초록향기의 11월 추천도서 - 실용/취미분야

<실용/취미> 파트의 주목 신간을 본 페이퍼에 먼 댓글로 달아주세요.

 

스님의 비밀 레시피
일운 지음 / 담앤북스 / 2011년 10월  

불영사에 가본 적이 있는데 이곳의 주지 스님께서 만드신 사찰음식이라니 무척 기대가 됩니다. 사찰음식을 좋아하지만 정작 만들어 본 적이 없는데 이 책을 통해 경험하는것도 좋으리라 생각되네요. 채식주의자가 우리나라는 1%, 영국은 15%라고 하던데 채식을 함으로써 건강을 유지하는것이 쉽다고 하네요. 대표적인 우리나라 채식밥상하면 사찰음식이 아닐까 싶네요. 이번기회에 사찰음식을 보고 배워서 직접 만들어 보고 싶습니다.  

오늘의 밥상
함지영 지음 / 경향미디어 / 2011년 10월  

1식 3찬... 매일 3가지 반찬을 바꾸어 가면서 먹기란 쉬운 일이 아니죠. 손쉽고 건강하게 영양가 있게 만드는 방법이라니 관심이 많이 갑니다. 식탁이 건강해야 가족이 건강한데 주부로써 잘 실천을 못하고 있네요. 불량주부인 저에게 안성맞춤인 책이 아닐까 싶네요.

 

잘못된 건강상식에 속지 마라
이노우에 겐지 지음, 구도 가즈히코.박용우 감수 / 하서출판사 / 2011년 10월  

제목을 보면서 정말 모르고 있는것, 또는 속고 있는것에 대해 제대로 알아야겠다는 생각이 듭니다. 잘못된 건강상식으로 내 몸을 망치고 있는것은 아닌지 염려가 되지요. 그렇기 때문에 이런 책들이 올바른 정보로 독자들에게 지식을 제공해 주기 때문에 주변사람들에게 알리기도 좋은것 같네요. 운동, 다이어트와 관련된 낭설들이 많아서 어느걸 믿어야할지 망설일때도 많았거든요. 좋은 정보와 잘못된 상식을 고치는 계기가 될 것 같습니다.  

  

대바늘뜨기 교과서
세바타 야스코 지음, 혜원 옮김 / 스타일조선 / 2011년 10월  

찬바람 부는 계절이 오면 늘 손뜨개질이 생각이 납니다. 사랑하는 사람을 위해서 뜨개질을 하고 옷을 만들어주고 싶은 마음은 꿀뚝같으나 항상 마무리가 잘 안되는 탓에 옷을 입혀보지는 못했네요. 몇 년전 혼자서 목도리를 만들었는데 워낙 독특하게 되어서 하고 다니기는 하지만 그동안 잊고 있었던 대바늘뜨기에 다시 한 번 도전해 보고 싶은 욕심이 생깁니다. 이젠 아기자기한 옷을 만들어 아이에게 입혀보고 싶네요.   

   

이 숲에 갔더니 살맛나네
월간 산 편집부 엮음 / 조선매거진 / 2011년 10월  

캠핑이며 트레킹이 몇 년째 대세죠. 그러다보니 우리 가족들도 자연스럽게 캠핑을 다니고 휴양림을 찾아가게 됩니다. 그런데 아이가 있다보니 힘든 등산은 어렵고 가벼운 트레킹 코스를 다니는걸 너무 좋아한답니다. 마침 휴양림과 관련해서 인근 트레킹 코스가 안내되어 있으니 저희 가족에게는 보석같은 책이 아닐까 합니다. 겨울이 되니 자주 캠핑을 가긴 어렵지만 트레킹을 꾸준히 할까 합니다. 이제 두돌이 되는 딸이 자연을 너무 좋아하기때문에 부모로서 해줄 수 있는 최고의 방법이 아닐까 싶네요. 너무 마음에 드는 책입니다.  

초록향기의 10월 추천 도서 - 실용/취미 분야

<실용/취미> 파트의 주목 신간을 본 페이퍼에 먼 댓글로 달아주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 부산 여행의 달인   염수현.정혜정 지음 / 리더스하우스

부산이라면 왠지 친근한 곳이지만 정작 자세히 아는 내용은 드물다.  친정엄마가 주요활동?하시던 곳이고 남편의 고향이기도 하지만 정작 나는 부산에 대해서 아는 것이 별로 없다. 용두산 공원, 태종대, 자갈치 시장, 국제시장 정도지만 좀 더 훑어보고 또 여행해 보고 싶은 곳이다. 부산여행에 관힌 또 다른 책도 있지만 이 책의 목차나 내용이 내 마음을 끈다.  

  



 

 

 

 

 

 퇴근 후 30분 요리
조선민.조용진 지음 / 나무수 

이 책이 맞벌이 부부를 위한 요리라고? 천만의 말씀! 전업주부에게도 필요할때가 많다. 아이의 뒤치닥거리 하느라 오전, 오후를 훌쩍 보내고 나면 남편님이 퇴근하시어 집안의 평온함을 만끽하러 올텐데 전혀 그런 환경을 제공하지 못하고 있다. 퇴근후 애를 봐주어야 겨우 반찬 1가지를 새로해 얻어?먹을수 있는 열악한 환경! 그래서 식사 시간 30분전에 준비해서 간편하지만 알차게 먹을 수 있는 요리에 대해서 적극 찬성한다. 목차를 보니 30분 요리치고는 정말 성대하다~ 와우! 이 책을 섭렵한다면 나도 멋진 주부가 될 듯하다. ^^  

 

 

 

 

 

 

 

 

마유미의 매크로비오틱 키친
니시무라 마유미 지음, 이희건 옮김 / 백년후  

동양적인 선식법이며 생활법이라는데 미국에서 추천하는 글들이 있어 이채롭다. 음식을 통해서 치유를 하고 회복을 한다는 말은 잘 알고있지만 어떻게 해야하는지는 잘 모른다. 음식별 조리방법에 대한것들을 귀찮게만 여기고 있는 나에겐 또 다른 지침서가 되면서 우리 가족의 건강을 개선시키는데 한 발 나설수 있게 해주는 책이 아닐까 싶다.  

 

 

 

  

 

 

 

황봉연의 만들기 공작소
황봉연 지음 / 혜지원 

아이가 있다보니 우뇌발달도 중요하지만 아이와 함께 보내는 시간을 좀 더 유익하게 보낼 수 없을까 하는 생각이 든다.  사실 만들기를 하면 아이도 두뇌가 발달하겠지만 엄마인 나도 좀 더 발달하지 않을까 하는 기대를 해본다. (ㅋㅋ어림없는 소리지) 엄마가 너무 컴퓨터에만 앉이있는 모습을 보다가 만들기를 해주는 모습을 보면 정서적으로 좋아지지 않을까? ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오리진
애니 머피 폴 지음, 박인균 옮김 

첫 아이를 낳아보았지만 임신과 출산에 대해 모르는 것이 너무 많다. 오해도 많고 진실도 뭐가 진실인지 모른체 입소문만 듣고 있던게 대다수였다. 그런 부분에 있어서 아기가 자라나는 뱃속의 환경과 엄마의 몸가짐 등에 대한 진실과 오해를 명확히 파헤쳐보고 싶다. 몇 분의 리뷰를 읽어보니 더 당김을 느낀다.