내아이와 소통하기 강추

내 아이와 소통하기 - 완벽한 부모는 없다
크리스텔 프티콜랭 지음, 배영란 옮김 / 나무생각 / 2015년 11월

오랜만에 단비같은 육아서를 만났습니다.

얼마 전 .. 아이는  낮잠 패스, 배고픔, 결정적으로 아빠가 복명가왕 보느라 자기랑 안놀아 준다고 심통이 난 상태에서  저한테 화풀이하다 혼나고  그후 1-2시간 징징댔다 잠들었다 선잠깼다 난리난리 치는 동안  모른체 하고 할 일이 없길래  집어든 책이예요. 근데 읽을 수록 이 순간 나에게! 우리에게 필요한 좋은 책이더라구요.

왠만하면 책에 밑줄 그어가며 안 읽는데 ㅎㅎ 마구 밑줄도 그어가며 읽고  다음날 애 아빠한테 이거 꼭 읽어봐 라고 했죠.

원래 책 권해줘도 안읽어서 기대안했는데  오호 어제 다 읽었다고 하더니만 문제는...

넘 꽂혀버렸어요.... 그리고 오바를 좀 하네요.

제가 여보.. 열정이 과한건 좋은데 꼭 단호한걸 화난것처럼 말할 필요는 없어. ;;;

응? 화낸거 아닌데.

제가 밑줄 그었던 것중 하나는 카톡 프로필 사진까지 올려가며 자기가 꼭 명심할 것이라나..

여기 나온 엄마 이야기가 자기한테 하는 이야기라나...

가정적이긴 하나 아이다룸에 있어서 몇프로 부족한 아빠나, 

 4세 정도의 떼쟁이에 진입한 아이 키우는 집에 추천합니다.

저자가 프랑스 육아 전문가예요.  프랑스 아이처럼이라던지 프랑스 육아서를 읽으면

조언되고 도움될만한 점도 분명 있지만 우리 정서상 저건 좀 아니지 않나? 하는 것도 있거든요.

근데 이 책은 처음부터 끝까지 그래도 아이를 위해 내가 해야 할 것들이 이런 것이구나 하는것을 점검하는데도 좋았고,  젤 좋은것은 이런 상황에서 이렇게 하라는 구체적인 조언이 있는 책이예요.

어떤 육아서는 자신의 육아경험 위주로 쓰여서 저 애한테 저게 통한거 아냐? 혹은 저사람 뽑기 잘해서 저게 통하는 애를 키웠기에 저렇게 말하는거 아냐 하는 마음이 들 때도 있는데

오은영박사의 조언도 그렇고 이 책은 구체적으로 아이가 이렇게 할때 이렇게 하라는 전문가적인 의견이 들어 있어서 좋았어요. 원래 책 추천을 할때 스포일러로 재미가 떨어질까봐 내용은 잘 안쓰지만

책 읽어보실 기회 없으신 분들도 이건 한번 읽어 보시라

밑줄그어 놓은거 위주로 적어드려요. ^^

남편 프로필에 실려 있는것은 이거예요. 자기가 제일 잘못하고 있는거라나요. ;;

아이에게 두려움을 전가하는 것과 아이를 보호해 주는 것의 구분이 매우 중요한 이유도 여기있다.

" 물가에서 놀아. 물속으로 너무 깊이 들어가면 큰일나!" 라고 이야기 하는 것은 아이에게 자신의 두려움을

전가하는 화법이다. "물에 들어갈 때는 팔에 튜브를 끼면 돼. 엄마가 옆에서 지켜봐줄게."

이는 보호 차원의 화법이다.

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내 아이와 소통하기

완벽한 부모는 없다

-크리스텔 프티콜랭

1장 . 부모와 아이의 소통을 막는 장애물

남의 일에 훈수를 두는 것은 누구나 다 할 수 있는 쉬운 일이다.

 이해하고 포용하며 용인하고 공감하는 일은 그보다 훨씬 어렵다.

그러니 주위에서 지적을 해대는 사람들이 있다고 해도 신경 쓸 필요가 없다.

그런 완벽주의가 내 삶에 존재할 필요가 없음을 당신은 이미 깨달았을 것이다.

사랑과 모성을 혼동하지 말고, 모성과 가사를 혼동하지 마라.

모든 것을 혼자서 해내려 하지 말고 주위의 도움을 구할 줄 알아야 한다.

"할 일이 너무 많아서 그러는데, 내가 $$하는 동안 ##좀 부탁하면 안될까?"

라고 말하기를 주저하지 마라

2장 . 내 아이를  지켜주는 화법

부모는 안내자의 역할을 하면서 동시에 아이가 주변 환경에 대한 믿음의 기반을 다질 수 있도록 충분히 보호해 주어야 한다.

일차적으로 생리적 욕구를 포함한 필수적 요구 사항을 충족시킨 경우, 아이는 이 믿음의 기반을 다질 수 있다.

아이들이 부모에게 바라는 메시지는 "나는 네 부모이고, 물리적으로나 정신적으로나 강한 사람이므로

너를 훌륭히 지켜줄 수 있어." 이다.

또 다음 날 정오 무렵 정상에 도달하기 위해 새벽 4시쯤 베이스캠프를 출발해야 하는 상황을 알고 있다면

산악 가이드가 저녁 8시 잠자리에 들라고 단호히 말하더라도 이상하게 들리지 않을 것이다.

반대로 다음 날 일정을 전혀 이야기해 주지 않은 채 내가 밤에 잠을 자든 말든 신경쓰지 않고 내버려둔다면

가이드에 대한 불만이나 불신이 점점 커질 것이다.

만일 아이를 나와 동등한 위치에서 대하거나 아이에게 무한 봉사하는 역할만 계속한다면, 삶의 안내자로서 부모의 위치는무너진다. 하지만 우리의 아이들에게는 안내자가 필요하고, 또 아이들은 응당 그런 안내자를

 가질 권리가 있다.

아이에게 두려움을 전가하는 것과 아이를 보호해 주는 것의 구분이 매우 중요한 이유도 여기있다.

" 물가에서 놀아. 물속으로 너무 깊이 들어가면 큰일나!" 라고 이야기 하는 것은 아이에게 자신의 두려움을

전가하는 화법이다. "물에 들어갈 때는 팔에 튜브를 끼면 돼. 엄마가 옆에서 지켜봐줄게." 이는 보호 차원의

화법이다.

"만지지마! 그거 만지면 큰일나! 그러다 다치면 병원 갈 거라고!" 라고 말하기 보다 "그걸 안전하게 만지려면 지켜야 할 규칙이 있어. 이리 와서 엄마가 하는 것을 잘 보렴." 이라고 말하는 편이 더 낫다.

(안내자이자 지지자로서 부모가 되어야 하는 이유 중)

아이의 환심을 사기 위해 아이의 남자다움을 부추기는 어머니들은

"이녀석 봐라, 정말 힘이 센데? 네가 엄마보다 힘이 더 세잖아.!" 라거나

" 이제 네가 너무 커서 엄마는 더 이상 널 들어 올릴 수 없겠는걸?" 이라는 식의 말을 자주한다.

그렇게 하면 자라나는 꼬마 신사의 기를 북돋워줄 수 있으리라 생각하지만, 이런 이야기를 들은

아이는 당혹감을 느끼게 된다. 애들도 바보는 아니기 때문이다. 물론 어머니의 사탕발림 같은 이야기에

기분이 좋을 수는 있겠지만 , 아이 또한 자신이 아직 쥐방울만 하다는 사실은 물론 자기가 이 연약한

어머니를 지키기는 커녕 그 자신도 지켜낼 수 없음을 잘 알고 있다.

-> 라면서 아이를 제압하는 방법에 대해 나와요. ^^

3장 . 내 아이를  위한 훈육법

4장 . 내 아이를 위한 수용법

저는 저날 주로 1.2장에 꽂혀서 밑줄이 저기밖에 없지만

3.4장 내용도 정말 필요한 것들이었구요.

한계를 설정하고 좌절을 어떻게 극복하게 하는게 좋은지에 대한 내용도 좋았어요.

4세 말도 잘하고 떼도 잘쓰기 시작하며 집안의 위아래 구별이 있음을

아직 받아들이지 못하는 아이들을 어떻게 대해야 하는지 고민이시라면

읽어보세요.

프랑스 육아서는 약간은 아이보다 성인중심이란 편견을 바꿔준 책이었습니다.

하루 10분 아빠 육아

하루 10분 아빠 육아 - 할 일 많은 직장인 아빠의 육아법, "육아에 관심이 없다는 것은 자녀를 포기했다는 것이다."
안성진 지음 / 가나북스 / 2015년 11월

 저자가 글을 술술 읽히게 쓴다 싶어 프로필을 보니 강연도 다니고 블로그 활동으로

내공이 탄탄했다. 그래서인지 글과 정보를 읽어 나가는데 부담이 없는 책이었다.

어떻게 하면 좋은 부모가 될지, 좋은 아빠가 될지 고심한 흔적이 여기 저기서 엿보였다.

아쉬운 점은 블로그 글을 통해 사람들과 소통한 저자의 이력때문인지

책이 어떤 육아서나 육아경험을 풀어놓은 후기같은 느낌이 많이 들었다.

단호하게 이럴때 이렇게 하자 라던지 제목에서 기대하게 되는

 하루 10분, 15분도 1시간도 아니고  그 하루 10분이 왜 중요한지, 그 10분을

충분히 활용하기 위해서 어떤어떤 것을 하면 좋고 뭐가 효과가 있었는지 보다는

왜 우리가 육아를 준비하고 공부하며 접근해야 하는지, 아이의 특성에 따라 다른

육아법이 있다거나 아이의 특성을 이해하고 접근해야 한다면 어떤 특성에 어떤 접근법이

좋다는 것을 알려주기 보다는 약간은 이런 책 저런 책이 좋았다 그 책에 나온 이런점이

좋았다. 하고 안내해주는 정도였다.

그래도 책을 읽고 좋았던 점은 우리가 짧은 시간, 아이를 키우는 그 급박하고 바쁜 일상에서

내가 필요한 정보가 어디에 있는지 알려면 그 많은 육아책들을 다 섭렵해야 할텐데

저자가 소개한 책들만 봐도 아이 키우는 기본적인 마인드를 세우는데는 도움이 많이 될 것이다.

저자가 소개한 책 중 아이의 사생활이란 책은 나도 읽으면서 정말 유념해야 할게 많은 좋은책이라고 생각하고 소장하고 있고, 또 어떤 책들은 그래 이 책을 꼭 읽어봐야지 하는 정보를 얻을 수 있었다.  

퍼스널 컬러를 찾고 싶다면~

예뻐지는 퍼스널 컬러 스타일링 - 웜톤.쿨톤, 핑크.오렌지 립스틱 사이에서 고민하는 당신이 읽어야 하는 책
이윤경 지음 / 책밥 / 2015년 10월

처음 기대한 것은 자신에게 맞는 색깔을 찾아주고, 톤에 어울리는 각종 패션 아이템을

구체적으로 소개해주는 책으로 생각했는데 , 막상 읽어보니 더 깊이있는 ^^ 책이네요.

보통 패션 아이템들을 소개한 책들은 자칫하면 광고책이 되곤 하는데 그런건 아니었어요 .

색깔론 학~??? 뭐 이런 지적인 내용이 가득한. 가볍게만 보고 펴든 손이 무거워지는 책이었어요.

대신 그냥 잡지에서 볼 수 없었을 색에 대한 철학도 생기고 패션에 대해새어 색에 대해서

조금 더 진지하게 고민해 보고 나에게 알맞는 컬러도 찾아보고 또 어울리지 않을지라도

원하는 색을 표현할때 뭔가 좀 더 당당하고 재미를 느낄 수 있게 해주는 책이었네요.

또 평소 메이크업을 잘 못해서 그냥 언제나 무슨 복장이든 립컬러는 한두가지 색만으로 표현했는데

이제 좀 복장에 맞는 계절에 맞는 색을 선택해서 표현해 보는 재미를 느껴보고 싶다는 생각이 들었어요. 가을 여자이고 시픈데 내가 여름여자인 것은 아쉽지만 그 시크함 대신 뭐 발랄함으로 밀고 나가야지어쩌겠어요. ^^

책으로 컬러 공부한 덕붙에 겟@@@같은 프로그램의 이쁜 연예인이 나와서 추천하는 색상이라고 해서 다 도전해보고 싶다는 무모한 마음과 갈망은 접을 수 있겠네요. 왠지 나보다 저 연예인이 잘 고르겠지 하고 생각없이 도전하려고 한게 한두개가 아니거든요.

자기가 어떤 컬러의 패션스타일이 맞는지 궁금하다면 꼭 읽어보길.. 

8초만 누르면 통증이 사라진다.

8초만 누르면 통증이 사라진다! - 통증 잡는 기적의 '스위치' 요법
장민제 지음 / 비타북스 / 2015년 11월

  어깨가 결리거나 어디에 통증이 있으면 그곳을 굉장히 세게 마사지를 했다.

그런데 그렇다고 다 시원하고 풀리는게 아니고 더 쑤시고 아픈 경험이 있다.

 어떤 곳은 마사지 한다고 만졌다가  결국 병원행에 간 적도 있다.

 그런데 책을 보니 혈자리나 급소같은 부분은 더욱 조심히 다뤄야 하고

무조건 세게 누른다고 되는건 아니란걸 알았다... 이제서야 알다니..

생각보다 다양한 통증제거 부위가 소개된 것은 아니지만 좋은것은

왜 스스로도 할 수 있는 8초 누름으로 통증이 개선되는지 이해가 가니 더 생활속에서 실천하기가

잘 되었고, 힘들게 마사지를 해야만 좋다는 강박관념에서 벗어나게 되었다.

그리고 책을 읽고 사진을 봐도 사실 방법이 잘 이해 안가는 부분들이 있는데 다행히

씨디속 영상을 통해 같이 보면서 하니 도움이 되었다.

아쉬운점은 조금 더 다양한 생활 통증 제거법이 소개되거나 2권이 나오면 좋겠는데

급소지저이나 혈자리 부분이 무조건 만져주고 강한 자극을 주는게 좋지 않다는 점에서는

어느정도 안전하면서도 효과좋은 부위를 중심으로 소개된 듯 하다.

안타깝게도 배우자에게 해주겠다고 나서니..

책속 정보를 이해를 안해서 그런지... 간지럽다고 하나도 안시원하다고.

이게 자연스럽게 자주 만져주는 거라도 해도 당장의 뭔 효과가 없느냐 하는걸 찾는 딱한 일이 발생했다는 것이

^^;;; 안타깝다. 본인도 왜 마사지한다고 애가 열심히 두드려줬는데 더아프냐 하던 이유를

이해를 못하고 있다는 것이 말이다.

거꾸로 교실 거꾸로 공부법

거꾸로 교실 거꾸로 공부 - 왜 세계는 거꾸로 교실에 주목하는가
정형권 지음 / 더메이커 / 2015년 9월

 하시모토 다케시 선생의 슬로 리딩 책과 자료들을 다큐로 보고 참 부럽고 놀라웠는데

 그게 요즘 떠오르는 거꾸로교실,공부법과 같은 거라니.

 책에서 저자가 현장에서 일하는 교사가 아니고 교육전문가, 컨설턴트이기 때문에

현장 속 체험담이나 이렇게 이렇게 성공하고 있다 라는 이야기 보다는

거꾸로 교실,공부법이란게 무엇일까 하는 것을 큰 세개의 틀로 제시하고

방법을 제안하고 있다.

칸 아카데미, 슬로리딩, 버그만의 거꾸로 교실

모두 결국은 학생들의 흥미를 유발할 수있는 최적의 방법으로 이것이다 라고 인정하고 효과를 본 방법이라고 할 수 있다.

거꾸로 교실부분만 생각해 본다면

영상을 통한 강의를 미리 듣고와서 학교에서는 관련된 활동, 심화활동을 한다 그러면서 학습의 흥미를 높인다. 아주 이상적이고 좋은 교육법이다. 그런데 한편으로는 이미 지금도 일종의 사전과제를 주고 그거에 대해 미리 예습이나 자료조사를 해와서 그것을 바탕으로 (점프)를 할 수 있는 과제를 해낸다면 너무나도 멋진 수업이 되는 것은 상식적인것인데 그것이 왜 안될 것인가....

  사교육이 심하거나 치맛바람이 심한 곳의 아이들이라면 미리 부모가 다 챙겨줄 수 있지만 그 챙김으로 인해 오히려 아이들은 흥미를 잃을 수도 있다.

또 그런 환경이 받쳐주지 못하는 곳의 아이들이라면... 그 아이들이 집에서 영상하나라도 보고 오라며 보고 올까? 믿기지 않지만 집에서 컴퓨터를 못하는 아이들이 반 학생의 대부분인 곳도 있다고 한다.

그래서 책의 내용 자체와 큰 틀과 사례 소개는 좋았으나

이런 학습법을 성공시키기 위해서는 조금 더 많은 연구와 고민이 필요하겠구나 싶다.

우선 가정에서 이런 점을 어떻게 활용할 수 있을까 하는 아이디어를 얻는 쪽으로 생각해 본다면

아이의 관심사를 잘 파악하는 것,  그리고 스스로 선택하고 표현하게 연습시키는 것,  자신의 계획을 점검하게 연습시키는 것 주변 환경은 부모가 조성해 주되 스스로가 짜고 선택하고 실행했다고 믿고 행할 수 있게 만드는것..

그리고 아이와 어떤 선택을 하고 실행할때 끊임없이 대화하고 같이 고민해 보는 것을 먼저 어떻게 할 지 고민해 봐야겠다.

그런데 애키우면서 이런 것을 하려다 가끔 제 발목 잡을때가..

자신의 생각을 잘 표현하고 , 하게하고, 받아준다는 것이 ... 사실 정말정말 피곤하다는 것이다.

논리적으로 완성되지 않은 지적 수준의 아이들을 성장하게 하기 위해서 끊임없이.. 말도 안되는 말대답들을 받아 넘기고 떼를 순화시켜 성장하게 만들어야 하니... 가끔음

다 필요없고 그냥 우리 부모가 했듯이

해 !. 네. 하며 살고 싶을때가 너무 많다는... ㅠㅠ;;;;