제 3의 시간

4시 퇴근, 성과 두 배, 덴마크의 경쟁력 제3의 시간
하리카이 유카 지음, 정지영 옮김 / 센시오 / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

우리는 흔히 성공적인 삶을 위해서는 더 오래 일하고 더 많은 성과를 내야 한다고 생각합니다. 바쁜 일정 속에서 여가는 일이 끝난 뒤 남는 시간 정도로 여겨지기 쉽고, 쉬는 시간마저 생산적으로 활용해야 한다는 압박을 느끼기도 합니다. 하지만 이런 삶이 반복될수록 번아웃과 스트레스는 커지고, 정작 자신을 위한 시간은 점점 줄어듭니다. 일과 삶의 균형이 중요한 사회적 화두가 된 지금, 행복한 삶을 위해 시간의 우선순위를 어떻게 정해야 하는지 다시 생각해 볼 필요가 있습니다.

《제3의 시간》은 일본에서 덴마크로 이주해 15년 넘게 생활한 하리카이 유카가 덴마크 사람들의 삶을 통해 '제3의 시간'의 의미를 풀어낸 인문 교양서입니다. 저자는 하루를 일하는 시간과 가정을 위한 시간, 그리고 자신만을 위한 '제3의 시간'으로 구분하는 덴마크의 생활 방식을 소개합니다. 여기서 제3의 시간은 단순히 쉬는 시간이 아니라 취미 활동과 독서, 운동, 봉사, 지역사회 모임처럼 자신의 삶을 풍요롭게 만드는 시간을 의미합니다. 책은 덴마크 사람들이 이 시간을 확보하기 위해 업무를 효율적으로 마무리하고, 일보다 삶의 질을 우선하는 문화를 어떻게 만들어 왔는지를 다양한 사례와 함께 설명합니다. 또한 행복지수가 높은 사회가 단순히 복지 제도 때문이 아니라 시간을 바라보는 가치관의 차이에서 비롯된다는 점을 설득력 있게 보여줍니다.

읽으면서 가장 인상적이었던 부분은 제3의 시간이 남는 시간이 아니라 가장 먼저 지켜야 할 시간이라는 관점이었습니다. 우리는 여유가 생기면 취미를 즐기고 사람을 만나겠다고 생각하지만, 덴마크 사람들은 오히려 그 시간을 지키기 위해 일을 효율적으로 끝낸다는 점이 흥미롭게 다가왔습니다. 또한 자아실현을 더 많은 성취가 아니라 자신다운 삶을 지속하는 과정으로 바라본다는 설명도 현실적인 울림을 주었습니다. 무엇보다 이 책은 덴마크의 제도를 단순히 소개하는 데 그치지 않고, 시간이 삶의 질과 행복을 결정하는 중요한 자산이라는 사실을 자연스럽게 이해하도록 돕습니다. 바쁘게 살아가는 것이 반드시 잘 살아가는 것은 아니라는 점을 다시 생각하게 만드는 책이라는 점에서 의미 있게 읽을 수 있었습니다.

《제3의 시간》은 일과 성과 중심의 삶에서 벗어나 자신만의 시간을 어떻게 만들어 갈 것인지 차분하게 돌아보게 하는 인문 교양서입니다. 일과 삶의 균형을 고민하는 직장인과, 바쁜 일상 속에서도 자신을 위한 시간을 지키며 더 만족스러운 삶을 살고 싶은 사람에게 추천합니다.

Updated TOEFL All-in-One BASIC

Updated TOEFL All-in-One BASIC - [ETS 토플 공식 파트너] 한 권으로 끝내는 토플 입문서 ㅣ Updated TOEFL
시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨LAB / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

유학 준비를 하는 분들에게 토플은 필수 시험입니다. 영미권학교는 물론이고 일본이나 유럽의 학교등 비영어권 상위권 학교에서도 영어 실력을 토플 성적으로 판단합니다. 하지만 토플은 단순히 영어 지식을 평가하는 시험이 아니라 읽기와 듣기, 말하기, 쓰기를 종합적으로 활용하는 능력을 측정하기 때문에 체계적인 학습이 무엇보다 중요합니다. 특히 최근 시험 유형이 개편되면서 기본기를 탄탄하게 다지는 것뿐만 아니라 새로운 출제 방식에 익숙해지는 과정이 더욱 중요해졌습니다.

《Updated TOEFL All-in-One BASIC》은 토플을 처음 준비하는 학습자를 위해 Reading, Listening, Speaking, Writing의 모든 영역을 한 권에 담은 기초 종합서입니다. 책은 최신 토플 출제 경향을 반영해 영역별 문제 유형과 풀이 전략을 체계적으로 설명하고 기초 개념부터 실전 문제까지 단계적으로 학습할 수 있도록 구성되어 있습니다. 특히 단순히 문제만 많이 풀도록 만드는 것이 아니라 대표 예제를 하나 보여주고 해당 문제를 풀이하기 위한 접근법을 단계적으로 설명해주기 때문에 단순히 영어 초보자 뿐만 아니라 새로 변하는 토플을 처음 공부하는 사람이라면 누구나 도움을 받을 수 있도록 구성되어 있습니다. 또한 부족하지 않을 정도의 실전 문제들과 ETS에서 직접 준비하는 실전모의고사를 통해 자신의 실력을 점검할 수 있도록 구성되어 있기 때문에 이 책을 통해 공부를 끝낸 후에 원하는 단계에 도달했다면 시험을 응시할 수 있도록 자신감을, 도달하지 못했다면 자신이 부족한 부분을 체크하고 다음단계로 나갈 수 있도록 구성되어 있습니다.

《Updated TOEFL All-in-One BASIC》은 최신 토플 시험을 대비하기 위해 기초부터 실전까지 체계적으로 학습할 수 있도록 구성한 종합 입문서입니다. 토플을 처음 준비하는 수험생과, 네 영역의 기본기를 균형 있게 다지며 효율적으로 시험을 준비하고 싶은 분들에게 이 책을 추천드립니다.

제이크쌤의 28시간에 끝내는 토익스피킹 All in One

제이크쌤의 28시간에 끝내는 토익스피킹 All in One - 2026 최신 기출 전면 개정판
황인기.시원스쿨 어학연구소 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

우리는 취업 준비를 할 때 영어 성적이라고 하면 가장 먼저 토익을 떠올리는 경우가 많습니다. 하지만 최근에는 사기업을 중심으로 토익보다 토익스피킹 성적을 요구하는 회사들이 점점 늘어나고 있습니다. 기존에 토익 점수만 반영하던 기업들도 토익스피킹 점수를 환산해 평가에 포함하는 경우가 많아지고 있습니다. 단순히 독해와 듣기 실력을 보는 것보다 실제 업무나 일상에서 얼마나 자연스럽게 의사소통할 수 있는지를 중요하게 보기 시작했기 때문입니다. 그래서 요즘 취업을 준비하는 사람들에게 토익스피킹은 선택이 아니라 거의 필수처럼 느껴지는 시험이 되어가고 있습니다.

《제이크쌤의 28시간에 끝내는 토익스피킹 All in One》은 토익스피킹 시험을 단기간에 준비할 수 있도록 만든 실전 대비 교재입니다. 책은 최신 출제 경향을 반영해 문제 유형별 접근 방식과 답변 구조를 정리해두고 있으며, 실제 시험에서 바로 활용할 수 있는 표현과 템플릿도 함께 제공합니다. 특히 이 책에서 가장 좋았던 부분은 벼락치기 특강 강의가 제공된다는 점이었습니다. 챕터 시작 부분의 QR코드만 찍으면 바로 강의를 들을 수 있어서 독학할 때도 방향을 잡기 편하게 구성되어 있습니다. 혼자 공부하다 보면 어느 부분이 중요한지 몰라 헤매는 경우가 많은데 강의를 통해 핵심 내용을 빠르게 정리할 수 있다는 점이 좋았습니다. 또한 단순히 책 내용만 있는 것이 아니라 말할 때 발음 할 때 놓치기 쉬운 높낮이나 표현 방식, 제이크쌤이 직접 정리한 현장 강의 필기노트까지 함께 제공되기 때문에 독학을 하더라도 학원을 다니는 것처럼 학습할 수 있도록 도와줍니다.

《제이크쌤의 28시간에 끝내는 토익스피킹 All in One》은 최신 토익스피킹 유형을 정리하고 단기간 학습에 맞춰 구성된 실전 대비 교재입니다. 토익스피킹을 처음 준비하는 사람이나 짧은 기간 안에 목표 점수를 만들고 싶은 사람에게 이 책을 추천드립니다.

수학자의 생각 수업

수학자의 생각 수업 - 수학적 모델링과 과학적 사고를 둘러싼 30가지 질문
주하오난 지음, 이지수 옮김, 김지혜 감수 / 미디어숲 / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

수학과 과학이 우리는 명쾌히 답이 떨어지는 논리적이고 직관적인 과목이라고 많이 생각하고 있지만 실제로는 100% 직관만으로 이루어진 과목은 아닙니다. 대표적인 예시가 비행기일 것입니다. 분명히 현대사회에서 비행기는 없어서는 안되는 필수 요소이고 우리는 당연히 비행기의 작동 원리를 100% 이해하고 있을 것이라고 생각하지만 비행기가 나는 '정확한' 원인은 아직 밝혀지지 않았고 수학과 과학은 그저 특정 범위에서 비행기가 무리 없이 날더라라는 결과값만 알고 있을 뿐입니다. 그렇다면 이러한 경우 수학적 사고는 어떻게 이러한 결론을 도출할까요?

《수학자의 생각수업》은 수학을 단순한 계산 기술이 아니라 세상을 이해하는 사고의 방법으로 설명하는 교양서입니다. 저자는 수학자가 문제를 바라보는 방식과 질문을 던지는 과정, 그리고 논리를 구성하는 방법을 다양한 사례를 통해 소개합니다. 특히 수학적 사고의 핵심을 정답을 찾는 능력이 아니라 문제를 정의하고 가정을 검토하며 가장 합리적인 결론에 도달하는 과정으로 설명합니다. 또한 확률과 통계, 패턴 인식, 추론과 증명 같은 개념들이 일상생활과 사회 현상을 이해하는 데 어떻게 활용될 수 있는지를 보여줍니다. 특히 대화형식으로 내용을 풀어주기 때문에 딱딱한 수학책이 아니라 재미있는 수학 교양을 듣는다는 기분으로 읽을 수 있다는 것도 가장 큰 장점입니다.

《수학자의 생각수업》은 수학을 우리가 그동안 교과서에서 배워온 단순한 계산과 공식의 학문이 아니라 어떻게 수학자들은 수학의 논리체계를 생각해 나가는가를 풀어낸교양서입니다. 수학적 사고를 통해 문제 해결 능력과 논리적 사고력을 키우고 싶은 사람에게 이 책을 추천드립니다.

불멸의 설계자들

불멸의 설계자들 - 트랜스휴머니즘에서 바이오해킹까지, 실리콘밸리 영생 프로젝트를 추적하다
알렉스 크로토스키 지음, 최정숙 옮김 / 미래의창 / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

우리는 불멸이라는 말을 들으면 흔히 진시황처럼 영생을 꿈꾸던 고대의 지배자들을 떠올립니다. 그래서 불멸은 실현 불가능한 욕망이나 허황된 이야기처럼 느껴지는 경우도 많습니다. 하지만 시대가 바뀌면서 분위기도 조금 달라지고 있습니다. 과학기술과 의료 기술이 발전하면서 평균수명은 꾸준히 늘어났고, 과거에는 치료하기 어려웠던 질병들도 하나씩 극복하고 있습니다. 이런 변화 속에서 최근에는 단순히 오래 사는 것을 넘어 죽음 자체를 늦추거나 극복하려는 시도까지 등장하고 있습니다.

《불멸의 설계자들》은 과학 저널리스트 알렉스 크로토스키가 실리콘밸리에서 진행되고 있는 영생 프로젝트를 추적한 책입니다. 저자는 일론 머스크와 피터 틸, 샘 올트먼, 제프 베이조스 같은 테크 기업가들이 왜 막대한 자금을 수명 연장과 노화 연구에 투자하고 있는지 살펴봅니다. 혈장교환술과 바이오해킹, 유전자 기술, 인공지능을 활용한 신약 개발처럼 다양한 사례를 소개하며 죽음을 극복하려는 움직임이 하나의 산업으로 커지고 있는 모습도 함께 보여줍니다. 또한 인간의 수명이 지금보다 훨씬 길어진다면 사회가 어떻게 달라질지, 그리고 그 혜택을 누릴 수 있는 사람은 누구인지 같은 문제도 함께 이야기합니다.

《불멸의 설계자들》은 영생을 향한 실리콘밸리의 거대한 도전과 그 이면의 사회적·윤리적 문제를 함께 다루는 책입니다. 인공지능과 바이오테크의 미래가 궁금한 사람이나, 기술 발전이 인간의 한계를 어디까지 바꿀 수 있을지 관심 있는 사람에게 추천드립니다.