지금 나에게 필요한 긍정심리학 (자기계발)

지금 나에게 필요한 긍정심리학
류쉬안 지음, 마르코 천 그림, 임보미 옮김 / 다연 / 2019년 7월

 변화는 어떻게 우리의 삶을 가치있게 만드는 걸까. 그리고 변화는 어디에서 오는 걸까? 생각보다 그것은 쉽고 간단하다. 마음가짐. 그것이 우리의 감각, 판단, 행동에 영향을 미치며 우리의 삶을 결정한다. 결국엔 우리의 미래의 삶까지 결정하는 것이다. 이 책에서 긍정으로 떠나는 다양한 여행법에 제시되어 있고, 우리가 할 일은 바로 이것에 차표를 지불하고 가이드의 지시대로 여행을 따라가보는 것 뿐이다. 제시된 다양한 질문에 답해보고 생각해봄으로써 우리는 우리의 진정한 가치를 만날 수 있고, 그것이 우리의 미래를 분명 변화시킬 것이다. 우리가 미래를 긍정적으로 바꿀 수 있는 방법, 바로 이 책의 핵심키워드는 바로 다섯가지인데, 긍정적인 마음가짐, 몰입, 깊은 관계 목적의식, 성취감이 바로 그것이다.

 우리들의 삶은 부정정서에 익숙하다. 어떻게든 지금하고 있는 일 때문에 다른 일들을 하지 못할 때 그런 이유들을 찾아내고 합리화하며 다른 사람들에게 그런 감정들을 전달함으로써 인간관계에 까지 좋지 않은 영향을 미친다. 그런 부정정서는 느닷없이 들이닥쳐 우리를 거세게 후려친다. 우리들은 이렇게 늘 익숙한 부정정서로부터 탈피해야 한다. 긍정정서를 늘 끌어내기 위해 노력해야 하며, 습관적인 사고를 변경하면서 우리는 나쁜 것을 좋은 것으로 재구성하도록 노력해야 한다. 축복을 셈한다는 다소 생소한 개념들로부터 자신의 긍정정서를 끌어내기 위한 삶의 다양한 노력들을 우리는 왜 게을리하는가? 자신이 어떤 생각을 갖고 하루를 맞이하고 싶은지 생각해보길 바란다. 부정정서와 긍정정서중 자신이 진정 누리고 싶은 이야기들을 어디에 들어있을지도 생각해보아야 한다.

 인생에서 어떤 우울함을 경험한 적이 있고, 자신의 약점에 사로잡혀 강점을 잊고 살아가고 있다면 누구나 이 책을 읽고 자신을 더 나은 모습으로 변화시켜줄 이 책을 한 번 만나보길 권한다.​ 분명 이전과는 다른 자신을 만나볼 수 있을 것이라 확신한다.

놓지 마 과학! 11

놓지 마 과학! 11 - 정신이 코딩에 정신 놓다 1 ㅣ 놓지 마 과학! 11
신태훈.나승훈 글.그림, 류진숙 감수 / 위즈덤하우스 / 2019년 7월

 웹툰 '놓지 마 정신줄'의 정신이와 함께하는 놓지 마 과학 시리즈 11권을 만나보았다. 이 시리즈는 생활 속에서 생기는 여러 가지 과학적 질문들을 등장인물들, 정신, 정주리, 정구와 가족들이 엉뚱하게 풀어 나가는 내용으로 구성되어 있다. 재미있게 만화를 읽어 나가다 보면 자연스럽게 과학적 원리를 깨닫게 되어 있는 것이 학습 만화의 장점이라면 장점! 과학이라는 것이 일상 생활과 동떨어진 것이 하나도 없기 때문에 자연스레 호기심을 갖고 만화를 읽어나가게 된다.

 놓지 마 과학! 11권에는 총 19가지의 주제로 이야기를 펼쳐나가고 있으며, 각각의 주제들이 마무리 될 때 주요 핵심 개념을 '과학 상식'으로 정리해주고 크게 짚어볼 내용들은 두 페이지 정도를 할애해 '놓지 마 과학 원리'로 정리해 놓고 있다. 특히 이번 책에는 실과 교과에 포함된 코딩과 로봇에 관련된 질문들이 들어있어 최신 정보들을 깐깐한 감수를 통해 담아놓은 것이 돋보인다. 기체의 온도와 부피사이의 관계, 수술용 로봇, 거울에 물체가 비춰 보이는 이유 등등에 관한 책을 읽으면서 아이들이 물리, 화학, 생물, 지구과학, 컴퓨터 공학 등 다양한 영역의 과학 상식들을 가볍게 쌓아가면서 흥미를 느낀다면 일상 생활 속에서 생기는 다양한 호기심에 적극적으로 대응할 수 있는 힘을 얻을 수 있을 것 같다. 다음 번에 출간될 놓지 마 과학 12번 시리즈도 벌써 기대가 된다.

영어가 트이는 90일 영어 글쓰기

영어가 트이는 90일 영어 글쓰기 - 듣기, 말하기, 읽기가 저절로 따라오는 최강의 공부법
이명애 지음 / 라온북 / 2019년 7월

 이 책에는 평범한 엄마가 어떻게 아이들에게 영어를 가르칠 수 있는 선생님이 될 수 있었는가에 대한 이야기가 적혀있다. 특히 '글쓰기'라는 방법으로 영어를 극복한 과정, 그것을 통해 아이들에게 영어를 가르칠 수 있는 엄마라는 목표를 달성한 이야기, 그것으로 인해 자신감과 자존감까지 가지게 된 과정을 독자들에게도 나눠주고 있다.

 처음에는 막연함으로 시작했던 영어로 글쓰기, 하지만 작가가 만난 선생님은 그것이 모든 사람의 영어 상태를 진단할 수 있는 척도라고 했고, 그것만을 믿고 굳건히 그 방법 하나만을 밀고 나갔던 모양이다. 영어로 글쓰기가 가능해지자, 영어로 말하기도 가능해졌고, 전문가까지 되었다고 하니 그 방법을 한 번 배워볼만 하다. 일상의 언어로 시작했고, 그것이 들인 시간에 비례해서 점차 문장을 완성하는 시간이 줄어드는 과정을 즐겼고, 자신이 정한 목표만을 생각했다. 90일을 목표로 한 주에 글 하나씩을 쓴다고 생각하면 크게 어렵지 않을 것이라고 조언하고 있는 작가는 처음에 일기로 시작하는 일상적인 글쓰기에서 독후감, 시사적 이슈, 역사, 종교적 문제까지 영역을 확장해보라고 이야기하고 있다. 혼자서 공부할 때 첨삭을 받을 수 있는 사이트를 소개하고, 일상 속에서 영어를 녹일 수 있는 방법들을 알려준다. 그리고 특히 50일 실전 영작 워크시트를 제공하고 있어 글쓰기를 공부해과는 과정에서 자신의 실력을 체크해보며 갈 수도 있도록 구성하고 있다.

 인생을 즐기는 방법은 늘 새로운 목표를 설정하고 그것에 도달하기 위해 노력하는 것이 아닐까. 영어에 관한 자신만의 목표를 세웠다면 이 방법을 활용해보는 것도 좋을 것 같다. 말하기보다 글쓰기가 훨씬 어렵다는 생각을 한다면 더더욱 도전해볼 만한 방법인 것 같다. 늘 미뤄두었던, 잘하는 사람들만 할 수 있을 것이라고 생각했던 영작에 도전해 본다면 더 큰 성취감을 맛볼 수 있을 것이다. 작가의 여러가지 조언을 따라가며 90일 쓰기에 도전해 봐야겠다.

똑똑한 하루 독해 3단계 A (똑똑한 초등독해서)

똑똑한 하루 독해 3단계 3A : 2~3학년 - 기초 학습능력 강화 프로그램 ㅣ 똑똑한 하루 독해
천재교육(참고서) 편집부 지음 / 천재교육 / 2019년 7월

 해법 천재교육에서 새롭게 출간된

똑똑한 하루 독해 3단계 A를 만나보았습니다.

본격적으로 '독서'를 하게 되는 연령이 되면,

독해로 글자를 읽기만 하는 것이 아니라 진짜 내 지식으로 만드는 과정이 중요하게 되죠.

어쩌면 이 세상을 살아갈 모든 것들의 기초가 되는 '독해'

책을 읽는 것도 힘든데, 독해 문제집까지 풀라고 하면 더 힘들어 하는데요.

그런데는 독해문제집의 재미없음이

한몫하는 것은 아닐까 생각해보게 됩니다.

똑똑한 하루 독해는,

1. 쉽고 재미있습니다.

2. 어휘력을 높여줍니다.

3. 다양하고 즐거운 독해들이 가득합니다.

4. 생활 맞춤 실용 독해를 완성시켜 줍니다.

5. 독해 게임으로 사고력을 넓힐 수 있습니다.

2주 1일차 과정을 한 번 살펴볼게요.

각각의 주 도입부에는 한 주에 공부할 내용을 한 눈에 살펴볼 수 있도록 구성이 되어있습니다.

2주 1일차의 시작은 '외짝 꽃신의 꿈'이네요.

재미있는 대화를 통해 학습 목표와 핵심 독해 개념을 익히고,

지문 속 핵심 낱말을 간단한 문제로 미리 익히며 독해를 준비할 수 있습니다.

'하루 독해 미리보기'를 통해 독해 예습이 가능해지네요.

이제는 본격적인 하루 독해 내용입니다.

미리 살펴본 '외짝 꽃신의 꿈' 을 읽고 다양한 유형의 문제를 풀어보게 함으로써

독해를 완성합니다. 서술형 문제로 쓰기 연습을 해보기도 하고, 상단의 QR코드를 찍어보며

다양한 학습 자료도 볼 수 있도록 구성되어 있네요.

'외짝 꽃신의 꿈'의 QR모드를 찍어보니,

꿈을 이룬 사람들의 모습을 살펴보기,

여러 가지 꿈을 몸으로 표현해보기,

여러 가지 꿈 표현 동작,

'나의 꿈' 노래

잠깐 퀴즈

등으로 구성이 되어 있습니다.

독해문제가 끝나면, '하루 독해 어휘'문제가 이어지네요.

본문에 나왔던 어휘들을 중심으로 어휘력을 높일 수 있습니다.

한 주의 마지막은 아이들이 제일 좋아하는 '독해 게임' 코너로 마무리 됩니다.

게임 형식의 창의 융합 문제는 아이들이 즐겁게 풀이하는 동안

생각을 정리할 수 있도록 만들어줍니다.

다양한 학습자료와 문제 유형들로 빈틈없이, 그리고 재미있게 공부해볼 수 있는

똑똑하게 만들어진 똑똑한 하루 독해로,

아이들이 독해에 대한 흥미를 잃지 않길 바래봅니다.

말하는 수학

말하는 수학 - 국내 최초 플립러닝 수학 공부법
양환주.정철희 지음 / 글로세움 / 2019년 6월

  2015 개정 교육과정이 발표되었고, 그것의 주 골자는 창의융합형 인재를 목표로 6가지 핵심역량을 기르자는 것이다. 교육을 업으로 하는 모든 사람들이 핵심역량에 대해서 한번쯤은 생각을 해봤을 것이며, 각자의 시스템 속에 그것을 녹이려는 노력도 있을 것이다. 4차 산업혁명의 서서히 우리의 삶 속에서 더 많은 부분을 차지하고 있다. 이제는 기계에 의해 대체되지 않는 각자의 역량을 키우는 것을 교육의 주 목표로 삼아야 할 것이다. 이에 '말하는 수학'의 저자는 수동적으로 지식을 집어넣는 공부에서 벗어나 능동적으로 생각을 꺼내 표현하고 토론하는 공부가 필요하다고 언급하고 있다.

 수학이란 과목에 대해서만 능동적인 수업방식이 필요한 것은 아닐 것이다. 이 책의 저자는 국내 최초로 플립러닝에 기반한 수학교육 프로그램을 창안하였고, 학습이라는 것을 뇌과학으로 시스템화하여 각자의 수준에 맞게 예습하고, 학습하며, 심화에 대한 성취까지 이뤄내고 있었다. '거꾸로 교실'로 이미 많이 알려진 말하는 수학 수업방식은 실제로 많은 교육 현장에서 사용하고 있는 방식이며, 개개인의 역량을 키우기에 어쩌면 가장 확실한 방법일지도 모르겠다는 생각이 든다. 생각과 창의성을 기르려면 수업시간에 끊임없이 말을 해야 한다. 적극적으로 질문하고 답변하고 토론하고 설명하게 해야 두뇌가 끊임없이 자극이 되고 생각을 하기 때문에 학생끼리 혹은 교사와 학생간에는 지속적으로 의식적으로 말하는 훈련을 해야하는 것이다.

 이 책에서 이야기하고 있는 모든 것들을 머릿속에 넣어두고 싶은 심정이다. 다양한 연구결과를 기반으로 하여 설득력있게 주장되고 있는 말하는 수학의 장점을 어느 누군가의 질문에도 바로 대답할 수 있도록 하고 싶기 때문이다. 책을 읽다보면 저자의 수학 과목에 대한 크나큰 관심과 사랑을 느낄 수 있다. 어느 과목보다도 창의적인 수학 과목에 대한 매력을 제대로 느낄 수 있으며, 아이들이 이러한 수학 과목을 싫어하지 않고 다른 과목과 다르지 않게 온전하게만 받아들여 준다고 하면 그것만으로도 반은 성공한 것이라는 생각이 든다. 누구나 수학잠재력을 가지고 있다. 다만, 더 잘하고 싶은 마음에, 자신이 조금 부족하다는 생각이 들면 노력하지 않는 점이 문제라는 생각이 든다. 모든 학생들이 수학잠재력을 발견하고 서로의 수준에 맞게 수학을 말할 수 있으면 좋겠다.