솔직하고 발칙하게

솔직하고 발칙하게
원진주 지음 / 미래와사람 / 2021년 1월

좋았던 점

SNS를 통해 행복을 찾는 것은 잠시 멈추자(비교병, '부러움 증폭기')

인스타그램을 보거나 페이스북을 보면 행복한 사진들을 많이 보게 된다.

여행 가는 사진, 맛집 다녀온 사진, 이쁜 옷 입은 사진, 근사하게 인테리어 된 집, 멋진 차 등 부러움 증폭기임은 틀림없다. 그리고 페이스북과 인스타그램에 AI 알고리즘은 대단하다. 내 취향을 매일 분석하여 비교하게 만드는 천재이기도 하다. 이미 진 싸움이기 때문에 시간은 순간 삭제다.

간헐적 디지털 다이어트를 해야 한다. 시간을 정해두고 그 시간에는 사용하지 말거나 시간을 설정해 두면 열리지 않는 박스를 활용해도 좋을 뜻하다. 내가 자주 이용하는 방법은 내 방에 두고 거실에서 생활하기다. 눈에 보이지 않아야 사용하지 않게 되고 무언가를 찾는다면 노트북을 키고 잠깐 동안만 검색하는 번거로움으로 대체하여 핸드폰을 안 쓰는데 노력하고 있다. 균형 있게 사용하자. SNS 보는 시간만 책을 읽어도 책 1권 읽는데 시간 확보는 충분할 것이다.

제가 너무 동안이죠~ 그런데 어쩌죠. 먹을 만큼 먹었는데.

웃었다. 지금은 동안이라는 소리를 못 듣는데 애땐 얼굴이라 외모적으로 손해 볼 때가 많았다. 젊은 나이에 입사해서 연차는 높은 편인데 나이로 손해 볼 때도 많았다. 정말 먹을 만큼 먹었다고 말해주고 싶었는데 동지를 만나니 더 웃음이 나왔다. 일로서 평가를 해야 한다. 외모나 나이로 평가를 하지 말아야 한다. 나도 그렇다. 그런 편견과 인식을 깨자.

누군가는 잡무라고 생각하는 그 일들이 지금 내가 일하는 위치에선 꼭 필요한 중요한 항목이라는 것

15년 차인데 행동이 빠르다는 이유로, 좀 더 해봤다는 이유로 잡무가 많이 온다. 심지어 넘버 1이 넘버 2에게 지시한 일이 아무렇지 않게 나를 시킨다. 그리고 넘버 2가 넘버 1에게 보고한다. 심술 난다. 오타를 넌지시 하나 쓰거나, 다 완성했어도 늦게까지 작성하고 있다고 버틴다. 최대한 먼 줄 타게... 소심한 복수를 연달아 날린다. 내가 일하면서 버티게 해주는 비법 중 하나인데. 사람을 키워야지 왜 하는 놈에게만 주는 건지 반항하다가 더 괴로운 상황이 오니 언제부터인가 내 일이라 생각하고 즐기기로 결심했다. 어차피 해야 할 일이면 내 일이다. 내 일이다. 내가 좋아하는 일이다. 신나는 일이다. 하고 싶었던 일이다. 미쳤다. 미쳐가는 것 같다;; 내 위치에선 중요한 항목이라고 생각하지만 그 위에서 더 배울 것이 많아 보인다. 내 시간을 쪼개면서 하고 있는데 호의가 권리가 되지 않도록 액션도 취하고 있다. 차라리 이럴 거면 "용돈이라도 주시고 일 시키세요." 말하고 싶다. 내가 맡은 자리에서 꽃 피지 못하면 다른 자리에 가서도 그러지 못할 수도 있지만 아닐 수도 있고 이리저리 흔들리는 멘탈로 괴롭지만 잡무도 가치를 주면 내게 도움이 되는 일이라는 사실을 안다. 바라보는 관점을 바꾸자. 가치를 부여하자.

버티는 것도 능력이라는 것

저자는 버티는 능력이 고수다. 솔직하고 발칙하게 살아가는 내용들이 책에서 엿볼 수 있다. 속으로 얘기하기도 하고 일탈하기도 하고 소심한 복수도 하고 버티는 비법들이 많아 좀 더 풀어 주었으면 좋겠다는 생각이 든다. 버티다 보면 나도 모를 능력이 발견하여 나를 살릴 것 같고 그만 두 자니 '돈'이 참 무섭다. 돈이 없으면 삶은 더 지옥이다. 숨만 쉬고 사는데도 돈이 들어가는 세상에서 풀 방어력을 가진 둔감력도 얻고 싶다.

인상깊은 구절

본인이 원하는 때에 본인이 원하는 걸 하는 걸 할 수 있도록 조언해주고 지지해주는 게 우리 어른들이 해야 할 일이 아닐까라는.

인생, 장기전이다. 마라톤에서 결승선을 통과하려면 페이스를 유지하는 게 가장 중요하다. 그러니 지금은 한숨 내쉬고 천천히 가도 된다. 그래도. 괜찮다.

ㅅㅂ비용이란 '스트레스를 받지 않았다면 쓰지 않았을 비용을 일컫는 대한민국의 신조어'로써 순화하면 홧김 비용 정도가 되겠다.

미국에서 진행된 가짜 웃음과 관련한 실험 결과를 공개했는데 고객 앞에서 가짜 웃음을 지어야 하는 사람들이 술을 많이 마시는 경향이 있다고 분석한 기사였다.

총평

솔직하고 발칙하게 사는 저자의 모습이 나 같기도 해서 응원하게 된다. 첫 장을 펼치고 보니 마지막 장이었다.

보통 답게 살자는 말을 하기 싫어하는 저자, 라떼는 말이야 꼰대가 싫어하지만 가끔 돌변하는 저자를 보며 웃기도 하고 슬프기도 한 현실에 대해 사색하게 된다.

사람이 사람답게 사는 세상이 함께 공감하고 성장하는 동료가 되기 위해 한 템포 쉬었다 가게 해주는 위로가 되는 책이다. 열정이라는 기운도 보너스로 얻어 간다.

책이 나에게 하는 질문

저자의 이어폰 쓰임 '누구도 내게 말 걸지 말아라' 사용 해 봅시다.

작가님 주변에 회사 동료분들이 좋은 사람이라는 것.

이어폰을 꽂는다고 말을 안 걸지 않는다. 내가 모시고 있는 상사는 내가 이어폰을 꽂아도 아무렇지 않게 말을 던진다. 심지어 본인 자리에서 누구에게 말하는지 모르게 혼잣말을 하는데 그게 나에게 하는 말이었다니.

책을 읽고 이어폰 사용 방법을 변경했다. 이어폰을 꽂고 음악을 조금 크게 들었다. 말이 안 들린다. 어느새 내 옆자리로 와서 말을 거는 상사를 보면 웃음이 나왔다. "일할 때는 이어폰 한 쪽만 꽂고 일하세요"라고 말한다. 현실은 휴게시간인 점심시간이라는 것. 내가 강해져야 한다. 음소거 기능이 있었으면 좋겠다. 안 듣고 싶을 때 나만의 시간을 가지고 싶을 때 집중하고 싶을 때 음소거 기능이 있었음 참 좋겠다.

이어폰을 꽂은 말 거는 횟수가 확실히 줄어든다. 공기팟은 꽂고만 있어도 소리가 잘 들리지 않으니 이점을 활용해야겠다.

북카페 책과콩나무의 소개로 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

리더는 칭찬하지 않는다. 리더십이란?

리더는 칭찬하지 않는다 - 나쁜 리더는 없다 서툰 리더만 있을 뿐
기시미 이치로 지음, 류두진 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 1월

좋았던 점

직장에서 중요한 것은 '누가'가 아니라 '무엇을' 말하고 있는지다.

담당자가 누구지? 책임을 명확하게 하기 위한 질문들이 나온다. 그러나 기시미 이치로는 담당자가 잘못됨을 바로 리더가 잘못 교육하고 지도했기 때문이라 본다. 그리고 그 책임은 리더가 받아야 된다고 이야기하고 있다. '누가'로 관점을 바라보면 책임으로 방향이 간다. 그러니 '무엇을' 관점으로 둬야 한다. 그러면 자연스럽게 "왜"라는 질문과 함께 해결점을 찾기 위해 노력하게 되고 실수는 당연히 성장이 밑거름이 된다. 리더는 부하직원이 성장할 수 있도록 기다리는 배려심도 갖추게 되는 것이다. 감정과 일을 분리해서 일적으로만 평가하는 리더가 되어야 한다.

리더는 직원의 재능이 성장할 수 있도록 지원하는 사람이다.

리더는 직원 평가 시 꼭 들어가야 할 항목이 "부하직원에 성장을 위해 얼마나 노력했는가?"이다.

"뭔 말인지 알지?" 상사가 내게 많이 했던 말이다. 자세하게 말하지 않으면 그 분야에 할아버지(전설)가 와도 모른다.

리더는 자고로 부하직원이 청출어람 하도록 도와야 한다. 부하직원에 노력을 자기 것으로 만드는 그럼 나쁜 사람이 되어서도 안된다. 재능을 알아봐 주고 성장할 수 있도록 돕고 기다려 주어야 한다. 부하직원이 성장하면 그것이 바로 리더로서 자연스럽게 인정받는 것이기 때문이다.

처음부터 완벽한 리더는 없다. 있는 그대로의 자신을 받아들이고, 리더가 될 용기를 가져라.

완벽한 사람은 없다. 그것도 처음부터. 베토벤도 수없이 노력한 끝에 절대음감을 가졌다고 한다. 천재도 그러한데 평범한 우리는 완벽하기가 더 어렵지 않을까. 완벽하지 않아도 된다. 작년보다 올해 성장하면 되고 어제보다 오늘 더 성장하면 된다. 그렇게 완벽에 가까워지면 되는 것이지 이 세상에서 완벽한 것이란 없다. 불변한 것은 없기 때문이다. 자신을 알고 도움을 요청하는 리더가 멋있고 자신을 인정해 주고 가치있게 만들어주는 리더를 위해 목숨도 건다.

직원들이 스스로에게 가치가 있다고 느끼게 하려면, 리더가 먼저 가치를 느끼며 일해야 한다. 리더가 먼저 즐겁게 일하는 모습을 보여야 한다.

맞는 말이다. 요즘은 면접자가 심사자를 평가하는 시대이다. 그리고 직장에 입사해도 직장 상사가 행복하지 않다면 퇴사하는 그런 시대가 지금이다. 위 상사를 보고 있음 그게 내 직장 생활에서 미래다. 상사가 즐겁지 못하면 그 팀 내 분위기가 다운이 된다. 예민하면 눈치 보느라 일도 안된다. 리더가 기분이 좋으면 그렇고 싶지 않은데 나도 덩달아 텐션이 올라간다. 리더가 영향력이 전염된다는 사실을 알고 즐겁게 일하는 모습을 보여야 하겠다.

인상깊은 구절

"행복은 존재와 관련되어 있지만 성공은 과정과 관련되어 있다."라고 말했다(철학자 미키 기요시) 행복해지기 위해서는 꼭 뭔가를 달성하지 않아도 되며, 지금 여기를 살면서 존재하는 것 자체가 행복이라는 의미다.

기분이 태도가 되는 리더가 있는 조직에서는 직원이 업무에 열중할 마음이 생기지 않는다. 리더의 기분을 항상 살펴야 하는 조직 안에서는 좋은 결과가 나올 수 없다.

일부러 우유를 흩뿌린 것은 아니므로 이는 실수였던 셈이다. 그래서 나는 아들을 혼내지 않았다. 단지 "어떻게 하면 좋겠니?"라고 물었다. 내 질문에 대답하지 못하면 물론 가르쳐줄 용의는 있었지만 아들은 "걸레로 닦아요"라고 대답했다.

가정에서든 조직에서든 누군가 고맙다고 말하기 시작하면 분위기는 반드시 달라진다.

우월성이 추구란 다른 누군가가 아닌 더 뛰어난 자신이 되겠다고 생각하는 것이다. 다른 사람과 경쟁하지 않으면서 자신이 지금 상태보다 더 뛰어난 사람이 되겠다고 노력하는 것이 중요하다.

총평

≪리더는 칭찬하지 않는다≫ 왜?라는 질문으로 읽게 된다. 칭찬은 윗사람이 아랫사람에게 하는 행동이라고 한다. 그것이 수치심을 유발할 수도 있기 때문에 칭찬하지 말라고 저자는 말하고 있다. 그렇다고 칭찬을 하지 말라는 건 아니다. 일에 대한 평가로 대처하라고 한다. 방금 그것 대단했어요. 이 부분 정말 구체적이라 이해가 쉽네요. 등이다. 리더가 갖추어야 할 덕목들이 내포되어 있다. 리더 자리는 외로운 자리라고 한다. 소통을 원활하게 하도록 노력해야 하고 부하직원이 방향성이 맞지 않는 아이디어를 냈을 때 공감해 주고 지지해야 한다. 말도 명령조보다는 의문형으로 업무해주실 수 있을까요? 그렇게 해주면 많은 도움이 될 것 같아요. 등 공부해야 할 것들이 참 많다. 덕목을 알고 노력한다면 그 과정 속에서 리더의 그릇이 완성될 것이다. 미움받을 용기는 부하직원 것이지 리더가 미움받을 용기를 마음먹고 독단으로 일처리를 한다면 문제가 될 것이다. 균형 있게 아들러 심리학을 내 것으로 소화시켜야 한다.

책이 나에게 하는 질문

리더가 아니면서 리더 관련 책을 "왜" 읽나요?

"좋은 리더자란 어떤 사람일까?" 알아야 나도 후에 성장해서 좋은 리더자가 된다고 본다.

책임감이 덜한 지금 직급에서 좋은 리더자 덕목을 익힌다면 직급이 바뀌고 나서도 변했다는 소리를 듣지 않을 것 같기도 해서 관심이 가는 분야이다. 그 자리에 올라가지 않으면 그 풍경을 안 보인다고 한다. 간접적으로나마 알고 가는 것이 내게 있는 불안 요소를 줄이게 될 것이기에 리더가 아니라고 해도 읽어야 할 이유이기도 하다.

리더자가 어떤 가치를 가지고 회사를 이끌어 가는지 직원으로서 알아야 의무다.

좋은 리더자에 기준이 없으면 지금 리더자가 좋은 리더자인지 나쁜 리더자인지 모른다.

기준을 알면 리더자와 소통하는데 원활할 수 있고 좋은 습관을 먼저 습득할 수 있기 때문에 리더쉽 관련 책을 읽고 있다.

리뷰어스클럽의 소개로 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 리더는 칭찬하지 않는다

리더는 칭찬하지 않는다 - 나쁜 리더는 없다 서툰 리더만 있을 뿐
기시미 이치로 지음, 류두진 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 1월

≪리더는 칭찬하지 않는다≫ 왜?라는 질문으로 읽게 된다. 칭찬은 윗사람이 아랫사람에게 하는 행동이라고 한다. 그것이 수치심을 유발할 수도 있기 때문에 칭찬하지 말라고 저자는 말하고 있다. 그렇다고 칭찬을 하지 말라는 건 아니다. 일에 대한 평가로 대처하라고 한다.

자기계발 아주 작은 생각의 힘

아주 작은 생각의 힘 - 최고의 변화를 만드는 7가지 행동법칙
오웨인 서비스.로리 갤러거 지음, 김지연 옮김 / 별글 / 2021년 1월

좋았던 점

집필 습관을 연구한 결과 몇 년 뒤 주로 성공한 교수들은 '매일 한 장씩'쓴 교수들이었다.

그렇다 한 번에 몰아서 하는 것은 '천재'나 가능한 일인지 모른다. 나는 '천재'가 아니다. 평범하고 지극히 옆에서 볼 수 있는 사람 중 하나이다. 매일 스몰 스텝으로 정진하는 삶이 가장 지름길이라는 사실이다. 매일 한 장씩 쓰는 것도 각각 고비가 있다. 100일 유지하기도 힘들다는 것을 명심하고 좋은 습관이 몸에 배길 때까지 100일 안되면 1000일 해야 한다. 처음에는 많은 에너지가 사용되겠지만 습관이 되면 자동차 운전할 때처럼 다른 생각을 해도 알아서 목적지로 도착할 것이기 때문이다. 명심하자. 투 스텝 NO! 원스탭이다. 질보다 '양'이다. 양질의 전환이 올 때까지 질보다는 '양'으로 명심하자.

목표 달성 3가지

1. '실행 의도'를 만드는 것(알람 울리기 등 잠재적 신호를 주는 방법)

2. 나쁜 습관을 유지하게 하는 신호들을 의도적으로 방해하는 것

3. 일상을 바꾸는 것

동기부여하는 것이 참 어렵다. 보상보다는 누워서 쉬고 싶은 마음이 강하게 올 때가 많다. 그러니 더욱 동기부여할 것을 찾아야 한다. 필사 100회마다 좋아하는 사프 사기(카웨코 알블랙), 좋은 단어 모음집 책으로 만들기 등 힘이 날 수 있는 것들을 매일 찾으며 수첩에 적어두고 있다. 목표 달성을 위해 목적을 적어두고 그것을 하기 위한 과정들을 쪼개고 그것들을 하나하나 달성하는 시각화하는 작업이 무엇보다 중요하다. 매일 보고 매일 하고 매일 생각하지 않으면 어느새 목표는 달아나 버리기 때문이다. 내 머리가 그렇다. 매일 바라보고 읽고 외치지 않으면 어느새 다른 흥미 있는 것에 빠져 산으로 가는 것을 매번 지켜봐 왔기에 의도적으로 나쁜 습관에 좋은 습관을 넣어 방해하는 것에 공감이 가는 바이다. 그리고 평상시대로 살면 역시 작년이나 올해나 똑같다. 일상을 바꾸고 재 도전하는 것이 내 삶을 가치있게 성장할 수 있는 방법일 것이다.

'넛지 네트워크' 개인 또는 다른 사람의 사회적 연결망을 이용하는 방법

혼자 하면 심심하다. 기운이 안 난다. 그러나 어떤 한 공간에서 미라클 모닝 시간을 적거나 저 새벽에 일어났어요라는 게시판에 글들이 올라온다면 당연히 이 시간에 나처럼 노력하는 사람이 이렇게 많아? 응원하는 사람들이 생기고 또 나도 응원을 받게 되면 당연히 꾸준히 유지하는 힘이 생길 것이라 믿는다. 어떤 목표를 향해 함께 성장하는 친구가 있다면 작은 생각이 모여 큰 생각이 되고 그것이 내 운명의 변화를 일으킬 것이라 의심치 않는다.

고착형 마인드세트를 버리고 '성장형 마인드세트'를 키우자

이건 어려워서 안돼, 이건 여기까지가 한계야 등 고착형 마인드세트를 버리자. 난 할 수 있어, 이보다 더 잘 할 수 있어. 매일매일 모든 방면에서 좋아지고 있어 등 긍정적 성장형 마인드세트로 갈아타자. 우리 자신이 한계를 설정하기 때문에 멈춘다는 생각이 많이 든다. 우리가 그 한계를 짓지 않는다면 무한대로 성장할 것이다. 그래서 생각을 바꾸기로 했다 할 수 있어! 끝까지 해낼 수 있어. 난 매일매일 성장하고 있고 좋아지고 있어 안된다면 매일 100번씩 속으로 외치면서 자연스럽게 말이 나올 정도로 말하자. 뇌는 내가 많이 외치고 생각하는 쪽으로 힘을 실어주는 친구니까. 세포도 내가 많이 생각하고 외치는 말에 따라오는 친구니 성장형 마인드세트로 변화하자.

피드백을 활용하자

우리는 감정에 의존하는 '인간'이라는 점이다. 우리는 무언가가 만들어지는 과정을 알고 느끼고 싶어 한다. 나 자신을 모를 때 주변 지인 10명에게 질문지를 돌리면 바로 나라는 사람이 어떤 사람인지 알 수 있다. 피드백은 올바른 방향으로 가고 있는지 알 수 있는 중요한 도구이다. 피드백 받는 것을 두려워하지 말자. 좋은 소리만 하고 싶지 안 좋은 얘기를 해준다는 것 얼마나 고맙고 사랑스러운 일인지 이제는 안다. 그만큼 에너지를 쏟아내는 일인데 감사하게 받고 실천하자.

인상깊은 구절

집중하고 노력하라. 실험하고 배워라. 되돌아보라. 그리고 성공을 자축하라.

'꾸준한 연습'에는 집중력을 포함한 특정 노력의 양이 필요하고, 구체적인 활동의 계획이 필요하며, 과정에서의 피드백을 받는 것 또한 중요하다고 결론 지었다.

누군가와 함께할 때에 더 적극적이며 잘 수행해낸다는 사실을 보여준다. 공통된 목표를 공유하고 함께 나아가는 힘은 강력하다. 집단이 모은 지혜는 더 나은 결정에 큰 도움이 된다는 사실을 꼭 기억하자.

서약할 내용을 쓰는 것만큼, 누군가에게 공공연하게 말하는 것은 강한 동기부여와 일관성을 유지하는 데 도움이 된다. 행동에 대한 기대를 내면화하는 것보다 외적으로 노출하는 것이 더 효과적이며 타인의 시선이 목적 달성의 과정에 중요한 요소가 된다.

제일 먼저 자신과의 약속을 화이트보드에 썼다.

총평

영국 정부에서 운영하는 넛지 팀 사람이 쓴 책이라 '셀프 넛지'에 대한 내용이 많이 수록되어 있다. 아주 작은 생각이 변화를 일으킨다. 넛지 행동 방법 7가지를 나열하고 있다. 결정, 계획, 약속의 조건, 보상, 목표, 피드백, 노력이다. 7가지를 순서대로 할 필요는 없다 이중 어떤 한 부분만 필요하다면 그 부분만 먼저 실행에 옮기면 되는 것이다. 움직이기 귀찮고 계획조차 힘든 분들에게 추천하는 책이다. 작은 생각을 작은 행동으로 옮겨 줄 수 있는 7가지 방법에 여러 가지 규칙들이 상세하게 도와줄 것이다. 수만 명에 사람들의 변화를 지켜본 저자가 핵심 부분을 요약하여 전달해 주는 책이라 자기계발에 도움이 될 것이다. 작게 생각하고 큰 것을 이루기 위해 부담 없는 수준까지 잘 개 쪼개고 쪼개야 한다. 티끌 모아 태산을 만들어가자.

책이 나에게 하는 질문

아주 작은 생각의 힘을 읽고 문득 든 생각이 있다면 그것은 무엇인가요?

이 책은 "내가 모르는 특별한 정보를 갖고 있을 것이다." "내가 모르는 무언가를 실천하고 있을 것이다."

틀렸다. 내가 알지 못하는 정보는 대개 존재하지 않는다. 성공하지 못하고 그 사람이 성공한 것은 입수한 정보의 차이로 결정된 것이 아니라는 사실이다. 성공한 사람은 당연히 꾸준히 했고 나는 당연한 것을 게을리 했을 뿐이다. 결국 '하는 자'와 '하지 않는 자'의 차이일 뿐이다.

리뷰어스클럽의 소개로 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 아주 작은 생각의 힘

아주 작은 생각의 힘 - 최고의 변화를 만드는 7가지 행동법칙
오웨인 서비스.로리 갤러거 지음, 김지연 옮김 / 별글 / 2021년 1월

움직이기 귀찮고 계획조차 힘든 분들에게 추천하는 책이다. 작은 생각을 작은 행동으로 옮겨 줄 수 있는 7가지 방법에 여러 가지 규칙들이 상세하게 도와줄 것이다.