한 달에 하루는 무지출 데이어떻게 하루에 돈 한 푼 안 쓸 수가 있지? 말도 안 된다며믿을 수 없다던 나는 일주일에 하루는 무지출 데이를 지키려노력하는 사람이 되었다.
직장인은 휴일 중 하루를 무지출 데이로 만들자. 이날은 외출 약속도 잡지 말고, 냉장고 속 남은 재료를 털어 볶음밥을만들어 먹거나, 저녁 한 끼 정도는 굶어도 좋다. 음료수 대신물을 마시고 심심하면 동네 도서관까지 걸어가자. 건강한 소비에는 디톡스가 필요하다. 그리고 동네를 걸을 때는 걷기 앱을 켜자! - P72