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부처님 말씀대로 회사생활 - 직장생활이 어려운 당신을 위한 처방전
댄 지그몬드 지음, 최영열 옮김 / 자음과모음 / 2026년 5월
평점 :
#도서협찬
무교이지만 평소 부처님 말씀에는 늘 관심이 있었고, ‘부처님이라면 회사생활을 어떻게 했을까?’라는 궁금증이 있던 차에 읽게 된 책!
저자는 회사생활에서 무엇보다 중요한 것으로 명상과 마음가짐을 꼽는다. 명상을 통해 자신의 감정을 다스리고 마음을 컨트롤하면, 조금 더 건강한 상태로 회사생활을 할 수 있다고 말한다.
특히 기억에 남았던 내용은 아래 네 가지!
✔ 워라밸은 매우 중요하다.
✔ 모든 일에는 어느 정도의 고통과 불쾌함이 따른다는 사실을 받아들여야 한다.
✔ 지나친 멀티태스킹은 오히려 비효율적이다.
✔ 이직과 변화를 너무 두려워하지 말자.
다른 것 보다 내 성향이 변화를 좋아하지 않고, 한 회사를 오래 다니고 있다 보니 매너리즘에 빠질 때도 있고, ‘이 회사를 그만두면 이직하기 힘들지 않을까?’ 하는 걱정이 들 때도 있었다. 그런데 이 책을 읽고 나니 조금은 마음이 편해졌다.‘까짓것 이 회사 아니면 뭐 갈 데가 없겠냐?!’라는 생각도 하면서!!! ㅋㅋ
결론은 회사생활뿐만 아니라 모든 일엔 마음먹기 나름이라는 것! 나 자신을 사랑하고 스스로의 마음을 자주 들여다보자!!
+ 하,,, 이러나저러나 회사 다니기 싫어,,, 놀고만 싶어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
++그래도 내일은 또 출근합니다... 😇😇
🪷P.209
대다수의 사람들에게 직업의 변화, 나아가 직종의 변화는 피할 수 없는 삶의 일부다. 한 생애에 많은 경험을 해볼 수 있다는 건 참 좋다고 생각한다. 부처는 "꽃이 한 무더기 있으면 화환을 여러 개 만들 수 있다. 그러므로 유한한 너희의 삶 속에서 여러 가지 기술을 섭렵해야 한다"라고 말했다. 레빗의 연구는 우리가 대체로 이러한 변화와 관련해 위험을 회피하려는 경향이 있다는 것을 보여준다. 다시 말해, 변화를 위한 적절한 시기는 당신이 생각하는 것보다 더 빨리 올지도 모른다.
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