[100자평] 비만수업

비만수업 - 정신건강의학과 의사들이 알려주는
한국정신신체의학회 지음 / 시그마북스 / 2023년 8월

도움되는 내용이긴 하나, 역시 쉽지 않다.

[100자평] 아무튼, 영양제

아무튼, 영양제 - 영양제 먹었니? ㅣ 아무튼 시리즈 61
오지은 지음 / 위고 / 2023년 12월

내용보다는 저자 글 쓰는 스타일이 너무 웃겨서 재미있게 읽었다.

[100자평] 어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만

어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만 - 1주 1kg 다이어트 습관
허진 지음 / 시그마북스 / 2023년 7월

내용이 장황. 도움되는 지도 모르겠다.

[100자평] 영어, 이번에는 끝까지 가봅시다

영어, 이번에는 끝까지 가봅시다 - 실리콘밸리로 떠난 50대 직장인의 단단한 영어 체력 만들기
정김경숙(로이스김) 지음 / 웅진지식하우스 / 2024년 1월

읽을만함.

[100자평] 자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책

자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 - 나도 모르게 나를 힘들게 하는 10가지 생각 버리기 연습
오언 오케인 지음, 정지현 옮김 / 갤리온 / 2021년 5월

솔루션이 가볍고 잡다하다.