나는 오늘도 인간을 진단한다

나는 오늘도 인간을 진단한다 - 35년차 의사가 바라본 삶, 과학, 그리고 한국 사회 이야기
조항준 지음 / 렛츠북 / 2025년 12월

도서협찬

진단은 병에만 필요한 것이 아니다.
삶과 사회에도 진단이 필요하다.

30년 넘게 진료실에서 사람을 만나온 한 의사가 환자의 증상 너머에 있는 삶의 이야기와 사회의 단면을 기록한 <나는 오늘도 인간을 진단한다> 책이 출간되었다.

오랜 기간 의사로 진료를 하면서 건강에 대한 태도, 사회의 구조적인 문제에 대해서 어떤 이야기들을 들려줄지 함께 알아보자.

요즘 관심사 중 하나가 건강이기에 건강에 대한 이야기를 다루는 부분들이 유독 더 눈길이 가고 집중해서 읽게 되었다.
필자와 고객으로 나눠 대화형식으로 구성되어 있기에 더 집중해서 읽게 되는 것 같다.

요즘은 인터넷, SNS가 많이 활발하고 그 속에서 많은 정보를 얻고 그것들을 활용하면서 살아가고 있는데 그 속에서도 가짜 정보와 진짜 정보가 섞여있기에 잘 구분해서 받아들여야 하는 지혜가 필요하다.
건강식품에 대해서 이야기를 나누는 부분이 있었는데 나또한 처음에 건강식품을 건강보조제라 생각하지 않고 약이라고 생각했다.
그래서 약대신 건강식품을 더 믿고 챙겨먹었었던 적이 있다.
좀 더 알아보았다면 건강보조제라는 걸 알 수도 있었는데 눈에 보여지고, 주어진 정보로만 판단했기에 약이라 생각하고, 먹으면 나을 거라고 생각했었다.
건강에 더 관심을 가지고 알아가는 과정에서 보조해주는 제품이고 먹는게 도움이 된다는 것을 알게 되었다.
그뒤로는 꼭 필요하다고 생각되는 것들만 챙겨먹고 있다.
건강식품에 대해서도 나처럼 이런 오해를 아직도 하는 사람들이 있을거라고 생각한다.

잘못된 의학 정보도 그대로 믿는게 아니라 전문가에게 물어보는 습관도 가져야 한다.
아이를 키우기 전까지는 인터넷에 아픈걸 물어본다고 하는 걸 해본적도 없는데 아이를 낳고나서 거주지 위치가 병원이 잘 없는 강원도 철원이다보니 병원가기가 쉽지 않으니 인터넷에 많이 물어보았다.
물론 괜찮다는 사람, 병원가보라는 사람 등 다양한 의견들이 많아서 오히려 더 혼란스러웠던 적이 있었다.
다행이 아이도 크게 아프지 않았기에 이런 고민을 오랫동안 하지는 않았었다.

어느 순간부터 몸 여기저기 아프고나서 건강에 관심을 가지게 되면서 많은 정보들을 보았다.
그래도 하나 같은 얘기가 있다면 스트레스.
스트레스 많이 받지 말라는 이야기.
어디가 아파서 병원을 가든 스트레스 이야기는 많이 들었던 것 같다.
스트레스가 신체에 안 좋은 영향을 많이 끼친다는 것을 몸소 느끼고 있는 중이라서 스트레스를 덜 받기 위해서 긍정적으로 바라보려 하고, 긍정적인 생각을 하려고 하고, 독서, 필사, 운동으로 스트레스를 해소하면서 지내고 있다.

책 속에서 건강뿐만 아니라 사회의 여러 문제들 등 다양한 이야기들들 나누지만 내가 관심있는 이야기들이 더 기억에 남는다.
한 권의 책으로 여러 주제에 대한 이야기를 읽고, 생각할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 유익한 시간이었다.
가끔씩은 다방면으로 이렇게 생각해볼 수 있는 시간을 가질 수 있는 것도 좋은 것 같다.

리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

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