불안을 설계하라

불안을 설계하라 - 40대에 만드는 생애재정표
가장주부 지음 / 비버북스 / 2026년 2월

도서협찬

40대 부부가 함께 만들어간 생애재정표를 총해서 불안감을 덜 느낄 수 있도록 구조를 만들고 실천하는 법을 담고 있는 책 <불안을 설계하라>가 출간되었다.

부부가 함께 만든 책이기에 아내의 이야기, 남편의 이야기를 들을 수 있다.
함께 읽고 내 삶에 적용할 수 있는 구조를 만드는 법을 배워보자.

🔖예측할 수 있는 미래라면 불안할 이유가 없다.
p.25

이 책의 저자께서는 돈에 숫자를 부여하여, 엑셀로 수입, 지출, 연금을 정리하며 사용하는 곳에 따라 분류하고 정리하며 재정표를 만들었다.
돈의 흐름을 눈에 보이게끔 구체화를 해놓고, 새로운 변수들을 반영하면서 업데이트하면서 막연하게 불안감을 느끼며 살아가는 게 아니라 예측하며 불안감을 낮추는 방법을 선택했다.
재정표를 통해서 조절을 하며 미래를 준비하는 모습을 배워야 한다.

40대라는 나이가 쉬운 나이대는 아닌 것 같다.
돈이 가장 많이 들어가는 시기이면서, 앞만 보며 달려온 내게 노후 준비에 대한 고민도 함께해야 하는 시기이기도 하다.
막연하게 생각하면 걱정이 앞서는게 맞다.
지금 돈 들어가는 곳도 많은데 여기서 어떻게 노후준비를 하고, 투자를 하고, 머릿속은 점점 더 복잡해진다.
이 복잡한 것들을 <불안을 설계하라> 책에서는 정리할 수 있는 팁을 알려준다.
이 팁을 나에게 맞게 수정하여 사용하여야 한다.
그 과정 또한 나를 알아가는 과정 중 하나이기에 아직 늦지 않았고, 꼭 해야하는 작업이라고 생각한다.
한 사람만의 생각으로 움직여서는 되지 않는 문제이기에 부부가 함께 의논하고, 결정해서 같은 곳을 바라보면서 앞으로 나아가야 한다.

🔖문제는 돈의 많고 적음이 아니라, 삶의 핸들을 스스로 쥐고 있는가의 문제라는 것을.
p235

내 삶을 이끌어가는 주체가 내가 되어야 한다고 계속해서 말하고 있다.
당연한 것이라고 생각하지만 삶을 살다보면 호락호락하지 않다.
그렇기에 내가 내 삶의 핸들을 스스로 쥐고 앞으로 나아가야 한다.
중요하다.
불안감을 덜 느끼기 위해서 이기도 하지만 나의 삶을 내 의지대로 잘 살아가기 위해서도 꼭 그렇게 해야하는 것이다.

저자께서는 불안을 없앨 수 있는 나만의 구조, 시스템을 만들 수 있는 방법을 알려주고 있기에 꼭 나만의 구조와 시스템을 만들어서 불안에서 벗어나 안정적인 삶을 살 수 있도록 노력해야 한다.
지금껏 내가 살아온 삶보다 앞으로 살아갈 날들이 더 많이 남았으니 말이다.

저자께서는 시간의 소중함도 많이 느꼈다고 말한다.
100세 시대를 기준으로 엑셀로 정리해 보았을 때 남은 삶이 더 길다.
남은 삶을 잘 살기 위해서라도 지금 현재 하루 하루의 삶을 잘 보내야 한다.
성공이라는 것은 한 번에 이루어지는 것이 아니라 하루 하루 작은 성공들이 모이고 모여서 그 결과물로 보여지는 것이기에 지금 당장 눈에 보이는 게 없고, 막막하고, 두렵도라도 언젠가 결과물로 보여질 그 날을 향해서 계속해서 작은 성공을 만들어나가야 한다.
이렇게 살아가는 나의 모습을 내 아이가 보며 영향을 받을 것이고, 내가 부모로서 아이에게 물려줄 수 있는 큰 자산이다.
태도에 대한 중요성을 많이 느끼는 요즘이기에 부모의 모습이 정말 중요하다고 생각한다.
내가 살아가는 모습들을 내 아이가 보고 배운다고 하면, 망설일 필요가 없어진다.
돈을 주고도 살 수 없는 것이기에 더 중요하다고 생각한다.

저자께서 알려주는 방법을 통해서 생애재정표를 잘 만들어서 불안을 통제하며 살아가는 삶을 살아갈 수 있길 바래본다.

리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

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