문장들은 나를 책상에 붙잡아 두던 완벽주의적 변명을 무너뜨린다.
또한, 저자가 강조하는 ‘어떻게’ 질문법은 놀라운 해결책이었다. 실제로 책을 읽는 동안 미뤘던 일을 완료했고, 2분의 마법을 경험했다.

결국 이 책은 게으른 완벽주의자에게 꼭 필요한 해독제였다.
변화는 거창한 각오가 필요하지 않았다.
완벽을 기다리기보다, 작고 불완전한 행동을 일단 시작하는 것.
그것이 무기력과 미루기의 고리를 끊고, 당신이 원하는 인생을 설계하는 첫걸음이 된다는 메세지를 담고 있는 이 책을, 스스로를 게으르다 책망하고 있을 당신에게 추천한다.

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>밑줄_p26
뭔가를 시작하려면 의욕이 있어야 한다고 생각하는 사람이 많은데, 잘못 안 것이다. 그 반대이다. 일단 시작하면 의욕이 생긴다.

>밑줄_p71
당신은 무엇에 가장 취약한가? 어떤 분야에서 완전히 빵점인가? 당신 스스로 "난 이걸 정말 못해"라고 느끼는 일은 무엇인가? 어떤 대답을 하든 상관없이, 장담하건데 당신은 그것을 할 수 있다. (...) 당신이 해야 할 일은 강점 영역의 능력을 약점 영력으로 옮기는 것이다.

>> 이 서평은 메이븐(@mavenbook)으로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

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완벽한 결혼

완벽한 결혼
제네바 로즈 지음, 박지선 옮김 / 반타 / 2025년 7월

#협찬 #서평

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결혼이라는 제도는 흔히 ‘완벽한 가정’을 떠올리게 하지만, 제네바 로즈의 <<완벽한 결혼>>은 그 환상을 무참히 깨뜨리며 독자를 강렬한 심리 스릴러 속으로 끌어들인다.

이야기는 워싱턴 D.C. 최고의 형사 변호사 세라 모건이 결혼 10주년 기념일 바로 다음 날, 남편 애덤이 내연녀 살해 혐의로 체포되면서 시작된다. 더 충격적인 건 시체가 세라의 별장, 그것도 부부의 침대 위에서 발견되었다는 사실.
모든 정황 증거가 애덤을 범인으로 지목하는 상황, 세라는 배신감과 혼란 속에서도 남편을 직접 변호하기로 한다. 그러나 이 선택은 단순히 직업적 판단을 넘어 ‘끝까지 믿을 수 있는가’라는 질문을 던지게 되는데...

소설은 아내와 남편의 입장을 교차하며 서사를 전개한다.
세라와 애덤, 서로 다른 입장과 진실이 부딪힐 때마다 독자는 누구의 말이 진짜인지 끝없이 의심하게 된다.
애덤은 바람을 핀 것은 인정하지만 살인은 부인하며 사건의 진상을 파헤치려 하고, 세라는 그의 말과 행동에서 믿으려는 마음과 달리 의심하게 되는 자신을 발견한다.

또한 <<완벽한 결혼>>은 법정 스릴러 특유의 긴장감과 섬세한 심리 묘사가 단연 돋보였다.
내연녀가 임신한 상태였다는 사실, 남편이 결혼기념일마저 그녀와 함께 보냈다는 사실은 세라의 내적 갈등을 극한으로 몰아넣는다.
심리 묘사가 치밀하게 그려져 있어, 독자 또한 그녀와 함께 분노하고 흔들리며 혼란스러워진다.
범인을 예측하기 힘든 치밀한 플롯, 교묘하게 배치된 단서, 그리고 마지막에 모든 것을 뒤엎는 충격적인 반전은 손에서 책을 놓을 수 없게 만든다. 읽는 내내 드라마나 영화를 보듯 장면이 눈앞에 펼쳐지며, “다음에는 무슨 일이 벌어질까?”라는 궁금증이 쉼 없이 이어진다.

이 소설은 단순한 살인사건의 진실을 밝히는 데 그치지 않고, 사랑과 배신, 신뢰와 의심이라는 보편적인 관계의 본질을 집요하게 파고든다.
"우리는 정말 가장 가까운 사람을 얼마나 잘 알고 있는 걸까?"
"완벽한 결혼"의 이중적인 의미를 보여주는 치밀한 심리 스릴러, 읽는 순간 마지막까지 멈출 수 없다.
예측 불가능한 전개와 압도적인 몰입감을 원한다면, 이 책을 추천한다.




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>밑줄_p5
그 남자는 그 여자를 사랑했을까? 여자의 일부를 사랑했다. 하지만 문제는 그가 그녀를 사랑했는지가 아니다. 정말 중요한 문제는 그 남자가 그 여자를 죽였을까?


>밑줄_p79
세라는 잠시 멈칫했다. 그녀의 손은 따뜻했지만 눈빛은 차가웠다. 세라는 상처받았고 그걸 탓할 순 없었다. 세라는 손을 뺐다.
"애덤, 당신도 날 이해해줘. 난 여기 당신 아내가 아니라 변호사로 왔어."




>> 이 서평은 오팬하우스(@ofanhouse.official) 서평단 자격으로 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.



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오늘이 의뢰 : 너만 아는 비밀

오늘의 의뢰: 너만 아는 비밀 ㅣ 창비교육 성장소설 14
김성민 지음 / 창비교육 / 2025년 8월

#협찬 #서평

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십대 아이들의 우정와 질투, 부모의 기대가 버거운 아이들, 오픈 채팅방에 모인 불만 가득한 아이들이 등장하는 소설 <<오늘의 의뢰:너만 아는 비밀>>은 십대 자녀를 둔 부모 입장에서 읽어도 큰 울림이 있는 소설이었다.

중학생 해민과 도경을 중심으로 다양한 친구 관계와 학교 생활을 그려냈다.
학폭으로 강제전학을 당하는 아이들, 가정 문제로 힘들어 하는 아이들, 친구와의 오해로 스트레스 받는 아이들, 잘 해야 된다는 부담감으로 짓눌린 아이들 등 다양한 십대의 모습을 보며, 이들의 생각과 마음을 살펴볼 수 있었다.

게다가, 사회적으로도 이슈화 된 단체채팅방의 문제성을 다룬 소설이었다.
겉보기에 장난스럽고 가벼워 보이는 의뢰들이 점점 심각해지는 "해결 사이트"의 사건들.
우연히 이 사이트의 실체를 알게 된 아이들이 문제를 어떻게 해결해 나갈지 궁금해지는 구성이라 가독성이 상당하다.
읽는 내내 ‘이건 우리 아이들에게도 충분히 일어날 수 있는 일’이라는 생각이 들었다. 익명성이 보장된 온라인 공간에서의 악의적인 소문, 학교 내에서의 모함과 따돌림, 그리고 친구들 간의 갈등은 실제 청소년들이 자주 부딪히는 문제이기도 했으니까 말이다.
하지만 소설 속 아이들은 어른들의 도움에만 기대지 않고, 자기 목소리를 내고, 친구와 함께 문제를 해결해 나가는 모습을 보여준다.

단순한 재미 이상의 의미가 담긴 소설.
우리 아이들이 고민을 친구와 나누고, 스스로 답을 찾아가는 단단한 모습은 “청소년이 충분히 문제 해결의 주체가 될 수 있다”는 생각을 심어주었다.
마냥 어린아이 같다고 생각했는데, 아이들은 또 어느새 이만큼 자랐던 모양이다. 아이들의 가능성을 보게 하는 작품이었다.
재미와 감동, 그리고 현실적인 울림까지 모두 갖춘 소설이라 아이들과 함께 읽고 이야기 나누기 좋은 작품이라 추천한다.

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>밑줄_p48
해민이는 속으로 감탄했다. 이렇게 말해 버리면 아무것도 아닌걸. 난 왜 이게 안 될까. 좋으면 좋다, 싫으면 싫다, 없는 건 없다. 모르는 건 모른다. 늘 당당하게 말하는 주영이가 부러웠다.

>밑줄_p119
내가 어디에서 왔는지는 중요하지 않다. 중요한 건 '내가 무엇을 할 수 있는지'다. 도경이는 눈을 감았다. 소녀의 손을 잡고 함께 날아오르는 자신의 모습이 그려졌다.

>> 이 서평은 창비교육(@changbiedu_book) 서평단 자격으로 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

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역사를 보다 2

역사를 보다 2 - 역사의 변곡점을 수놓은 재밌고 놀라운 순간들 ㅣ 역사를 보다 2
박현도 외 지음 / 믹스커피 / 2025년 7월

#서평

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학창시절, 역사 수업이 어렵고, 지루했다. 연도와 업적을 기계처럼 외우는 데서 흥미를 잃었고, ‘역사’라는 단어만 들어도 시험공부가 먼저 떠올랐다. 성인이 되어 우연히 접한 역사서는 교과서와 달랐다. 흥미진진한 이야기 세계로 필자를 데려갔다. 사건의 맥락과 사람들의 생각, 서로 다른 해석이 엮인 이야기는 생각보다 훨씬 재미있었다. <<역사를 보다 2>>는 바로 그런 재미를 한껏 즐길 수 있는 책이었다.

이 책은 대한민국 대표 지식 채널 "보다(BODA)"의 인기 시리즈를 단행본으로 엮은 두 번째 작품이다. 이슬람학, 유라시아 고고학, 이집트 고고학, 고려사라는 서로 다른 분야의 전문가 네 명이 한자리에 모여 역사 이야기를 풀어낸다.
800년 만에 풀린 초조대장경 미스터리, 『사자의 서』 속 거대 바퀴벌레의 정체, ‘현대인이 과거로 가면 말이 통했을까?’ 같은 흥미로운 질문까지, 한반도에서 이집트, 중동, 유라시아를 오가며 역사 속 미스터리를 풀어낸다.

특히 단순한 사실 나열이 아니라 전문가들이 각자의 시선으로 의견을 주고받는 방식이 인상적이다.
예를 들어 ‘고려장’에 대한 이야기는, 일본 강점기 조선인의 효 사상을 깎아내리기 위해 만들어진 왜곡 가능성을 짚어주는 데서 그치지 않고, 세계 곳곳의 노인 살해 풍습에 대한 정보도 제공한다.
이런 다양한 관점 덕분에 역사 지식이 폭넓게 증폭되는 경험을 했다.
또한 영상에서 다루지 못한 심층적인 내용과 생생한 사진, 자료 그림을 더해 이해를 돕는다. 전문가들의 대화체 문장은 친구와 카페에서 수다 떨듯 편하고 친근하다. 덕분에 어렵고 먼 이야기로 느껴지던 역사도, 마치 내가 그 현장에 있는 것처럼 생생하게 그려졌다.

<<역사를 보다 2>>는 역사 초보자라도 부담 없이 읽을 수 있고, 관심 있는 주제라면 더 깊이 파고들 수 있는 역사서다. 연도와 업적이 아니라 사람과 이야기로 역사를 기억할 수 있었다.
필자처럼 학창 시절 역사가 어려웠던 사람과 역사를 좋아하지만 더 색다른 시선을 찾는 사람에게 이 책을 추천한다.




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>밑줄_p7
'역사를 보다'는 우리가 잘 몰랐던 역사적 사건의 기원과 전개 과정 및 영향을 설명하고, 아무도 관심을 갖지 않던 이야기를 전하며, 물어보고 싶어도 엄두를 못 대던 질문에 답을 드리고자 노력합니다. 역사에는 여러 가지 다른 해석이 있을 수 있다는 진리를 늘 염두에 두면서 말입니다.




>> 이 서평은 원앤원북스(@onobooks) 서평단 자격으로 믹스커피(@mixcoffee_onobooks)주관적으로 작성하였습니다.

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숨겨진 얼굴

숨겨진 얼굴
이현종 지음 / 모모북스 / 2025년 7월

#협찬 #서평


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<<숨겨진 얼굴>>은 단순한 살인사건 추적극이 아니다. 표지 속 ‘가면을 쓴 인간들’처럼, 이 소설은 겉으로 드러난 선행과 그 이면에 숨겨진 탐욕, 배신, 절망을 차곡차곡 벗겨내는 작업에 가깝다.
이야기는 현재의 사건 수사와 과거로 돌아가기 위한 준비 과정을 교차하며 전개된다. 덕분에 독자는 한 발 진실에 다가갈 때마다 새로운 의문과 반전을 맞닥뜨리게 된다.

주인공 이준혁은 평생 선행으로 존경받던 부모를 잃는다. 그런데 부모가 운영하던 ‘희망재단’의 막대한 재산과 비리를 알게 되면서 그의 세계는 무너진다. 재단 이면에는 사람을 도구로 쓰고, 범죄와 결탁한 추악한 진실이 자리 잡고 있었다. 혼란과 분노 속에서 준혁은 ‘과거로 돌아가 부모를 살릴 수 있다’는 제안을 받는데....

소설은 촘촘한 복선과 디테일로 긴장감을 유지한다. 출처 불명의 현금 다발, 사라진 30억, 의미심장한 귓속말. 모든 조각이 결말로 갈수록 퍼즐처럼 맞물린다. 그리고 마지막에 드러나는 진실은 ‘범인이 누구인가’보다 ‘우리는 어떤 선택을 했어야 하는가’라는 질문을 남긴다.
시간여행이 설령 가능하더라도 모든 것을 되돌릴 수는 없다는 냉정한 사실은, 결국 중요한 건 "과거가 아니라 지금 이 자리에서 어떤 선택을 할 것인가"였다.
시간여행은 단순한 SF 장치가 아니라, ‘과거를 바꿀 수 있다면 어떤 선택을 할 것인가’라는 도덕적 질문을 던지는 도구로 이해하면 좋겠다.

등장인물들 역시 소설 속에 빠져들게 하는 장치였다.
준혁은 부모를 구하기 위해 위험한 거래도 감수하는 아들. 형사 병찬은 원칙을 지키던 사람이었지만, 아들의 치료비를 위해 재단에 협력하는 사람. 차혁진은 범죄자지만, 한때는 정의롭고 가족을 사랑했던 인물로 그려진다.
이처럼 ‘완벽한 선’도 ‘완전한 악’도 없는 인물 구조는 살면서 경험하게 되는 선택의 순간을 떠올리게 했다.
“현실은 꼭 인간의 가장 약한 부분을 건드리게 되어 있다”는 등장인물의 대사가 마음에 콕 박힌 이유일테다.

<<숨겨진 얼굴>>은 자극적인 장면보다 치밀한 전개와 입체적인 인물 심리로 긴장감을 만드는 스릴러다. 가면 뒤의 진짜 얼굴을 드러내는 과정 속에서, 독자는 불편한 진실과 마주하게 된다.
흥미진진한 스릴러 미스터리 소설로 막바지 여름을 날려보시길 바란다.




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>밑줄_p31
차혁진은 떠났고 준혁은 큰 충격을 받았다. 병찬은 차혁진 입에서 희망재단이 언급되자 눈살을 찌푸렸다. (...) '희망재단에서 차혁진 딸의 행방을 안다고?', '돈 문제였을까? 부모님과는 무슨 일이 있었던 것일까? 차혁진을 그토록 잔인하게 만든 것은 무엇이었을까?'


>밑줄_p296
이 모든 것은 이제 시작에 불과했다.


>> 이 서평은 모모북스(@momo_books__)으로부터 협찬 제안받아 주관적으로 작성하였습니다.


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