다시 미라클 모닝이 하고 싶어졌다.

단희쌤의 새벽수업
단희쌤(이의상) 지음 / 모티브 / 2026년 4월

작년 가을쯤, 한창 독서에 빠져 지내던 시기였고,

그 때 자연스럽게 미라클 모닝에도 관심이 생겼다.

그래서 약 2주 정도, 아침 일찍 일어나 하루를 시작해보는 시간을 가졌었다.

아이들이 자고 있는 조용한 시간,

두 시간 정도 오롯이 나만의 시간을 보내던 그 경험은

지금도 기억에 남을 만큼 신선했고,

하루를 대하는 느낌 자체를 다르게 만들어주던 시간이었다.

하지만 그 시간은 오래 이어지지 않았다.

아이들이 아프면서 등원을 못하게 되었고,

그 흐름이 끊기면서 나의 ‘미라클 모닝’도 자연스럽게 멈추게 되었다.

이후로는 다시 늦게 자고 늦게 일어나는 생활로 돌아갔다.

새벽 기상은 여전히 하고 싶었지만,

막상 다시 시작하려고 하면 자신이 없었다.

특히 나는 아침잠이 많은 편이고,

밤에 일을 하거나 시간을 보내는 데 더 익숙한 사람이었다.

그래서 새벽 기상은 어쩌면 나에게 ‘미라클’이라는 단어 그대로,

쉽게 도전하기 어려운 일이 되어 있었다.

나는 10년 넘게 회사생활을 하다가 일을 그만두고

전업으로 아이를 키우게 되었다.

하루 종일 아이를 돌보다 보면

몸도 마음도 녹초가 되었고,

그걸 핑계로 나를 위한 시간이나 자기계발은

점점 멀어지게 되었다.

그러다 문득,

‘아이를 키우는 일도 결국 배우는 과정이구나’라는 생각이 들었다.

육아가 버겁게 느껴질 때마다

책을 펼쳤고, 그때의 독서 습관은

나에게 숨을 쉴 수 있게 해주는 통로 같은 것이었다.

이번에 읽게 된 <단희쌤의 새벽수업>이라는 책도

목차를 보는 순간 아침 기상을 다시 해보고 싶다는 생각에 읽게 되었다.

이 책은 평범하고 불안이 많았던 저자가

절박한 마음으로 새벽 4시에 일어나

인천까지 일요일 아침 수업을 들으러 가면서 시작된다.

단순히 ‘일찍 일어나는 법’이라기보다는

새벽이라는 시간을 통해 삶의 방향을 다시 세워가는 과정이 담겨 있었다.

사실 우리는 아침 시간의 중요성을 모르는 게 아니다.

이미 알고 있다. 문제는 늘 같았다.

‘습관과 의지.’

나 역시 알고 있었지만 실천하지 못했고,

그래서 어느 순간 모른 척하며 살아가고 있었다.

이 책을 읽으면서 새벽 기상을 다시 하고 싶다는 의지를 다지게 되었다.

지금은 전업이지만 이 시간을 단순히 흘려보내는 시간이 아니라

‘나를 위한 시간’으로 만들고 싶다.

그리고 그 시작을 새벽부터 하고 싶다는 생각을 했다.

이 책은 이미 알고 있었지만 미뤄두었던 선택을

다시 꺼내보게 만든 책이었다.

거창한 변화를 만들어주는 책이라기보다는,

잠시 멈춰 있던 나를 다시 움직이게 만들었다.

새벽기상이 당장 무언가를 성공시키거나

삶을 극적으로 바꿔주는 것은 아닐지도 모른다.

하지만 그 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라

하루를 대하는 태도가 달라지고,

그 태도가 결국 삶의 방향을 바꾼다는 것.

다시 '미라클 모닝'을 하고 싶어졌다.

그 사실만으로 이 책을 읽은 의미는 충분하다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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[100자평] 엄마의 온도

엄마의 온도
이윤미 지음 / 작가의집 / 2026년 4월

엄마라는 이름으로 살아가는 시간, 그 온도를 다시 떠올리게 하는 책.

엄마의 온도

엄마의 온도
이윤미 지음 / 작가의집 / 2026년 4월

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

<엄마의 온도>라는 책을 읽었다.

책 소개 문구 중 '내 삶의 가장 따뜻한 온도였던 엄마에게 이 책을 바칩니다'

라는 문장이 눈에 들어왔다.

나 역시 누군가의 딸로 태어나 한없이 사랑을 받으며 자랐고,

그 사랑이 지금의 나를 만들었다고 생각하기 때문이다.

비록 지금은 엄마가 곁에 없지만 나는 여전히 그 사랑의 힘으로 살아가고 있다.

그래서 이 책은 궁금하면서도 한편으로는 엄마 생각이 많이 날 것 같아 두렵기도 했다.

이 책의 저자는 두 딸을 키우는 엄마로,

육아 속에서 마주한 순간들과 엄마로서의 삶을 담담하게 풀어낸다.

일상의 이야기들이지만 그 안에는 엄마로 살아가는 사람이라면

한 번쯤 느껴봤을 감정들이 담겨 있다.

읽다 보니 공감되는 지점이 많았다.

딸을 키운다는 것, 엄마를 먼저 떠나보냈다는 것,

그리고 책을 좋아하고 책을 통해 스스로를 다잡아간다는 점까지.

그래서 더 저자에게 공감하며 읽었던 것 같다.

이 책이 좋았던 또 하나의 이유는 각 에피소드 끝에

관련된 책을 함께 소개해준다는 점이었다.

책을 좋아하는 나에게는 책을 추천받는 기분이라 더 좋았다.

책 속에서 등장했던 책들 중 기억에 남았던 책.

공지영 작가의 <딸에게 주는 레시피>와 신경숙 작가의 <엄마를 부탁해>였다.

‘딸에게 주는 레시피’는 내가 참 좋아하는 책이기도 하다.

제목만으로도 이미 마음이 따뜻해지는 책.

이 책을 읽을 때 쯤 나는 엄마의 레시피를 하나도 가지고 있지 않다는 걸 깨달았다.

결혼하고 나서 된장국은 어떻게 끓이는지, 감자국은 어떻게 하는지

그때그때 전화로 물어봤고, 앞으로도 그러면 된다고 생각했다.

언제든 물어볼 수 있을 거라고.

엄마가 갑자기 떠나갈 수도 있다는 생각은 해본 적이 없었다.

그래서 지금은 그게 가장 슬프다.

엄마의 집밥이 먹고 싶을 때 그 맛을 흉내 낼 수 없다는 것.

기억은 있는데 내가 흉내 낼 수 없다는 것...

그래서 나는 아이들에게 남겨줄 레시피를

하나씩 적어두고 있다.

요리를 잘하는 엄마는 아니지만, 언젠가 아이들이

엄마의 음식이 그리워질 때 혼자서라도 꺼내

따라 해볼 수 있기를 바라는 마음으로.

<엄마를 부탁해>라는 책도 떠올랐다.

예전에 내가 엄마에게 선물했던 책.

엄마는 그 책을 읽고 자신의 엄마, 내 외할머니가 생각나서 많이 슬펐다고 했다.

그때는 잘 몰랐던 감정들이 이제는 조금은 이해가 된다.

이 책을 읽는 동안 나는 내 아이들에게

어떤 엄마로 기억될지 생각해보기도 했고,

동시에 나의 엄마를 마음껏 떠올릴 수 있는 시간이었기도 했다.

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우리는 느리고 특별한 아이를 키웁니다.

우리는 느리고 특별한 아이를 키웁니다 - 발달 지연과 자폐 스펙트럼의 진단부터 치료와 성장까지
김지아.이소희 지음 / 시공사 / 2026년 4월

아이를 키우기 시작한 지 얼마 안 되었을 때였다.

걱정과 근심으로 밤을 지새우던 날들이 있었다.

아이를 키운다는 건 생각보다 훨씬 많은 불안을 동반하는 일이었다.

특히 초보 엄마였던 시절에는 아이의 작은 변화 하나에도 의미를 부여했고,

발달의 모든 과정을 기준 삼아 끊임없이 확인하고 비교하게 됐다.

나는 쌍둥이를 키우고 있다.

내 배에서 나왔지만 두 아이의 발달 속도, 기질은 너무도 달랐고,

그래서 더 명확하게 보이는 차이를 매일 느껴야 했다.

나는 점점 더 예민해졌고, 불안은 커져갔다.

관련 자료를 찾아보고, 다른 아이들의 사례를 비교하고,

커뮤니티를 들락날락하며

비슷한 고민을 하는 부모들의 글을 읽고,

그들의 하루를 간접적으로 따라가기도 했다.

지금 돌아보면 

아이를 키우는 일은 그런 일이다.

매일 불안한 나와 마주 하는 것.

그 시간을 지나며 조금은 알게 됐다.

그 불안이 어떤 것인지,

내가 아닌 내 아이가 조금 다르고 느리다는게 어떤 마음인지...

그래서 이 책에 더 공감을 했었던 것 같다.

이 책은 발달지연과 자폐스펙트럼 진단을 받은 아이를 키우는 두 엄마의 에세이다.

진단을 처음 들었을 때의 참담함, 아이를 키우며 마주했던 현실,

그리고 그 과정에서 겪어야 했던 수많은 일들이 아주 솔직하고 담담하게 담겨 있다.

읽으면서 더 가슴 아팠던 건,

아이를 키우는 과정 자체보다도 그 과정 속에서 마주하게 되는 사회였다.

부당한 제도, 보험사의 지급 거절, 지원받기 위해 끊임없이 싸워야 하는 현실까지.

아이 하나를 키우는 일도 버거운데,

단순한 육아가 아니라 버텨내야 하는 고된 싸움이었다.

그럼에도 불구하고 이 책이 무겁기만 하지는 않았다.

차분하고 담담하고 솔직하게 힘겹게 겪어낸 시간들을 풀어낸다.

거기에 발달 장애를 키우고 있는 부모에게는 꿀팁과도 같은 정보들을 아낌없이 제공해준다.

그래서 이 책은 비슷한 길을 걷고 있는 부모에게는

친절한 가이드가 되어준다.

나는 발달장애 아이를 키우는 엄마는 아니다.

하지만 아이를 키우는 엄마라면 누구나 한 번쯤은

‘우리 아이가 혹 느린건 아닐까?' 라는 생각을 할 때가 있다.

그리고 결국 알게 된다.

아이의 발달은 모든 영역에서 속도가 다 다르다는 걸.

어떤 부분은 빠르고, 어떤 부분은 느릴 수 있다는 것.

그 다름을 받아들이는 과정 자체가 육아라는 걸.

이 책은 그 다름을 가장 깊은 곳에서 경험한 두 엄마의 이야기였다.

그래서 더 조심스럽게, 응원하는 마음으로 읽었던 것 같다.

난 지금도 여전히 발달에 대한 관심은 계속되고 있다.

아이를 이해하고 싶은 마음과 아픈 아이들을 돕고 싶다는 마음으로 공부도 하고 있다.

이 책은 누군가에게는 길잡이가 되고,

누군가에게는 시선을 바꿔주는 책이다.

조금 더 따뜻한 시선으로 아이들을 바라보게 되기를.

그리고 그 시선이 언젠가는 제도까지 바꿀 수 있기를 바란다.

*도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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사랑에 관한 뇌과학, 심리학 인문서

세계척학전집 : 사랑은 오해다 ㅣ 세계척학전집 4
이클립스 지음 / 모티브 / 2026년 4월

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

모티브 출판사에서 펴낸 사랑은 오해다를 읽게 된 건,

시리즈에 대한 기대감 때문이었다.

이전에 읽었던 <척학전집> 시리즈가 워낙 흥미로웠어서 이번 편도 자연스럽게 기대가 됐다.

저자는 유튜버 이클립스로, 철학·심리·경제 등 다양한 분야의 이론을 쉽고 흥미롭게 풀어내는 콘텐츠로 알려져 있다.

복잡한 개념을 일상적인 언어로 정리해주는 데 강점이 있는데,

이 책 역시 그런 스타일이 그대로 담겨 있어서 어렵지 않게 읽히면서도 핵심은 또렷하게 전달된다.

나는 결혼을 했고, 새로운 사랑을 시작할 일은 아마 없을 거라고 생각한다.

그래서 이 책이 과연 지금의 나에게도 의미가 있을까 싶었는데, 읽다 보니 이 책은 단순히 ‘사랑’에 대한 이야기가 아니라,

사람과 관계를 이해하는 하나의 방식을 이야기하는 책이었다.

특히 흥미로웠던 부분은, 우리가 사랑할 때 느끼는 감정과 행동들을 단순한 ‘느낌’으로 보지 않고,

심리학 이론과 뇌과학을 통해 설명해준다는 점이었다.

사랑할 때의 설렘, 집착, 불안 같은 감정들이 어쩔 수 없는 것이 아니라

일정한 구조와 원리 속에서 만들어진다는 설명이 꽤나 설득력 있게 다가왔다.

감정이라는 게 이렇게까지 해석될 수 있다는 점 자체가 신선했고, 그래서 더 재미있게 읽혔다.

또 한 가지 좋았던 점은 이 책이 단순히 연애나 사랑에만 머물지 않는다는 점이었다.

관계 전반에 대한 이야기를 함께 다루고 있어서,

이미 결혼을 한 나에게도 충분히 흥미롭게 다가왔다.

오히려 지금의 관계를 돌아보게 만드는 지점들이 더 많았던 것 같다.

읽으면서 자연스럽게 나 자신을 돌아보게 되는 순간들도 있었다.

내가 어떤 방식으로 관계를 맺고 있는지, 어떤 상황에서 감정이 흔들리는지.

그동안은 그냥 ‘내 성격’이라고 생각했던 부분들이 사실은 반복되는 패턴일 수도 있겠다는 생각이 들었다.

저자의 다른 척학전집 시리즈를 읽으면서 느꼈던 장점도 그대로 이어졌다.

철학, 심리, 경제 같은 다양한 분야의 이론을 어렵지 않게 풀어내면서 전체적인 흐름을 한 번에 이해할 수 있게 해준다는 점.

이 책 역시 사랑이라는 주제를 중심으로 여러 이론을 연결해주기 때문에, 전체적인 그림을 잡기에 좋았다.

더 깊이 알고 싶은 부분에 대해서는 관련 책도 함께 소개되어 있어서, 확장해서 읽기에도 유용했다.

사랑에 관한 감성적인 위로나 따뜻한 공감을 주는 스타일은 아니지만,

오히려 꽤 분석적이고 구조적으로 설명하는 편이라, 그만큼 감정을 한 발 떨어져서 바라볼 수 있게 해준다는 점에서는 의미가 있었다.

가볍게 읽히면서도 생각할 거리를 던져주는 책.

연애를 하고 있는 사람뿐 아니라, 이미 관계 속에 있는 사람이라면 더 흥미롭게 읽을 수 있을 것 같다.

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