그 일의 적임자

유니콘unicorn : 매우 바람직하지만 획득하기 어려운 것



당신은 군중 속에서도 눈에 띌 수 있다.

당신은 스타가 될 수 있다.

당신은 계속해서 추앙받고 선택받을 수 있다.

당신은 유니콘이 될 수 있다.


지금은 이것이 헛된 약속처럼 들릴 것이다.

세상은 어느 때보다 사람들로 가득하다.

역사상 처음으로 다섯 세대의 사람들이 노동시장으로 동시에 밀려들고 있다


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성공한 사람들을 연구한다고 해서 반드시 성공이 보장되는 것은 아니다.

우리가 잭 니클라우스나 타이거 우즈의 골프 스윙을 연구한다고 해서 그들처럼 되지는 않듯이.

마이클 조던의 강력한 덩크슛 비결을 연구한다고 해서 내가 멋진 덩크슛을 날릴 수 있겠는가.

일부 성공 비결은 단순히 배워서 되는 것이 아니다.

그러나 윌리엄 밴더블로맨은 성공한 사람들을 연구했을 뿐만 아니라 통찰력을 발휘해 연습할 수 있고 가르칠 수 있는 성공 습관들을 찾아냈다.

이 책이 단순히 성공 사례만을 모아놓은 책이 아니라는 의미다.


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삶을 건강하게 이끄는 힘은 근육에서 나옵니다.


한자리에 오래 앉아 있어도 전혀 불편하지 않고,

쉼 없이 걸어도 쉽게 지치지 않으려면,

또 언제 어디에서든 빛나는 자신감을 얻으려면 지금 바로 근육투자를 시작해야 합니다.

질 좋은 근육에 대한 투자가 질 좋은 삶을 만든다는 사실을 빨리 깨닫고

근육이 약해지기 전에 관리를 시작해야 성공할 가능성이 커집니다.


이 책은 인체와 인생에서 근육이 얼마나 중요한 역할을 하는지 상세히 서술하며,

복리 효과를 톡톡히 누릴 수 있는 근육투자의 기술을 전수합니다.

또 내 몸에 맞는 운동법을 찾는 방법까지 자세히 다루고 있습니다.

근육에 대한 올바른 이해로 시작해 평생 근력을 얻을 수 있는 운동법을 실천하기까지, 모든 과정을 여러분과 함께하고 싶습니다.

이 책을 만나는 모든 독자가 건강한 각성을 통해 근육투자의 승자가 되기를 기원합니다.


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삶을 건강하게 이끄는 힘은 근육에서 나옵니다.

한자리에 오래 앉아 있어도 전혀 불편하지 않고,

쉼 없이 걸어도 쉽게 지치지 않으려면,

또 언제 어디에서든 빛나는 자신감을 얻으려면 지금 바로 근육투자를 시작해야 합니다.

질 좋은 근육에 대한 투자가 질 좋은 삶을 만든다는 사실을 빨리 깨닫고

근육이 약해지기 전에 관리를 시작해야 성공할 가능성이 커집니다.


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이제 뭐든 나 혼자서 해내야 했다.

그런 생각이 들자 적막함은 이내 막막함이 되어버렸다. .

그건 무슨 일이든 내 마음대로 할 수 있다는 뜻인 한편,

모든 일을 내가 스스로 결정하고 책임져야 한다는 뜻이기도 했다.

어디에 살고, 무엇을 먹고, 어떤 일을 할지,


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