마음이 단단한 아이로 자라게 하는 말

불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말 - 마음이 단단한 아이로 자라게 하는 43가지 부모의 대화 습관
스즈키 하야토 지음, 이선주 옮김 / 퍼스트페이지 / 2026년 2월

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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<불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말>은 불안을 건너는 힘을 길러주는 부모의 대화 습관 43가지를 담은 책이다.

실제 사례를 중심으로, 아이가 흔히 보이는 회피,위축,질투,비교심리 같은 장면들을 짚어주고 그 순간 부모가 어떤 말을 건네야 하는지를 구체적으로 알려준다.

처음 목차를 보자마자 몇몇 항목들은 바로 펼쳐보고 싶었다.

'시도도 안 해보고 어렵다, 못하겠다 하는 아이', '실패가 두려워 도전하지 못하는 아이', '잘하는 친구를 보며 기가 죽는 아이'

우리 아이들이 생각났다.

그중에서도 가장 먼저 나온 사례.

시도도 안 해보고 “어려워”, “못하겠어”라고 말하는 아이에게 어떤 말을 해야 하는지에 대한 부분이었다.

우리 딸은 시작하기까지 시간이 걸리는 타입이다.

스스로 잘 못할 것 같다고 판단하면 시도조차 하지 않는다.

나는 성격이 빠른 편이라 일단 해보라며 다그치기부터 했다. 결과를 보기도 전에, 왜 안 하냐고 묻기 바빴다.

책에서는 결과가 아니라 ‘시도한 그 자체’를 인정하라고 말한다.

속도도 아이의 일부이니 존중하라고 한다. 읽으면서 조금 부끄러웠다.

나는 아이의 속도를 이해하려 하기보다 내 속도에 맞추려 했던 것 같다.

기다려주기. 인정해주기.

말로는 쉬운데, 실제로는 매번 놓치는 부분이다.

그래서 이 문장을 다시 마음에 새겼다.

쌍둥이라 어쩔 수 없었던 부분, 서로를 끊임없이 비교하고, 질투하고, 경쟁하는 아이들에게 어떤 말을 해줄 것인가에 대한 장면들이다.

"어제의 너와 비교해보자.”, “지금의 너는 분명 자라고 있어.”

아직은 아이들에게 조금 어렵게 들릴 수도 있다.

그래도 계속 들려주고 싶은 말이다.

이 책은 사례 중심으로 쓰여 있어 읽는 내내 내 아이들을 떠올리게 된다.

“이럴 땐 이렇게 말해볼까.”, “다음엔 조금 다르게 반응해봐야지.”

읽으며 미리 연습해보는 느낌이었다.

아마 아이들이 초등학생이 되면, 이 책을 곁에 두고 자주 펼쳐보게 될 것 같다.

지침들을 그냥 읽고 지나치기보다, 몸에 익혀두고 싶다.

말은 순간에 튀어나오니까.

마지막에 저자가 던진 한 문장은 마음에 남았다.

아이의 말투, 행동, 스트레스를 다루는 방식은 부모에게서 배웠을 가능성이 크다는 이야기.

결국 아이를 바꾸고 싶다면, 먼저 나를 점검해야 한다는 말이었다.

뼈를 때리지만 피할 수 없는 말이다.

오늘도 내 태도를 돌아본다.

아이를 이해하려는 말인지, 내 조급함을 드러내는 말인지.

아이의 불안을 줄여주고 싶은 부모라면,

그 순간 어떤 말을 건네야 할지 고민하는 부모라면 읽어보길 권하고 싶은 책이다.

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하루를 다시 쓰는 진짜 공부법

순공 시간을 늘리는 24시간 공부법
이인철 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 1월

요즘 나는 심리학을 공부하고 있다.

시험도 앞두고 있다 보니, 예전과는 다르게 공부가 절실해졌다.

육아와 살림, 공부까지.

어떤 날은 정말 몸이 두 개였으면 좋겠다고 생각한다.

시간은 늘 부족하고, 해야 할 일은 늘 넘친다.

그래서 이 책이 더 궁금했다.

‘공부 시간을 늘린다’는 말보다,

그 시간을 어떻게 쓰느냐가 더 중요하다는 걸 요즘은 절실히 느끼고 있기 때문이다.

나는 학창 시절 공부를 꽤 잘하는 편이었다.

예습·복습을 성실하게 했고, 수업 시간 집중도도 높았다.

그때 나는 단순하게 생각했다.

공부는 책상 앞에 오래 앉아 예복습만 잘하면 되는 거라고.

지금 돌아보면 반은 맞고, 반은 틀렸다.

분명 그 방식 덕분에 성적은 나왔다.

하지만 체력 관리, 멘탈 관리, 시험 당일의 컨디션 조절은 제대로 해본 적이 없다.

그래서 실전에서 흔들렸다.

준비는 충분했는데 결과는 아쉬운 날들이 있었다.

이 책은 실질적으로 공부를 어떻게 해야 하는지, 시험을 어떻게 준비하고, 단기기억을 장기기억으로 어떻게 전환하는지, 공부를 지속하게 만드는 힘은 무엇인지까지 다룬다.

특히 저자의 실전 노하우가 꽤 구체적이다.

시험장에서 시간 배분하는 법, 실수 줄이는 방식, 암기 효율을 높이는 반복 전략.

공부를 많이 해본 사람의 말이라는 게 느껴진다.

이 책을 읽고 내가 느낀 건, 공부를 잘하는 사람은 단순히 오래 앉아 있는 사람이 아니라는 것이다.

같은 한 시간이라도 얼마나 몰입했는지가 다르다는 것.

저자는 잠들기 직전까지 오디오를 들으며 복습했다고 한다.

하루의 끝까지 공부 흐름을 끊지 않는 방식.

보통 공부를 하다보면 책상에 오래 앉아 있는 시간에 안도하곤 한다.

그런데 그 몇 시간이 모두 순 공부 시간이었을까?

공부는 양의 문제가 아니라 에너지와 몰입의 문제라고 느꼈다.

이 책을 읽으며 이번 시험에서는 조금 다르게 해보고 싶다는 생각이 들었다.

무조건 오래 하는 게 아니라 집중 블록을 분명히 만들고,

체력과 멘탈까지 함께 관리하는 공부.

예전의 나는 공부를 ‘지식 싸움’이라고 생각했다.

지금은 ‘관리 싸움’이라는 생각이 더 크다.

지금 나에게도 도움이 되지만, 언젠가 아이들이 시험을 준비하게 될 때도 이 책의 실전 팁들은 꽤 유용할 것 같다.

공부해야 할 시간은 이미 정해져 있다.

그 시간을 더 효율적으로 쓰고 싶은 사람,

오래 앉아 있는 공부에서 벗어나고 싶은 사람에게 추천하고 싶다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성되었습니다.

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초등 공부 시작의 모든것!

초등 공부 시작의 기술 - 지금 꼭 해야 할 것과 안 해도 될 것의 기준
최은아 지음 / 웅진지식하우스 / 2026년 1월

저자의 다른 책 <자발적 방관육아>를 꽤 흥미롭게 읽었던 터라, 신간 <초등 공부 시작의 기술>도 기대를 안고 펼쳤다.

아직 우리 아이들은 초등학생이 아니다.

하지만 몇 년 뒤면 초등학생교 입학을 앞두고 있어 ‘초등 공부’라는 단어는 남의 이야기가 아니다.

그리고 난 이 시기가 꽤 중요한 시기라 생각하기 때문에 관련 책도 여러 권 읽어오며 준비해오고 있다.

이 책은 초등 공부에 대해 부모가 궁금해할 만한 질문들을 거의 빠짐없이 다루고 있다.

한글을 입학 전에 떼어야 하는지, 어떤 교구가 효과적인지 세세한 고민부터, 초등부모로서의 마음가짐은 어떻게 잡아야 하는지, 공부는 어떻게 도와야 하는지 이론적인 이야기에서 멈추지 않고, 실제 적용 가능한 팁까지 담겨 있다.

우리 아이들과도 관련된 이야기이기에 한글 이야기도 기억에 남는다

쌍둥이 중 한 딸은 네 살도 되기 전에 한글을 읽었는데 그때 “글자를 너무 빨리 떼면 창의력이 저해된다”는 말을 듣고 잠깐 걱정했던 기억이 난다.

하지만 아이가 스스로 관심을 보여 익힌 경우라 창의력과 직접적인 상관은 없다는 설명을 읽으며 괜한 불안을 내려놓게 됐다.

반면 아들은 이제야 한글에 관심을 보이기 시작했다. 타이밍이 다를 뿐, 관심이 생기니 습득 속도는 또 빠르다.

아이마다 시작점이 다르다는 걸 다시 한번 확인하게 됐다.

책은 부모의 마음 점검에서 시작해 아이에게 심어줄 태도, 공부 습관을 잡는 방법을 다루고 영어·수학·국어·논술·사회·과학까지 각 영역별로 구체적인 방향을 제시한다.

특히 영어 파트를 읽으며 내가 현재 하고 있는 방식과 크게 다르지 않다는 점에서 작은 위안을 느꼈다.

그리고 역시 빠지지 않는 주제, 선행.

많은 교육서에서 말하듯 선행보다 중요한 건 제때, 구멍 없이 이해하고 넘어가는 것이라고 한다.

알고는 있지만, 뒤처질까 봐 마음이 흔들리는 게 부모다.

나 역시 아직 당사자는 아니지만 선행에 대한 고민을 완전히 내려놓지는 못했다.

이 책에서도 저자는 특히 수학의 경우 선행보다는 각 단원을 충분히 이해하고 넘어가는 것을 강조한다.

다시 한번 기준을 세우게 됐다.

속도보다 이해, 양보다 밀도.

이 책이 말하는 핵심은 단순하다.

공부는 기술 이전에 태도이고, 습관 이전에 정서라는 것.

그리고 부모가 기다려줄 때 아이의 배움은 단단해진다는 것.

초등 입학을 앞두고 있는 부모, 혹은 이제 막 초등을 시작한 부모라면 기준과 방향을 다시 점검해보기 좋은 책이다.

오늘도 마음에 새긴다.

부모가 기다려줄 때 아이는 자란다.

출처 입력

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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공부 잘하는 아이는 이렇게 배웁니다

공부 잘하는 아이는 이렇게 배웁니다 - 평생 공부머리를 결정하는 초등 6년 배움 근육
최순나 지음 / 라곰 / 2026년 1월

부모라면 누구나 아이가 공부를 잘하길 바란다.

나 역시 아직 학부모는 아니지만, 곧 학부모를 앞둔 두 아이의 엄마로서 ‘엄마로서 무엇을 해줄 수 있을까’를 계속 고민하고 있다.

아이에게 맞는 공부 환경, 일상의 리듬, 습관까지. 공부라는 주제는 결국 아이를 키우는 엄마라면 누구나 안고 가는 숙제일 것이다.

그래서 <공부 잘하는 아이는 이렇게 배웁니다>라는 제목을 처음 봤을 때는 공부를 잘하기 위한 실질적인 학습 방법을 알려주는 책일 거라 예상했다.

하지만 한 장, 두 장 넘기다 보니 이 책은 문제집 고르는 법이나 선행 전략을 말하는 책이 아니었다.

이 책이 다루는 것은 공부를 잘하는 아이들이 평소 어떤 태도와 환경 안에 있는지, 그리고 그 환경을 집과 교실에서 어떻게 도와줄 수 있는지 가이드에 가까운 것 같다.

저자는 36년 동안 초등학교 교사로 교단에 서며 아이들을 가장 가까운 거리에서 지켜본 사람이다.

그래서 책 곳곳에는 ‘이론’보다는 ‘현장에서 실제로 보아온 아이들’의 모습이 담겨 있다.

이 책이 학부모에게 건네는 메시지는 명확하다.

불안해하지 말 것, 조급해하지 말 것, 그리고 아이를 믿고 기다려줄 것.

읽으면서 여러 번 고개가 끄덕여졌다.

돌이켜보면, 아이들은 내가 걱정했던 것보다 항상 조금 더 잘 해내고 있었다.

엄마의 불안은 아이의 속도보다 앞서 있었을 뿐이었다.

저자는 아이가 공부를 잘하기 위해 가장 먼저 필요한 것은 ‘시켜서 하는 공부’가 아니라 스스로 해볼 수 있는 환경이라고 말한다.

집 안에서 작은 역할을 맡고, 자기 몫의 책임을 경험하는 것부터가 이미 중요한 인생 공부라는 이야기도 인상 깊었다.

또 하나 마음의 새긴 부분, 아이의 약점을 고치기보다 강점을 먼저 알아보고 키워주는 태도였다.

공부 역시 아이의 성향과 강점을 기반으로 접근할 때 지속력이 생긴다는 점을 여러 사례를 통해 보여준다.

책에는 학교 안에서 아이가 겪을 수 있는 갈등과 실패, 친구 관계 문제에 대해 부모가 어떻게 반응하면 좋을지도 담겨 있다.

모든 상황을 막아줄 수는 없지만, 아이 스스로 경험을 소화할 수 있도록 돕는 부모의 역할을 짚어준다.

공부 정서를 키우기 위한 독서 환경 만들기, 놀이를 배움으로 연결하는 방법, 일상을 여행처럼 경험하게 하는 시선까지.

거창하지 않지만 일상에서 바로 적용해볼 수 있는 팁들도 많았다.

이 책은 공부를 대하는 태도와 삶의 기본 구조를 어떻게 만들어갈지를 묻는다. 그래서 더 현실적이고, 덜 조급해지게 만든다.

초등학교 자녀가 있거나 곧 학부모가 될 부모라면 불안한 마음을 잠시 내려놓고 읽어보기에 좋은 책으로 추천한다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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타인을 다 안다는 착각

타인이라는 세계 - 보이지 않는 마음을 이해하는 심리학의 지혜
홍순범 지음 / 다산초당 / 2026년 1월

우리는 누군가를 이해할 수 있다고 생각하며 살아간다.

나 역시 ‘이해해’라는 말을 쉽게 하고, 어떤 행동 하나만으로 사람을 판단해 왔다. 하지만 그 판단이라는 것이 결국 내가 알고 있는 정보 안에서만 가능하다는 것, 그리고 그 정보가 얼마나 파편적이고 일부에 불과한지 이 책을 읽으며 계속 떠올리게 됐다.

이 책의 저자는 서울대학교에서 오랫동안 인간과 마음, 사회를 연구해 온 교수다. 학문적인 배경을 가진 저자가 ‘타인’을 어떻게 바라보고 풀어낼지 궁금했고, 그래서 책을 펼치기 전부터 기대가 컸다. 관계를 감정적으로 설명하기보다는, 우리가 타인을 이해한다고 믿게 되는 구조 자체를 짚어줄 것 같았기 때문이다.

읽다 보니 그 기대는 자연스럽게 이어졌다.

내가 내렸던 많은 ‘이해’들이 사실은 이해라기보다 상상에 가까웠다는 것에 뭔가 뒷통수를 맞은 듯 깨달음이 들었다.

내가 가진 정보의 일부를 기준으로 상대를 추정하고 결론을 내리는 순간, 오해는 시작된다는 사실.

타인을 바라보는 시선이 얼마나 쉽게 자기 기준 안에서 만들어지는지.

그래서 이 책은 위로도 함께 느낀다.

누군가가 나를 판단하고 오해하더라도, 그것 역시 그 사람이 가진 정보와 경험 안에서 만들어진 결과일 수 있다는 생각이 들었기 때문이다.

나 역시 완전히 알지 못한 채 타인을 판단해 왔다는 사실을 인정하니, 남의 오해에까지 마음을 쓰지 않아도 되겠다는 여유가 생겼다.

어쩌면 너무 당연한 이야기일지도 모른다.

하지만 나는 그동안 얼마나 많은 판단과 상상으로 사람들을 오해하면서도, 스스로는 이해하고 있다고 믿어왔을까. 책을 읽는 내내 부끄러운 마음이 들었고, 인간이라는 존재가 얼마나 쉽게 자기 기준 안에 갇히는지도 다시 보게 됐다.

관계 안에서 우리는 생각보다 쉽게 단정하고, 너무 빠르게 결론을 내려왔다.

이 책을 읽으며 그 사실을 계속 상기하게 됐다.

말을 보태기보다 멈추게 되고, 누군가를 판단하기까지의 속도도 느려지는 것.

아마도 타인을 바라보게 되는 내 태도에도 변화가 생길 것이다.

이 책은 나에게 포용력을 더해준 책이었다.

누군가를 더 많이 이해하게 돼서가 아니라, 함부로 이해하지 않는 것, 어쩌면 오해를 만드는 나의 상상을 더이상 하지 않는 것만으로도 의미가 있다.

사람을 대할 때 한 박자 멈출 수 있는 힘을 주는 책. 그래서 가능하다면, 많은 사람들이 한 번쯤은 꼭 읽어봤으면 좋겠다는 생각이 들었다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

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