수영의 과학 - 당신의 수영을 완성하는 해부학과 생리학의 원리 DK 운동의 과학
브렛 호크 지음, 이민아 옮김 / 사이언스북스 / 2025년 12월
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본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다

아이가 수영을 좋아해서 수영에 저도 관심을 가지게 되더라고요.

그래서 더욱 반갑게 만나게 된 사이언스북스 ▶ 수영의 과학이에요!

기존의 요가의 과학이라는 책도 정말 잘보고 있고

제가 너무나 소장하고픈 책이라서 이번에 수영의 과학을 만나서 너무나 반가웠어요.

무엇보다도 이 책은 사람의 인체를 잘 나타내주고

그림도 이해가 쉽게 잘 그려져 있고 멋있어서

아이에게도 보여주고 싶었는데요.

수영을 하면서 자신의 몸을 잘 알고 이해하면 더욱 수영을 잘 할 수 있을 것 같더라고요.

 

수영을 완성하는 해부학과 생리학의 원리를 알기 쉽게

이해하기 쉽게 일러스트와 함께 만든 책이라서 저는 정말 이 시리즈는 늘 소장하고 싶고

보기에 좋아서 공부하는 책으로도 늘 옆에 끼고 싶더라고요.

수영에 대해서 더 잘 알게 되고 하고 싶다는 생각이 들었어요.

수영을 할 때, 이런 근육이 쓰이고 이런 자세가 된다는 것을 확실히 알게 되어서 정말 좋았는데요.

 

수영의 근본원리부터 수영의 자세가 하나하나 자세하게 정말 잘 나와있어서

주변의 수영의 자세에 대해서 잘 알고 싶거나

공부하고 싶은 사람에게 이해가 잘 되는 책으로 적극 추천드리고 싶어요.

저는 이 책을 한장씩 넘길 때마다 정말 너무 멋있다는 생각이 많이 들더라고요.

우리의 인체는 이런 근육과 뼈를 가지고 있구나 하면서 말이에요.

 

그리고 수영과 관련된 다양한 자세와 수영용법을 알게 되어서

너무 즐겁고 재미난 시간이었어요. 요즘 궁금증이 많은 아들도 즐겁게

그리고 흥미롭게 깊게 수영에 대한 지식을 쌓을 수 있어서 너무 좋았네요!

수영의 과학 강력 추천 드려요!!!



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