혈당의 배신 - 살찌는 체질이란 없다
박지인(어떤약사) 지음 / 모티브 / 2026년 9월
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갱년기에 접어들며 혈당스파이크에대한 이야기들에 대해 관심이 생겨서 읽게되었어요. 건강에 도움도 되고 재미나게 풀이된 책이라 유익합니다.

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