수면은 정말 중요한데요, 성장하는 아이는 더욱 그러한 것 같아요.
두뇌, 면역력, 자기 조절력이 쑥쑥 자라는 수면 습관의 힘은
지금 어린 아기를 키우는 저에게는 무엇보다 더욱 필요한데요.
읽으면서 정말 도움이 많이 되더라고요.
아이가 밤잠을 너무 자주 깨고 낮잠이 들쑥들쑥해서
아이의 성장이 잘 자라고 있는지 생애 첫 2년 동안 정말 잠이 많이 중요해서
심각하게 고민해보게 되더라고요.
낮잠의 패턴도 중요하고 밤잠의 패턴도 중요하기에
아이가 일정 시간에 잠들어주고 푹 자주는 것이 성장에 정말 중요한데요.
일반울음, 잠울음에 대해서도 알 수 있어서 좋았어요.
아기들은 유난히 잠투정으로 울거나 예민해지는 경우가 많으니까요.
아이의 울음에 적절이 대응하고 영유아 수면에 대해서
책을 통해 익히고 배울 수 있어서 좋았어요.
어린 아기를 키우는 육아맘이라면 아기의 잠 패턴은 정말 중요하고
아이가가 깊게 길게 자주는 것이
서로의 좋은 컨디션을 유지하는데 정말 필요한데요.
내 아이 맞춤 수면 교육 5단계로 아이의 수면의 질을 높이는 시간이 되어서 좋았어요!