당신보다 소중한 사람은 없습니다

당신보다 소중한 사람은 없습니다
쓰담 지음 / 달콤북스 / 2022년 12월

세상에서 가장 소중한 사람은 누구입니까? 누군가가 나에게 묻는다면 나는 주변의 많은 사람들을 생각할 것이다. 결코 나란 사람을 가장 소중한 사람으로 바로 생각하지 않았을것 같다. 그런데 잘 생각해보면 이 세상은 내가 없이는 존재하지 않는다. 결국 이 세상에 가장 소중한 사람은 나라는 이야기다. 최근 나는 너무 아프기도 하고 마음도 힘들어 삶에 대해 많이 생각하고있는데 그래서 더욱 나 자신에 대해서도 더 깊이 생각해봐야할것 같다는 생각을 했다. 그래서 이번에야말로 나를 조금 더 깊이 이해하면서 소중하게 대하고 싶다는 생각을 하게 되었다. 지금까지 나는 나를 다그치고 강요하며 더욱 일해야한다고 밀어붙였는데 결국 나 스스로가 힘든 시기가 왔을때 나를 제대로 위해주고 위로해주지 못했다.

나는 나로 살면서 잘한 일이 뭔지 기특한 일이 뭔지 그런 생각을 해본적이 없고 잘 기억도 나지 않는다. 오히려 나는 내가 못한 일, 잘못한 일, 실수한 일 등등 내 인생에 힘들었던 기억을 굉장히 잘 간직하며 매번 후회를 하며 살아간다. 또한 누군가에게 항상 사랑으로 대하려고 노력하지만 결국 상처받고 힘들어하는 사람도 나였고 그 결과를 탓하는것도 모두 나 때문이라고 생각하며 살았다. 하지만 이제는 그렇게 생각하지 않기로 했다. 정말 책에서 말하는것 처럼 나를 그냥 사랑해주기로 했다. 소중한 사람은 더 소중하게 생각하고 진심으로 사람들을 대하듯 나도 나 스스로를 사랑하며 나도 소중하게 대하기로 했다.

언제나 나는 내 평가가 결국 나 자신이라고 생각했다. 하지만 결과는 중요하지 않다는 생각을 하려고 노력한다. 결과와 상관없이 지금 내가 얼마나 노력했는가에 가치를 두는것이 중요하다고 생각했다. 누군가가 바라보는 내가 마치 진짜 나 자신인것처럼 생각하고 살았으며 그 기준을 맞추려 노력했는데 결국 다른 사람 모두를 만족시킬 수 없고 나 스스로만 편안하다면 그것으로 충분하다고 느끼게 되었다. 물론 다른 사람들과 완전히 떨어져 지내는것은 아니지만 그 사이에서 균형을 잘 맞추며 살아가야 한다는것을 깨닫기도 했다. 일을 하면서도 참 힘들었는데 새로운 처세술에 대해서 들으며 생각을 바꿀 수 있었고 결국엔 인간 관계에 힘들어 하는것은 나뿐만이 아니라는 생각에 위안도 받았다.

하지만 이 책을 읽어내려가며 나 스스로를 믿어주는것이 얼마나 소중한지 알게 되었다. 내 삶을 다른 누군가에게 맞추지 않고 나만의 속도로 나아가는것이 얼마나 중요한지도 알게 되었다. 편안하게 나를 알아보고 나를 쉬게 해주고 잘 먹게 해주고 스스로 응원해주며 그저 존재하는것 만으로도 얼마나 소중한 사람인지 깨닫고 더 사랑해줘야겠다는 생각이 들었고 그렇게 하기로 결심하게 되었다. 내 인생을 더 주도하며 꾸려나아가야겠다고 생각했다. 앞으로 나를 가장 사랑하고 소중하게 대하기로 했다.  

오늘도 짓는 생활

오늘도 짓는 생활 - 농사를 짓고 글도 짓습니다
남설희 지음 / 아무책방 / 2022년 12월

시골에서 살고 싶은 꿈이 있습니다. 조용히 내 텃밭을 가꾸며 편안하게 자연에서 지내고 싶습니다. 물론 살아보지 않은 사람의 꿈이니 현실적인 상황 반영은 전혀 되지 않은것 같습니다. 농사를 짓고 글도 짓는다는 이야기는 제 꿈같은 생활과 너무 가까운 이야기라 직접 제가 살아보기전에 그런 삶은 어떨까 궁금해 꼭 들어보고 싶었습니다. 무언가를 만들며 생활하는 일상은 어떨지, 또 그런 삶이 내가 꿈꾸던 삶과 정말 비슷한지 알고 싶어서 너무 행복하게 책을 펼쳐들었습니다.

시골의 일상은 제가 예상했던 부분과 비슷한 부분도 있었고 세상에 전혀 다른 부분도 있었습니다. 역시 농사일은 그냥 할 수 있는게 아니며 저처럼 농사의 니은자도 모르는 사람이라면 결코 이렇게 한번 해보고 싶다고 감히 도전할수 있는일이 아니라는 깨달음을 얻었습니다. 농사를 지으며 지내는 이야기 속에 사람에 대한 이야기도 가득 있었는데 시골에 살면 오히려 더 많이 사람들과 가깝게 지내고 더 많이 도우며 살아야하는것 같았습니다. 하지만 그런 이야기들 사이에 동생의 결혼을 준비하는 이야기에, 혹은 고추를 따는 이야기에 시골의 정이 가득 느껴져 마음이 따뜻해지기도 했습니다.

항상 완벽한 순간만을 기다리며 핑계를 대고 살았던 저는 언제나 제 그런 마음을 탓하고만 살았었는데 그저 시작하면 된다는 이야기를들으며 힘이나기도 했습니다. 또한 농사라는것이 그저 단순하게 하는것이 아니듯 인생도 그렇게 단순하지 않고 인간의 삶도 단순하지 않은데 제가 생각했던 시골의 조용한 삶은 결코 쉽게 지켜지는것이 아니고 모든 사람들이 법없이도 자연을 지키고 사람을 지키며 만들어가고 있는것이라는 생각에 그동안 제가 꿈꾸고 있었던 삶에 이런 부분도 같이 고려해야겠구나 느끼게 되기도 하였습니다. 자연에서 사는 삶은 일을 하다보면 시간은 너무 빠르게 흘러버리고 순식간에 저 스스로도 깨닫기 어려울 정도로 많은것을 스쳐 지나가기도 하겠지만 그 순간순간을 제대로 느끼고 제대로 사람을 마주하며 살아가기에 그런것이 아닐까 생각이 들기도 했습니다.

어쩌면 사람이 사는곳은 다 비슷할지도 모른다고 생각했습니다. 제가 어떤 공간이 싫고 힘들어 떠난다면 다른곳에 간다 하더라도 그런 힘듦을 만나지 않고 살아간다는 보장은 없으니 우선 꿈은 잘 간직해두고 앞으로 많은 경험을 하며 지금 이곳에서 최선을 다해 지내봐야겠다는 생각이 들었습니다. 농사하고 살아가며 글로 남기는것은 녹록치 않는 시간이었습니다. 계절을 온몸으로 맞이하며 그렇게 보내는 시간이 쉽지 않아서 더욱 좋았습니다. 또한 그곳에 사람이 있다는 생각에 어디를 가도 누군가와 함께하는것이 중요하다는것을 다시 한번 깨달으며 이야기를 들을 수 있었습니다. 담백하고도 따뜻한 시간이었습니다.

큇 Quit

큇 QUIT - 자주 그만두는 사람들은 어떻게 성공하는가
애니 듀크 지음, 고현석 옮김 / 세종(세종서적) / 2022년 12월

지난 2022년동안 보낸 시간들 그리고 요즘까지도 너무나 도망치고 그만두고 싶은 마음을 가지고 살아가고 있다. 특히나 매일 마주해야하는 일에 관련해서 더욱 그런 마음이 든다. 그래서 너무 힘들어 대상포진이 오고 그렇게 아픔에도 불구하고 굳이 또 책임감이라는것 떄문에 나 자신을 몰아부치며 더 꾸역꾸역 일을 하고는 했다. 긍정적인 마음을 가지려 노력했지만 긍정적인 마음이 모두 바닥나 매일이 괴롭고 힘들었다. 매일 나 자신의 한계를 만났고 모든 순간순간이 부담으로 다가왔다. 그렇게 보내는 시간들때문에 결국 나는 너무 지쳐서 모든걸 그만두고 싶어졌다. 하지만 그렇게 그만두고 싶은 마음으로 진짜 그만둘수는 없었다. 당장 살아가야 했다. 매달 버는 돈이 필요하다. 그래서 잘 그만두고 싶다는 생각이 들었다. 지금까지는 매 순간 이 삶이 언제까지 지속될 것처럼 살았는데 이번에 이런 일을 겪으며 내가 매일 살던 그런 삶이 결국은 당연하게 언젠가는 끝나야한다는것을 깨달으며 정말 잠들고 있었던 내가 깬듯이 충격을 받았다. 그래서 제대로 잘 그만두고 싶어졌다. 그만두면서도 더 잘되는 법을 배우고 싶었다.

이야기는 처음부터 나에게 충격을 주었다. 한계가 느껴진다면 그만둬라, 포기해도 된다는 말이었다. 어찌보면 내가 이렇게 느낀 것이 올바른 시점이 아닐까 생각이 들었다. 무엇이던 계획해서 살아가려고 하는 나에게 물론 잘 그만두기 위해 시간이 필요하지만 난 정확하게 데드라인을 두고 잘 그만둘 수 있도록 한번 노력해보기로 했다. 끈기는 이제 더이상 미덕이 아니다. 나도 올해 수도 없이 들었던 한마디 열심히 하지말고 똑똑하게 하라는 이야기가 마치 심장에 박힌듯 남아 떠나질 않는다. 나 스스로 너무 부족하다고 자꾸 느끼며 그렇게 힘들어하니 이 일이 결국 끝을 봐야할것 같다는 생각까지 가게 되었다.

나 또한 이번에 이런 생각을 하며 내가 참 부족하다고 느껴졌다. 그런데 생각해보면 내가 이일을 너무 사랑해서 한것이 아니라 그저 살아가는 수단이었는데 어떻게 이렇게 이 일에 목을 메어서 나 스스로를 자책하며 지냈던것인지 나 스스로도 놀라웠다. 포기하지 않고 열심히 하면 결국 다 잘된다는것은 다른 사람들의 위인전이나 동화같은 이야기에서나 나오던 소리일 뿐 내 열정이나 진심이 담기지도 않는 삶의 도구같은 일에 이렇게 온 맘과 힘을 다해 살아갈 이유가 없었는데 난 그저 열심히 하는 병에 걸렸던것 같다. 현실을 깨닫고 내 상황을 객관적으로 확인하는것은 인생에 필수로 필요한 미덕이다. 그래서 난 이번에 내 삶의 가치에 대해 더 집중하기로 했다. 어떤 삶을 살아가고 싶은지 그 삶을 위해 무엇을 해야하는지 더 생각해보기로 했다.

이번에 이 책을 읽으며 엄청난 위로를 받았다. 마치 너의 생각이 맞다라고 날 이해해주고 괜찮다고 그만둬도 된다고 응원해주는 듯한 느낌이었다. 미련하게 버티기보다는 현명하게 멈추는 법을 배우는 시간이었다. 잘 멈추고 다시 나아가는것이 인생에 참 중요한것이라는것을 깨달았다. 앞으로 이 배움을 잊지 않고 건강한 변화를 맞이하며 나아가야겠다.

내 감정이 우선입니다

내 감정이 우선입니다 - 삶을 바꾸는 사소하지만 강력한 습관
다마모토 쥰이치 지음, 민혜진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 12월

최근 저는 상담을 받아본적이 있습니다. 상담을 하며 내가 가진 생각 그리고 내가 느끼는 감정에 대해 자세하게 이야기를 해야하는 시간이 되었을때 전 꽤나 저 스스로에 대해 놀라운 부분을 발견했습니다. 바로 스스로 느끼는 감정을 묘사할때 싫다 힘들다 말고는 다른 다양한 표현을 잘 하지 못한다는것이 조금 부끄럽기도 하고 놀랍기도 했습니다. 이렇게 내가 나 스스로 마음을 모르고 심지어 잘 표현도 못한다는 것에 그동안 나는 얼마나 내 마음을 외면하고 심각하게 단순하게 나를 대해왔던 것인가 깨닫게 되었습니다. 그렇게 생각하니 제가 참 제 기분을 존중해주고 살피지 않았다는 생각이 들었습니다. 그래서 더욱 이 책에 기대가 되었습니다. 내 감정을 우선해서 더 나를 위해 살고 싶다는 결심을 하였으나 그동안 외면했던 습관이 쉽게 바뀌기 어렵기도 하고 알아채기도 어려우니 하나씩 따라가보기로 했습니다.

힘들고 어려웠던 올해는 뭔가를 위해 내가 살아갔는지 목표를 잃고 괴롭기만 한 시간이었던것 같습니다. 그리고 제가 얻은 결과는 무엇일까 곰곰히 생각해 보면 사실 얻은것이 내 힘든 기억 말고는 딱히 좋은 결과는 없었던것 같습니다. 그렇다면 그렇게 괴로워하며 내 감정을 외면하며 그 일을 열심히 해야했을까 생각하면 지금까지 제가 착각을 하고 살았던것 같습니다. 고통은 그저 고통일뿐 그런 시간이 저를 성장시키거나 성공하게 만들지는 않는다는것을 깨달았습니다. 저는 책에서 말하는 정말 기분은 외면하고 일만 중요시하는 사람으로 살았습니다. 그래서 결국 제가 이렇게 힘들고 스트레스를 받아 결국 몸까지 아프게 되었구나 싶은 생각이 들며 뼈저리게 제가 보냈던 시간들이 후회가 되었습니다. 그나마 다행인것은 이렇게 빠른 시간안에 깨닫게 되었다는것만으로도 참 잘 했다라고 스스로 위로를 해주었습니다.

결국 나는 내가 행복하기 위해 일을 하는데 일 때문에 너무 불행한 시간을 보내기만 한다면, 그것은 결국 모두 실패하는것이 아닐까 생각했습니다. 불안하고 힘들던 이 시간을 곰곰히 살펴보고 다시 생각해볼 수 있는 기회로 내 감정관리 잘 해야겠다는 결심을 했습니다. 기분이 어떤지 내가 나 스스로에게 물어볼 때 지금 나는 무슨 기분인지 정확하게 표현할 수 있을까 생각해보면 바로 떠오르지 않는것 같습니다. 감정의 종류를 보며 하나하나 단어를 찾아가다보니 지금 내 기분이 행복한지 혹은 괴로운지 구분해 볼 수 있었습니다. 매번 이런 다양한 감정의 종류를 알고 나 스스로에게 많이 질문을 던져보기로 했습니다. 또한 지난 힘든 시간 동안 나는 나보다 회사를 더 크게 생각했었습니다. 결국 그렇게 나 자신을 잃어가고 더욱 힘들어지게 되었습니다. 하지만 이제 내 인생에 가장 중요한 것은 나라는 생각을 하려고 노력합니다. 결국 나 스스로의 기분과 감정을 소중히 해야겠다는 결심을 하고 조금은 자유로워질 수 있었습니다.

이유없이 힘들기만 한 날들에서 이제는 기분 좋아질 수 있는 질문을 알았으니 스스로에게 기분을 묻고 이유를 묻고 앞으로의 내 모습을 상상하다가 결국 좋은 기분을 만들어내기 위해 관점을 바꾸는 과정을 연습해보았다. 이렇게 별로 어렵지 않은 이런 단계도 잘 몰라서 그동안 내가 내 기분을 잘 어루만지지 못했다는 것에 나 스스로 나를 너무 잘 대해주지 못했다는 생각에 반성하게 되었다. 내 감정도 몰랐으니 그동안 나에 대해서는 또 얼마나 몰랐을까 인지하며 앞으로는 나 자신에 대해서도 더 많이 알아가야겠다고 생각했습니다. 내 기분을 나의 축을 단단히 세우고 앞으로 나아가 더욱 나를 소중히 하고 내 기분도 존중하며 살아가려 합니다.

이 진리가 당신에게 닿기를

이 진리가 당신에게 닿기를 - 전 세계를 울린 영혼의 치유자가 전하는 다섯 가지 삶의 지혜
돈 미겔 루이스.돈 호세 루이스.재닛 밀스 지음, 노윤기 옮김 / 페이지2(page2) / 2022년 11월

나라는 사람은 누구일까, 나는 무엇을 위해 이 삶을 살아가는가, 내가 생각하는 나는 과연 진짜 내가 맞을까? 요즘은 인생에 관련하여 깊은 생각들을 하게 되는것 같아요. 그렇게 고민을 하고 깊게 나에 대해 알아가며 결국 내가 살아가는 삶의 길을 찾고 진리를 찾고 싶다는 생각이 들어요. 지금까지 길다면 길고 짧다면 짧은 인생을 살며 매일 매 순간 나 자신이 안정적이지 못하고 불안하다는 생각이 가득한데 그럴때마다 이 불안한 마음을 어찌 할 수 없어서 힘들게 견디는 시간을 보내고는 해요. 결국 나를 만나고 나 자신을 위해 앞으로 나아가는 삶을 살고 싶은데 방법을 잘 모르고 더 어려워지기만 하는것 같다는 느낌도 들어요.

나는 무슨 말을 하며 어떤 생각을 하고 무엇으로 구성하며 내 삶을 이끌어가고 있는가 생각해봤는데 사실 요즘은 굉장히 부정적인 것들로 이루어져 내 삶을 꾸려나가고 있다는 생각이 들었어요. 가장 처음 내가 들은 말은 내 세상이 내가 사용하는 문자로 만들어진다는 것이었어요. 내가 말하는 것들이 나를 만들고 어떤 일이 일어나도 무조건 내 잘못은 아니라는것을 깨닫게 되었어요. 최근 일을 하며 힘든 상황이나 어려운 것들을 만날때마다 모두 다 내가 부족하고 내가 잘 못하는 것이라는 생각을 했는데 모든 것이 다 내탓이라는 생각이 들고 힘들어하기만 했는데 결국 그 어떤것도 개인의 잘못이 아니라는 생각이 들었어요. 또한 다른 사람을 세상을 함부로 추측하고 생각하는것이 아니라 진실을 바라보는 힘이 더 필요하지 않을까 싶더라구요. 결국 나는 내 믿음을 굳건히 가지고 꾸준히 나를 연마하고 갈고 닦아 최선을 다하며 앞으로 나아가다 보면 결국 완전한 삶으로 가까이 다가가지 않을까 싶어서 너무 힘이 될것 같아요.

내가 무슨 진리를 믿고 어떤것을 중점으로 나아가는지 내 인생의 중심을 잘 잡아서 좋은 시간을 보내야겠다는 생각이 들었어요. 다른 사람의 말은 온전히 받아들이는 것이 아닌 비판적인 사고를 가지고 받아들이며 그렇다 하더라도 무조건 반대하는것이 아닌 그 사람의 생각은 그 사람의 생각대로 그저 인정하는 것이 중요하다는 생각이 들었어요. 살아가며 내가 지금 이 길에서 얼마나 많이 나 스스로 나를 위해 선택하였는가를 생각해봤을때 어쩌면 나는 부모님이 이끄는대로 혹은 그들의 기대대로 어쩌면 사회에서 인정하는대로 그저 그렇게 흐르듯 나라는 사람을 만들어낸것이 아닐까 싶은 생각도 들었어요. 그렇게 나를 모른채 시간을 보냈던것들을 과감히 정리하고 온전한 나를 마주하며 다른 거짓된 것들을 하나씩 벗겨가며 살아가야겠다는 생각이 들었어요. 그렇게 자유롭게 저를 찾고 결국은 행복해 지는 그런 삶을 마주하고 싶어요.

책을 읽으며 열심히 읽었지만 어려운 부분들도 조금 있었던것 같아요. 그런데 처음 시작하는 말에서 느껴졌듯 내가 잘 이해할 수 있다는 믿음이 있다면 그 이야기가 잘 와닿고 이해도 더 잘되는것 같더라구요. 앞으로도 나 자신의 깊은 곳에 믿음을 가지고 내가 더 멋지게 행복하게 살아갈 수 있다는 생각으로 더 나아가고 싶어요.