조용히 마음을 어루만지며, 잊고 있던 내 이야기를 다시 꺼내주는 따뜻한 시집.

따뜻한 대답이라고 정답은 아니었다
배정환 지음 / 도서출판이곳 / 2025년 8월

“따뜻한 대답이라고 정답은 아니었다.” 책의 제목을 읽는 순간부터 마음 한구석이 묵직해졌습니다. 살아가다 보면, 따뜻한 말이 때로는 공허한 위로에 그치고, 차갑지만 진실한 말이 오히려 더 큰 힘이 될 때가 있음을 우리는 알게 됩니다. 배정환 시인의 시집은 바로 그런 역설의 순간들을 조용히 붙잡아 섬세하게 담아냅니다.

이 책을 읽는 일은 오래된 일기장을 다시 펼쳐보는 것과 닮아 있습니다. 담담하게 흘러가는 문장 속에서 잊고 지냈던 감정과 기억이 불쑥 되살아나고, 그것이 곧 내 이야기처럼 다가옵니다. 화려하지 않아도 깊이 있는 울림, 그것이 이 시집의 힘입니다.

삶의 방향을 잃었다 느껴질 때, 바쁜 일상 속에서 마음이 공허할 때, 이 시집은 조용히 곁에 머무르며 “괜찮다, 너는 지금 그대로도 충분하다”는 속삭임을 건넵니다. 시를 읽으며 잠시 멈춰 서는 그 순간, 우리는 비로소 자신에게 솔직한 질문을 던지고, 그 속에서 작은 길을 발견하게 됩니다.

이 책은 단순한 시집이 아니라, 우리 마음에 오랫동안 남을 따뜻한 대답이 되어 줄 친구입니다.

✍️ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

기독교, 신앙의 본질에 대한 깊은 생각

기독교, 로마를 뒤흔든 낯선 종교 - 이상하고 위험하고 매력적인 1세기 그리스도인을 만나다
니제이 굽타 지음, 박장훈 옮김 / IVP / 2025년 8월

📖 오늘날 우리는 어떤 '낯선 종교'를 믿고 있나요?

'기독교, 로마를 뒤흔든 낯선 종교'는 1세기 그리스도인들의 삶을 생생하게 그려냅니다.
당시 예수를 믿는다는 것은 단순한 선택이 아니었습니다. 다신교 문화 속에서 신들에게 분향하고 제물을 바치던 시대에, 초대교회 신자들은 오직 믿음과 사랑만으로 존재했습니다. 이들은 체제를 부정하고 전복시킬 수 있는 '반체제 집단'으로 여겨졌고, 믿음을 지키는 대가는 곧 죽음이었습니다.

편안함 속에 숨겨진 나태함
오늘날 우리는 종교의 자유를 누리며 편안하게 신앙생활을 합니다. 마음에 드는 교회를 선택하고, 신앙을 지키기 위한 외부적 압박은 거의 없습니다.
하지만 이 편안함이 우리의 신앙을 무디게 만든 건 아닐까요? 겉으로는 경건의 모양을 갖추고 있지만, 그 속에 진정한 경건은 찾아보기 어려운 우리의 모습이 이 책을 통해 거울처럼 비춰졌습니다. 내 신앙은 과연 본질을 잃지 않고 있는가, 질문하게 됩니다.

사랑이라는 본질을 향하여
초대교회 신자들의 온전한 믿음을 그대로 갖는 것은 어려울 수 있습니다. 하지만 각박하고 개인화된 사회 속에서 기독교의 본질인 사랑을 베푸는 믿음을 소유하는 것은 오늘날 우리에게 주어진 특별한 특권일지도 모릅니다. 만약 이 본질을 잃어버린다면, 우리는 그저 종교인일 뿐, 진정한 신앙인이라고 할 수 없습니다.

결국 오늘도 우리는 믿음 안에서 조금 더 성숙하기를 원하고 기도하는 것입니다. 이 책은 편안함 속에서 신앙의 나태함을 느끼고 있는 모든 크리스천에게 깊은 울림을 줍니다.
초대교회의 뜨거운 믿음과 사랑을 되새기며, 우리의 신앙이 다시 본질을 향해 나아가기를 소망합니다.

이 책을 통해 1세기 그리스도인의 용기와 사랑을 만나보세요. 그리고 우리 시대의 '낯선 종교'는 어떤 모습인지 함께 고민해보면 좋겠습니다.

“본 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.”

일상에서 잠시 멈춤...후에

법구경 : 마음에게 말을 걸다
윤창화 옮김 / 민족사 / 2025년 8월

“본 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.”

바쁜 일상 속, 나를 잃어버린 것 같은 날. 마음에게 잠시 멈추라고, 괜찮다고 말해줄 수 있는 책을 만났습니다. 윤창화 작가님의 《법구경: 마음에게 말을 걸다》는 불교 경전의 깊은 지혜를 현대인의 눈높이에 맞게 풀어낸 책입니다. "법구경"이라는 이름이 주는 무게감에 처음엔 망설였지만, 책장을 넘기는 순간 그 부담은 눈 녹듯 사라졌습니다.

이 책은 거창한 종교적 깨달음을 요구하지 않습니다. 대신 하루 5분, 한 구절을 읽으며 나 자신을 돌아볼 시간을 선물합니다. 마치 친절한 친구가 건네는 따뜻한 위로처럼, 어려운 불교 용어 대신 삶의 보편적인 진리를 담아내고 있어 불교를 전혀 모르는 사람도 쉽게 공감하며 읽을 수 있습니다.

물론 중간중간 불교 용어가 등장하지만, 맥락을 이해하는 데 전혀 어렵지 않습니다. 오히려 그 단어들이 글에 깊이를 더해주죠. 가볍게 읽어나갈 수 있는 문체지만, 그 속에 담긴 의미는 결코 가볍지 않습니다. 우리가 삶에서 마주하는 고뇌와 번뇌에 대한 해답을 조용히 제시하며, 마음의 평화를 찾아가는 길을 안내합니다.

《법구경: 마음에게 말을 걸다》는 단순히 지식을 전달하는 책이 아닙니다. 이 책은 바쁜 삶에 지쳐 마음의 문을 닫아버린 이들에게, 잃어버린 나를 되찾을 수 있는 용기를 불어넣어 줍니다. 힘든 순간, 이 책을 펼쳐 한 구절씩 읽다 보면 어느새 마음이 고요해지고, 다시 살아갈 힘을 얻게 될 것입니다.

이 책은 바쁜 현대인에게 마음의 여유를 되찾아주고, 진정한 행복이 무엇인지 생각하게 하는 소중한 길잡이가 되어줄 것입니다. 마음이 복잡한 날, 당신에게 이 책을 선물합니다.

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나를 움직이는 신경전달물질의 진실을 마주하다.

인생은 호르몬 - 나를 움직이는 신경전달물질의 진실
데이비드 JP 필립스 지음, 권예리 옮김 / 윌북 / 2025년 9월

인생의 주도권을 되찾아주는 '호르몬 칵테일' 지침서

나를 움직이는 신경전달물질의 진실을 마주하다
'인생은 호르몬'은 부제 '나를 움직이는 신경전달물질의 진실'처럼, 우리 삶을 지배하는 다섯 가지 핵심 호르몬에 대한 깊이 있는 통찰을 제공합니다.

이 책은 도파민, 옥시토신, 세로토닌, 코르티솔, 엔도르핀과 같은 호르몬이 우리의 감정, 행동, 그리고 삶의 질에 어떻게 영향을 미치는지를 명쾌하게 설명해줍니다.
특히, '도파민 중독'의 시대에 우리가 어떻게 삶의 주도권을 잃지 않고 살아갈 수 있을지에 대한 해답을 제시하는 점이 인상 깊었습니다.

이 책은 단순히 호르몬의 정의를 나열하는 데 그치지 않습니다. 우리가 막연히 알고 있던 지식들을 실질적인 삶의 지혜로 바꿔주는 역할을 하죠.
예를 들어, 흔히 '행복 호르몬'으로 알려진 세로토닌이 왜 중요한지, 그리고 사랑과 신뢰를 담당하는 옥시토신이 관계 형성에 어떤 영향을 미치는지에 대한 설명은 우리의 일상과 직접적으로 연결되어 큰 공감을 불러일으킵니다.
스트레스 호르몬인 코르티솔을 다스리는 법, 그리고 쾌락 호르몬인 도파민을 통제하여 삶의 주인이 되는 방법 등 실용적인 정보들이 가득 담겨 있어 더욱 유익했습니다.

가장 흥미로웠던 부분은 바로 '호르몬 칵테일' 개념입니다.
저자는 한 가지 호르몬에 의존하는 것이 아니라, 여러 호르몬을 균형 있게 조합하고 활용해야 진정한 삶의 만족을 얻을 수 있다고 말합니다.
마치 맛있는 칵테일을 만들 듯, 우리 내면의 호르몬들을 조화롭게 다루는 방법을 알려주는 것이죠. 책의 후반부에는 이 '호르몬 칵테일'을 만드는 구체적인 실천 방안들이 제시되어 있어, 지식이 실제로 삶에 어떻게 적용될 수 있는지 깨닫게 해줍니다.

우리는 매일 수많은 감정과 마주하며 살아갑니다. 때로는 이유 모를 불안함에 휩싸이기도 하고, 무기력함을 느끼기도 합니다. 이 모든 감정의 근원에는 호르몬이 있습니다.
'인생은 호르몬'을 읽고 나면, 나의 감정과 행동을 이해하는 새로운 시각을 갖게 됩니다. 더 이상 호르몬의 노예가 아닌, 삶의 주도권을 되찾고 싶은 분들에게 이 책은 훌륭한 길잡이가 되어줄 것입니다.
우리의 삶을 더 풍요롭게 만들어줄 이 책을 꼭 만나보시길 바랍니다.

“본 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.”

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삶의 나침반 같은 필사의 시간

깨닫고 성찰하는 사자성어 명언 필사 3 - 나의 단단한 어휘력과 표현력을 위한 ㅣ 사자성어 명언 필사 3
김한수 지음 / 하늘아래 / 2025년 8월

사자성어 명언 필사 3

“본 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.”

바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 나를 돌아볼 시간이 필요할 때가 있죠. 저는 김한수 작가님의 『사자성어 명언 필사 3』을 통해 그런 소중한 시간을 가질 수 있었습니다.

처음에는 단순히 사자성어와 명언을 베껴 쓰는 책이라고 생각했습니다. 하지만 매일 한 장씩 꾸준히 필사를 하면서 이 책이 주는 의미는 단순한 지식 습득을 넘어섰습니다.

손으로 한 글자 한 글자 정성껏 써 내려가면서 잊고 지냈던 사자성어들의 뜻이 마음속에 새겨지는 것을 느꼈습니다. '교학상장', '구이일생' 같은 익숙한 성어는 물론, '관포지교'처럼 우정의 의미를 다시금 생각하게 하는 성어들까지, 필사를 통해 자연스럽게 어휘력이 늘어나는 것을 체감했습니다.

특히 매일 다른 명언을 필사하는 시간은 저에게 큰 위안과 깨달음을 주었습니다. '인생은 등산과 같다. 한 걸음 한 걸음 천천히 나아가면 정상에 이르게 된다'는 명언을 필사할 때는 조급했던 마음을 다잡을 수 있었고, '실수는 용서하지만, 게으름은 용서하지 않는다'는 문장 앞에서는 스스로를 돌아보며 채찍질하기도 했습니다.
단순히 글씨를 쓰는 행위가 아니라, 명언의 깊은 뜻을 곱씹으며 나의 삶을 성찰하는 귀한 시간이었습니다.

『사자성어 명언 필사 3』은 지적인 성장과 내면의 평화를 동시에 얻게 해주는 책입니다. 바쁜 일상에 지쳐 잠시 멈춰 서고 싶은 분들, 그리고 좋은 글씨로 마음을 다스리고 싶은 분들께 이 책을 강력하게 추천합니다. 저에게 이 책은 단순한 필사 책이 아니라, 삶의 좋은 길잡이였습니다.