너무 대충 읽어서 그런가

감정의 연금술 - 감정의 변화를 통한 영혼의 치유법, 개정판
타라 베넷 골먼 지음, 윤규상 옮김, 이동우 감수 / 생각의나무 / 2007년 12월

방법이 구체적이지 않은 것 같았다. 

어떻게 깨어있는 마음을 찾으라는 건지..? 

그냥 뚫어지게 탐구하라는 건가?

몰개성의 잡다한 정보들

송선미의 러블리 스킨 Lovely Skin - 반짝반짝 눈부신 연예인 피부 만들기
송선미 지음 / 살림Life / 2009년 12월

머리끝부터 발끝까지, 

아로마부터 발레동작까지 나와 있지만. 

전반적으로 깊이가 없고 저자의 개성이 전혀 느껴지지 않는다. 

유진, 이혜영의 책보다 못한 것 같다.

광고문구대로

판타스틱 일본백서 - 일본어가 보이는
임승진.모토야마 다카코 지음 / 와이즈(에듀스크린) / 2010년 2월

<일드보다 재미있는 일본 이야기를 읽으며 현지표현과 어휘까지 내것으로! >

라는 말이 딱 맞는 책. 

재미있게 읽었다. 

공감의 중요성

비폭력 대화
마셜 로젠버그 지음, 캐서린 한 옮김 / 바오 / 2004년 11월

실천이 어렵기는 하지만 이 책에 나와 있는 방법대로 대화를 한다면 

많은 문제가 해결될 것 같다. 

주변 사람들과 대화를 나눌 때 사용해 봐야겠다. 

나는 비장이 약하다

예전부터 한의원에서 그런 말을 들었었다. 

인터넷으로 검색해 봐도 증상이 맞아 떨어진다. 

에너지가 골고루 배분이 안되어서 늘 기운이 없고  

안색이 안좋고 가래가 많이 낀다. 

나보다 두 배나 나이가 많은 어른들보다도 기운과 힘이 없다. 

비장을 강화해 주는 음식을 검색해 보았다. 먹어 봐야지, 

그리고, 인스턴트, 차가운 음식, 밀가루 등을 피하라는데, 

불행히도 나는 밥보다 그것들을 좋아한다. 아이스크림, 찬 음료수광. 

그래서 이렇게 에너지가 늘 없나 보다.  

실은 아래 첫번째 마이페이퍼에 쓴 민감한 사람 얘기가 바로 내 얘기다. 

모자른 걸 보충해가고 싶다.