[마인드셀프] 그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다

그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다
비치키 지음 / 마인드셀프 / 2024년 9월

출판사로부터 도서 만을 제공 받아 직접 읽고 쓴 리뷰입니다.

말을 정~~~말 못하기 때문에 사람들 앞에서 이야기 할 일이 생기면 도망갈 궁리부터 하게 되는 사람이 바로 저예요.

말 하는 것을 죽기 보다 싫어하다 보니 사람들이 힘들어 한다는 들어주기를 정말 정말 잘 하는 사람도 바로 저예요.

말하기에 관한 책도 정말 많이 읽었지만 제 말하기는 좀처럼 늘 생각을 안 하다 보니 항상 고민이었어요.

다른 건 다 떠나서 아이가 있다 보니 싫어도 모임에 나갈 일이 많은데 매번 입 다물고 있기도 그렇고 정말 난감할 때가 많았어요.

서평 코너에서 [마인드셀프]에서 출판 한 [그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다]를 발견했을 때, 지푸라기라도 잡는 심정으로 무작정 서평 신청을 했습니다.

사실 저자이신 비치키님에 대한 정보가 하나도 없었기 때문에 신청하면서도 큰 기대는 하지 않았습니다.

세상에, 무식하면 용감하다고 했던가요?

큰 기대를 하지 않다니 구독자 47만 명의 유튜버인신 비치키님에 대해 몰랐기 때문에 용감했던 거였죠!

이 책은 말하기에 관한 정말 유용한 정보로 꽉 차 있는 책입니다.

어려운 말이나 장황한 말이 하나도 없어 술술 읽히지만, 핵심을 콕 찝어서 이야기 해주기 때문에 머리 속에 쏙쏙 들어 갑니다.

이 책에서는 제일 먼저 연설화법과 대화법에 대해 이야기 해줍니다.

다수의 사람을 설득시키기 위해서는 '확언'과 '단언'이 핵심이고 소수의 마음을 얻기 위해서는 질문과 경청이 핵심입니다.

확신이 없어도 불암감을 감추는 것이 중요하고 나중에 틀리더라도 자신감 넘치는 태도를 가지는 것이 중요하다는 말입니다.

다수를 설득시키기 위해서는 카리스마가 꼭 필요하다는데 동감합니다!

또한, 가장 활용도 높은 실전 화술로는 핵심을 먼저 말하고 부연설명을 하는 '두괄식 표현'과 '왜냐하면'을 이용할 것을 권합니다.

우리가 이야기를 들을 때, 핵심을 말하지 않고 서두가 너무 길어지만 '그래서 무슨 말이 하고 싶은건데?!!!'라고 소리치고 싶을 때가 있습니다.

저처럼 언변이 뛰어나지 않은 사람이라면 이 책에서 권하는 '두괄식 표현'이 확실히 도움이 되겠더라구요.

이렇게 유용한 정보로 넘치는 책 속에서 제가 제일 유심히 본 부분은 '말 예쁘게 하는 사람의 세 가지 화법'입니다.

'~해줄 수 있어?" 같은 청유형으로 말하고 콤플렉스에는 공감하지 말고 콤플렉스를 장저므로 바꾸어 말할 것, 반항적인 상대에게는 우선 아군이 되어 줄 것.

이 세 가지만 지켜도 친해지고 싶은 사람이 될 것 같아요.

인간 관계에 힘드신 분들이시라면 본인의 말투에 대한 점검을 한 번 해 보시면 어떨까 싶어요.

아무리 말을 잘 한다고 해도 상대방에게 거부감을 느끼게 하는 말투를 사용하지 않았는지 이 책을 읽고 한 번 고민해 보시면 좋을 것 같아요.

좋은 책 체험할 수 있는 기회를 주셔서 너무 너무 감사합니다!

[북멘토] 캠핑카 사이언스 습지 탐험 편

캠핑카 사이언스 : 습지 탐험 편 ㅣ 캠핑카 사이언스
최부순 지음, 조승연 그림, 이정모 감수 / 북멘토(도서출판) / 2024년 10월

출판사로부터 도서 만을 제공 받아 직접 읽고 쓴 리뷰입니다.

서평 코너에서 [북멘토]에서 출판한 ​[캠핑카 사이언스 습지 탐험 편]을 발견했을 때, 습지에 관해서는 아이나 저나 생소하다는 생각에 얼른 서평 신청을 했습니다.

배송 온 책을 펼쳐보는데 와~~~아 소리가 절로 나올 만큼 흥미로운 내용으로 가득한 책이라 순식간에 읽었습니다.

생태 관찰 탐구 대회에서 1등을 하면 최신 휴대폰을 부상으로 수여한다는 광고에 가람이는 생태계를 탐구 한 후 생태 관찰 탐구 보고서를 제출하기 위해 가족들과 캠핑카를 타고 습지 탐험에 나섭니다.

습지라고 하면 축축한 곳이라는 느낌 말고는 아는 것이 없었는데 생태계의 보물창고라니 깜짝 놀랐습니다.

습지는 우리나라에 많이 분포되어 있는데 다양한 동물과 식물이 살고 있기 때문에 자연의 교과서라고 부릅니다.

육지 생태계와 수생 생태계를 동시에 만날 수 있는 그야말로 독특하고 멋진 곳입니다.

이 책이 아니었으면 습지에 대해 알아볼 생각은 해보지도 못 했을거예요.

문제는 도착하지마자 모기에 잘 물리는 가영이에게 필수품인 모기약을 가져 오지 않았고, 가영이는 집에 간다고 떼를 씁니다.

이 때, 아빠와 삼촌의 아이디어로 엄마가 싸 준 오렌지 껍질의 '리모넨' 성분을 이용해 모기가 기피하는 모기향을 만듭니다.

토마토의 '토마틴' 성분도 모기나 벌레들이 싫어하기 때문에 썰어서 몸에 발라도 모기를 피할 수 있습니다.

이 책에서는 이렇게 적절한 상황을 설정해 두고 과학적 지식을 녹여 놓았기 때문에 이야기 책을 읽듯이 읽어가다 보면 과학 상식이 저절로 쌓입니다.

또한, 중간중간 나오는 '살아 있는 과학 체험 보고서'를 통해 보고서를 어떻게 써야 하는지도 배울 수 있습니다.

또한, 습지 탐구 전에 준비할 것부터 우리 나라의 람사르 습지 위치에 대해서도 나와 있기 때문에 습지 탐험을 계획하고 계신 분들께 많은 도움이 될 것 같습니다.

이 책을 읽으며 습지의 중요성에 대해 알게 되는 계기가 되었고 아는 만큼 보인다는 말처럼 습지의 생물에 대해서도 관심을 갖게 되었습니다.

내년에는 저희 가족도 습지 탐험에 나서볼 계획입니다.

좋은 책 감사합니다!

사바삼사라 서 1권/디플롯

사바삼사라 서 1
J. 김보영 지음 / 디플롯 / 2024년 9월

[디플롯]에서 출판한 [사바삼사라 서]를 처음 봤을 때, 평소라면 종교적 색채를 띄는 작품은 거르는 편인데 제목부터 불교적인 색채를 강하게 풍기는 이 책은 화사하고 아름다운 표지에 매료되어 서평 신청을 했을 만큼 표지가 너무 예뻤습니다.

배송 온 책은 800페이지라는 보기 드문 두께에 하드 커버로 제작된 책이라 보자마자 감탄사가 나올 만큼 예뻤지만 읽기도 전에 두께에 압도 당할 것 같았습니다.

아버지에게 학대 당하는 소년 수호는 어느 가을 날, 흰 눈이 쌓인 눈 밭에서 소원을 들어 준다는 제안에 뭐가 뭔지 짐작이 가지 않는 상황에서 제안을 받아들입니다.

또 다시 아버지에게 구타를 당하던 날 [달아나!] 라는 마음 저편의 소리를 듣고는 아버지를 밀쳐버리고 집에서 뛰쳐나왔다 의족을 한 어린 여자 아이와 여성을 만납니다.

마구니, 카마, 두억시니 등 뜻모를 소리를 하던 여자 아이는 꿈인지 생시인지 모를 싸움에서 기계 다리가 된 의족을 무기로 사용하는 여전사가 되고 여성은 용이 되어 수호를 도와줍니다.

[멸시 당한 자의 소원은 다른 자를 멸시 하는 것 ]

사업 실패로 절망의 구렁텅이에 빠진 아버지와 학대 당하던 수호 앞에 나타난 마구니에게 두 사람이 빈 소원은 무엇이었을까요?

책을 읽으며 표지를 다시 보니 마호라가의 기계 다리가 확 와 닿네요.

SF 소설이라기에 과학 소설을 생각하고 읽었는데 읽다 보니 퇴마물이었네요.

퇴마물은 처음 읽었지만 저도 모르게 흠뻑 빠져 들어서 읽었습니다.

이 책의 작가님이신 김보영님이 한국의 대표적인 SF 작가라는 사실을 모르고 읽다가 흡입력이 어마어마해서 작가 페이지를 찾아봤더니 굉장히 유명하신 분이셨네요.

[은하영웅전설] 시리즈를 마지막으로 SF소설을 끊었다가 요즘에 다시 재미를 붙이고 있었는데 이런 작품을 만나게 되다니 얼마나 다행이지 모릅니다.

앞으로는 퇴마물도 거부감 없이 읽을 수 있을 것 같습니다.

제 독서의 폭을 넓혀주셔서 감사합니다!

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

[출처] <사바삼사라 서 1권/디플롯> 도서 서평단 후기 링크 취합 ( 마감 11/9) (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 멋쟁이 토마토

[초록북스] 꽤 괜찮은 어른이 되고 싶다면 니체를 만나라

꽤 괜찮은 어른이 되고 싶다면 니체를 만나라
이동용 지음 / 초록북스 / 2024년 9월

출판사로부터 도서 만을 제공 받아 직접 읽고 쓴 리뷰입니다.

몇 번을 읽어보아도 니체의 아포리즘을 반의 반의 반만이라도 제대로 이해하는 것은 불가능 했습니다.

그러다 보니 읽을 때마다 드는 생각은 자세한 해설서가 있으면 얼마나 좋을까 하는 생각이었습니다.

그런데, 서평 코너에 [초록북스]에서 출판한 [꽤 괜찮은 어른이 되고 싶다면 니체를 만나라]가 있는 것 아니겠어요?!

제 마음을 읽은 것 같은 책을 발견했으니 두 번 생각할 것도 없이 바로 서평 신청을 했습니다.

배송 온 책을 펼쳐 보는데, 중2때 멋모르고 '차라투스트라는 이렇게 말했다'를 읽은 후로 니체는 쳐다보지도 않다가 니체 광풍에 휩쓸려 자의 반 타이 반으로 읽은 책들이 온전히 이해 되지 않아 답답했던 날들이 주마등처럼 스쳐가며 답답힘도 이제 끝이구나 싶었지요.

이 책의 작가이신 이동용 작가님께서는 독어독문학을 전공하고 독일로 가 니체 학장인 스승 아래에서 니체, 쇼펜하우어, 괴테, 포이어바흐, 크르케고르, 바그너, 릴케, 카프카, 헤세 등 실존 철학의 계보에 선 이들의 철학을 전수 받았습니다.

그래서 인지 이 책에서는 니체의 아포리즘을 해석하며 위에 나열한 분들의 사상에 대해서도 니체의 사상과 비교를 해주고 있습니다.

또한 이 책은 니체 학장인 스승 밑에서 공부하신 분께서 쓰신 책답게 니체에 대한 전문가의 관점에서 해석해 주시는 것은 물론이고 작가님의 경험을 예로 들어 살명해 주시기 때문에 난해한 아포리즘을 이해하는데 많은 도움이 되었습니다.

이 책은 낙타의 단계, 사자의 단계, 어린아이의 단계, 이렇게 세 단계로 나누어 설명하고 있습니다.

낙타의 단계는 자기와의 싸움을, 사자의 단계애서는 낙타의 단계에서 짊어 졌던 모든 짐을 벗어던집니다.

마지막 어린아이의 단계는 니체가 어린아이에 대해 많은 이야기를 남겨 놓지 않았지만 '초인, 어린아이. 어른'의 세 가지의 개념을 묶어서 설명해 주고 있습니다.

이 책에서 인상 깊었던 부분은 니체의 시 '질스 마리아'에 등장하는 '선악의 저편'에 대한 부분이었습니다.

'질스마리아'는 알프스 산자락에 있는 시골 마을의 이름입니다.

이 시에 등장하는 '선악의 저편'은 니체가 말하는 천국을 의미하는데 선은 좋고 악은 나쁘다는 '배타적 이분법'을 버리면 보이는 천국입니다.

성경속 에덴 동산에도 선과 악이 공존했다는 사실은 익히 알고 있었지만 이상하다는 생각은 해보지 못했는데, 이 책에서는 신의 동산에 먹으면 안되는 나무 열매도 있고 악마의 본색을 숨긴 뱀도 존재하는데 그런 곳을 에덴동산 이라고 불렀다는데서 깨달음을 얻어야 한다고 말하고 있습니다.

생각해보니 신의 동산이라고 하면 선한 것만 존재하는 것이 마땅한데 말이죠.

'사람은 신이다'라는공식은 니체 뿐 아니라 포이어바흐와 키에르케고르도 지속적으로 언급한 이야기 라고 합니다.

하지만, 니체가 '신은 죽었다'라는 파격적인 이야기를 한 데 반해 키에르케고르는 가명을 쓰며 소극적으로 집필 했고 포이어바흐는 기독교의 교리에 맞서기 위해 교리를 끊임없이 꺼내들지도 않았다고 합니다.

독일철학에 정통하신 분께서 글을 쓰셨으니 이런 비교가 가능한 거겠죠?

니체가 난해하다고 느끼시는 분들이시라면 이 책을 읽어보시면 이해하는데 많은 도움이 되실 거라고 생각합니다.

게다가 니체 뿐 아니라 다른 철학자에 대해서도 많이 언급하시기 때문에 더더욱 읽는 재미가 있었습니다.

답답했던 제 마음을 시원하게 풀어주셔서 감사합니다!

한의사 엄마의 완밥 이유식 보감/혜지원

한의사 엄마의 완밥 이유식 보감 - 쉽게 만들어 뚝딱 먹이는 건강한 이유식 202
권민진 지음, 민복기.김동진 감수 / 혜지원 / 2024년 9월

아이를 친정 부모님께서 거의 다 키워주시다 시피 했기 때문에 이유식을 제 손으로 만들어 본 건 손에 꼽을 정도 입니다.

학교 다닐 때 가사 선생님께서 '이론을 다 알고 있어도 막상 아기가 생기고 이유식 할 때가 되면 동네 엄마들에게 물어 본다' 라고 말씀하셨는데 저 역시 언제 배웠냐는 듯 생소하기만 하더군요.

[혜자원]에서 출판한 [한의사 엄마의 완밥 이유식 보감]을 받았을 때, 백과 사전 만큼 두꺼워서 깜짝 놀랐습니다.

예전에 구입했던 이유식 책은 얇고 작아서 이 책도 그럴 줄 알았거든요.

이유식이란 아기가 모유나 분유와 헤어지는 시기에 먹는 음식이란 뜻으로 초기, 중기, 후기, 완료기의 4단계를 거치는데 모유나 분유 같은 액체 음식에서 밥이라는 고체 음식으로 넘어가는 연습 과정입니다.

단순히 이유식 만드는 방법에 관한 책일거라고 생각했는데 이유식에 관한 이론부터 시기, 이유식의 기본 상식, 한의사 엄마가 알려 주는 이유식 체크 사항, 엄마들이 궁금해할 문답, 조리도구와 계량법, 냉동 큐브 만드는 법, 아기 경락 마사지 등등 이유식 본편으로 넘어가기 전에 알아야 할 많은 사항들에 대해 자세히 설명해 주고 있습니다.

더구나 한의사 엄마가 직접 쓴 책이다 보니 식재료의 궁합이나 식재료의 효능, 앙기를 위한 의학 정보 등 다른 책과 차별되는 부분들이 실려 있어서 아이 키우는데 많은 도움을 받을 수 있습니다.

이유식은 4단계로 나누어 실려 있는데 각각의 시기에 맞는 간식 만드는 방법도 실려 있어서 이유식 뿐아니라 간식까지 엄마표로 정성껏 만들어 줄 수 있도록 구성되어 있습니다.

이 책 한 권이면 이유식 걱정은 하지 않아도 될 것 같다 싶을 만큼 알찬 정보와 요리법으로 가득 차 있습니다.

또한, 책에 비해 책 가격이 너무 저렴해서 놀랐는데 초판 저자 인세는 결식아동을 위한 후원금으로 전액 기부된다고 하는 것을 보고 한 번 더 놀랐습니다.

선한 영향력을 주시는 분께서 알차게 만든 책이니 만큼 이유식 책이 필요하신 분들께 권해드리고 싶습니다.

"이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다."