누워도 좋아

누워 있기의 기술
미역의효능 지음 / 빅피시 / 2026년 9월

#도서협찬. 📚 누워 있기의 기술 by미역의효능

🌱 "대단한 성공은 모르겠고 일단 ‘나’부터 구하고 봅시다”
우울과 슬픔이 맨틀까지 파고들 때
눕고, 먹고, 잠을 청하며 지상으로 복귀하는 법! 🌱

~ 작가의 이름이 독특해서 시작부터 인상적이었다. 이렇게 위트넘치는 작가가 이야기하는 '누워있기의 기술' 은 무엇일까?
나도 누워있기 라면 어디 뒤지지 않는 데, 궁금하다. 우리는 왜 누우며, 어떻게 누워야 하나?

자기 위해 눕는 것이 아니다.
삶에 지쳐 넘어졌을 때는 제대로 누워서, 나 자신을 완전히 회복하는 것이 좋은 법이다.
미역의효능 에게도 그런 시간이 있었다.
다들 부지런히 살아가는 데, 자신만 한심하게 느껴져서 미역은 그 자리에 누운 채로 마음 속에 떠오르는 것들을 흘려 보내기 시작했다고 한다.
이 이야기는 미역의효능이 한참 누워있던 시절의 이야기다.

만화가 좋아 시작했으나 언젠가는 남들처럼 주목을 받으며, 돈도 많이 벌고 싶었다.
그런데 세상이 뭐 그리 뜻대로 되던가? 미역은 심한 회의감에 빠지며 스스로가 너무 초라하다고 생각했다.
그러나 바닥까지 떨어졌으면 울면 된다. 넘어진 김에 조금 쉬었다 가는 것도 좋다.
그래서 제대로 눕는 법을 생각했다.

평범한 일상을 조금이라도 덜 아프게 살려면 적당한 자기방어가 필요하다.
그리고 나를 세뇌하자.
나아질거야, 나아질거야!
그러다 보면 아주 천천히 좋아지기 시작한다. 내가 진짜 멋지지 않아도 자꾸 멋지다 생각하면 조금씩 멋져진다.
그러니 말해보자. 나는 완전 멋지다고!
남들 눈이 뭐가 그리 중요할까.
나 답게 사는 데 허락은 필요없다.

우리를 정말 불행하게 만드는 건, 진짜로 내가 불쌍해서가 아니다. 타인의 눈으로, 사회적 기준으로 보니 불행한거다.
만화로 스포트라이트를 받지 않아도 자신이 원하는 만화를 원없이 그리고 밥벌이 할 수 있는 것만으로도 좋을 수 있다.

그러나 대부분의 사람들은 그게 잘 안된다. 깨진 기대만큼 아프다.
나 역시 그랬다.
그런 때 그냥 누워있는 것도 좋다.

"때때로 눕는 것에 죄악감이 들 때면 이렇게 생각한다. 사람은 하루에 8시간, 인생의 3분의 1을 누워서 지냈도록 만들어져 있다. 그런데 그보다 조금 더 내 경우 아마 인생의 절반 정도를 누워서 지내는 게 뭐가 나빠?"

이렇게 속이 시원하다니.
오늘부터 좀 편하게 누워있어야 겠다.



@bigfish_book
🔅< 빅피시 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 >🔅
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#빅피시 #만화에세이 #여성만화작가
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수어의 세계

유손생의 수어 일력 365 - 모든 문장을 QR 영상으로 만나다
유슬기(유손생) 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 9월

#도서협찬. 📚 유손생의 수어일력365 by유슬기

🌱 코다(CODA) 유튜버 ‘유손생’의 국내 최초 수어 일력!일상에서 바로 써먹는 ‘진짜 수어’ !
국제수어통역사 감수로 더 정확하고 자연스럽게! 🌱

~ 이 책의 저자가 유튜브라서 먼저 유튜브를 찾아보았다.
구독자 7만명에다 동영상이 160여개나 될 정도로 활발히 운영중이었다. 이 채널을 왜 이제야 알았을까? 싶을 정도로 방송인 광희씨가 나오는 영상도 있고 여러모로 유익하면서도 재미난 채널이었다.

유튜버 유손생의 이력을 알면 수어를 널리 알리려는 그녀의 노력이 이해가 된다.
저자의 부모님이 실제로 농인이시기 때문이다. 부모가 농인이라고 해서 자식들도 농인인 것은 아니다. 일반인들과 똑같이 듣고 말하는 것이 가능한 자식들이 있는 데, 이런 경우를 전문용어로 코다라고 한다.

코다들은 가정 내에서는 농문화를 익히고 사회에 나오면 청인의 문화를 경험하기에, 두 개의 서로 다른 문화를 이어주는 중요한 역할을 한다.
그 중에서도 유손생은 유튜버를 통해, 책을 펴내면서 더 활발하게 하고 있다.

나도 예전부터 수어를 배우고 싶은 마음이 많았기에 일력으로 나와서 맘에 들었다.
1월1일부터 12월31일까지 무려 365개나 되는 기본단어가 있고 응용문장도 있다.

그러나 수어가 그것만으로 구성되는 것은 아니다. 수어에는 다섯가지 구성요소가 있는 데, 이를 수어소라고 한다.
손모양을 뜻하는 수형, 손 위치를 뜻하는 수위, 손방향의 수향, 손 움직임의 수동 마지막으로 표정과 입모양, 몸의 방향등의 비수지 기호라는 게 있다.
일상적인 대화에서도 바디 랭귀지라는 것이 있듯이 수어에서도 다양한 형태가 있었다.

일력이니 매일 하나씩 보며 공부해 보아야 겠다.
큐알코드를 이용하고 유튜브도 함께 보면 도움이 많이 될 것 같다. 거창하지는 않아도 인삿말이라도 건네고 함께 미소를 지을 수 있는 그런 사람이 되고 싶다.



@forest.kr_
🔅< 페이지2 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 >🔅
#유손생의수어일력365 #유슬기
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부자가 되고싶다면

부의 영혼 - 진정한 부와 삶의 의미를 찾아가는 50가지 성찰
대니얼 크로스비 지음, 고영훈 옮김 / 알레 / 2026년 9월

#도서협찬. 📚 부의 영혼 by대니얼 크로스비


🌱 “돈을 대하는 태도가 인생을 바꾼다!”
부자가 되는 사람은 무엇이 다른가
돈을 벌고, 지키고, 불리는 데 필요한 50가지 부의 원칙!
똑똑한 사람이 아니라 큰 실수를 하지 않는 사람이 부자가 된다! 🌱


~ 그리 많은 나이는 아니지만 이제까지 살면서 느낀 것 중의 하나는 부자가 되는 사람들은 돈을 많이 버는 사람들이 아니라 돈을 잘 다루는 사람들이 었다.

'돌고 돌아서 돈' 이라는 말이 있는 것처럼 돈이 가지는 태생적 속성상, 돈은 늘 인간사회를 돌고 돈다. 어제까지 내 돈이었던 것이 내일은 남의 돈이 될 수 있다.
그 돈이 내게 오랫동안 머물 수 있는 구조를 만들 수 있어야 내가 부자가 된다.

물론, 돈만 많다고 해서 부자인 것도 아니다.
진짜 부자는 건강, 관계, 자유, 행복 등 더 많은 것을 가진 사람들이다. 돈은 그저 부의 시작일 뿐이다.
'돈' 과 '부' 는 다른 것이다.

우리는 이 책에서 '돈' 이 아닌 '부' 를 공부하려고 한다. 이 공부를 위해, 저자는 50가지의 성찰을 한다.
이 성찰은 따로 분류되어 있지만 별개의 것은 아니다. 잘 보면 50가지가 하나로 이어져 있고 추구하는 것도 같다는 것을 알 수 있다.

시작은 부가 숫자가 아니라는 것에서 시작한다.
부자라고 하면 돈의 크기, 통장잔고를 먼저 떠올리는 경우가 많지만 막대한 부와 권력을 쥐고 있더라도 사랑하는 이를 잃으면 부자가 아니지 않은가.
세상에는 돈으로 살 수 있는 것과 살 수 없는 것들이 있다.

우리가 부자가 되려는 이유는 뭘까?
그 이유를 명확히 알고 그 의미를 추구하는 사람만이 진짜 부자가 될 수 있다.

"얄팍한 부의 추구가 돈의 본질을 앗아갈 수 있다. 그러나 깊이 있는 자기 성찰을 하고, 새로운 삶의 방식을 시도하며, 영혼 있는 삶을 지향할 때, 돈은 본래 의도된 대로 삶을 바꾸는 도구가 될 수 있다. "

심리학자 마틴 셀리그먼은 행복의 5 요소로 긍정적 감정, 몰입, 관계, 의미, 성취를 꼽았다.
사는 동안 우리가 만나게 되는 모든 상황들에는 우리의 행복을 드높이는 것도 있고, 깍아먹는 것들도 있다.
돈이 너무 없어서 가난하다면 그것은 행복을 깍아먹는 요소인 것이 확실하다. 돈은 제대로 쓰기만 하면 행복을 상당부분은 살 수 있다.
그러나 알다시피 그것이 전부는 아니다.

돈이 인생의 전부가 아니라는 이야기는 많이 들었지만 이 책을 보면서 왜 돈이 필요한 지도 제대로 알았고, 왜 돈이 전부가 아닌 지도 많이 알게 된 것 같다.
재테크를 잘 해서 부자가 되는 책인 줄 알았는 데, 돈 많은 부자가 아니라 영혼을 가진 부자가 되는 법을 알려주는 책이었다
나도 이런 부자가 되고 싶다.



🎀요조앤 @yozo_anne 이 모집한⠀
서평단에 선정되어 알레 @allez_pub 으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다🎀
#부의영혼 #대니얼크로스비 #행동금융 #알레출판 #부의원칙 #요조앤서평단 #도서협찬 #추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러 #북스타그램

소설이라는 건

이것은 소설인가 - 교유서가 소설
고은규 지음 / 교유서가 / 2026년 9월

#도서협찬. 📚 이것은 소설인가 by고은규

🌱 평범한 이들의 일상 속에서 마주하는 이것은 소설인가, 현실인가!
결핍과 상처, 소외와 현실적 어려움,
우리가 살아가는 자본주의 사회의 씁쓸한 단면! 🌱

~ 책 표지가 무척 신비롭고 아름답다.
판타지의 세계로 들어가는 기분이었다.
그런데 다음 페이지에 작가님이 써준 메시지가 너무 아름다웠다.
"허구를 빌려 진심을 전한다"

우리가 소설을 사랑하고 소설을 즐겨 읽는 이유는 그 안에 우리의 현실과 진심이 담겨있기 때문이다.
비록 나의 일은 아니지만, 소설을 읽다보면 등장인물에 동화되고 그들의 감정에 몰입되어 간접경험을 하게 된다.
그리고 그 경험의 시간만큼 우리는 성장하게 되어있다.

이 소설집에는 모두 7편의 단편소설이 담겨있다.
표제작인 '이것은 소설인가' 부터 '묻는 남자', '누가 잠을 자고 누가 깨어 있는가',
'너의 집이 좋아', '긁지 마, 제인', '어느 로프공', '이별을 그딴 식으로 하는 사람' 이다.

이 책의 제목이 '이것은 소설인가' 이고, 이 작품 자체가 소설이며, 작가가 소설가이다 보니 내게는 첫번째 작품 '이것은 소설인가' 에서 가장 많은 진심이 느껴졌다.
작가가 소설을 쓰는 이유, 소설에서 이야기하고 싶은 것, 소설이 존재하는 이유 등등 모든 것이 담겨 있는 것 같았다.
이 작품은 이 책의 프롤로그 이다.

어느 날, 인섭이 관철에게 전화한다.
나미가 블로그에 저격글을 쓰고 있다는 내용이었다. 선배 M과 동기 E에 대한 이야기가 있고 곧 관철에 대한 이야기도 올린다고 했다고 한다.
관철은 과거 나미와의 기억을 떠올려 본다. 그때 관철은 나미에게 '광장' 책을 빌렸었다.
관철은 글쓰기로 나미에게 도움도 받았고 그 덕에 문학상을 받으며 작가의 길에도 들어선다. 나미는 관철에게 은인이기도 했다.

관철은 허구의 사건을 구상하고 그걸 문장으로 완성하는 것은 흥미로윘다. 독촉만 받지 않는다면.
관철은 나미에게 빌려온 광장 초판본을 자신이 학원에서 가르치던 학생 지한에게 빌려주게 된다. 그런데 한참이 지나도 돌려주지 않았다.
나미가 광장 책을 돌려달라고 말한다. 꼭 그책으로. 관철은 아주아주 힘들게 책을 돌려받기로 한다. 과연 진짜 그 책이 돌아왔을까?

우리가 사는 세상은 때로 소설보다 더 소설같다. 그래서 일상에서 드라마틱한 경험이라도 할라치면 거기에 뼈와 살을 덧 붙히고 화장까지 곱게 시켜서 소설로 재탄생시키고 싶은 것이 소설가의 본능이다.
광장 책을 나미에게 먼저 돌려주지 않은 것은 관철이지만 그는 고대로 더 나쁘게 당하고 만다.
이런 것이 소설이었나 보다.
나미가 쓴 저격글도 소설과 진실 사이 그 경계선에 있었다.

세상에 완전한 창작은 없다.
허구의 바탕에는 사실이 깔려있다.
뒤이어 나오는 소설들도 작가의 경험이 재구성되고 의미가 덧대어진 이야기들일 것이다.
허구인 이야기지만 우리는 오늘도 거기서 진짜 세상을 찾아본다. 그 안에 우리의 진심도 있고 진실도 있다.
우리가 소설을 사랑하는 이유도 바로 이것이다.


@gyoyu_books
@catbookstar
🔅< 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 >🔅
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인류세는 어디로 가나?

닭뼈와 플라스틱 - 범람의 시대에 사라지지 않는 것
남종영 지음 / 북트리거 / 2026년 8월

#도서협찬 📚 닭뼈와 플라스틱 by남종영

🌱 '인류세’라는 벼랑 끝 영토, 파국의 상처와 인간-지구의 삶이 뒤엉킨 세계의 균열을 탐사하다.
닭뼈부터 플라스틱까지, 인간이 쌓아 올린 기묘한 표본들을 헤치며! 🌱


~ 범람의 시대에 절대 사라지지 않는 것? 사랑이라던가? 우정, 믿음 등등 그렇게 멋있는 것은 아니다.
씁쓸하게도 사라지지 않는 것은 닭뼈와 플라스틱이었다.

최근들어 '인류세' 라는 말이 자주 들린다.
지질학적으로 보면 지금은 '신생대 제4기 홀로세 메갈라야절' 이다.
이 용어는 전체 지구의 역사를 기준으로 나눈 분류이다.

하지만 인류는 지구의 물리, 화학, 생물학 시스템을 교란시켰고 지금 지구는 1만 1700년 전부터 지속된 지질시대 홀로세의 평형에서 이탈하여 새로운 지질시대에 들어섰다.
인간이 창조한 지질시대 인류세이다.

그런데 이 상태는 지구입장에서 볼 때, 긍정적이지 않다. 인간은 지진을 만들고 빙하기의 문도 닫아버렸다. 지구 환경 시스템이 인간에 의해 크게 변형되었다.
인류의 산업 활동과 소비는 온실가스 배출, 산림 파괴, 해양 산성화, 생물 다양성 감소 등을 일으켰다.

여기에 닯뼈와 플라스틱이 등장한다.
인간들이 얼마나 자기 위주로 지구를 운영해 왔는 지를 제대로 보여주는 뼈아픈 증거물들이다.
플라스틱은 인간의 생활을 가장 편리하게 만들어 준 인류 최고의 발명품이다. 하지만 그 존재는 쓰임이 다하고 버려진 후에도 사라지지 않고 남아 지구를 아프게 하고있다.

닭 뼈는 또 어떤가?
오로지 인간들 식용용으로 태어난 생명체들이 아닌가. 그렇게 사육되고, 도살당하여 음식으로 존재가치를 가진 것이 치킨이다.
자연상태라면 절대 이토록 많은 번식을 할 수 없음에도 이들은 곳곳에 셀 수 없이 많은 닭 뼈만 남기고 세상을 떠났다.

인류가 지구에 미치는 악영향을 모르는 바는 아니었다. 솔직히 말하면 너무 잘 알기에 외면하고 싶었다.
책은 이 지구에 발을 딛고 있는 인간이라면 누구나 뜨끔할 정도로 적나라하게 현실을 설명한다.
그리고 다시금 느끼게 한다.
플라스틱과 닭 뼈의 고통이 인간과 무관하지 않다는 것을.

"누구도 모든 곳에 살지는 못한다. 누구나 어딘가에는 산다. 어떤 것도 모든 것에 연결되지는 않는다. 모든 것은 무언가와 연결된다"

먼 훗날 우리 세대가 파국을 방관한 세대로 기억되고 싶지 않다면 지금이라도 새로운 질서를 만들어 낸 첫번째 세대로 서야 한다.


@booktrigger
🔅< 북트리거 출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 >🔅
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