[길벗스쿨]나는 엄마다.

나는 엄마다 - 엄마가 더 행복해지는 글쓰기 육아
심소영 지음 / 길벗 / 2018년 3월

나는 엄마다

액션맘 심소영 지금 / 길벗스쿨

엄마가 더 행복해지는 글쓰기 육아.

부제가 정말 마음에 들어요.

내가 더 행복해지는 글쓰기 육아라.... 어떤 내용일지 정말 궁금해집니다.

읽자마자 빵~ 터졌어요.

육아와 군대의 공통점 그리고 차이점.

군대 이야기는 육아 앞에서 명함도 내밀지 마라!

정말 구구절절이 맞는 말인 것 같아요.

공통점은 두 가지. 하지만 차이점은 ?

1. 군대는 제대하면 벗어날 수 있지만 육아는 제대가 없다.

2. 군대는 하루 세끼 다른 사람이 차려주는 밥을 먹을 수 있다.

3. 군대는 어느 정도 체계적인 시스템으로 돌아가지만

육아는 그 날 아이읭 몸 상태라는 예측 불가능 시스템으로 돌아간다.

4. 군대는 사수가 24시간 같이 있으면서 잘 모르는 것을 알려준다.

작가의 추천 도서들도 나와 있어요.

그리고 틈틈히 나 자신을 체크할 수 있는 페이지들이 있어서

체크를 해 보거나 지은이의 제시 된 틀을 바탕으로 글도 써 보았답니다.

특히 아이들과 한 번씩 써 본적이 있는데 꾸준히 이어지지 못했던 감사일기.

이번에는 작가가 제시한대로 나 자신에게, 감사한 누군가에게

그리고 고마운 자연에게 각각 감사일기를 남기는 형식을 저도 따라보았어요.

아이들에게 함께 쓰자고 말하지 않고 저 혼자 진행하는 감사일기.

지금 5일정도 쓰고 있는데 아직은 생각보다 쉽지 않네요. ㅎㅎ

2018년 4월 4일의 감사일기

세상에 하나뿐인 나 -

아침에 건강하게 눈 뜨고 아이들과 함께 기분좋은 아침 맞이하도록 노력한 점 참 잘했어.

그리고 아이들 수업할 수 있도록 준비 열심히 한 점 칭찬해~

세상에 둘 뿐인 내 보물들 -

아침에 밥 먹기 힘들었는데도 결국 끝까지 잘 먹고 가 주어서 고마워요.

특히 둘째 공주님. 아침에는 먹는 걸 너무 힘겨워하는데 시간안에 끝까지 잘 먹어준 점

크게 칭찬합니다.

고마운 자연 -

화창하고 맑은 날씨에 따뜻한 햇살까지.

바람은 불었지만 상쾌한 공기를 선사해 준 자연에게 감사합니다.

쑥스럽지만 이렇게 조금씩 감사한 마음을 가지고 나 자신, 주변인 그리고 자연에게

감사한 마음을 전하다보면 조금 더 긍정적인 에너지를 가진 사람이 되어갈 수 있겠지요?

4살 채현이 육아를 하면서 겪은 작가 자신의 이야기를 참 재미있게 풀어낸 책

나는 엄마다.

밤중 수유를 시작으로 이유식 만들기, 성장앨범 만들기,

그리고 일관성 있는 훈육을 위해 메모하고 노력하는 작가의 이야기를 읽으며

다 지나가버린 시간이지만 후회되는 일들도 있었고

나도 나름 잘 한 것도 있다며 스스로 칭찬도 하며 읽어 내려갔어요.

특히  '욱'하기 전에 미리 쓰는 감정 일기는 읽으면서 정말 많이 집중했던 것 같아요.

제가 바로 제일 못하는 것이 '욱'을 참는 것이기에....

"아이는 가정 내 감정의 하수구인 경우가 많습니다.

복잡한 일, 속상한 일, 힘겨운 일, 갈등 등 불편한 감정들이 쌓이면

아이에게 흘러갑니다. 아이는 마침 그 때 소재를 제공하지요.

제일 힘없고 틈이 나기 쉬운 가장 낮은 곳, 하수구에 아이가 있습니다."

이 문구가 정말 가슴에 와 닿더라구요.

내가 짜증이 나면 아이들에게도 예민해지고

내가 힘들면 아이들에게 그 감정을 은근슬쩍 풀어내고 있는 나를 발견할 때가

많았는데 이 글을 읽으니 큰 죄책감이 들더군요.

감정의 하수구!

그러면 안 되는 것을 알면서도 그리 하고 있었던 나 자신.

그래서 감정 노트라는 것을 저도 써 봐야겠다는 생각이 들었어요.

나 자신의 내면을 먼저 다스리며 진짜 엄마가 되어갈 수 있도록

더 노력해야겠다는 생각이 들었어요.

나도 엄마이지만 진짜 엄마가 되기 위한 노력! 오늘부터 다시 시작~

[달라호스]오샤레 노트

오샤레 노트 1 (스프링) ㅣ 오샤레 노트 1
와타나베 나오키 지음 / 달라호스 / 2018년 3월

오샤레 노트

와타나베 나오키 지음 / 달라호스
 

OSHARE NOTE.  소녀들의 패션 놀이북!

오샤레라는 말은 일본어 인데요​

우리말로 하면 '멋쟁이' , '멋을 내다' 라는 뜻으로 해석할 수 있어요.​

그런 의미에 걸맞게 다양한 테마와 200여 종이 넘는 스티커가 이 책 한 권에 다 들어있어요.

​저자는 말 합니다.

우리의 마음과 옷은  서로 이어져 있어서

옷과 친해지면 자기 자신을 더 좋아하게 된다고 말이죠.

자기 자신을 더 좋아하게 되는 옷 갈아 입히기 놀이.

한 번 살펴 볼까요?
 

책 속을 살펴보면 캐릭터들이 있고 뒷면에는 스티커가 정말 어마어마하게 많아요.

봄 / 여름 / 가을 / 겨울 계절별 그리고 도시와 파티!

테마별로 나뉘어져 있는 캐릭터들에게 나만의 스타일로 옷을 꾸며주며 입혀보고

패션 소품도 활용해가며 패션 코디를 해 보는 스티커 북.

6살 때부터 장래 희망이 '디자이너'라고 했던 소피아.

소피아는 오샤레 노트를 보자마자 돌고래 괴성을 지르며 행복해하네요.

지금 이 계절 봄을 테마로 한 캐릭터를 제일 먼저 골라

스티커를 붙이며 꾸미기 시작하는 소피아.

샤랄라 드레스 차림을 아래위로 꾸미네요.

그러더니 요새 유행하는 스니커까지 착화 완료.

자신만의 스타일로 꾸미는 것이라 어떻게 꾸며도 아무런 문제 없어요 ^^

두 번째 고른 테마는 겨울.

이번에는 보이시한 스타일로 꾸며 주었어요.

후드 재킷에 스키니를 입히고 방울이 달린 털 신발.

그리고 따뜻한 모자까지 완성.

전체적으로 톤을 맞추어서 꾸며주었어요.

여자 아이들의 취향을 완벽하게 저격한 오샤레 노트.

스티커가 어찌나 탄탄한지 몇 번을 떼었다 붙여도 끄떡없을 것 같아요.

게다가 종이 질이 정말 좋고 두꺼워서 아이들이 이런 저런 스타일로

꾸미기도 하고 변경도 해 가면서 놀 수 있으니

활용도가 정말 높을 것 같아요.

[책과콩나무]안녕 사랑 안녕 행복도

안녕 사랑 안녕 행복도 ㅣ 독깨비 (책콩 어린이) 53
패니 브리트 지음, 이자벨 아르스노 그림, 박선주 옮김 / 책과콩나무 / 2018년 3월

안녕 사랑 안녕 행복도

패니 브리트 글 / 이자벨 아르스노 그림 / 박선주 옮김 / 책과콩나무 출판사

책을 받아 본 순간 책의 두께에 깜짝 놀랐어요.

하드보드 양장에 무척 두툼한 책.

내용이 궁금해서 얼른 책을 열어보았어요.

​책의 이력이 무척이나 화려합니다.

★캐나다 도서관 협회 선정 2017년 '올해의 최고의 책'

★독일 뮌헨 국제청소년도서관 2017년 '화이트 레이븐 상'

★스쿨라이브러리저널 선정 2017년 '그래픽노블 10선'

★프랑스 앙굴렘 국제만화페스티벌 2016년 수상작

​책의 화려한 이력과는 달리 책은 다소 어두운 느낌으로 시작해요.

루이의 아빠는 늘 우는 사람.

개가 멍멍하며 짖는 것 처럼

고양이가 야옹야옹 하는 것처럼

아빠는 늘 웁니다.

루이는 그 이유가 술 때문이라는 것을 잘 알지요.

별거중인 부모님... 그래서 아이들이 엄마에게 돌아가는 날이면

아빠는 괴로움에 몇 시간이고 눈물을 흘려요.

아빠는 아이들이 잠든 줄 알지만 어느 새 훌쩍 커버린 루이는 그런 아빠를 지켜봅니다.

행복했던 시간들을 떠올리는 루이.

아빠의 술로 인해 별거중인 부모님!

여름 방학이 다가오고 루이는 아빠 집에서 지내러 갑니다.

아빠는 그 동안 술을 안 마신 듯 말끔한 모습으로 맞이합니다.

그렇게 방학을 보내던 어느 날 동생 트뤼프에게 사고가 일어났어요.

그 일로 인해 엄마가 아빠집으로 오게 되고 놀라운 일들이 벌어집니다.

엄마가 함께 지내며 요리를 만들어주고 아빠와 함께 웃음 지으며

아빠와 한 방에서 잠을 자는 일.

네 식구는 함께 뉴욕으로 여행을 떠났고

그 곳에서 아빠는 참았던  술을 마신 뒤 결국 중독치료센터로 가게 되었어요.

한편, 루이에게는 좋아하는 여자아이가 있어요.

빌리에게 선뜻 마음을 내보이지 못하는 루이.

친구 브리스의 제안에 빌리에게 줄 선물을 구입한 루이.

그가 고른 선물도 엉뚱하면서도 아이다운 발상이라는 생각이 들게 하는 부분이었어요.

루이는 아빠의 알콜 중독증세와 그로 인한 부모님의 별거

그리고 부모님의 화해를 모두 지켜보며 틈틈이 빌리를 생각했고

드디어 빌리에게 고백하는 순간이 되었을 때

루이의 우려와는 달리 환한 빛으로 채색된 빌리의 모습이 클로즈 업 되고

이야기는 마무리 됩니다.

그리고 이어지는 환한 노란색 페이지.

왠지 희망을 주는 듯한 느낌이었어요.

한 편의 영화를 본 듯한 느낌을 주는 책이었어요.

이야기의 흐름과 무심한 듯 그려낸 그림.

그리고 적절하게 들어가 있는 공백과 화려하고 커다랗게 그려진 꽃들.

모두 어우러져서 그려내는 한 편의 영화.

아이들이 마냥 어리게만 보였는데 어느샌가 자라서

어른들을 배려하고 생각하는 아이로 자라나는 것을 보여주는 이야기.

이 책은 직접 보고 그 느낌을 느껴보시길 권합니다.

내 머리속으로 그려보는 한 편의 영화가 완성될거에요.

[좋은꿈]미세먼지 수사대

미세먼지 수사대 ㅣ 궁금해? 시리즈 4
양미진 외 지음, 이주희 그림 / 좋은꿈 / 2018년 3월

미세먼지 수사대

글 : 양미진 外 / 그림 : 이주희 / 좋은꿈 출판사

미세먼지.

요즘 제일 문제가 되고 있는 부분인 것 같아요.

기본적인 숨쉬기에 방해를 받고 살아가고 있는 요즈음이지요.

지난 주말부터 미세먼지와 초미세먼지의 매우 나쁨 수준으로

서울시에서는 재난 문자가 발송되고 차량 2부제가 시행되고

공공기관의 주차장이 폐쇄되는 등 나라에서도 적극적으로 대처에 나서고 있는 요즈음.

집에서는 공기청정기가 필수가 되었고

외출시 마스크를 쓰지 않으면 큰일나는 세상이 되어버렸네요.

큰 아이는 답답하다며 집앞을 나서면서 마스크를 벗어버려

제게 혼쭐이 나기도 했었지요.

그만큼 삶에 큰 영향을 주는 미세먼지.

그래서 아이들에게 보이지는 않지만 얼마나 안 좋은지

미세먼지의 심각성에 대해 알려주고 싶어서 함께 읽어 본 책.

미세먼지 수사대.

 

미세먼지가 심해서 휴교가 된 날.

학생들이 들려주는 이야기로 시작된 이야기는 미세먼지에 대해 자세히 알려주고 있어요.

미세먼지의 정의, 발생 원인, 역할, 그리고

미세먼지를 줄이기 위해서는 어떻게 해야하는지까지.

중국에서 전학 온 단비로부터 미세먼지 난민이라는 말을 듣고

미세먼지로 인해 폐암에 걸린 아이들까지.

미세먼지의 심각성에 대해 알아보고 이야기하다보니

아이들도 어느 새 수긍을 하더니 이젠 아침마다 스스로 마스크를 잘 챙겨서 나가네요.

평소 차로 출퇴근하는 남편은 마스크를 착용하지 않았는데

책을 함께 읽고 이야기를 나눈 덕분인지 오늘은 아침에 마스크를 씌워주어도

아무런 대꾸없이 마스크를 하고 나갑니다.

생활 필수품이 되어버린 마스크.

하지만 미세먼지를 근본적으로 없애는 노력을 한다면

이런 불편없이 편안하게 숨 쉴 수 있는 날이 꼭 다시 오겠지요?

맑은 하늘 바라보며 기분좋게 상쾌한 공기를 들이마실 수 있는 날.

그 날이 빨리 오도록 하기 위해 우리 모두 노력해야 할 것 같아요.

[레드박스]다 끌어안고 살지 않겠습니다.

다 끌어안고 살지 않겠습니다 - 새로운 나를 위한 인생의 재고 정리
야마시타 히데코 지음, 박주희 옮김 / 레드박스 / 2018년 3월

다 끌어안고 살지 않겠습니다.

야마시타 히데코 지음 / 박주희 옮김 / 레드박스

미니멀 리스트!

정의를 살펴보면 어떤 목적 등을 이루는 데 필요 이상의 것을 완전히 억제하려는 사람을 일컫는다

미니멀 라이프!

절제를 통해 일상생활에 꼭 필요한 적은 물건으로도 만족과 행복을 추구하며 살아가는 방식으로

 인생에서 정말 소중하고 본질적인 것에 집중하여 자기 본연의 모습을 찾아가는 데에서

행복을 찾을 수 있다는 깨달음이 미니멀 라이프의 근간이다​

책에서는 단지 물건을 비우는 삶에 대해서만 이야기하지 않아요.

인생에서의 비움.

사람의 마음도, 인간관계도 물건도 모두 적당함이 좋다고 말합니다.

버리지 못하는 것이 아니라 다만 '버리는 행위'를

허락하지 않는 것일 따름이라는 말이 참 와 닿네요.

마치 출구가 보이지 않는 터널 속에 갇혀있는 듯한

기진맥진한 40대를 보냈다고 말하는 작가.

아이를 위해, 남편을 위해, 커리어를 위해 아등바등 살아왔던 40대를 지나고

단샤리를 시작하면서 터널을 빠져나온 듯 가뿐하고 가벼운 마음이 들었다고 이야기를 해요.

단샤리란 '새로운 나를 만나기 위한 인생의 재고 정리'​라고 말하고 있어요.

누군가를 위해서, 대접받고 싶은 타인 중심이 아니라

나 자신을 소중히 여기고 자력으로 나를 대접하자! 라고 말하는 작가.

작가는 단지 미니멀한 삶을 위해 물건을 정리하는 것 뿐 아니라

인생에 있어서의 전반적인 미니멀 라이프를 이야기 해주고 있었어요.

40을 넘어선 나이.

책은 나 자신을 한 번 더 되돌아보고

나의 삶, 나의 생활을 다시금 되새기게 해 준 것 같아요.

담담하게 자신의 이야기를 들려주는 듯한 글이라 읽으면서도

참 편안하게 읽을 수 있었던 책인 것 같아요.

저 또한 미니멀한 삶을 살아보고자 집 안 곳곳을 살피고 비워본 적도 있고

주부가 가장 다이어트를 하기 어려워하는 냉장고 비우기를 위해

냉장고 가계부도 써 보며 한 때 열심이었는데...

시간이 지나니 또 다시 제자리 걸음이 되어가네요.

뭔가 비우고 싶지만 제대로 되지 않고 마음 먹은대로

실천하기 어려웠더니 미니멀한 삶.

내 옆에 놓여진 물건 뿐 아니라 마음의 짐을 덜어내기 위해

그리고 나 자신이 바로 서기 위한 마음먹기를 위해

책을 보며 다시 한 번 내 마음을 다잡아 봅니다.

내가 할 수 있는 단샤리! 쉽게 시작할 수 있는 것 부터 시작해 보아야겠어요.

좋은 계기를 마련해 준 책을 만나게 되어 행복한 시간이었어요.