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오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월
평점 :
오십에 시작하는 마음 공부
: 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음
비즈니스북스
2023년 2월 24일
320쪽
16,800원
분류 - 자기계발(처세술/삶의자세)
각 파트가 끝나면서 연암의 한 문장이 등장한다. 이 명언으로 나의 하루를 긍정적으로 만들 수 있을 것 같은 생각이 든다.
이 책의 제목처럼 아직 오십이라는 지천명은 아직 멀었지만, 나이가 들어가면 갈수록 확실해지는 것은 분명있다. 그것은 경제적 안정도 아니고, 아이의 성적도 아니다. 점점 중요시 여기는 부분은 마음이다. 바로 심리가 안정되어야 좀 더 편안한 삶을 살 수 있다는 확신이 있다. 마음 공부를 하는 방법이 무엇인지 참 궁금해지는 요즘이다.
이 책은 연암의 글에서 발견한 5가지 지적 자본에 대한 것으로 마음 공부를 할 수 있다고 설명하고 있다.
그 5가지 지적자본을 이 책의 구성요소로 총 5장을 이룬다.
1장 지성의 기초체력이 되는 ‘꾸준한 배움‘
2장 실용의 기준이 되는 ‘밝은 안목‘
3장 불가능의 경계를 허무는 ‘말의 내공‘
4장 분명하고 명쾌한 선택을 돕는 ‘지적 판단력‘
5장 나를 넘어서는 마음의 힘, ‘단단한 내면‘
특히 5장의 다친 내면을 치료하는 여섯 가지 방법이 인상깊었다. 나이 오십이 되어가면 늙어감을 인정해야 하는 것 같다. 늙었다는 것의 시작은 시간의 중요성을 절실히 깨닫는 것에서 출발한다. 나이가 들면 아이들도 떠나고, 인간관계도 정리될 부분은 정리되고, 그로 인해 혼자있는 시간이 많아진다. 그 혼자 있는 시간을 자기만의 시간으로 즐길 수 있는 사람만이 제대로 늙음을 받아들일 수 있는 것일테다.
1 질문이 우리의 한계를 극복하게 하고,
2 빌친 책을 대하듯 사람을 대하며,
3 공감할 수 없으면 공존할 수 없다.
4 인색하지 않고 어진 사람이 되어라. 그 방법은 숭고한 정신을 추구하는 것.
5 마음의 크기와 깊이를 키워 흔들리지 않은 사람이 되라.
6 다른 사람을 이해하기 어려운 것처럼 내 자신의 마음도 오랫동안 들여다보라.
얼마전 정리한 인간관계가 있다. 그 사람은 솔직하다고 말하면서 아주 무례했고, 다른 사람의 말을 경청하지 않았으며, 항상 다른 사람의 뒷담화에 심취되어 있는 사람이었다. 다니고 있는 교회의 부정적인 모습, 그가 속해있는 모임의 모순적인 면들, 그 소속에서 벗어나지 않으면서도 매번 뒷담화를 하는 모습에서 나의 에너지가 많이 고갈되었다. 나 자체로 나를 설명할 수 있는 사람이 아니라, 그 사람을 챙기지도 않는 주변사람으로 자신을 설명하는 듯했다. 누나를 도와주지 않는 의사면서 교수인 동생, 남편은 안정된 직장을 가지고 있지만 자신을 거들떠보지도 않는... 경제적 여유를 누리고 있다고 하지만 전혀 행복한 삶을 살고 있어보이지 않았다. 가장 힘들었던 건 말의 앞뒤가 맞지 않는 것, 나를 혼란스럽게 만드는 것이었다. 나보다 10살 이상 많은 사람이라, 그녀의 모습을 내 미래모습이라 생각한다면 너무도 불행할 것 같았다.
그녀와 시간을 보내면서 고통스럽긴 했지만, 그녀를 겪으면서 나는 저렇게 늙지 말아야겠다는 마음이 더 간절해진 것 같다. 자유롭고 빛나게, 그래서 두려움 없는 삶을 살고 싶다면 꾸준한 배움을 통해 밝은 안목을 가지고, 인생의 많고 많은 선택 중에 좀더 현명한 선택을 도울 판단력을 기르고, 나의 세계를 표현할 수 있는 고급진 말의 내공을 가질 것. 그리하야 단단한 내면을 완성한다.
이 책은 한 번에 후루룩 읽어넘기면 되는 책이 아니라, 좋은 문장들을 필사하며, 내 것으로 체화하기 위해 시간을 두고두고 읽어야 할 책인 것 같다. 잘 늙어가는 방법을 알려주는 고마운 책이다.
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.



