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나는 우울증 생존자입니다 - 우울증을 극복한 세계적 위인들과 ‘우울증 생존자’ 나의 이야기!
최문정 지음 / 창해 / 2024년 11월
평점 :
우울증.
겪어보지 못한 사람들은 '마음 굳게 먹고 이겨내' 라고 이야기하지만, 의지력으로, 굳은 마음으로 어떻게 할 수 없는 병. 그게 바로 우울증이다.
나 역시 이 병을 경험하고, 고통받아보기 전에는 다른 사람들이 우울증에 대해 이야기하면서 한가해서 우울증에 걸린다거나, 여유가 있어서 우울증에 걸렸다거나 하는 나처럼 무지한 이들의 비난에 그럴 수도 있겠다, 하는 공감을 하기도 했으니. 역시 무식하면 용감하다.
생각보다 힘들고 어려웠다. 굳게 마음먹어라. 힘내라.라는 말조차도 힘들었고, 버거웠다. 그렇지만 나 역시 저자처럼 생존하기 위해서, 내 스스로를 지켜내기 위해서 싸우고 있다. 그래서 이 책을 읽게 되었고, 읽으면서 짐작도 못했던 위인들의 힘들었던 우울증 이야기를 읽으면서 나도 모르게 눈물이 흐르기도 했고, 힘들게 싸우고 이겨낸, 좌절하면서도 쓰러지지 않았던 그들의 이야기가 내게 위로가 되고 힘이 되었다.
암에 걸리고 싶어서 걸리는 사람은 없다. 하다못해 감기라도 앓고 싶어서 앓는 사람은 없을 것이다. 넘어져서 생채기가 나고 싶은 사람도 없을 것이다. 우울증 역시 마찬가지이다. 아프고 싶어서 아픈 것이 아니다. 마음이 강하지 못해서 아픈 것도 아니다. 그저 암과 같은 병이다. 그런 이해를 받지 못해서 더 아플 수도 있는 우울증. 나는 오늘도 허덕허덕 힘이 든다. 그래도 이 책에 등장한 처칠, 뉴턴 라흐마니노프, 뭉크, 베토벤, 톨스토이, 링컨, 그리고 이 책의 저자 최문정처럼 버텨내보려고 오늘 하루를 또 살아내고 있다. 검은 개를 보아도, 귀가 들리지 않아도, 능력을 인정받지 못해도, 혹은 착취당해도, 힘든 상황에서 지치고 쓰러져서 나 자신을 포기할 수도 있었지만 이겨낸 그들이 존경스럽다. 살아갈 이유를 하나씩 찾아가고 있다. 힘 내보자. 나도 우울증 생존자이다.
* 출판사로부터 책만 제공받아 읽고 작성한 서평입니다 *