수영의 과학 - 당신의 수영을 완성하는 해부학과 생리학의 원리 ㅣ DK 운동의 과학
브렛 호크 지음, 이민아 옮김 / 사이언스북스 / 2025년 12월
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본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다

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아이가 수영을 좋아해서 수영에 저도 관심을 가지게 되더라고요.

그래서 더욱 반갑게 만나게 된 사이언스북스 ▶ 수영의 과학이에요!

기존의 요가의 과학이라는 책도 정말 잘보고 있고

제가 너무나 소장하고픈 책이라서 이번에 수영의 과학을 만나서 너무나 반가웠어요.

무엇보다도 이 책은 사람의 인체를 잘 나타내주고

그림도 이해가 쉽게 잘 그려져 있고 멋있어서

아이에게도 보여주고 싶었는데요.

수영을 하면서 자신의 몸을 잘 알고 이해하면 더욱 수영을 잘 할 수 있을 것 같더라고요.

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수영을 완성하는 해부학과 생리학의 원리를 알기 쉽게

이해하기 쉽게 일러스트와 함께 만든 책이라서 저는 정말 이 시리즈는 늘 소장하고 싶고

보기에 좋아서 공부하는 책으로도 늘 옆에 끼고 싶더라고요.

수영에 대해서 더 잘 알게 되고 하고 싶다는 생각이 들었어요.

수영을 할 때, 이런 근육이 쓰이고 이런 자세가 된다는 것을 확실히 알게 되어서 정말 좋았는데요.

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수영의 근본원리부터 수영의 자세가 하나하나 자세하게 정말 잘 나와있어서

주변의 수영의 자세에 대해서 잘 알고 싶거나

공부하고 싶은 사람에게 이해가 잘 되는 책으로 적극 추천드리고 싶어요.

저는 이 책을 한장씩 넘길 때마다 정말 너무 멋있다는 생각이 많이 들더라고요.

우리의 인체는 이런 근육과 뼈를 가지고 있구나 하면서 말이에요.

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그리고 수영과 관련된 다양한 자세와 수영용법을 알게 되어서

너무 즐겁고 재미난 시간이었어요. 요즘 궁금증이 많은 아들도 즐겁게

그리고 흥미롭게 깊게 수영에 대한 지식을 쌓을 수 있어서 너무 좋았네요!

수영의 과학 강력 추천 드려요!!!

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