도서협찬거창한 결심이 아닌, 단 하루 50분의 새벽에서 시작되는 인생의 전환을 제안하는 책 <단희쌤의 새벽수업>책이 출간되었다.무너진 중년을 일으켜 세운 단 하나의 첫걸음 배워보자.🔖새벽에 모든 답이 있었습니다.새벽시간을 활용하여 인생이 바뀌는 것을 직접 보여주신 작가님의 이야기를 담고있다. 새벽에 일어나는 것 또한 쉬운일이 아니지만 꾸 준하게 반복하여 현재까지도 매일 새벽 기상을 하고 있다고 한다.작가님 포함 3명의 이야기를 들려주시는데, 특별한 사람이어서 가능한 것이 아니라 꾸준하게 움직였기에 가능하다는 것을 보여준다. 새벽시간을 독서 · 글씨기 · 운동으로 채우면서 삶이 조금씩 바뀌기 시작하였고 지금도 루틴으로 실천하시 는 모습이 인상적이었다. 새벽 시간을 활용하는 것이 좋다는 것을 알고 있지만 직장생활 하면서 퇴근시간이 늦다보니 퇴근후 집에와서 이것저것 하다보면 금방 밤 12시가 되고는 한다. 늘 시간이 부족하다는 느낌을 많이 받기도 하고, 시간을 잘 활용하고 싶은데 늦게자니 일찍 일어나는게 어려웠다.< 단희쌤의 새벽 수업 > 책을 통해서 지금의 나의 생활패턴을 다시 돌아보게 되고 변화를 주어야 할 때인 것을 느꼈다. 5 월연휴를 맞이하기 천에 이 책을 만나서 참 감사하다. 연휴동안 새벽 기상 습관을 만들어보도록 해야겠다. 글쓰기, 운동도 함께 실천하는 하루를 보내면서 시간을 알차게 사용하는 삶을 살고싶다. 요즘 나의 삶에 대해서 고민이 많았는데 복잡하게 생각만 하는게 아니라 행동으로 움직여 변화를 주어야 겠다는 다짐을 했다. 새벽시간의 힘을 다시 일깨워주신 작가님의 책을 만날 수 있어서 좋았다. 이제 시작이지만 잘 해나가보려 한다. 나의 하루를 좀 더 알차게, 나만의 시간을 보내고 싶으신 분들에게 추천합니다. @gbb_mom @water_liliesjin @motiv_insight 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다. #단희쌤의새벽수업#모티브 #단희쌤#단단한맘수련서평단