인터넷은 전 세계 사람들을 연결한다.

SNS마다 소통의 기준은 있어도 지역 차이는 별로 느껴지지 않는다.

나는 이탈리아의 천재 라이더 발렌티노 롯시(Valentino Rossi, 모터사이클 선수 _옮긴이 주)의 열렬한 팬이라 모터사이클 경주에 관련한 인스타그램을 팔로우하고 있는데, 상대방이 어디 사람인지 따위는 전혀 문제가 되지 않는다.

롯시의 웃는 얼굴이나 뛰어난 라이딩에 모두 ‘좋아요!’를 주고받으면서 행복하다는 기본자세가 같기 때문이다.

인스타그램 소통의 기준(영상, 짧은 글, 해시태그로 자기를 표현하고 공감해주는 사람과 연결된다.

마음을 울리는 글과 영상에는 ‘좋아요!’로 응원을 보낸다)은 국가를 초월하고 언어를 초월한다.

이런 SNS 소통 기준이 타인과의 연결 방법의 규범이 되어 가고 있는지도 모른다.

"인스타그램은 대다수가 호의적이었는데" 하고 말했더니 "트위터는 그런 매체니까요"라며 같이 있던 젊은이들이 인정하듯 서로 고개를 끄덕였다.

예전에 지방에서 올라온 젊은이들이 ‘도쿄는 그런 곳’이라며 서로 고개를 끄덕였던 것처럼 말이다.

나는 말의 감성을 연구하지만, 이럴 때 ‘말’이라는 존재가 지닌 태생적 한계를 생각한다.

말을 하면 할수록 진실된 마음과 동떨어지는 상황이 종종 나타난다.

말이 주체인 정보매체는 언제나 이러한 딜레마를 안고 있다.

책도 그럴 것이다.

여기 내가 쓴 문장에 그건 아니라고 말하고 싶은 독자가 분명 있을 것이다.

책을 쓰면서 그 괴리감과 괴로움을 잊지 않으려 한다.

트위터를 아끼는 사람은 틀림없이 내가 손 들어준 인스타그램이 껄끄럽다고 생각할 하단 것이다.

남녀의 뇌가 다르다는 내용에 대해 논하면 다르지 않다고 믿는 사람 쪽이, 저녁에 일찍 잠들기를 추천하면 늦게 잠드는 사람 쪽이 거북해진다.

모든 책에는 글쓴이의 세계관이 담기게 마련이다.

따라서 나와 세계관이 다른 사람이 내 글을 읽는다면 틀린 생각이라고 말할지 모른다.

어쩌면 당연한 현상이다.

나의 뇌와 여러분의 뇌는 다르니까.

타인의 감각이 나와 같을 거라는 착각

사람들의 소통이 똑같은 양상을 띠게 되면 다음과 같은 사실을 쉽사리 깨닫지 못한다.

사람은 모두 똑같은 정서를 갖는다고는 할 수 없다.

정서가 다르면 정답도 다르다.

대다수의 사람이 고른 정답이 어떤 사람에게는 오답일 수 있다.

뇌는 세상 모든 것을 보지 않는다

‘뇌가 인식하는 경향’이 다르면 사물을 바라보는 시각도 달라진다.

애초에 뇌는 세상의 모든 것을 인지할 수가 없다.

눈앞에 서 있는 사람이 입은 옷의 단추를 꿰맨 실 색깔까지 신경 쓰인다면 ‘필요한 것을 필요한 때에 즉시 인지하기’란 어림없다. 버스나 지하철에서 내려야 하는 역을 놓치고 말 것이다.

그래서 뇌는 천성적인 자질과 경험에 따라 ‘순간적으로 인지하는 것’을 선택한다.

나는 순간적으로 사용하는 ‘인지의 짜임새’(감지하는 요소의 조합)를 인식프레임이라고 부른다.

누구나 가지고 있는 인식프레임을 때와 장소에 맞춰 적절하게 사용한다.

바다를 바라봐도 산을 바라봐도 사람마다 감동 포인트가 다르다.

인식프레임이 발동하지 않으면 눈앞에 있는 것은 그저 배경에 불과하다.

‘하늘과 산의 경계선조차도 아름답다’ ‘새로 돋아난 잎의 녹음이 맑다’는 등의 느낌이 비로소 풍경이 되어 생각과 겹쳐져 정경(情景)이 되는 것이다.


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꼭 사이드 프로젝트를 통해 수익을 만들어야 하는 것은 아니다.

퇴근 후 나에게 주어지는 자유 시간을 의미 있게 보낼 수 있다면 수익이 생기지 않아도, 아무도 모르게 혼자서 조용히 해도 충분히 가치 있는 시간이 된다.

퇴근하고 나서 그림을 그리거나 뜨개질을 하는 등의 창조적인 활동도 좋고, 운동을 하면서 직장에서 쌓인 스트레스를 푸는 것도 좋다.

단, 어떤 일이든 습관으로 만들어 매일 조금씩 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.

소소한 취미 활동이든, 건강을 위한 운동이든, 쏠쏠한 수익을 벌어주는 투잡이든 꾸준히 나만의 두 번째 하루를 시작하고 싶다면 구체적인 목표 설정과 시간 관리가 필수다.

자신이 꾸준히 즐기고 있는 취미나 관심 있는 분야, 남들에게 공유하고 싶은 재능에서 출발하면 된다. 아무리 사소한 것이라도 좋다.

자신이 이미 하고 있는 활동에서 한 발짝만 더 나아가면 금방 사이드 프로젝트로 발전시킬 수 있다

기다리지 마라.


적절한 때는 결코 오지 않는다


_ 나폴레온 힐

나에게 가장 가치 있는 일은 내 도움이 필요한 사람들과 동물을 돕는 것이다. 그래서 내 인생의 의미 역시 ‘나의 도움이 필요한 사람들과 동물을 돕는 것’으로 정했다

의미를 찾지 않고 무작정 목표를 이루고 나면 허무감이 따라오는 것이다.

아무 의미 없이 1억 원을 모으는 게 목표였던 사람은 1억 원을 모으기 직전까지는 목표를 이루지 못해 힘들어하면서 아등바등 살아간다.

목표를 달성했을 땐 바로 그 순간 잠깐 기쁘다가 또 다시 허무감에 빠진다. 이게 다 무슨 의미인가 싶어지기 때문이다.

인생의 의미는 시간이 흐르고 나이가 들면서, 가치관이 바뀌면 언제든지 바뀔 수 있다.

하지만 곧 바뀔 가치라고 해서 의미가 없는 것은 아니다.

내 삶의 중심을 잡아주고, 내가 버틸 수 있게 해주며, 꾸준히 지속하는 힘이 되어준다는 점은 마찬가지이기 때문이다.

자신이 생각하는 삶의 의미가 무엇인지 한번 생각해보았다면, 이제 본격적으로 알찬 저녁 시간 활용을 위해 목표와 계획을 정해보도록 하자.

그저 "이제 저녁부터 ○○○ 해야지" 하는 단순한 생각으로는 꾸준히 지속할 수 없다. 그렇기 때문에 나는 계획을 크게 네 가지로 나눈다.

‘대목표’, ‘의미 찾기’, ‘프로젝트’, ‘액션 플랜’이다. 이 중 대목표와 의미 찾기는 장기 목표이고, 프로젝트와 액션 플랜은 단기 계획이다.

1단계. 목표를 세운다.

2단계. 마감 시한을 정한다.

3단계. 목표 리스트를 만든다.

4단계. 행동 계획을 짠다.

5단계. 장애 요인을 제거한다.

6단계. 즉각 실천한다.

7단계. 꾸준히 전진한다.

항상 어려운 건 실천뿐이다.

만약 해야 할 일이 더 생각나면 언제든지 추가하면 된다.

많은 사람들이 미래의 일을 미리 앞당겨서 걱정한다.

그러나 걱정하는 것만으로는 아무것도 바뀌지 않고, 아직 일어나지 않은 일을 내가 좌지우지할 수 있는 능력은 없다.

미래의 목표를 이루기 위해 조금이라도 가능성이 높은 방법을 지금 당장, 이 자리에서 실천하는 것이다.

지금 당장 실천할 수 있는 일들을 자세히 계획하는 것이 바로 액션 플랜이다.

일단 시작하면 성공과 실패의 확률은 반반이지만 시작조차 하지 않으면 결과는 100% 실패다.

잘하고 못하고는 나중에 생각할 문제다.

우리는 가끔 필요 이상으로 나중의 문제를 현재에 끌어와서, 나중에도 맞을 매를 미리 한 번 더 맞고 있다

첫째, "만약 하려던 일이 실패하면 나 또는 타인이 막대한 손해를 입는가?"라고 질문해본다.

질문에 대한 대답이 ‘NO’라면 시작한다.

둘째, 그래도 고민된다면 고민의 기한을 정해놓고 고민하자.

며칠의 시간을 나에게 주는 것이다. 기한은 3일 내외가 좋다.

셋째, 고민되는 이유를 모두 종이 위에 적어보자.

사람들의 머릿속에 있는 고민은 대개 비논리적이다.

평소에 걱정이 많은 편이라면, 무슨 생각을 해도 습관처럼 비극 한 편을 만들어낼 것이다. 이를 방지하는 좋은 방법이 바로 종이에 쓰는 것이다.

글로 쓰면 별 것 아니라는 게 명확해지는 귀여운 고민들인데, 머릿속에서만 걱정을 굴리다 보면 눈덩이처럼 술술 불어난다.

걱정될 때는 생각을 최대한 멈추고 글로 쓰자. 이 방법은 실행에 대한 걱정이 아닌 살면서 느끼는 모든 종류의 걱정, 불안에 다 도움이 된다.

나는 심지어 출근하기 싫을 때도 이런 연습을 한다.

‘왜 출근하기 싫을까?’라고 나에게 질문하고, 그 이유를 쭉 써본다.

이유들을 읽다 보면 굉장히 비논리적이라는 것을 스스로 깨닫게 되고 수많은 반박들이 쏟아진다. 내가 나를 설득하게 된다.

‘왜 그 사람이 미울까?’, ‘나는 왜 컴퓨터가 고장 나면 화가 날까?’ 등 평소에 너무나도 당연하다고 생각했던 주제들에 대해서도 적용해보면 재미있는 결과를 얻을 수 있을 것이다.

그리고 내가 얼마나 비슷한 패턴으로 모든 일을 받아들였는지도 알 수 있다.

내가 뭔가를 시작할 때마다 반복적으로 고민하는 메커니즘을 이해하게 되는 순간 앞으로 하게 될 고민은 조금 더 가벼워질 것이다. ‘아, 얘 또 이러네’ 하면서.

목표란 말 그대로 목표다.


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교육을 많이 받을수록 시냅스가 증가하고, 시냅스가 늘어날수록 인지 보유고가 확대되는 것은 확실하다.

일을 매일같이 하다 보면 길을 잃을 때가 있다.

그럴 때면 가던 길을 멈추고 한 걸음 물러서서 자신과 주변 사람들의 미래가 장기적으로 어떻게 전개될지 상상해보도록 하라.

비용이나 새로운 발명과 같은 물리적 제약으로 인해 갑자기 어떤 산업 전체가 과거의 유물이 되고 새로운 산업이 생겨날 수도 있다. 그러므로 수많은 똑똑한 사람들이 특정한 진로를 선택하고 있다고 해서 당신도 그 일을 해야 한다고 생각하는 실수를 저지르지 말라.

지금 하는 일이 유망하다고 해서 나중에 그러리라는 보장은 없다.

노트에 ‘진로 도전 예측’이는 제목을 쓰고 종이 한가운데에 세로로 줄을 그어 두 칸으로 나눠라.

한쪽 칸에는 당신이 몸담은 영역에서 일어날 만한 변화의 가능성을 간단히 서술하고, 다른 칸에는 이런 변화에 성공적으로 대처할 수 있는 방법을 적어보라.

하지만 나중에 사랑했던 일에 불만을 느끼게 될 것이라고는 전혀 예측하지 못했고, 자신의 진로가 바뀐다는 것도 전혀 생각하지 못했다.

아르님은 수많은 사람이 조금도 재능이 없다고 평가한 과목에서 자신의 재능을 발견한 뒤 한 가지 깨달음을 얻었다.

훌륭한 교사, 즉 올바른 멘토는 다른 사람들이 낙제생이라고 여기는 학생에게서도 재능을 이끌어낸다는 사실이었다.

나아가 더 중요한 교훈도 배웠다. 언뜻 보기에 불가능한 과제를 달성하는 최선의 방법은 때론 ‘옆길’로 새는 것이었다.

여러 언어를 구사할 때의 가장 큰 장점은 세상에 다양한 문화가 있다는 사실을 자연스레 받아들이게 된다는 점입니다.

세상에는 여러 시각과 행동 방식이 있습니다.

외국어를 배우면 몸도 마음도 좀 더 활짝 열게 되죠.

웃기는 말이지만 저는 영어 실력이 형편없었기 때문에 의사소통을 더 잘할 수 있었습니다.

사람들이 내가 하는 말을 이해하려고 한층 더 노력해줬기 때문입니다.

그들은 언어가 장벽이 되지 않도록 제게 관심을 갖고 도와줬습니다.

복잡한 과제를 해결하려면 당면한 쟁점을 초집중해서 보다가 가끔은 한 발자국 물러나서 큰 그림을 보는 등 접근 방법을 번갈아가면서 취해야 할 필요가 있다.

공부를 하는 중 쉬는 시간을 가지는 것처럼 때때로 주의를 환기해야 하는 이유도 바로 여기에 있다.

사람은 서로 전혀 다른 두 가지 방법으로 세상을 인식한다.

즉 우리의 사고에는 두 가지 신경 접근 방법이 존재한다는 뜻인데, ‘집중Focused 모드’는 주의 집중을 활용하는 상태이고

‘확산Diffuse 모드’는 신경이 휴식하는 상태를 의미한다.

전자란 우리가 수학 문제에 골똘히 집중하고 있을 때 발생하는 사고이며, 반대로 아무 생각 없이 샤워를 할 때면 후자인 확산 모드가 된다.

약간의 소음은 도움이 된다

지나치게 조용한 환경에 있으면 뇌의 집중 모드가 켜지는 동시에 확산 모드가 비활성화된다.

그러므로 소득세 신고서를 작성할 때나 어려운 시험 문제를 풀 때처럼 집중이 필요한 일을 할 때는 조용한 환경이 이상적이다.

그에게 변화의 씨앗을 심어준 사람은 어쩌면 아버지 하인즈였는지도 모른다.

하인즈는 항상 지금 하는 일을 잘하게 되면 다른 일을 시작해야 한다고 강조했다.

"다음에 찾아올 것을 기다리지 마." 이 말은 ‘지금 하는 일이 지겨워질 때까지 기다리지 마’라는 뜻이었다.

■ "고객이 되어서 고객처럼 그것을 사용하고, 고객이 그 제품으로 이루려고 하는 바를 당신도 똑같이 해봐."

■ "공급업체, 고객 그리고 우리 회사까지 모두가 이익을 얻을 수 있도록 결정해."

■ "자신의 재능에 집중하도록 해. 동시에 부족한 점을 파악하고 이를 보완할 방법을 강구해."

■ "미래를 생각해. 아무리 사소해 보여도 한 발자국이 모여서 장차 큰 힘을 갖게 될 거야. 복리와 똑같은 거지."

■ "고객과 문제가 생기는 경우는 없어. 그저 고객과 더 깊은 관계를 구축할 기회가 생긴 것뿐이야."

■ "영업을 비롯해 어떤 분야든 강좌를 듣고 좀 배웠다고 해서 그 일을 안다고 생각해서는 안 돼. 10년 동안 계속하면 ‘그제야’ 이해하기 시작한 거니까."

■ "사람들에게서 최선을 이끌어내고 성장을 도울 방법을 찾아. 그 과정에서 너 역시 성장하게 될 테니까. 절대 그 반대가 아니야."

아르님은 동료들에게 얻은 유용한 조언들을 목록으로 작성했다.

당신이 좋아하거나 혹은 싫어하는 사람은 누구인가?

자기 일에 특히 뛰어난 사람은 누구인가?

그들은 어떤 질문과 주장을 하는가?

‘지혜로운 조언’이라는 제목을 쓰고 당신이 좋아하는(그리고 ‘좋아하지 않지만’ 능력이 뛰어난) 동료들이 한 말을 목록으로 적어보라.

선택한 조언은 당신의 갈망과 목표를 반영해야 한다.

향후 어떠한 계획을 세울 때 이 목록을 참고할 수 있을 것이다.

많은 이가 인정할 만큼 정교한 목공 솜씨를 갖추게 됐지만, 그래도 아르님은 많은 실험과 연습을 통해 실력을 키우고자 노력한다.

그는 실수도 솔직히 인정해야 한다는 사실을 잘 알고 있다. "실수를 인정하고 긍정적인 자세로 접근하면 결국 답을 찾아낼 수 있습니다."

자신에게 해가 되는 말을 한 사람도 마음먹기에 따라서 인생의 도움닫기로 쓸 수 있다는 뜻이다.

아르님은 늘 10년 뒤에 되고 싶은 모습을 마음속에 그렸다.

지금 당신은 어떤 꿈을 꾸는가? 어떤 모습을 마음에 그리겠는가?

꿈을 펼치려면 무엇을 해야 할까? 노트에 ‘꿈은 이루어진다’라는 제목을 쓰고 당신의 생각을 적어보라.

⋮ 활기 넘치게 행동하면 활기 넘치는 사람이 된다 ⋮


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가난
가장 불편한 단어 열 개 중 하나. 그러나 가장 불쌍한 단어 백 개 속에는 이 단어가 없다.

불편한 것이 불쌍한 것은 아니다.

가능하면 수학과 멀리 떨어져야 할 단어.

36%나 72% 같은 확률로 가능성의 크기를 측량하려 하지 말 것.

그 사람 안에서 꿈틀거리는 의지는 퍼센트로 계량할 수 없으니까.

그 사람 밖에서 그 사람을 지켜보는 믿음 역시 퍼센트로 계량할 수 없으니까.

아주 조금이라도 가능성이 있다면 이렇게 표현할 것. 가능성이 있다.

인생에서 가장 먼저 해야 할 일이 무엇인지 가르쳐준다.

간다. 두 다리를 움직여 그 사람에게 간다.

그 사람이 내게 다가오기를 기다리지 않는다.


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