눈높이에 맞게 알려주는 체육 바이블

눈높이 트레이닝
장우석.전하영 지음 / 지식과감성# / 2025년 9월

제 글을 클릭하신 글릭이 여러분, 안녕하세요!!

운동

좋아하시나요?

오늘은 출판사로부터 제공받은 트레이닝 책을 읽고 운동까지 배워봐요!!

작가님께서는 운동을 무작정 하셨다가

몸이 다치고 운동을 쉬어야 하는 경험까지 하셨다고 해요

그래서 그런 시행착오를 거름 삼아 이 책에 노하우를 가득 담으셨습니다

운동을 좋아하신다면

이 책을 통해 올바른 자세와 방법으로 근육을 키워봐요!!

작가님 프로필입니다!

무려, 라오스 국가대표 선수 분들의 건강을 책임지셨습니다!

https://youtube.com/@youreyelevel?si=5mZh9xkMq2rxl1DT

눈높이 트레이닝 채널도 운영중이십니다

여기서도 유용한 정보 많이 배우실 수 있을 것 같아요!!

네티즌 분들의 긍정 댓글 인증

많은 분들이 댓글로 찬양글을 남겨주셨습니다

그만큼 도움이 된다는 의미겠죵??

부위별로 나눈 목차

이렇게 가슴, 어깨, 팔처럼 부위별로 운동을 할 수 있게 목차가 이루어져 있어요

강화를 원하시는 부분 먼저 펼쳐 보시는 것도 좋을 듯 합니다!!

운동 퀴즈로 중요 Point 복습 가능!!

이렇게 퀴즈를 풀어볼 수도 있어서

중요 포인트 복습할 수 있습니당

이미지를 보며 알아보기 쉽게

사진으로 알아보기 쉽게 운동을 배울 수 있습니다

운동을 좋아하시는 분들께 도움이 되겠다 싶었습니다

거북목 = '중력' 과 관련 있다?!

저처럼 거북목을 고치고 싶으신 분들이 보면 좋을 것 같은 내용이에요

"중력 "

거북목이 생기는 이유는 우리 몸이 중력의 영향을 받고 있어서

잘못된 자세로 오래 있던 게 결국 고정값이 되어버려서 그렇다고 합니다

그래서 중력에 대응하는 힘을 길러야 한다는 어마어마한 운동 꿀팁이 들어있었습니다!!

"축 신장 "

책에서는 축 신장이라는 표현을 쓰고 있어요!!

귀로도 들으실 수 있게

제가 인상깊었던 부분을 오디오북으로 만들었습니다 편히 들으십시오 :)

https://youtu.be/JGMwDRakeNE

이렇게 종이책 버전 PT를 간략하게 나눠봤습니다

여러분은 어떤 부분이 끌리시나요??

기대수명이 길어지는 가운데

저희 모두 건강하게 장수하려면

평상시 몸을 잘 지키고 올바른 방식으로 운동하셨으면 좋겠습니다

이 리뷰가

그런 건강한 삶에 하나라도 도움이 되었길 바라며

이만 리뷰를 마치겠습니다

감사드립니다 :)

-글쓰는 리카 드림-

전통 고전 소설의 변신은 무죄?!

21세기 전래 동화 서스펜스! 제3편 - 청소년과 어른들을 위한 동화책
윤효재 지음 / 지식과감성# / 2025년 8월

오늘은 출판사로부터 제공받은 청소년과 어른들을 위한 동화책을 함께 보아요!

표지는 이렇게 주황 색감에

전통 한국 민화 같은 느낌의 나무와 산 구름을 표현했어요

제목과 잘 어울리죠?

책 안에는 총 4가지 퓨전 소설이 수록되어 있답니다

목차 순서대로

1. 임금님 귀는 당나귀 귀

2. 홍길동전

3. 벌거벗은 임금님

4. 호접몽

4가지 이야기를 21세기 버전으로 만날 수 있습니다

이중에서 제가 인상깊었던 구절들을 나눠봅시다!

무도사나 배추도사 머리, 미래소년 코난의 포비 머리,

심지어는 화분에 심은 알로에 머리,

산다라 박 야자수 같은 머리까지 생각났어.

웃기면서 재밌을 것 같았거든.

임금님한테 시뮬레이션 해 보고 특허낼까 생각 중이야.

하하!

15페이지 / 21세기 임금님 귀는 당나귀 귀

임금님의 권위가 얼마나 떨어졌는지 단번에 알 수 있는 우스꽝스러운 대목이에요

다들 어떤 머리인지 떠올리셨나요? :)

"외우라는 건 다 외우셨습니까?"

비서실장이 마치 담임선생님인 양 숙제 검사하는 표정으로 물었다.

칼자국은 넥타이를 매다 말고 안주머니에서 메모지를 꺼내 펼치며 확인했다.

버스 기본요금 120원

택시 기본요금 550원

육지 대한민국행 배 편도 2,200원

왕국라면 90원

"지지율도 압도적으로 높은데 이렇게까지 해야 되나?"

칼자국은 불만 섞인 목소리를 내며 눈은 메모지를 향했다.

"친근한 서민 이미지를 위해 왕이 되고 나서도 계속 이 정도는 외우고 계셔야 합니다.

육지 대한민국에서 이런 걸 제대로 몰랐다가

정치인들이 서민들한테 많이들 외면받았습니다."

"난 대중교통도 이용 안 하고 라면 사러 갈 일도 없는데 모를 수도 있는 거 아닌가?"

칼자국 눈은 여전히 메모지를 보며 입으로는 암기하듯 중얼거렸다.

"오늘 전통시장 방문에서 기자들이 망신 주려고 물어볼 수도 있습니다.

매번 육지 대한민국에서는 단골로 물어보는 기출문젭니다.

꼭 암기하셔야 합니다.

서민 이미지를 위한 입문 단계라고 보시면 됩니다."

95페이지 / 21세기 홍길동전

여러분!

라면값, 버스요금 암기해보신 적 있나요?

이 소설은 사회 풍자의 성격이 매우 강하다는 걸 이 대목을 통해서 잘 알 수 있습니다

공식석상에서 대중교통 비용과 라면 가격을 물어볼 수 있으니 

몰라도 알아두어야 한다는 비서실장과

귀찮은 티를 팍팍 내며 어쩔 수 없이 암기하는 왕의 모습은

서민으로 하여금 실소를 터뜨리게 합니다

---

자, 그럼 이번엔 오디오북 형식으로

인상깊은 부분을 들어볼까요?

https://youtu.be/9h7Lul3CrNE

전하, 역모, 왕, 병조판서, 영의정 등등 사극에 나오는 단어들이 많이 등장해요

그래서 정말 사극 드라마의 한 장면을 찍는다고 생각하고

사극톤으로 읽어보았습니다

https://youtu.be/mS6yGUF5qHM

책을 더 재미있게 즐기시는 시간이 되셨으면 좋겠습니다 :)

내집마련 有경험자들의 생생정보통

통장 잔고 0원, 그래도 집 샀다 - 당신과 가족의 미래를 설계하는 내집마련 고군분투기
칼리 정연화 외 지음 / 지식과감성# / 2025년 8월

여러분, 집 사고 싶으신가요?

오늘은 출판사로부터 제공받은 [통장잔고 0원, 그래도 집 샀다] 책을 함께 읽어보아요

초록색과 핑크컬러가 인상깊게 눈을 사로잡는 책입니다

신나게 내 집을 향해 걸어가고 있는데요

바로, 저희의 멋진 현재 또는 미래겠죠!! ㅎ

그럼, 그 멋진 현재 또는 미래를 위해서

책 속 인상깊은 구절을 함께 나눠봅시다!

나이 60에 너무 과하다고 생각하는가?

아니다!

나는 욜로족,

내가 원하는 삶을 살기 위해 기꺼이 몰입하고 투자하면서 행복을 느끼는 사람이다.

"인생의 참맛은 무덤까지 안전하고 단정하게 당도하는 데 있지 않다.

완전히 기진맥진해서 잔뜩 흐트러진 몰골로

'꺅, 끝내줬어!'라는 비명과 함께

먼지구름 속으로 슬라이딩해 들어와야 제맛이다."

(헌터 S.톰슨)

60페이지

저는 이 구절에서

'슬라이딩' 한다는 표현이 무척 인상깊고 재밌었어요

무덤으로 가는 걸 이렇게 유쾌하게 말할 수 있는 거였구나! 깨달았습니다

안전하게 당도하는 게 아니라

기진맥진한 게 오히려 묘미라고 합니다

조개의 삶과 독수리의 삶 중 어느 것을 고르겠느냐 라는 질문에

멈춰있는 조개보다 위험해도 움직이며 나아가는 독수리의 삶을 선택하는

이야기를 들은 적이 있어요

최근 들었던 오디오북에서

저희도 나이에 갇혀 있지 말고

하고 싶은 걸 하면서

설령 기진맥진하고 흐트러지고 위험하게 보여도

용기있게 움직이고 때론 슬라이딩도 해봅시다

이 책은 나를 위한 고백이고

내 아이를 위한 조용한 유산이다

62페이지

이 짧은 문장에서

얼마나 많은 애정을 느낄 수 있는지요

조용한 유산이면서 그만큼 위대한 유산이에요

아이를 위해 썼으니 그 내용이 얼마나 믿을 만한지는 말 안 해도 알겠죠? :)

어쩌면 직장인의 삶을 더는 하지 못하겠다는 생각으로 가득 차 있었으니까.

그런 나를 잘 알고 있기에 더 시간 끌지 말자는 마음으로 퇴사를 결정하고

바로 사직서를 제출한 거라는 것을 나는 알고 있다.

99페이지

직장인의 삶이 과연 옳을까?

더 나에게 맞는 방법이 뭘까?

저 또한 직장인의 삶에 대해 많은 고민을 갖고 있는데

마침 공감이 된 구절이에요

꼭 직장을 나가야지만 성공하는 건 아니니까요

나에게 맞는 좋은 것이 올거라고 믿어요

여러분은 어떤 삶이 좋으신가요?

<부자애미의 공간의 힘이란?>

내 집을 마련하고 나면 회복과 휴식의 안식처라는 공간의 힘이 생긴다.

세상에 지치고 집에 돌아왔을 때, 나를 아무도 평가하지 않는 공간,

나를 있는 그대로 놓아둘 수 있는 공간이 있다는 건 정말 큰 위로가 된다.

내 집, 내 방, 내가 머무는 곳이 나를 보듬어 주고,

다시 살아갈 힘을 주는 회복의 공간이 되어 주는 것이다.

전월세를 전전하며 아이를 갖지 못했던 나에게

내 집이라는 공간이 생기자

첫아이의 임신과 출산을 경험했다.

불임치료보다도 더 좋은 치료와 위로가 되었던 것이 분명하다.

내 집이라는 공간을 마련한다는 것은

인생을 바꾸는 첫걸음이 된다는 것을 기억했으면 한다.

138페이지

이 레슨은 무척이나 큰 울림을 주었습니다

내 집을 갖는 것은 이토록 중요한 것이구나 알 수 있었습니다

<부자애미의 집값 흥정 전략>

불가능해 보이는 일을 시작하는 것은 태도와 마음가짐이다.

내가 원하는 가격에 부동산을 매수하기 위해서는 상대의 마음을 읽어야 한다.

가격만으로 협상하려면 협상이 되지 않을 수 있다.

상대가 원하는 것, 내가 원하는 것을 파악하고

매수하고 싶은 가격을 제시하고 조율해 나가야 한다.

안 될 것 같다고 단언하지 말고, 시도하라.

예를 들어 매수 금액에서 1,000만 원을 줄이고 싶다면

2,000만 원을 내려 달라고 이야기해야

단돈 500만 원이라도 조정이 가능해진다.

부동산 매매 가격은 심리전이라고도 할 수 있다.

나와 상대방의 입장을 잘 살펴야 한다.

상대가 지금 부동산을 매매를 왜 하는지에 대해

부동산 중개업소를 통해 상황을 전달받도록 한다.

또한 매수자 우위 시장이냐, 매도자 우위 시장이냐에 따라

가격 협상에 큰 영향을 미칠 수 있다는 사실을 기억해야만 한다.

집을 사려는 사람이 마음이 조급해지면 가격 협상에서 이기는 게임을 할 수 없다.

맘에 드는 집이라고 해서 급하게 서두르지 말고

돌다리도 두들겨 가며 천천히 협상 전략을 구상하도록 한다.

세금 낼 돈이라도 아낄 수 있도록 가격협상 전략을 세워 나가도록 한다.

145페이지

깎고 싶은 금액보다 더 많이 깎아달라고 해야 조금이라도 깎을 수 있다는 선배님의 꿀팁입니다!

이 사진은 정말 인상깊었던 퀴즈인데요

여러분은

1번과 2번 중 하나를 사야 한다면, 어느 집을 사시겠습니까?

차이점은 무엇인가?

눈에 띌 것이다.

어렵지 않다.

2번 사진은 1층에 상가가 존재한다.

근데 여기서 하나 더 있다!

2번 사진에서 숨은그림찾기를 해 보자.

갈색 셔터 문이 보이는가?

저곳은 왜 저렇게 셔터 문을 닫아 놓았을까?

요즘 셔터 문으로 상가를 닫는 곳은 드물다.

저 곳은 이 집의 주차장으로 활용하고 있는 곳이다.

보통 옛날 빨간 벽돌집의 주차장은 저렇게 오래된 철문을 사용하곤 했다.

여러분들은 [2번 사진]의 집을 선택해야 한다.

내가 만약 이 빨간 벽돌집을 매수한다면

셔터 문을 뜯어 버리고 새시 문 설치를 기획할 것이다.

건축 설계사무소에 연락하여 근린생활시설,

즉 상가로 사용할 수 있도록 건축물의 용도변경을 신청할 것이다.

건축물의 용도변경을 위해 필요한 금액은 많지 않다.

2015년 당시에는

건축 설계사무소에 수수료 150만 원을 주고

6평 정도 되는 주차장의 설계를 다시 받았다.

그리고 용도변경 신청까지 완료하여 상가로 트랜스포메이션을 시켰다.

사진 속의 철문은 곧 누군가의 돈줄이 될 것이라는 것을 눈치채야만 한다.

지금 만약 저 철문을 부수고 용도변경을 해야겠다는 마음을 먹었다면

당신은 둘 중 2번 사진의 집을 선택할 것이다.

163~164페이지

여러분도 다들 이미 깨닫고 있던 사실인가요?

아니면, 이번에 새로 알게 되셨나요?

저는 책을 읽으며 깨우쳐서 무척 놀랐어요

-셔터 문의 존재도 알아차려야 하는구나!

-그걸 용도 변경해서 수익화할 수 있구나!

-용도 변경은 150만원 정도 드셨구나! (2015년 당시 수수료 / 6평 주차장)

정말 재밌었습니다

여러분께도 좋은 정보였기를 바라요 :)

---

이렇게 부동산 퀴즈까지 풀어봤는데요

대략 300페이지 분량의 책 속에

집을 매입해보신 선배님들의 경험과 지혜가 고스란히 담겨 있었습니다

저의 리뷰가 여러분의 지혜에도 한 스푼 도움이 되었길 바라며

오늘 리뷰도 마치겠습니다

감사드립니다 :)

-글쓰는리카드림-

무엇이든 물어보세요, 인생이 궁금하다면

인생이 궁금한 너에게 - 아이의 인생 물음에 대한 변호사 엄마의 응답
김정선 지음 / 지식과감성# / 2025년 9월

여러분은 인생을 어떻게 살고 계신가요?

오늘은 출판사로부터 제공받은 [인생이 궁금한 너에게]라는 책을 같이 읽어보아요!

표지는 이렇게 밤하늘이 등장하는데요

손가락으로 하늘을 가리키며 호기심 가득한 뒷모습이 보입니다

변호사로 활동하며 지금껏 겪었던 삶의 지혜를 담아 아이에게 말해주는 형식으로 담은 책인데요

사랑과 철학을 가득 담아서 자녀가 삶을 잘 살아갈 수 있도록 멋진 가치관을 전해주는 책이었어요

꼭 아이가 아니더라도 인생의 지혜를 잔뜩 깨우칠 수 있어 좋았습니다

그중에서 특히나 인상깊었던 부분들을 추려 같이 나눠보는 시간을 가져요!

여기서 공부라고 하는 것은 학교 공부만을 말하는 게 아니야

책이나 잡지, 신문을 보고, 자기계발 영상을 보더라도 잘했다고 하는 거야

특히 나는 책 읽는 것을 너무 좋아하는데

한 권의 책에는 작가의 삶과 고민과 생각의 진수가 고스란히 담겨 있기 때문이야

지금 내가 너희에게 남기는 이 글도 책이 될 텐데

이 글들은 그냥 오늘 하루 생각해서 나온 게 아니야

지금까지 살면서 경험한 것과 느낀 생각들을

너희들의 눈높이에 맞게 정리한 것이기 때문에

이 한 권 속에 너희들이 살아가는 데 필요한 많은 것이 담겨 있다고 생각해

이런 책을 읽는 것도 넓은 의미의 공부지

23페이지

여러분은 공부란 무엇이라고 생각하나요?

중고등학교 때 입시 공부에 한정되어 공부라고 관용적으로 표현하지만

사실 배우고 익히는 건 입시 뿐만 아니라 다양해요

춤도, 노래도, 연기도, 요리도, 운전도, 악기 연주도 모두 공부가 될 수 있죠

그래서 책을 읽고 영상을 보는 것도 공부라고 하는 대목에 무척이나 공감했어요

함께 있으면 너무 좋고 재미있지만, 서로의 발전에 지장이 되고, 오히려 지금보다 내가 안 좋게 된다면 그건 멀리해야 할 친구일 거야.

예를 들어 같이 있으면 재밌긴 하지만 매일 놀기만 하고, 돈 낭비하며 사치하고, 하는 일도 없이 시간 낭비하고, 게을러지고, 나도 함께 언행이 안 좋아지거나 다른 친구들이 나와 점점 멀어진다면 그런 친구는 서로를 위해서 멀리해야 좋아.

내가 사람을 만나는 데 있어서 가장 중요하게 여기는 것이 세 번째 요소인데 같이 있으면 서로 발전할 수 있어야 오래 갈 수 있는 것 같아.

얼마 전 뉴스에서 유명한 빌 게이츠 부부가 이혼했는데

그 둘이 이혼하기로 밝히면서 했던 말이

"우리 인생의 다음 단계에서 우리가 더는 부부로서 함께 성장할 수 있다고 생각되지 않는다"

We do no longer believe

we can grow together as a couple in the next phase of our lives

라는 것이 이혼의 이유였어

두 사람의 실제 이혼 이유가 어찌했든 간에 난 저 말에는 동의해

부부 관계도 함께 성장할 수 있는 관계일 때 바람직하지

둘 중 하나가 희생한다거나

한 사람만 성장하고 한 사람은 머물러 있을 때는

바람직한 관계가 되지 못한다고 생각해

이건 친구 관계도 마찬가지고.

33페이지

서로를 성장시켜줄 수 있는 관계가 진정 롱런 할 수 있는 관계라고 해요

그래서 저희가 서로 업종이 달라 하는 일이 달라지면

만날 일도 적어지고 교류도 적어져 서로 뜸해지는 게 어쩌면 자연스러운 거죠

일단 서로의 가치관이나 자주 쓰는 단어, 상황이 확연히 달라지니까요

예를 들어, 병원에서 일하는 친구와 해외 이곳저곳 여행하며 일하는 친구는 아무래도 접점이 많이 없어질 수 있겠죠

그래서 이 대목에서 무척이나 공감했어요

같이 있을 때 계속 놀기만 하는 것보다 서로의 성장을 향상시켜줄 수 있으면 좋을 거예요

아무것도 안 하고 옆에만 있어도 내 기분이 좋아지는 사람이 있어

그런 사람의 첫 번째는

그 사람의 외모가 너무 멋있고 이뻐서 기분이 좋을 수가 있는데

보고 있지 않거나

늙거나 시간이 지나서 외모가 시들해지면 매력은 시들해질 것 같아

그냥 옆에만 있어도 기분 좋은 사람의 두 번째는

겉으로 보이는 외모가 아닌

사람에게 느껴지는 기운이나 에너지가 좋은 사람도 있는데

이건 그 사람이 내적으로 본인의 기운을 맑게 하는 공부나 수행을 오래 해 왔거나

선행을 많이 쌓아서 그런 좋은 기운들이 쌓여 있을 때 느낄 수 있는 것이라서

단기간에 따라잡을 수는 없는 매력이지

또 하나는 재미있는 행동이나 웃긴 이야기로 친구들에게 인기가 있을 수도 있는데

재미있는 이야깃거리가 다 떨어지거나 그런 이야기를 안 할 때는

그 사람에게 더는 재미를 못 느낄 수 있겠지

그렇다면 내가 지금 당장 매력적인 사람이 되기 위해 어떤 노력을 하면 될까?

40페이지

매력쟁이 친구의 3가지 예시를 들고 있어요!

1. 외모가 수려한 친구

2. 기운이 좋은 친구

3. 재미있고 웃긴 친구

그럼 이런 친구가 아니라면

매력쟁이가 될 수 없는 걸까요?

될 수 있습니다!

41페이지에서 그 방법을 알려주고 있어요!

핵심은 내 옆에 있을 때 상대방이 기분 좋은 느낌이 들게 하는 거야

내가 만약 상대방이 하는 이야기에 귀를 기울여 주고,

재밌다는 반응이나 대단하다는 반응을 보여 주고,

잘 웃어 주고, 같이 공감해 주면,

상대방은 그런 내 모습에 스스로에 대한 자신감과 자존감이 올라가게 될 거야

그리고 나와 함께 있을 때마다 그런 기분을 느끼게 되면서

왠지 모르게 나에게 끌리게 되고 나에게 매력을 느끼게 되겠지

이렇게 본인이 자랑스럽고 본인이 대단한 사람이 된 것 같은 기분을 느끼게 되면

그 친구는 나와 계속 같이 있고 싶어질 거야

그런 기분을 앞으로도 계속 느끼고 싶으니까

반대로 나와 함께 있는 친구가 느끼기에

상대방이 나보다 너무 잘나고 이쁘고 대단해서 본인이 초라하다고 느껴지면

그 친구는 나를 부러워하기는 하겠지만 나를 대하기 어려워하거나 시기할 수 있어

나랑 계속 같이 있는 게 점점 부담스러워질 수도 있고.

41페이지

사람과 만났을 때 감정을 기억한다는 말을 들은 적이 있어요

그만큼 그 사람의 자존감을 지켜주는 건 중요하다는 뜻이었는데

이 대목에서 매우 정확하게 핵심을 자세히 짚어줘서 정말 납득이 갔어요

저희는 대단한 사람을 멋있다고 생각하거나 때에 따라 질투까지 할 수도 있지만

정작 친구가 되는 건 같이 있을 때 즐겁고 편안한 사람이죠

위인 중에는 학창 시절 괴짜거나

다른 사람들과 잘 어울리지 못해 친구가 없어서

책만 읽으면서 지내다가 훌륭한 사람이 된 사람들이 꽤 있어

그렇다고 친구가 없던 모든 사람들이 다 위인이 되는 것은 아니지만

친구가 없던 사람 중에서 성공한 사람은

성격이 사교적이지는 못해도

자기 스스로에 대한 자존감은 높았을 거라 생각해

그래서 나에게 부정적이거나 나를 좋아하지 않는 친구들이 있든 없든 신경 쓰지 않고

나의 일에 몰두할 수 있었던 거지

만약 그 사람들이 일일이 주변의 반응과 평가에 신경썼더라면

"나는 왜 친구가 없을까?"

괴롭고 고민하고 자책하면서 시간을 보냈을 거야

그러니 다른 사람의 평가에 전혀 신경을 쓸 필요가 없어

내가 다른 사람에게 피해만 주지 않는다면

남이 어떻게 나를 생각하든지 나에 대해서 무슨 말을 하든지

그건 그 사람 생각일 뿐이고 그 사람 문제지

나의 문제는 아니라는 거야

51~52페이지

누군가 나를 싫어할 때

기분 나빠하지 말고 신경끄는 게 상책이란 걸 알려주는 대목입니다

저도 누군가 절 싫어하는 게 너무 느껴져서

같이 있는 게 힘들 때가 있었는데

그 사람의 문제일 뿐 일일이 반응할 필요 없고 제 일에 몰두하면 되는 거였어요

더 잘나거나 돋보이는 사람은 주변 사람들의 관심을 더 많이 받는다는 것이야

그게 질투든 부러움이든 동경이든

사람들은 나보다 더 이쁘고, 멋지고, 돈 많고, 잘나가는 사람에게 관심을 가지고

그 사람에 관해서 이야기하고 싶어 하는 게 당연해

그래서 잘난 사람일수록 더 많은 사람의 입에 오르내리게 되고,

더 많은 평가를 받게 되고,

더 질투하는 사람들도 많은 게 사실이더라고.

그러니 가끔 나에 대해서 주변 사람들이 말이 많으면

내가 너무 잘나서 그럴 수도 있겠다고 생각하고 관대하게 넘어가도 돼

다른 사람한테 피해 주는 행동만 하지 않았다면

그런 관심들에 신경 쓰지 말고

내 할 일만 잘하고 있으면 아무 문제 없어

55페이지

나에 대해 평가하는 것에 신경 쓸 시간이 있으면 그럴 시간에

내가 무엇을 할 때 행복할지에 더 집중하자고 해주셔서 정말 감사합니다

결혼은 필수가 아니고 선택이고,

자식들을 낳고 기르는 것도 선택이니

내가 행복하고 즐거워질 선택이 어떤 것일지 잘 생각해 보고 결정하면 될 것 같아

그리고 그 선택에 후회가 있거나 처음의 선택과는 다르게 시간이 흘러

내 삶과 가족의 삶이 불행하다고 느낀다면

언제든 다시 행복해질 수 있는 다른 선택을 할 수도 있다고 생각해

그러니까 결혼을 미리 한다, 안 한다 단정하지 말고

내가 행복할 수 있는 방향으로 자연스럽게 흘러가게 놔두렴~

이렇게 내 마음속의 소리를 잘 따른다면 너희들은 항상 행복할 거니까~

116페이지

결혼이나 육아가 필수일까 고민했었는데

마침 이렇게 마음의 소리를 따라 행복할 수 있는 방향으로 흘러가게 놔두라고 해주셔서 정말 감사했어요

내가 매일 춤추는 데 에너지를 쏟았으면 나중에 춤을 잘 추게 되고,

그림 그리는 데 많은 시간을 투자했으면 그림을 잘 그리게 되고,

피아노 치는 데 공을 많이 들였으면 피아노를 잘 치게 될 거야.

이렇게 내가 행동한 대로 나중에 결과를 얻게 되는 것을 인과라고 해.

원인이 씨앗이면 결과는 꽃이나 열매가 되는 거지.

장미 씨앗을 심었는데 거기서 해바라기꽃이 나올 수는 없으니까.

우리가 살아가는 데 대부분은 예외 없이 인과의 원리가 적용돼.

가끔 어떤 친구는 공부를 하나도 안 하는 것 같은데 왜 시험을 잘 보지?

(생략)

이번 중간고사에 공부를 하나도 안 하고 노는 것 같은 친구가

정말 공부를 안 했을까?

그 친구는 아마 수업 시간에 집중해서 열심히 들었거나,

아니면 이미 학원에서 미리 다 배우고 공부해서 학교에서 노는 것처럼 보였거나, ​​

또는 어릴 때부터 독서를 많이 하고 기초를 탄탄하게 해 놔서

이번 시험 기간에 공부를 조금 하는 것 같아도

기초 지식으로 성적이 잘 나오는 것일 수도 있어

136페이지

우리가 잠시 찰나의 모습만을 보고 판단하는 건 그 사람의 전부를 알지 못해서일 수 있어요

그러니까 섣부른 판단이나 평가를 하는 건 실수일 수 있습니다

그러니, 인과의 법칙을 믿고

우리 일에 집중하기로 해요

---

지금까지 인생이 궁금한 너에게 속 인상깊은 구절들을 같이 알아보았는데요

정말 지혜의 보고인 책이었어요

寶庫

• 1 명사 귀중한 물건을 간수해 두는 창고.

• 2 명사 귀중한 것이 많이 나거나 간직되어 있는 곳을 비유적으로 이르는 말.

여러분은 이 구절들 중

어느 것이 마음에 드시나요?

단 하나라도 여러분의 인생을 좋게 만드는 데 도움이 되었다면 좋겠습니다

그럼, 오늘의 리뷰는 여기서 마칠게요

오늘 읽어주셔서 다들 감사합니다

-글쓰는리카드림-

빛으로 마음까지 지어요

빛으로 짓는 건축
김지현 지음 / 지식과감성# / 2025년 8월

여러분, 건축에 관심 있으신가요?

오늘은 출판사로부터 제공받은 건축 책에 대하여 나눠볼 계획이랍니다

다들 '건축'하면 무엇이 떠오르시나요?

저는 건축학개론 영화가 떠오르네요 (조정석 선배님의 명대사 "비벼 막 비벼" 인상깊은 영화죠 ㅎㅎㅎ)

또 유튜브에서 많이 뵙는 건축학자 유현준 교수님도 떠올라요

제가 봤던 유현준 교수님의 영상 중에 대개 인상 깊었던 콘텐츠가 '진격의 거인' 리뷰 콘텐츠인데요

건축학자의 입장에서 본 진격의 거인 은 많이 색다르고 재밌어요

궁금하신 분은 보시는 것도 좋을 것 같아 공유드립니다

https://youtu.be/JSWd0JJsRQ8?si=v6TUyFf4lYY8pNf5

출처 : 유튜브 채널 [셜록현준]

이렇게 제가 건축 이라는 키워드를 말씀드린 이유는

오늘 함께 나눌 책이 건축관련 책이라서 입니다

제목은

빛으로 짓는 건축

김지현 저자

지식과감성 출판

건축은 미적 감각도 뛰어나다는 걸 보여주듯이

책 표지 디자인도 참 세련됐어요

목차는 총 9개 챕터로 이루어져 있는데

이중에서 저희는 챕터 6. 사례 연구 (Case Studies)에 나온 건축물들을 알아보면 좋을 것 같아요

실제 사례들은 어떤 것들이 있는지 같이 볼까요?

세계적인 융합 프로젝트 top5

185p

세상의 수많은 건축 프로젝트 중에

5개를 뽑았으니 믿고 볼 만하죠? ㅎㅎ

오스트리아 린츠 - 아르스 일렉트로니카 센터https://youtu.be/WcPNSanO4Tw?t=14

대한민국 인천 - 인스파이어 엔터테인먼트 리조트 https://youtu.be/ZeB4df_z1-0

프랑스 파리 - 아틀리에 데 뤼미에르

https://youtu.be/uY8hIcuq1qw?t=36

일본 도쿄 오다이바 - teamLab

https://youtu.be/SyN5yjjacf0?t=222

Borderless : MORI Building 디지털 아트 뮤지엄

미국 뉴욕 - 트리뷰트 인 라이트

https://youtu.be/Bi5uaK2uNyc

요약하면, 이렇게 5곳입니다!

어떻게 생겼는지 궁금하실 것 같아서

조사한 영상 자료도 같이 공유드립니다 ㅎ

이중에서 특히나

미국 뉴욕에 있는 트리뷰트 인 라이트 프로젝트는

실제 건축물이라기보다는

빛을 활용하여 24년 전의 아픔이 있었던 사건을 추모하는 프로젝트인데요

이 책의 제목인 '빛으로 짓는 건축'을 너무나도 여실히 대표하는 프로젝트여서

여러분도 함께 보시면 좋을 것 같습니다

만일, 책을 읽지 않았다면

저는 이러한 프로젝트들이 존재하는지도 몰랐을 거예요

여러분도 이 책과 자료들을 보며

건축에 대한 이해도와 식견이 깊어지는 시간이 되셨으면 해요

그럼 오늘의 리뷰도 도움이 되셨길 바라면서

이만 물러나겠습니다

글쓰는 리카였습니다

감사드립니다

* 블로그에도 리뷰를 남겼습니다

https://blog.naver.com/tlrhftptkd/223981872511