내 아이를 위한 키즈코칭

내 아이를 위한 키즈코칭 - 아이의 운명을 바꾸는 존중과 공감의 마법
킴벌리 클레이턴 블레인 지음, 김수진 옮김 / 다온북스 / 2013년 1월

엄마가 되고 아이를 키우다 보니 어려운 점이 한두가지가 아니다.

처음에는 그저 아이를 건강하게 먹이고, 재우는 데에만 온 신경을 집중했지만, 아이가 세상에 점차 많은 관심을 가지게 되고, 아이가 커가자 양육이 아니라, 양육을 넘어선 교육에 많은 신경이 쓰이는 것이 사실이었다. 교육 중에서 특히 어려운 것이 훈육방법이었는데, 이 책에서 많은 부분을 코치해주고 있었다. 이 책은 아이를 위한 책이 아니라 실로 아이를 키우는 부모를 위한 책이었기에 많은 부분 도움을 받을 수 있었다. 이 책에서는 제대로 된 감정코칭으로 아이에게 자신의 감정이 얼마나 중요한 것이며, 그 실체를 파악하는 방법과 함께 이들 감정을 잘 활용할 수 있는 방법을 하나에서 열까지 천천히 알아갈 수 있도록 도와주는 방법에 대해서 적혀있었는데, 특히 0세~6세 사이의 아이들에 대해서 연구를 많이 했던 저자의 글이라 지금 3살 아이를 키우고 있는 나에게 큰 도움이 되었던 것 같다. 이 책의 저자는 남자아이 둘을 키우고 있고, 많은 경험과 연구를 통해 엄마들의 멘토로 자리잡기까지 가족들이 많은 도움을 주었다고 말하고 있었다.

아이를 키우면서 결코 그냥 지나갈 수 없는 아기시절, 미운 세살, 그 발달단계에 따라 달라지는 감정코칭의 방법들이 꽤 구체적으로 적혀있었는데, 각종 연구결과나 복잡한 수치들로 합리화시키는 것이 아니라 실제 경험한 내용과 상세한 설명으로 감정코칭의 방법들이 적혀있어서 더 쉽게 읽을 수 있었다. 책 곳곳에서 말하고 있는 아이와 엄마와의 공감의 중요성, 단절의 위험성, 대화의 필요성 등을 읽을 때마다, 정말 아이가 되도록 많은 교감을 나누고 애착할 수 있는 시간을 많이 가져야겠다는 생각이 계속해서 들었다. 아이에게 필요한 것은 결코 TV가 아니라, 엄마와의 눈맞춤일테니 말이다.

어른들의 사춘기

어른들의 사춘기 - 서른 넘어 찾아오는 뒤늦은 사춘기
김승기 지음 / 마젠타 / 2013년 1월

어른들의 사춘기를 집어 들었을 때, 나도 어느 정도 나를 어른들 중에 끼는 하나의 어른즈음 어디라고 생각했을 지도 모르겠다.

하지만 이 책의 첫장을 체 다 읽기도 전에, 나를 어른이 아니라 아이라는 생각이 들었다. 단지 나이를 먹었고, 남들이 나에게 어른이길 기대하기에 어른처럼 흉내고 살아온 것은 아닐까라는 생각이 드는 것이었다.

오늘은 참 힘든 날이었다. 명절이, 사람들관의 관계가, 그 후에 오는 마음속 힘든 감정들의 휘몰아침이 힘들었던 날이다. 어쩌면 이 오늘이란 나의 어른인 척 살아가는 모든 삶을 이야기하는지도 모르겠다. 한번도 쉽다고 생각했던 적이 없던 사람들과의 관계속, 많이 가슴 아프기도, 많이 행복해지기도 했었다. 부끄럽지만 사실 이 책을 읽으면서 참 많이도 울었다.

늘 찾아가 보고는 싶지만 못 찾아가봤던 정신과에 가서 이야기 잘 들어주는 휴지 잘 뽑아주는 의사선생님 앞에 앉아서 내 이야기를 나누고 있는 것 같다고 느껴졌던 부분이 많아서였다. 나도 내 이야기를 잘 들어주는 누군가가 있었다면 지금처럼 미친 듯이 눈물을 흘리고 있진 않을까? 인간에게 제일 필요한 건 사실 내 이야기를 귀 기울여 잘 들어주는 한사람! 은 아닐까 하는 생각이 드는 순간이다. 이 책에서 특히 기다려지는 부분은 역시나 휴지 빼주는 남자의 advice 부분이었는데, 문제가 생기면 해결책을 찾고 싶기 때문이겠지, 마음속에 있는 응어리진 마음을 도대체 풀 수 있는 방법이 뭘까 많이도 궁금했는데 방법은 이 부분을 읽으면서 어느정도는 희미하게 알 수 있게 되었다. 특히 EQ에 관련해서 설명된 부분이 나의 경우와 비슷한 경우라 큰 공감이 갔는데 어린시절을 잘못보내서 잘 형성되지 못한 감성능력이지만, 내 마음을 읽는 노력부터 기울인다면 어느 정도 상승시킬 수도 있다고 적혀있었는데 그것또한 정말 공감이 갔기 때문에 이 책을 정말 사랑할 수밖에 없었다. 이런 충고는 아무리 들어도 좋을 것 같다. 오랜만에 정말 마음에 큰 위로가 되는 좋은 책을 읽어서 정말 좋은 시간이었다.

김수환 추기경 111전

김수환 추기경 111展 : 서로 사랑하세요 - 김수환 추기경, 사진으로 만나다
김경상 외 지음 / 작가와비평 / 2013년 2월

고맙습니다, 서로 사랑하세요

이 책이 전해주는 전체적인 이미지 또한 김수환 추기경님의 유명한 이 말씀과 같으리,,,

마음의 평안을 얻는 일은 참으로 어렵다. 오늘 하루를 돌이켜봐도 역시나, 평안한 순간은 참으로 적었던 듯 싶다.

이렇게 하루에도 폭풍같은 많은 힘든 감정들이 마음속에 휘몰아치는 중에도, 이 책을 읽는 순간만은 어느 정도 평안을 찾을 수 있었다. 김경상님의 사진에 111인의 글이 보태어져 있고, 책 뒤쪽에는 하늘로 부치는 111인의 편지가 적혀져 있는 이 책은, 처음부터 끝까지 흑백이지만 흑백이 가져다주는 어둠과 차가운 느낌보다는 따뜻한 느낌이 가득차 있다.

이 책이 전해주는 김수환 추기경에 대한 그리움, 그가 전하고 간 따뜻한 마음들을 전해주고 있기 때문인 것 같다.

화내는 사람이 언제나 손해를 보고, 진정한 사랑은 이해, 관용,포오으 동화, 자기 낮춤이 선행되어진다고 말하며, 사랑이 머리에서 가슴으로 내려오는데 오랜 세월이 걸렸다고 말했던 김수환 추기경의 인생 덕목을 읽어가며, 오늘 하루 나를 참 많이도 반성했다. 곁에 있는 사람들, 이웃들에게서 나에게 다가오지 않음을 원망하곤 했었는데 문제는 내 안에 있었던 것은 아닐까 생각해 봤다. 책을 읽는다고 모든 행동이 바로 바뀌지는 않지만, 이렇게 한 번 생각을 바꿔보는 것 자체가 마음속의 평안을 찾는데는 참 많은 도움이 되는 것 같다.

오늘 하루, 김수환 추기경님께 전하는 111인의 메시지를 하나하나 읽어가며, 사진을 보아가며, 많은 것들을 내려놓고, 정리해볼 수 있었던 하루였다.

손을 맞잡으면 따스하다

손을 맞잡으면 따스하다
야마모토 카츠코 지음, 유가영 옮김 / 매일경제신문사 / 2013년 1월

손을 맞잡으면 따스하다.

이 책은 읽고나니 마음이 따뜻해지는 느낌이 들었다. 예전부터 나는 아이들과 놀며 이야기 나누는 것을 좋아했는데, 그건 그들만이 가진 순수함을 만나는 시간이었고, 나는 그 시간을 조금이라도 더 가지기 위해서 쉴새없이 떠들어대기를 좋아했다. 학원에서 아이들을 가르칠 때도, 보육원에서 아이들과 함께하는 시간들을 보낼 때도, 그리고 지금 내 아이를 낳고 아이와 하루라는 시간들을 채워나갈 때에도, 나는 아이를 통해 참 많은 것들을 배우고 마음이 따뜻해지는 느낌을 받는다. 내가 그들에게 주는 것과는 비교가 안 될만큼 많은 것들을 받고 있고, 느끼고 있고 그 느낌들은 참 긍정적인 기운들이어서 끊임없이 공유하고 싶어지는 것 같다. 이 책은 한 특수학교 교사가 자신, 자연, 과거, 그리고 아이들과의 일들에 대해서 실제로 경험한 것들에 대해 적어놓았는데 하나하나가 일기같아서 재미있었고 읽기에도 편했다. 책 중간중간 나오는 작가의 깨달음은 나에게도 '쿵'하고 큰 깨달음을 주기도 했는데 이런 것들을 적어낼 수 있는 작가가 부럽기도 했다.

사람은 다양할수록 좋다고 말은 하면서도 자신의 생각의 저변은 외면하고 있었음을 깨달았다.(p.172)

나 또한 부지런한 사람이, 밝은 사람이, 따뜻한 사람이 더 좋다고 나대로의 선을 그어놓고 살면서 사람은 다양하다고 떠들어대고 가르치고 있었던 것은 아닐까? 아이들의 싸움을 볼 때면 잘잘못을 따져 그르치기에 급급했던 것은 아닐까? 그때 혼났던 아이는 참 속상하기도 했겠다 싶었다. 모든 아이들이 자신의 생각을 제대로 다 이야기 할 수 있는 건 아닌데, 겉으로 보이는 혹은 목소리가 큰 아이의 이야기만 듣고 판단내렸던 것은 아닐까 하는 생각이 들어 부끄러워지는 순간이었다. 이 책이 주는 교훈은 이 부분에도 담겨있었다. 내가 어떤 모습으로 살아가든 넓은 우주가 그때 나와 함께 있어준다는 것에는 큰 의미가 있을 것이고 내가 내 자신에게 가장 적합했기에 나는 지금의 나로 태어났다는 것인데 이 부분이 개인적으로 참 좋았다.

그저 어른으로만 살아가려고 하다보면 쉽사리 재미가 없어지고 무미한 생활들이 이어지기도 하는데 잊기 쉬운 아이들의 마음, 그들의 마음을 들여다보고 공감하면서 살아가는 작가의 이야기들을 읽다보니 참 재미있고, 나의 어릴적도 조금은 이해할 수 있는 시간이었다.

흔들리는 나에게 필요한 한 마디

흔들리는 나에게 필요한 한 마디
서윤진 지음 / 타커스(끌레마) / 2013년 1월

누군가의 어떤 말이 꼭 필요한 순간이 있다. 그런 순간에 꼭 듣고 싶은 말을 들었을 때는 큰 위로를 받게 되고, 꼭 듣고 싶은 말을 듣지 못했을 때는 한없이 무너져 내리기도 하고, 혼자 이겨내려고 끙끙대다 힘든 시간을 갖게 되기도 한다.

이토록 사람들은 서로 관계를 맺고 살고, 끊임없이 새로운 관계들이 생겨나고 끊어지기도 한다. 그리고 그 속에서 상처를 받기도 하고, 며칠 전 일어났던 일의 후회와 앞으로 일어날 것 같은 일들에 대한 걱정으로 밤을 새기도 한다. 물론 좋은 사람들을 만나면 좋은 기운을 받아 며칠을 힘을 내서 지내기도 한다. 아무튼 어떤 식으로든 사람들은 인간관계 속에서 저마다의 고민이 있고, 고민은 자기자신에 대한 것들일 때가 많다. 그럴 때 꺼내보면 참 좋은 책인 것 같다.

총 6장의 내용으로 나뉘어 있으며 하나같이 늘 고민하게 되는 부분을 콕 찍어서 정말 제목되로 힘이 되는 한마디한마디들을 늘어놓고 있다. 다른 사람들이 어떻게 생각할까 고민하는 시간, 좋은 사람 콤플렉스에 시달리는 시간들이 개인적으로는 참 힘든 시간이었는데 이것들을 벗어나 나 자신을 아끼고, 열정적으로 살며, 거절할 땐 거절하면서 살아가는 삶의 주체인 바로 '나'를 생각하는 시간을 늘이고, 나 자신을 1순위로 두라는 각각의 내용들을 읽다보니 이렇게만 한다면 정말 많은 고민들로부터 벗어날 수 있을 것 같다는 생각이 들었다.

다른 사람들의 시선을 신경쓰고, 나부터 신경쓰지 못했던 시간들이 지나고 나서 보면 유쾌하지 않았었는데, 이 책을 읽고 나를 더 사랑해도 되겠다는 다짐을 하게 됐다.