ADHD.자폐인이 보는 세계

ADHD·자폐인이 보는 세계
이와세 도시오 지음, 왕언경 옮김 / 이아소 / 2024년 11월

[서평] ADHD.자폐인이 보는 세계

우리는 모두 똑같은 사람은 없다. 외모가 비슷한 일란성 쌍둥이일지라도 세상에 태어나서 성장을 하면서 환경과 경험, 교육에 따른 영향도 받고 또 성장하면서 각자의 개성과 취향이 나타나기도하며 조금은 다르게 발달하는 모습을 볼 수 있다. 이렇게 우리가 사는 세상에 똑같은 사람은 없다. 그 다름 속에서 우리는 서로 이해하고 소통하며 공감하고 그렇게 더불어 살아가는 사회를 이루며 살고 있다. 다름으로 이해하며 살아가는 동안에도 많이 특별해 보이는 이들을 만나기도 한다.
평범의 범주로 틀을 맞추어 보는 세상 속에서 분위기와 달리 공감하지 못하고 자신의 일에 부주의한 실수를 연발하고 변화를 극도로 싫어하며 같은 일을 반복하기를 원하거나, 들썩들썩하며 가만히 있지 못하는 모습을 매일 보이는 이들도 있다. 나는 < ADHD와 자폐인이 보는 세계>를 통해서 이들을 조금 더 많이 이해하고 싶어졌다.

이 책은 정신과 전문의이자 의학박사, 도쿄국제대학 의료건강학부 부교수이며 일본의료과학대학 겸임 교수인 이와세 도시오의 책이다. 일본 베스트 1위 15만 부를 돌파했다고 하니 이 책의 내용이 더 궁금해졌다. 대학에서 일본학을 전공하고 대학원에서 일본의 역사와 사회문화를 공부한 왕언경 번역가가 옮겼다.

<발달장애는 질병이 아니라, 뇌의 '특성'이다>
저자는 뇌 기능의 특성으로 적었다. 발달장애의 원인이 아직 확실하게 밝혀지지는 않았지만 뇌의 개성이 지나치게 강한 사람을 발달장애라고 부르는 것뿐이라고 한다.
ADHD는 3대 특성으로 <과잉행동ㆍ충동성, 부주의, 쉽게 상처받는다.>는 것으로 알려주며 ASD의 3대 특성으로는 <커뮤니케이션 장애, 동일성 유지, 감각 과민>을 알려준다.
위처럼 정리되어서 특성을 표현한다고 해서 ADHD와 ASD가 반드시 개별적으로 나타나는 것은 아니다.
발달장애의 특성은 있지만 진단 기준을 채우지 못한 <그레이 존>에 위치한 사람들도 있고 뇌의 특성은 다양했다.

ADHD와 ASD는 뇌의 특성으로 인하여 커뮤니케이션의 어려움이 있는데 생각이 유연하지 못해서 기분 상하는 대답을 하는 것도 상대의 말을 경청하지 못하고 분위기 파악을 못하는 것도 등 악의는 없는데 사람을 화나게 하는 것이 모두 뇌의 특성이 다르기 때문이라는 것이다. 이러한 뇌의 특성을 알고 이해한다면 소통이 조금 더 나아질 수 있음을 알려주었다.
이 책을 통해서 나 자신도 돌아보고 주변의 다양한 사람들을 이해하며 더불어 살아가는 세상 속에서 더욱 폭넓은 사고를 하고 책을 통한 간접 경험을 넓힐 수 있었다. 꼭 ADHD,
ASD등의 발달장애가 아니어도 사람인 우리 모두는 그 특성을 1~2가지 정도는 미미함으로 조금씩은 갖고 있을 것이다. 혹은 성장하면서 채워지기도 했을 것이다.

뇌의 특성으로 인하여 삶의 일상 속에서 받아들이는 것이 다르기에 발달의 다름으로 바라보고 그로인하여 공감할 수 있는 지식을 전달받고 또한 소통하고 함께 성장할 수 있다는 매우 희망적이고 의미있는 책이었다. 어떠한 소통이 가능한지 그 방법을 배울 수 있고 이해할 수 있는 힘이 되는 책이었다.

그렇기에 자신의 경험적 지식을 나누어준 저자와 번역가 그리고 출판사에 매우 감사함을 전해본다.


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공학이 일상으로 오기까지

공학이 일상으로 오기까지 ㅣ 한 번에 이해하는 단숨 지식 시리즈 3
마이클 맥레이.조너선 베를리너 지음, 김수환 옮김 / 하이픈 / 2024년 10월

[서평] 공학이 일상으로 오기까지

생명 과학과 생명 공학에 관심이 많은 자녀를 키우며 우리의 일상에서 공학은 어떻게 영향을 미치는지 어렴풋이 느끼기는 했지만 정확한 지식을 알고 있는 것은 아니라서 그저 막연하기만 했다. 그렇다고 열정적으로 찾아보고 싶다는 마음이 확 자리잡은 것도 아니고 지식이 많은 것도 아니라서 나에게 맞는 책이 없을까? 고민을 하고 있을 때 내 눈에 들어온 책이 바로 공학 없이는 발명도 발전도 없다는 강한 문구의 책 [공학이 일상으로 오기까지]였다.

적당한 크기에 한 손에잡히는 책으로 나의 궁금증을 풀어주기에 적합하고 휴대하기에도 부담스럽지 않았다.

이 책은 온라인 뉴스 서비스 <사이언스 얼러트>의 작가인 마이클 맥레이와 20년 이상 과학 교육 분야의 종사였던 조너선 베를리너의 책이다. 마이클 맥레이는 10년 넘게 과학에 관한 글을 쓰고 있다고 했다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아의 전문 번역가로 활동 중인 김수환 번역가가 옮겼다. 도서출판 다온북스(하이픈)에서 출판하였다.

우리의 일상에서 필수 용품이 되어버린 스마트폰, 컴퓨터에서 부터 나의 필수 생활용품 안경, 그리고 요즘 같은 날씨에 꼭 필요한 감기약 등 모든 것들에 공학자의 손길이 있다.
단지 내가 깊이 인지하지 못했을 뿐 세상은 공학이 깊숙하게 함께 하고 있다.

나는 나의 환경적인 영향으로 8장의 생명 공학에 집중하게 되었다. 제약 공학, 심장의 공학, 피부, 신체를 구성하는 요소, 장기, 유전자 조작, 주방 안의 공학 등 정말이지 다양한 곳에 생명 공학이 함께 하고 있음을 알려주었다.

화학자 샤를 프레드릭 게르하르트의 '살리실산'이라는 식물
화합물에 염화아세틸을 첨가한 것이 '아스피린'으로 판매는 되었다는 이야기, 인공 심장 박동기, 자기공명 화상법(MRI), 초음파, 의수, 프린트된 장기, 체외 수정(IVF),유전자 조작, 주방 안의 공학 모두가 흥미로웠다. 처음에는 생명 공학과 생명 과학에 관심이 많은 아이를 위해서 읽었는데 주부이다 보니 어느새 주방 안의 공학을 꼼꼼히 읽고 있는 나를 마주하게 되었다. 웃음이 나왔지만, 재미있었다. 각 장의 마지막에는 퀴즈와 간단 요약이 담겨 있어서 읽은 부분의 기억을 살리며 정리하기에도 좋았다.
처음의 의도는 무색하게 나에게 상식?을 재미있고 간략하게 정리해 주는 책이었다. 그 내용이 편안하게 정리되어서 초등 고학년의 아이부터 함께 읽어보기에도 좋을 것 같다. 아이들과 함께 주제를 정해서 읽어보며 일상에서의 공학을 확장하여 생각해 보고 함께 퀴즈를 풀어 보고 토론해보기에도 좋을 것 같다.


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서평] 크리스마스 칵테일과 레코드

크리스마스 칵테일과 레코드 - 크리스마스 명반과 홀리데이 칵테일로 즐기는 크리스마스 파티 가이드
안드레 달링턴 지음, 권루시안 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2024년 11월

[서평] 크리스마스 칵테일과 레코드

너무나 예쁜 책이 마음을 사로잡았다. 이 책은 2024년의 마지막 달인 12월에 꼭 읽고 싶었다. 크리스마스와 칵테일과 레코드 ... 라니...

나는 칵테일을 잘 알지 못한다. 안타깝께도 칵테일만이 아니라 알콜이 들어간 어떤 음료도 마시지 못한다.
그래도 크리스마스의 분위기는 즐기고 싶다. 그리고, 칵테일과 레코드의 이야기가 궁금했다.

이 책은 안드레 달링턴의 책이다. 그는 술과음식에 관한 다수의 책을 썼고 미국 노스캐롤라이나주 그린즈버러에서 살고 있다. 편집자이자 번역가로 활동 중인 권루시안이 옮겼다. 도서출판 진선북스에서 출판하였다.

첫장을 넘기자 귀여운 그림이 반긴다.
그림책의 첫장을 넘기는 설레임과 같았다.
다음 장에는 크리스마스 트리가 너무 예쁘다.

자~ 이제 본격적으로 책을 펼쳐보았다.

와~ 1949년에서 부터 2021년까지 제작된 크리스마스 앨범 45장이 소개되어있다. 록, 웜 앤 퍼지, 재즈와 클래식까지 3개의 장으로 소개되어진다. 각각의 앨범에 맞추어서 어울리는 칵테일을 소개하고 음악이 어우러진 칵테일로 크리스마스의 분위기를 한 껏 즐기게 도와준다.

알콜을 못 마시는 나에게도 약간의 변형으로 충분히 가능한 칵테일들이 많다. 올 해의 크리스마스에는 아이들과도 함께 할 수 있도록 준비해 보아야겠다.
팝과 로큰롤~ 나는 23쪽에서 멈추어 찬찬히 읽어보게 되었다.
쿠키 굽기 파티에 딱 알맞다는 앨범은 A Very Special Christmas 였다. 스페셜 올림픽을 후원하기 위해 만들어진 앨범 중에서 첫 번째의 앨범으로 프로듀서로 유명한 지미 아이어빈의 손을 거쳐 제작되었다니 뭐 ~ 눈에 쏙 들어오는 것이 당연한 것일까?
휘트니 휴스턴, 브라이언 애덤스 등 그 시절의 추억이 새록새록 떠올랐다. 그리고, 크리스마스하면 딱 떠오르는 아티스트 머라이어 캐리를 떠올리고 있었는데 세상에나 마음이 통한걸까? 바로 다음 장에 똭!!!
나왔다. 이 책 완전 쏙 맘에 든다.
이러니, 안빠져들래야 빠져들지 않을 수가 없다.
너무 신나는 책이다. 2024년의 크리스마스는 더욱 행복한 크리스마스가 될 것 같다.


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국어교과서 따라쓰기 2-2

국어 교과서 따라쓰기 2-2 - 2024년 시행 ㅣ 국어 교과서 따라쓰기
컨텐츠연구소 수(秀) 지음 / 스쿨존에듀 / 2024년 10월

[서평] 국어교과서 따라쓰기 2-2

<국어교과서 따라쓰기>는 큰 책으로 저학년 자녀들에게 적당한 크기의 책이다. 2-2라고 되어 있으니 이번 겨울 자녀들의 방학 동안 스스로의 학습을 위해서 사용하거나 온가족의 학습 시간을 정해두고 자녀의 학습용으로 선택을 권유해도 좋을 것 같다.
그러나, 나의 경우처럼 신체연령과 달리 발달하는 자녀를 위해서도 좋을 것 같다. 신체의 나이와 다르게 늦은 발달을 하는 자녀를 통해서 눈높이에 맞추어 학습하는 것이 학습의 성취감을 얻기 위해 중요함을 알게 된 나는 꾸준히 새로 나오는
학습서에 관심을 갖고 살펴보며 함께 학습을 하기도 한다.
자신만의 발달로 꾸준히 성장하는 아이의 학습을 돕기 위해서
선택한 책이다. 단어를 다시 익혀보고 그 뜻을 생각하며 써보고 올바른 띄어쓰기에 대하여 익혀보기에 적당하다는 생각에서 선택하였다.
책의 구성은 글씨를 쓸 때 바른 자세를 그림으로 익혀보는 바른 자세 예쁜 글씨를 시작으로 총 8단원으로 구성되어 있다.
1단원이 들어가기 전에 자음을 바르게 써 보기, 모음을 바르게 써 보기, 자음과 모음이 만나서 글자를 이루는 구성과 쌍자음과 모음으로 글자를 만든 후 소리내 읽어보는 내용이 각각 한페이지씩 간략하게 구성되어 있다.
글자의 모양을 생각하며 예쁜 글자 쓰기를 익힐 수 있다.

이 책은 콘텐츠연구소 수에서 기획하였고 도서출판 스쿨존에듀에서 출판하였다.

아이와 함께 해보았는데 스스로 학습하기에 유용했다. 명사, 동사, 의성어, 의태어 등을 써보며 맞춤법을 자연스럽게 익힐 수 있었다. 그림 동화나 동시에 나오는 문장을 써보면서 스스로 띄어쓰기를 생각하며 써 볼 수 있었다.

책의 중간중간에 그림을 넣은 구성이라서 아이들의 눈높이에 적합하다는 생각이 들었다. 그림은 보는 것으로 이해력을 돕기에 좋았고 나역시 책의 구성을 보며 아이들 책의 구성과 편집에 약간의 관심이 생기기도 했다. 큼직한 글씨를 넉넉하게 쓰는 책을 통해서 성취감을 느끼기에도 좋아보였다.
아쉬운 점이 있었다면 그림의 비중을 조금만 더 늘렸으면 좋겠다는 생각과 그림을 조금 더 섬세하게 넣어준다면 더 좋겠다는 생각을 들었다.


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제임스 앨런의 부의 여덟 기둥

제임스 앨런 부의 여덟 기둥 - 부의 잠재력을 깨우는 위대한 공식 ㅣ 제임스 앨런 콜렉션 2
제임스 앨런 지음, 임경은 옮김 / 21세기북스 / 2024년 8월

[서평] 부의 여덟 기둥

삶을 살면서 나의 꿈을 이루기 위해서 필요한 것이 무엇이 있을까? 나의 꿈을 찾는 것 또한 힘든 일이겠지만 꿈을 찾아서 나아가기 위한 노력이 있어야 할 것이다. 그 꿈이 오로지 나의 노력만으로도 가능한 사회라면 참 좋겠지만 더러는 환경의 부족함으로 좌절하기도 한다. 흔하게 들리는 말 중에서 금수저, 은수저, 흙수저를 떠올려본다. 그리고 주변을 둘러보면... 아무렇지않게 금수저, 은수저, 흙수저라는 말로 자신과 주변인의 환경을 돌려 평가하기도 하는 모습을 마주하게 된다.
나는 어떨까? 그런 평가에 흔들리던 시절이 있었나? ...
그러나, 부모가 된 이후로 나는 그런 평가가 나를 힘들게 한다는 것을 좌시할 수 없었다. 물고기를 잡아주기 보다는 물고기를 잡는 법을 가르쳐주는 부모가 되고 싶었고 성실함으로 살아가는 모습이면 충분하다고 생각할 때가 있었다. 그러나, 장애자녀의 부모가 된 이 후로 나의 생각은 점점 달라지고 있음을 느꼈다. 아이가 성장하면 성장할수록 더욱 더 나는 부에 관하여 생각하게 되었다. 내 자녀보다 하루를 더 살고 싶다는 분의 이야기가 내 이야기가 되는 순간부터 조금씩 이라도 세상을 바꾸고 싶었다. 그리고, 그 변화가 더디다고 느껴질 때부터는 내가 바뀌어야함을 느꼈다.
부를 배우고 싶었다.
물론 세상은 조금씩 바뀌었다. 그러나, 내가 부를 배워야한다는 다급함이 나를 더 채찍질 했다.

이 책은 성공학 분야의 선구자며 부자는 태어나는 것이 아니라 만들어진다는 성공 법칙을 전하는 제임스 앨런의 책이다.
부산대학교에서 경제학, 서강대학교에서 경제대학원 석사를 마치고 바른번역 소속 번역가로 활동 중인 임경은 번역가가 옮겼다. 도서출판 (주)북이십일 21세기 북스에서 출판하였다.

부의 잠재력이 나에게도 있기를 바라며...부의 잠재력을 깨우고 싶었다. 아니 반드시 깨울 것이다.
부의 원칙은 정직하다. 그렇기에 도덕적 원칙이 반드시 밑바탕이 되어야한다. 그 원칙 위에 에너지, 절약, 무결함, 체계, 공감 능력, 진실성, 정의로움, 자기 신뢰의 여덟 가지 기둥이 뒷받침되어야 한다.
이 여덟 가지의 원칙이 어떻게 작용하는지 ...궁금해졌다.
자신의 에너지를 보존하고 목표 달성에 집중함으로써 에너지를 강화하는 사람이 된다는 것은 고요한 사람이 된다는 것이다. 쓸데없는 말은 하지 않고 꼼꼼히 계획을 짜고 실행에 옮기는 고요한 사람은 고난이라는 적을 친구로 바꾸고 적을 화합하는 법을 터득한 사람이다. 그 사람은 평온이 무의식적으로 몸에 배면서 단단한 내면의 힘으로 명령을 내린다. 이러한 그의 내면에는 민첩성, 경각심, 근면, 성실이라는 네 가지의 자질을 포함한 에너지를 갖는다. 그리고, 두 번째 기둥 절약...저자는 절약은 보편적 자연법칙이자 인간의 도덕적 특성이며 인간이 자신의 에너지를 보존하고 자연법칙상 노동의 주체로 자기 위치를 지키는 자질을 가리킨다고 전한다. 그리고, 지적인 노력에 도덕적인 힘... 무결함을 갖은 강직한 사람... 이 책이 전하는 부의 여덟 기둥은
흠없는 완벽한 인간이 되기 위한 노력이라는 생각이 들었다.
1부에서 나를 만들어가는 노력을 배웠다면 2부는 깨달음으로 나를 나아가게 한다. 그리고, 3부 풍요로운 삶을 알려준다.
저자는 자신의 평생의 경험과 깨달음을 담아 진정한 부와 번영의 길을 독자에게 전해준다.

어렵다...나를 변하게 할 수 있는 내 안의 에너지를 다루고 익힌다는 것도 환경을 만들어 간다는 것도 ... 그러나, 깨달음을 통해 전하는 저자의 마음을 읽으며 평온을 얻기 위해 애써온 내 모습을 감싸안는 위로를 느낄 수 있었다.