피부에 헛돈 쓰지 마라

피부에 헛돈 쓰지 마라 - 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링
함익병.옥지윤 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2015년 6월

임신 중 확 올라온 기미 주근깨 그리고 살 ㅠㅠ
출산 후 레이저로 다 뺄 거야!를 외치며 거의 일 년을 지낸 거 같다. 피부가 안 예뻐졌다며 슬퍼하는 7세 아들. 뜨악~ 너마저... 외모지상주의... ㅡㅡ;

우연히 보게 된 책, 유명한 함익병샘의 책이 있는지 몰랐다. 가볍게 읽으며 고개를 절로 끄덕끄덕~~

결론은 피부는 유전적인 것으로~ 아무리 노력을 해봐도 뒤집을 수 없다는.. 그저 겸허히 받아들이는 것이 정신건강에도 좋을 듯...
그래도 세안 열심히 하고 물 많이 마시기는 해야지.. 안한 것보다 낫지 않을까...? 라며 소심하게 반박을 하고 싶다.

저렴한 브랜드여도 보습효과가 좋다면 구매하는 것이 현명하다고 결론 내리기.

내가 좋아하는 피부관리실.
틴달 효과: 갑자기 피부가 겁네 좋아 보이게 보이지만 실제는 착시효과 ㅎㅎ

나는 별로 없었던 여드름, 울 신랑이 여드름 때문에 고생을 했단다.
여드름도 유전이라고? 그럼 우리 아이들도 여드름 땜에 고생할 수도 있다는 것이다.
우리 아이들이 여드름이 생길 때, 바르는 약과 먹는 약으로 잘 관리해 주어야겠다.

기미 발생에 재발을 막아주는 치료법은 없다. 매일매일 꾸준히 선블록을 바르는 것 만이 답이다. 내일부터 정말 열심히 다시 열심히 발라야겠다.

모유 수유 후 받으려고 했던 IPL 시술.
부작용도 잘 인지하고 가야겠다는 생각이 들었다. 과색소 침착.
레이저가 무조건 성공하는 것이 아니었구나.. 란 것을 깨달았다. 너무 큰 기대를 하면 안 되나 보다. 예전에 시술받았을 때 대만족이었는데 그땐 운이 매우 좋았었나 보다.

결론!
스트레스 관리, 잘 먹고 잘 자는 것이 중요!
자외선 차단 꼼꼼히!
운동만이 살길!