뇌는 어떻게 나를 조종하는가

뇌는 어떻게 나를 조종하는가 - 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌
크리스 나이바우어 지음, 김윤종 옮김 / 클랩북스 / 2026년 1월

<이 글은 리뷰어스클럽을 통해 도서를 제공 받아 작성했습니다>

뇌과학은 언제나 사람들의 관심을 끈다. 
우리의 인지, 판단, 행동의 매커니즘을 알려주기 때문이다 
대중적으로 쉽거나 단순한 내용이 아님에도 사람들은 그와 관련된 책에 기꺼이 자신의 시간을 할애한다. 
따라서 지금까지 뇌과학이라는 주제로 출간된 책들도 아주 많다 
대부분 과학적 지식과 정보를 전달해주는 내용들이다 
뇌는 어떻게 작동하는지, 그 기능은 어떻게 구성되는지, 신기한 사실은 무엇인지 등등을 얘기한다. 
그러나 이 책은 그것들과 다른 무언가가 있다. 
이 책은 뇌과학이라는 내용에 머무르지 않고, 그것으르 바탕으로 우리의 내면과 삶에 대해 이야기한다. 
​
가장 큰 장점은 뇌과학이라는 발단으로 시작하지만, 궁극적으로는 우리가 살아가는 삶에 대한 철학을 생각하게 한다는 것이다 
이 책의 중심 내용은 좌뇌와 우뇌의 차이점을 살펴보며 그것이 알려주는 뇌에 대한 설명이다. 
하지만 그것이 결론은 아니다. 
저자가 최종적으로 얘기하고자 하는 건 그런 과학 지식이 우리에게 어떤 의미를 가지고, 어느 관점을 선사하며, 삶에 대한 어떠한 태도를 시사하는지에 대한 것이다. 
그리고 이질적인 이 두 가지 맥락을 아주 유려하게 연결한다. 
특히 자아에 대한 개념에 대해 천착해가며 그것의 실체는 무엇인지, 그것이 어떻게 우리에게 영향을 미치는지, 그것을 바라보는 성숙한 자세는 무엇인지에 대해 다루는 부분은 이 저작의 백미이다. 
​
다음으로 흥미로운 이야기와 비유를 통해 독서의 재미를 배가시키는 것도 장점이다 
저자는 인지 신경심리학에 기반은 둔 학문적 배경을 가지고 있지만, 그것에만 국한하여 이야기하지 않는다. 
동양적 사유 및 철학을 적극적으로 활용하고, 매력적인 이야기를 인용하기도 하며, 수준 높은 비유를 사용하기도 한다. 
예컨대, 어떻게든 현상을 해석하고 마는 좌뇌를 머릿속 거짓말 장치라고 비유하고, 뇌는 명사, 마음은 동사여서 마음은 뇌의 발현이라고 은유하기도 한다 
술래잡기 설화라는 기발하면서 사색적인 얘기를 들려주기도 하고, 삶과 죽음에 대한 유희적 본질을 일깨워주기도 한다. 
​
모든 영적 수행은 환상을 벗어나기 위해 만들어진 또 다른 환상일 뿐이라는 본문 속 인용구가 기억에 남는다. 
​
​
#과몰입하는좌뇌 #침묵하는우뇌 #무아사상 #생각의함정 #뇌는어떻게나를조종하는가