더 루프

더 루프 : 금융 3000년 무엇이 반복되는가
이희동 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 9월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

금융의 역사는 반복되는 순환의 연속입니다. 위기와 회복이 번갈아 찾아오며 그 속에서 제도가 개선되고 과거의 실패로부터 교훈을 얻어가며 금융은 발전해 나가고 있습니다. <더 루프>는 3000년에 걸친 금융의 역사를 조망하며 이러한 역사를 우리에게 보여주는 책입니다. 저자는 28년간 금융업계에서 쌓은 경험을 바탕으로 리디아 왕국의 일렉트럼 주화부터 현대의 SVB 사태까지 주요 금융 사건들을 시대적 맥락과 함께 정리하며 위기가 왜 반복되는지 그리고 그 속에서 우리가 무엇을 배워야 하는지를 설명합니다. 단순한 사건 나열이 아니라 금융의 구조와 흐름을 이해할 수 있도록 역사적 배경, 제도, 기술, 인간의 판단이 어떻게 맞물렸는지를 차분히 풀어내고 있습니다.

책은 금융 위기가 나타나기 전에 공통적으로 나타나는 다섯 가지 전조 증상을 제시합니다. 자산 버블, 신용 팽창, 정책 대응, 실물과 금융의 괴리, 인지 편향이 그것입니다. 저자는 각 전조 증상이 과거의 사례에서 어떻게 금융 위기를 촉발했는지를 구체적으로 보여주며 이를 통해 현재와 미래를 대비할 수 있는 기준을 제공합니다. 중세 유럽 흑사병 이후 은행업이 성장한 과정, 1929년 대공황으로 중앙은행 역할이 강화된 사례, 2008년 글로벌 금융위기가 국제 금융 규제 협력을 촉진한 과정 등은 금융 위기가 단순한 파국이 아니라 새로운 제도를 낳고 시스템을 발전시키는 계기였음을 알려줍니다.

<더 루프>는 금융을 단순히 돈의 흐름이 아니라 인간 사회와 제도의 역사로 바라보게 만드는 책입니다. 금융의 반복되는 위기와 회복 속에서 지혜를 쌓고자 하는 사람, 금융 지식으로 일상을 지키고 미래를 준비하고 싶은 모든 독자에게 추천할 수 있는 책입니다. 금융의 과거를 이해하고 현재를 분석하며 미래를 대비하는 힘을 길러주는 든든한 길잡이로 흔들리는 시대에도 중심을 잃지 않도록 도와줄 것입니다.

재활용의 거짓말

재활용의 거짓말 - 쓰레기 패러독스, 분리했지만 결국 태워지는 쓰레기
문관식 지음 / 헤르몬하우스 / 2025년 10월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

우리는 매일 분리수거를 하며 환경 보호에 기여하고 있다고 믿습니다. 하지만 우리가 열심히 모은 플라스틱과 종이 캔이 정말로 재활용되고 있을까요. <재활용의 거짓말>은 이 단순한 의문에서 출발해 재활용의 이면을 낱낱이 보여주는 책입니다. 겉으로는 순환경제가 작동하는 것처럼 보이지만 실제로는 대부분의 쓰레기가 소각되거나 매립되는 현실을 꼬집으며 재활용 시스템이 왜 제대로 작동하지 않는지를 근본적으로 묻습니다.

책은 먼저 재활용률이라는 숫자의 허상을 짚어냅니다. 정부가 발표하는 높은 재활용률 속에는 에너지로 태워버리는 ‘열회수’까지 포함되어 있어 진짜 재활용률은 훨씬 낮다고 말합니다. 우리가 분리배출을 잘해도 복합 소재나 오염된 폐기물이 섞이면 결국 소각로로 향할 수밖에 없다는 사실을 구체적인 사례와 함께 보여줍니다.

저자는 재활용이 실패하는 근본적인 원인을 제도와 구조에서 찾습니다. 생산자 책임 제도가 형식적으로 운영되고 재활용 산업이 비용 절감 위주로 돌아가며 시장에서 재활용품의 가격이 낮아 수거 자체가 경제성을 잃고 있다는 점을 비판합니다. 특히 눈 앞의 수치에 매달려 쓰레기를 줄이는 것 보다 쓰레기를 잘 분리하는 것을 더 중요시하는 것을 문제삼으며 실적에만 매달리는 문제를 해결해야 한다고 주장합니다. 결국 문제는 ‘누가 쓰레기를 만들고 누가 책임지는가’의 문제로 이어집니다. 저자는 정부와 기업, 시민이 함께 순환경제 체계를 다시 설계해야 한다고 강조합니다.

이 책은 우리가 매일 실천하는 분리배출의 의미를 다시 묻고 진짜 변화를 위해 무엇을 바꿔야 하는지 생각하게 합니다. 환경을 위해 무엇을 해야 하는가보다 먼저 왜 지금의 방식으로는 충분하지 않은가를 알려줍니다. 내가 버린 쓰레기들이 제대로 분리되어 환경에 도움이 되고 있는가, 재활용 정책은 어떻게 진행되고 있는가가 궁금한 독자에게 <재활용의 거짓말>은 그 답을 제공해줍니다. 익숙해진 일상 속에 숨겨진 불편한 진실을 마주하게 하며 우리가 진짜 변화를 만들어가기 위해 무엇을 해야 하는지 생각하게 만드는 책입니다.

호르몬 혁명

호르몬 혁명 - 멈춰버린 몸과 마음을 다시 일으키는 ㅣ 프린키피아 5
에밀리아 부오리살미 지음, 최가영 옮김, 이시형 감수 / 21세기북스 / 2025년 10월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

우리가 겪는 피로와 불안은 단순히 마음의 문제가 아니라 몸속에서 일어나는 화학적 균형의 변화와 깊은 관련이 있습니다. <호르몬 혁명>은 눈에 보이지 않는 호르몬이 어떻게 우리의 감정과 행동을 조율하는지를 밝히며 일상 속에서 무너진 균형을 회복할 방법을 제시하는 책입니다. 저자는 오랜 기간 뇌과학과 생리학을 연구한 의학박사로 인간의 삶을 움직이는 세 가지 중심 축, 도파민 세로토닌 옥시토신의 역할을 구체적인 사례와 함께 설명합니다.

도파민은 목표를 세우고 성취를 추구하게 하는 추진력의 호르몬입니다. 이 호르몬이 과잉되면 즉각적인 보상에만 반응하며 끊임없이 새로운 자극을 찾아 피로와 허무를 느끼게 됩니다. 특히 요즘에는 틱톡과 shorts와 같은 컨텐츠들이 유행하면서 도파민에 중독되어 성취감을 잃고 방황하는 경우가 많습니다. 저자는 이러한 도파민의 폭주를 막기 위해 보상보다 과정에 집중하는 습관과 일정한 수면 리듬을 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다.

세로토닌은 마음의 평형을 유지하는 안정의 호르몬입니다. 부족할 경우 불안과 불면이 심해지고 감정이 쉽게 흔들리기 쉬워집니다. 이를 보완하기 위한 방법으로 햇빛을 쬐거나 규칙적인 식사와 운동을 통해 몸의 리듬을 되살리는 생활 습관이 제시됩니다. 세로토닌이 충분히 분비될 때 사람은 평온함과 만족감을 느끼며 스트레스에 대한 회복력이 높아집니다.

옥시토신은 사람과 사람을 이어주는 신뢰와 유대의 호르몬입니다. 이 호르몬이 줄어들면 관계 속에서 거리감이 생기고 정서적 고립을 경험하게 됩니다. 이러한 고립감을 채우기 위해 무언가에 의존하게 되지만 결국 원인은 해결하지 못해 공허함 속에 빠지게 됩니다. 저자는 이러한 상황을 해결하기 위해서는 따뜻한 대화나 신체적 접촉 같은 교감이 중요하다고 강조합니다. 이는 옥시토신의 분비를 촉진시켜 관계 회복의 출발점이 됩니다.

<호르몬 혁명>은 우리 몸을 구성하는 세가지 호르몬을 통해 몸과 마음을 회복하는 방법을 알려줍니다. 불안과 피로 속에서 이유를 찾지 못했던 사람이라면 이 책을 통해 자신의 몸과 마음이 보낸 신호를 이해하게 될 것입니다. 스스로의 감정과 리듬을 다시 조율하고 싶은 사람, 삶의 밸런스를 되찾고 싶은 사람에게 이 책을 추천합니다.

종로 미각

종로미각 - 설렁탕에서 떡볶이까지, 전통이 살아 숨쉬는 K-푸드 가이드
강설금 외 지음 / 문학동네 / 2025년 8월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

서울 종로는 오랜 세월 동안 권력과 상업, 그리고 일상의 중심이 되어온 공간입니다. 그만큼 다양한 사람들이 모여들었고 그들의 입맛과 삶이 어우러지며 독특한 음식 문화가 자라났습니다. <종로 미각>은 바로 이 종로라는 공간을 통해 한국 음식 문화의 흐름을 따라가는 책입니다. 단순히 맛집을 소개하는 안내서가 아니라 한 세기의 시간 속에서 음식이 어떻게 사람들의 삶과 함께 진화해왔는지를 보여주는 미식 인문서에 가깝습니다.

책은 근대 경성에서 현대 서울로 이어지는 시간을 배경으로 종로 일대의 음식이 어떤 과정을 거쳐 ‘대한민국 맛의 1번지’로 불리게 되었는지를 이야기합니다. 장충동 족발, 무교동 낙지볶음, 청진동 해장국 같은 메뉴들부터 한일관,남산돈까스, 서울역그릴과 같은 브랜드까지 탄생한 배경에는 시대의 흐름과 그 역사 속에 있는 사람들의 이야기가 있었습니다. 한국전쟁으로 피난 온 실향민들이 만든 장충동 족발, 노동자들의 허기를 달래던 청진동 해장국, 직장인들의 스트레스를 풀어주던 무교동 낙지볶음은 모두 종로라는 공간이 품은 역사와 맞닿아 있습니다. 저자는 이러한 음식의 기원을 세밀히 추적하며 각 골목이 어떻게 전국적인 명성을 얻고 하나의 브랜드로 발전했는지를 설명합니다.

책의 목차를 살펴보면 K-푸드나 한국에서 발전한 음식들이 대부분이지만 그 가운데 ‘커피’가 눈에 띕니다. 처음에는 한국 음식역사에서 커피라니 다소 생소하게 느껴지지만 내용을 읽다 보면 커피 또한 우리나라 근현대사와 깊은 연관이 있음을 알게 됩니다. 독살의 위험을 겪고도 커피를 끊지 못했던 고종, 허영심에 빠져 고급 커피를 즐기다 몰락해가는 일제강점기시절 젊은 모던보이들의 데이트 이야기는 한국 역사에서 커피가 단순한 음료가 아니라 시대의 욕망과 변화의 상징이었음을 보여줍니다.

또한 <종로 미각>은 음식의 ‘지속’보다 ‘변화’에 주목합니다. 약과, 떡볶이, 빈대떡, 불고기전골 등 익숙한 음식들이 세월 속에서 어떻게 시대의 취향과 기술에 맞게 새롭게 변모했는지를 다루며 궁중 간식이던 약과가 ‘뉴트로’ 디저트로 부활하고 간장 양념 떡볶이가 국민 간식으로 자리 잡는 과정을 통해 음식의 진화를 보여줍니다. 전통 간식이던 떡과 빈대떡, 경양식 돈가스 역시 세대의 입맛과 생활 양식에 맞게 변해왔습니다.

책을 읽다 보면 음식이 곧 사람의 이야기라는 사실을 새삼 느끼게 됩니다. 한 그릇의 음식에는 시대를 살아낸 이들의 땀과 애환이 스며 있고 골목마다 쌓인 냄새와 기억이 겹겹이 이어져 있습니다. <종로 미각>은 그 맛의 기록을 우리에게 보여주는 책입니다. 서울의 역사와 문화를 음식의 시선으로 보고 싶은 사람이나 종로의 골목을 새로운 눈으로 바라보고 싶은 독자에게 추천합니다.

제3의 응전

제3의 응전 - 기계·인터넷·AI, 기술 혁명에 응답한 인간의 전략 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 35
모종린 지음 / 21세기북스 / 2025년 9월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

기술의 발전은 언제나 인류에게 새로운 선택과 대응을 요구해왔습니다. 산업혁명으로 시작된 변화가 대중매체들로 대표되는 대중 사회를 거쳐 인공지능과 자동화의 시대로 이어지며 우리는 다시 한 번 커다란 전환의 시점에 서 있습니다. <제3의 응전>은 이러한 변화 속에서 인간이 기술을 어떤 태도로 받아들여야 하는지를 성찰하게 하는 책입니다. 기술 중심의 사회에서 인간의 역할이 점점 축소되는 현실을 비판적으로 바라보며 단순히 기술을 거부하거나 무조건 받아들이는 태도에서 벗어나 새로운 형태의 대응을 모색해야 한다고 말합니다.

책은 산업혁명 이후 기술이 인간의 삶을 어떻게 바꾸어왔는지를 먼저 짚어봅니다. 기계화는 노동의 형태를 완전히 새롭게 만들었고 대중매체의 등장은 개인이 자신의 생각과 정체성을 드러낼 수 있는 길을 열었습니다. 오늘날 인공지능은 사고와 판단의 영역까지 넘보고 있습니다. 그러나 저자는 이러한 변화의 중심에는 언제나 인간이 있었다고 강조합니다. 즉 기술이 사회의 방향을 결정하는 것이 아니라 인간이 그에 어떻게 반응하고 선택하느냐에 따라 기술의 의미가 달라진다는 것입니다.

이 책에서 말하는 ‘제3의 응전’은 기술을 단순히 도구로 다루거나 무조건적인 적으로 돌리는 태도를 넘어서 인간의 가치와 문화적 창조성을 중심에 두고 기술을 새롭게 해석하는 관점입니다. 저자는 예를 들어 19세기 산업화 속에서 예술과 수공예의 가치를 지키려 했던 움직임, 그리고 20세기 디지털 혁명기에 인간 중심의 디자인과 공동체적 기술을 추구했던 사례들을 제시하며 기술 발전의 방향을 인간 쪽으로 되돌릴 수 있다고 설명합니다.

책을 읽으며 기술이 인간의 자리를 빼앗는 존재가 아니라 인간의 가능성을 확장시키는 도구가 될 수도 있다는 생각이 들었습니다. 빠른 변화 속에서 우리는 종종 두려움을 느끼지만 그 두려움은 올바른 대응의 출발점이 될 수 있습니다. <제3의 응전>은 기술의 위력 속에서도 인간다움을 잃지 않기 위한 지적 사유의 과정으로 기술과 사회의 관계를 깊이 이해하고 싶은 사람에게 의미 있는 시사점을 줍니다. 이 책은 인공지능 시대를 살아가는 모든 이들에게 추천할 만합니다. 기술을 단순한 편리함으로만 보지 않고 그 속에서 인간의 주체성과 문화적 정체성을 찾고자 하는 사람, 그리고 빠르게 변하는 세상 속에서 스스로의 기준을 세우고 싶은 독자에게 도움이 될 것입니다.