결국 해내는 아이들의 비밀

결국 해내는 아이들의 비밀 - ADHD부터 틱장애까지 부모라면 꼭 알아야 할 두뇌 발달 공식
노충구 지음 / 라곰 / 2025년 6월

네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

이 책은 21년간 ADHD와 틱장애 환자들을

치료한 뇌신경학 한의학 박사 노충구선생님

께서 만드셨다. 요즘 아이들은 ADHD 발병률이

꽤 높다. 미디어 때문인지 예전에도 있었는데

정확히 몰랐던 것 인지 주변에 이런 증상으로

약을 먹는 친구들도 종종 있다.

저자는 이러한 질환들을 한의학적인 방법을

통해 치료하고 연구해왔다. 학습장애, 발달장애

등 다양한 질환이 뇌의 작용에 의한 현상임을

깨닫고 뇌가 정상적으로 회복될 수 있도록

발달을 도왔다고 한다.

모든 부모들이 자신의 아이에게 어떠한

문제도 일어나지 않길 바란다. 자녀들이

어릴 때 발달이 조금 늦는 거 같으면 늦되서

그럴 수 있다 혹여 이상한 점이 발현되어도

크면서 좋아질 거라고 여기며 치료의 시기를

놓치는 안타까운 경우들이 발생하기도 한다.

나 역시 아들이 에너지가 과하게 넘치는 부분들을

걱정하며 상담실을 여러 군데 다녔었다. 혹여

내가 놓치고 있는 부분은 없을지 걱정되어

전문가의 의견을 듣고 싶었기 때문이다.

저자는 아이들의 뇌는 자신이 처한 상황에

따라 민감하고 예민하게 반응한다고 말한다.

아이가 갑자기 변했다고 느껴졌을 때 자연

스러운 현상이라 판단하기보다 좀 더 면밀히

살펴볼 필요가 있는 것이다. 아이가 유난히

짜증이 늘었다면 짜증을 내는 근본적인

원인을 알아야 해결할 수 있다.

아이들이 어릴 때 흔히 잠 못 자고 비염이나

감기를 1년 내내 달고 사는 경우가 있다.

커가는 과정이라 여기며 버티지만 이 시기는

자녀도 부모도 힘들기 마련이다.

그런데 이러한 문제로 병원을 데려가고

딱히 원인을 찾지 못하면 정말 괴롭다.

이때는 내재된 뇌의 불균형 문제를 의심하고

적극적으로 해결해 줄 필요가 있다고 한다.

나도 7년째 아이와 함께 잠들면서 깊은

수면을 취하지 못하는 부분이 큰 스트레스로

작용해서 예민했었다.

너무 힘들던 와중에 아이가 늦게 잠드는

이유, 깊은 잠을 못 자는 원인 등을 찾게 되었고

환경을 개선하자 삶의 질이 훨씬 나아졌다.

사람이 숨 쉬고 호흡하듯 뇌 신경계에 고유의

리듬이 있는데 이 리듬이 깨지면 몸에 여러

문제가 생긴다고 한다. 인체의 균형이 깨진

곳은 정확히 진단하고 치료를 해야 한다.

코골이, 무호흡 증상이 있는 사람들은

수면의 질이 떨어질 수밖에 없는 것이다.

병원을 다녀도 원인을 제대로 찾지 못한다면

뇌 불균형 문제도 짚어볼 필요가 있겠다.

한의학에서는 아이들의 뇌 기능을 오장육부와

연결해서 진단한다고 한다. 그래서 아이들의

뇌 발달을 돕기 위한 치료는 몸의 건강을

충실하게 채우고, 정서를 안정적으로 돕고

인지발달을 돕는 통합 전인 단계를 거치는 것이

필요하다고 한다.

자신의 자녀가 이해되지 않을 때 문제 있는

자녀로 바라보기보다 우리가 서로 다른 뇌를

가지고 있다는 사실을 이해하면 많은 문제를

해결할 수 있다. MPTI도 유형별로 기질이

다르듯 좌뇌형 뇌, 우뇌형 뇌 사람마다 각기

다른 발달을 가지고 있다.

저자는 두뇌에 따라 양육 방식도 바꿔야

한다고 말한다. 부모가 자녀를 잘 키우기

위해서는 아이의 두뇌를 이해하는 것이

중요하다. 어떤 부분이 잘 발달하고 어떤

부분의 발달이 약한지에 따라 아이들의

생각과 행동 유형이 결정된다.

가장 중요한 것은 아이의 타고난 기질을

무시한 채 부모의 방식만을 고집한다면

서로가 힘들 수밖에 없다는 것이다.

보통 부모는 자식을 제일 잘 안다고 하지만

아닐 수 있다. 가장 잘 안다고 생각하며

자신의 방식을 강행한다면 자녀는 부모의

소유물밖에 될 수 없다. 책을 읽으며

아이들의 조기교육에 열을 올릴 것이 아니라

아이의 뇌가 잘 발달하고 있는지 지켜보고

관찰하고 기질을 파악하는 것이 더욱

중요함을 깨닫게 되었다.

아이의 문제행동에만 병명을 붙여서

프레임을 씌우기보다 뇌의 어떤 부분이

약해서 문제가 발생하는 것인지 근원적인

원인을 찾는 것이 가장 중요한 것 같다.

이 책은 자녀의 두뇌발달에 관심이 있는

부모님들이 읽어보면 좋을 것 같다.

초역 예수의 말

초역 예수의 말 - 2000년 역사 속에서 항상 살아서 움직인
이채윤 지음 / 아마존북스 / 2025년 5월

*네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

이 책 속에는 예수님의 2000마디

말씀 중 170가지의 말씀이 들어있다.

2000마디의 말 중 170가지의 말로

추렸다는 건 그만 큼 삶에서 꼭 필요한

말씀이라는 뜻이다. 성경 말씀을 읽어가는

부분이 좋았고 저자의 통찰을 통해 다시금

내게 전해주는 메시지가 참 좋았다.

요한복음 21:17 읽으면서도 참 절절한

구절이었다. 예수님은 그를 세 번 부인한

베드로에게 너는 나를 사랑하느냐 세 번

물으셨다. 확신했지만 중요한 순간에

부인했던 베드로에게 진리를 따르는

방법을 알려주셨다.

스스로 완벽한 선생이 될 필요 없다.

스스로 완벽한 선생이 되려 하지 말고

단지 메신저가 되면 된다. 진리의 메시지를

나누고 삶을 모범적으로 살아간다면

그것이 바로 주님의 본이 되는 것이다.

나의 사랑은 행동으로 드러나고 진리를

따를 때 다른 이들은 나의 모습을

닮아가게 될 것이다.

앞서 말했듯이 내가 원하는 바가 있으면

움직여야 한다. 나는 움직이지 않으며 누군가

가져다 주기만을 바라서는 안 된다. 내가

손을 내밀고 한 발짝 움직일 때 세상도

나를 돕는다.

그리고 남에게 받고 싶은 대접을 남에게

먼저 해보자. 그것이 삶의 문을 여는

열쇠임을 꼭 기억하자. 문은 두드리는

자에게 열리며 세상은 찾는 자에게 길을

내어준다는 저자의 말을 꼭 기억하자.

구하라 그리하면 너희에게 주실 것이요.

찾으라 그리하면 찾아낼 것이요. 문을

두드리라 그리하면 너희에게 열릴 것이니

구하는 이마다 받을 것이요 찾는 이는

찾아낼 것이요 두드리는 이에게는

열릴 것이니라

마태복음 7:7~8

기독교인으로 세상을 살아가며 지켜야 할

몇 가지가 있다. 그중에서 내가 꼭 지키고

싶은 것 들이 있는데 때론 유혹을 이겨내기

참 힘들고 상황에 따라 나와의 약속을 지키지

못할 때가 있다. 유혹에 맞설 수 있는 가장

강력한 힘은 오직 말씀임을 기억하자.

말씀은 단순한 글이 아니라, 나의 길을 밝히는

등불이다. 내 갈 길을 훤히 비춰주는 말씀에

의지하여 세상을 살아가고 싶다.

저자의 글들을 통해 말씀이 꿀 송이처럼

달고 귀하다는 것을 다시 한번 느꼈다.

성경을 읽을 때와는 또 다른 느낌이었다.

책을 읽고 말씀을 다시 찾아보고 책을

읽으며 말씀의 의미를 다시금 떠올려 볼 수

있다. 기독교인이 아니라도 이 책은 충분히

말씀을 이해하고 말씀의 의미를 받아들일

수 있을 것 같다. 25억 명이 넘는 사람들이

예수를 따르고 있다. 누구라도 세상을

바꾼 예수님의 메시지가 궁금하다면

읽어보길 추천한다.

3000개 다른그림찾기

3000개 다른그림찾기 - 끝판왕의 끝판왕
이한이.김확실.전진희 지음 / 한빛에듀 / 2025년 6월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

요즘 우리 아들 TV 많이 안 보게 하려고

책으로 놀 수 있는 아이템을 찾고 있다.

'끝판왕의 끝판왕 300개 다른 그림 찾기'

두둥!! 두께부터 압도적이었다.

아이가 엄마와 함께 하는 놀이 중 하나인

다른 그림 찾기! 숨은 그림 찾기, 색칠공부

미로 찾기 등도 좋아하는데 책 속에

난이도별 다른 그림은 물론, 숨은그림찾기

컬러링 북 등이 들어있다. 나는 재밌게

하려고 시간제한을 정했는데 아이가 시간

안에 빨리 못 찾을까 봐 초 집중하는 모습이

참 귀여웠다.

첫 페이지는 난이도가 별 하나라서 그런지

아이가' 너무 쉽지~~'라며 잘 찾았다.

귀여운 그림 속에 다른 그림 찾는 게 엄청

쉽다고 생각했는데 의외로 곰 머리 스타일이

함정이었다.

두 번째도 별 하나였지만 의외로 감자칩을

정말 찾기 어려워했다. 아이가 딱 봐도

다른 건 쉽게 찾는 편인데 살짝 다른 걸

찾으려니 하나하나 살펴보며 집중해야

답을 찾을 수 있었다. 이 과정에서 아이의

집중력과 문제해결능력이 발휘되는 것

같다.

TV나 스마트폰은 책보다 훨씬 재밌고

엄마 몸도 좀 더 편하겠지만 이렇게

책으로 교감하며 놀이하는 것과는 비교가

안된다. 잠시라도 미디어를 멀리하고

아이와 함께 즐거운 시간을 가지려 한

나를 칭찬한다.

앞부분이 쉬워 보여서 아이가 생각보다

빨리 풀겠다 싶었는데 뒤로 갈수록

난이도가 상상 이상이었다.

언뜻 봐선 나도 잘 모르겠다.

이 다른 그림 찾기 책을 보며 계속 생각한

것이 아이가 친구와 함께 찾아보면 참

즐거울 거 같다는 생각이 들었다.

이것 때문에 친구 초대한다고 하면

엄마가 너무 힘들 거 같아서 아직 말은

안 했지만 친구들 집에 놀러 오면

이 놀이 북을 꼭 꺼내주고 싶다.

총 312페이지, 3000개의 그림 찾기로

가성비 끝판왕이기에 가성비 좋아하는

부모님들 아이템으로 이 놀이 북은

최고다 최고~~

다른 그림 찾기 별거 아니라고 생각했는데

시간도 잘 가고 아이들 뇌 발달에 좋다고

하니 자주자주 해봐야겠다. 나 같은 경우는

공부 마무리 즈음에 두 장씩 풀어보길 권하는데

아이가 의외로 이 시간은 놀이 시간으로

생각해서인지 매우 즐거워한다.

엄마의 속마음으로는 '이것도 공부란다.^^'

인지력 공부도 즐기면서 즐겁게 하면

그게 최고지~!

관찰력, 집중력, 판단력 향상을 위해

매일 두 장 아자아자!

아이의 문해력 부모의 어휘력

아이의 문해력 부모의 어휘력 - 부모의 어휘력이 아이의 문해력을 결정한다
조혜주 지음 / 오렌지연필 / 2025년 6월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

부모의 어휘력이 아이의

문해력을 결정한다

조혜주

아이의 문해력을 높이기 위해 책을 많이

읽어줘야 한다는 것은 익히 알고 있다. 책의

저자는 다양한 책을 읽어주는 것은 물론이며

부모가 어떤 단어를 쓰고 어떤 책을 읽어줘야

하는지 아이의 문해력 향상을 위해 꼭 해야

할 것은 무엇인지 알려준다.

'스스로 생각하는 힘'은 우리 자녀들의 삶에

꼭 필요한 부분이다. 요즘 많은 것들을 AI가

대신해 주다 보니 아이들이 스스로 생각할

힘을 잃어가는 것 같아서 안타깝다. 모든 게

검색하면 뚝딱 나오다 보니 생각하고 고뇌할

필요가 없어진다.

문장을 해독하고 이해하며 창의적인 생각의

힘을 기르기 위해서는 무엇보다 많이 읽고

써보는 것이 중요하다. 실제로 문해력이

모든 과목의 기초가 된다는 것은 누구나

알 것이다. 초등 1학년부터 문해력이 높은

아이는 고학년에 이르러도 모든 과목에서

더욱 높은 성취를 보인다는 연구결과도

존재한다.

내년이면 학교에 입학하는 자녀를 위해

학원이나 공부방을 보내기보다 엄마와 함께

공부하는 것을 선택했다. 이 시간들이 의미

없이 흘러가지 않도록 하기 위해 나는 더욱더

문해력에 집중하고 있다.

아이가 문제를 풀 때 문장의 맥락을 이해하고

상황을 상상할 수 있어야 제대로 학습하고

이해할 수 있다. 학교뿐만이 아니라 직장 생활

에서도 마찬가지이다.

그렇다면 문해력 이란?

어떤 종류의 글을 접해도

잘 읽고 소화하는 능력이다.

친구와 대화할 때, 그룹 활동을 할 때, 모두

상대방과 소통이 원활해야 한다. 상대방의

의견을 이해하고 나의 의견을 명확하게

전달할 수 있어야 학업성취, 나아가 사회생활

도 원만하게 해나갈 수 있다. 아이들이

문해력은 세상을 살아가 힘이 된다.

저자는 자녀의 문해력 향상을 위해

'공유 독서'를 추천한다. 공유 독서는

책을 매게로 아이와 부모가 함께 소통하는

특별한 시간이다. 잠자리 독서, 무릎 독서가

이에 해당된다.

기억할 것,

★ 부모가 읽기, 쓰기를 직접 가르치거나

음악 연주, 알파벳 연습 등 다양한 조기 학습

보다 공유 독서만이 유아기 종료 시점의

문해력 평가에 긍정적인 영향을 미친다.

★ 독서는 사회 경제적 불평등을 완화하는

강력한 힘을 가진다. 책값을 지불함으로

저자의 지혜를 살 수 있다. 평생을 통해

힘들게 얻은 지혜를 단돈 몇 만 원에 얻을 수

있으니 얼마나 쉽고도 감사한 일인가?

불리한 환경에서 자란 아이들 중에도

우수한 성적을 거둔 아이들은 어릴 때 책을

읽은 경험이 있는 경우가 그렇지 않은

경우보다 2배나 많다.

가정에서 부모들이 여러 사교육을 하는

것보다 가장 중요한 것은 부모와 자녀의

대화인 것 같다. 가장 많은 시간을 보내는

부모와 양질의 대화를 한다면 자녀의

어휘력이 높아질 수밖에 없다.

3세까지 들은 단어량이 많은 아이가

그렇지 않은 아이보다 어휘력이 2배 이상

높다고 하니 결국 언어능력이 뛰어난

아이는 많이 듣고 경험한 아이다.

아이에게 무조건 말을 많이 시키는 것이

아니라 부모의 말 습관을 신경 쓰는 것이

중요하다. 부모의 말 습관이 아이의

문해력을 만든다는 것을 잊지 말자.

'오늘 재밌었어?' 보다 '오늘 가장

즐거웠던 순간은 언제였어?'처럼 생각을

이끌어내는 질문으로 아이의 표현력을

키워주자.

책 속에 좋은 내용이 너무 많아서 한 장

넘길 때마다 밑줄 쫙 메모를 할 수밖에

없었다. 부모와 나누는 대화가 아이의

문해력을 길러주는 게 가장 효과가 크다는

것을 꼭 기억하자. 내가 흘려가듯 말하는

한마디가 아이의 머릿속에 박힌다고 생각

하니 단어 선택부터 중요하게 느껴진다.

나도 책을 좋아하지만 아이도 책을 좋아하는

자녀로 자라길 바란다. 그러기 위해서는

책을 재밌게 읽을 수 있도록 좋은 독서습관을

길러주자. 영아기, 유아기, 초등, 중등, 고등

연령에 따른 문해력 성장 로드맵도 많은

도움이 되었다.

문해력 향상을 위해 독서로 시작해서 글쓰기

까지 자연스럽게 이어질 수 있도록 함께

기록하고 써봐야겠다. 자녀가 논리적으로 글을

쓰기 위해 반드시 필요한 PREP 기법도 꼭

활용해야겠다. 자녀의 문해력, 더불어 부모의

어휘력을 높이고 싶으신 분들 꼭 읽어보길

추천합니다.

하루 30분 함께 있는 시간의 힘

하루 30분 함께 있는 시간의 힘 - 아이의 기본기와 내면을 단단하게 만드는 거실 교육의 기적
공성애.김석지음 / 웨일북 / 2025년 6월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

요즘 나도 집에서 아이를 가르치고 있다 보니

부모교육에 관련된 정보를 많이 얻고 있다.

책의 저자는 <SBS스페셜:체인지 2부 공부방

없애기 프로젝트>에 출연했으며 사교육 없이

자녀를 영재학교에 보냈다.

우리나라의 아버지들이 자녀와 함께 보내는

시간이 평균 6분이라는 통계가 나왔다고

한다. 6분이면 노래 두곡 들을 시간인데 정말

충격적이다. 고된 노동에 피곤이 누적되면

집에 돌아오는 발걸음이 지칠 수밖에 없는

현실이라 이해하기도 한다.

저자는 말한다. 하루 30분 함께 하는 시간의

힘으로 아이가 달라질 수 있다며 거실 교육의

방법들을 알려준다. 나도 현재는 아이와 거의

거실에서 모든 것을 해결한다. 아이가 아직

어려서 그렇겠지만 장난감도 거실에서 가지고

놀고 만들기, 책 읽기, 간식 먹기 모든 것들을

거실 식탁에서 끝낸다. 나도 거실 식탁에서

공부도 하고 책도 읽고 아이 공부도 거실

식탁에서 봐준다. 아직 TV를 없애지는 못했다.

이것도 조만간 수행해야 할 과제가 되었다.

자녀들이 어릴 때는 거실 교육이 가능하더라도

청소년기에 접어들면 하나 둘 방으로

들어가 버릴 것 같은데 저자의 가족 분위기가

참 좋다. 자녀들도 방에서 있다 보면 자꾸

집중을 못 하게 된다며 거실로 스스로 나왔다고

한다. 요즘 어린아이들이 스마트폰에 빠져서

다양한 문제들이 늘어나고 있는데 이 댁 자녀들은

유튜브 시청도 거실에서 공부도 거실 책상에서

한다고 하니 부모 입장에서는 지켜보는 마음이

훨씬 편안할 것 같다.

아이가 방에 박혀서 나오질 않으니 어떤 집은

방문을 뜯어버리기도 했다. 우리 아들도 청소년기를

이렇게 부모와 함께 보낸다면 참 좋을 것 같다.

지금은 방 구조상 어쩔 수 없이 컴퓨터가 아들방에

있는데 조만간 TV를 없애면 컴퓨터를 거실로

옮길 생각이다.

거실로 책상을 옮겨와 거실을 스터디룸처럼

만들다고 해도 이 거실에서도 자기만의 공간이

있는 게 좋다고 한다. 나도 식탁에 앉아서

책을 읽을 때 집중이 잘 되는데 아이의 책상을

거실로 옮겨주었다면 그 공간만큼은 자녀의

공간으로 확보해 주는 것이 중요하다.

더불어 자녀가 그 공간에서 무엇을 하든 잔소리

하지 않고 믿고 지켜봐 주어야 한다. 잔소리를

하고 여러 가지 제재를 하는 순간 자녀는 방으로

숨어버리고 싶어진다. 거실에서 부모와 함께

있는 시간을 자녀가 편안하게 보낼 수 있도록

잔소리보다는 믿어주는 마음이 필요하겠다.

자녀를 양육하며 보내온 시간 동안 누리지 못한

내 시간들이 아쉽기도 했었는데 저자의 남편이자

거실 교육으로 두 아이를 키워낸 아빠의 글을

보며 위안이 되었다. '인생을 돌이켜 생각해 보면

내가 하고 싶은 일을 '포기'한 것이 아니라

더 중요한 일을 '선택'했을 뿐이다'

나 역시 그렇다. 더 중요한 것을 선택한 것이니

아쉬워하지 말고 현재의 삶에 감사하자.

아이가 자연스럽게 책과 친해질 수 있도록

나부터 스마트폰을 멀리하고 책 읽는 모습을

많이 노출시켜줘야겠다.

초등 중, 고 학년으로 변화함에 따라 아이의

니즈를 파악해 아이가 원하는 책상과 편히

쉴 수 있는 소파를 거실에 준비해 주는 것도

중요하겠다. 거실을 스터디 카페로 만들면

너무 멋질 거 같다. 책을 좋아하는 나도

덕분에 실컷 책 보며 즐길 수 있을 것 같고

친구들이 놀러 와도 그다지 문제 될 건

없다. 식탁에서 담소를 나눌 수 있다.

저자 부부는 자녀가 거실에서 공부할 때면

방해되지 않게 함께 공부하거나 자녀가

요청 시 방에서 다른 작업을 하곤 했다.

이 분위기 만으로도 부모가 자녀를 지지

하고 있음을 자녀가 자연스레 느낄 것 같다.

하루 30분이면 드라마 한 편 볼 시간도

안된다. 이 시간이 누적됨에 따라 자녀의

삶이 달라질 수 있다면 충분히 해볼 만하다.

우리의 거실이 공부하고 놀이도 하며 가족이

함께 소통하고 더불어 자녀가 성장하는

거실이 될 수 있도록 좋은 기운을 불어넣어

줘야겠다. 우리 집 거실이 나의 자녀에게

정서적인 쉼터가 될 수 있도록 분위기를

만들어 주며 아이가 잘 자랄 수 있도록

돕고 싶다. 자녀의 교육에 관심 있는

부모님들께서 이 책을 꼭 읽어보시길

추천한다.