그들이 그렇게 연애하는 까닭

그들이 그렇게 연애하는 까닭 (출간 15주년 기념 개정판) - 사랑에 대한 낭만적 오해를 뒤엎는 애착의 심리학
아미르 레빈.레이첼 헬러 지음, 이후경 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2026년 2월

본 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

여러분은 사랑과 애착을 구분하십니까? 사랑에 있어 애착은 상당히 중요한 구심점입니다. 이 애착은 하나의 단어로 표현할 순 없고, 사람에 따라 다른 기질을 보입니다.

정신과 의사 아미르 레빈이 쓴 베스트셀러 그들이 그렇게 연애하는 까닭은 바로 이 애착을 전면으로 다루는 놀라운 책입니다. 벌써 베스트셀러가 된 지도 10년이 훌쩍 넘었는데 여전히 큰 사랑을 받고 있고, 이번에 15주년 기념 개정판이 출간되며 다시 한번 독자들에게 연애의 깊은 이야기를 전합니다.

요새는 MBTI를 통해 서로의 성향을 파악하곤 하는데요. 좀더 전문적이고 정신과적인 분석을 하려면 상대가 안정형인지, 불안형인지, 회피형인지를 살펴보아야 합니다.

이것을 애착 유형이라고 하는데, 서로 다른 환경에서 자란 두 남녀는 당연히 이것이 어긋나 있을 확률이 높습니다. 아이에게 섬세한 케어를 한 가정에서 자라났다면 안정형이 되었겠지만, 방치되고 방임된 가정에서 자라났다면 불안형이 되었을 확률이 큽니다. 심지어 학대를 받고 엄격한 통제를 받았다면 회피형으로 자랐을 수도 있습니다.

각자의 성장 배경에 따라 애착 유형을 달라지고 이제 서로 다른 애착 유형을 가진 두 남녀가 만나 사랑을 하게 됩니다. 상대를 이해하고 싶다면 바로 이 애착의 방식을 이해해야 합니다. 내가 저 사람을 사랑하기 때문에 나도 저 사람에게 사랑받고 싶다는 본능은 당연한 것입니다. 하지만 목표가 같더라도 그것을 향해 나아가는 방식이 서로 다를 수 있다는 것을 인정해야 하는 것입니다.

책에 수록된 체크리스트를 통해 내가 어떤 유형의 사랑을 하는지를 알아볼 수 있습니다. 체크리스트 외에도 다양한 채점표를 통해 사랑할 때의 나는 어떤 사람인지를 객관적으로 점검해 볼 수 있습니다.

이 책에는 다양한 실제 사례가 등장합니다. 책에 등장하는 인물들의 상황과 성향을 제3자의 시선에서 바라보며 그들이 어떤 애착 유형을 가지고 있는 가를 분석해 볼 수 있습니다. 그리고 이 과정을 그대로 나와 내 연인에게 적용해 우리가 어떤 관계를 맺고 있는지를 살펴볼 수 있습니다.

서로에 대한 파악이 끝났다면 본격적으로 어떤 연애를 해야하는지에 대한 상세한 팁도 얻어갈 수 있습니다. 이 책은 단순히 연애에 국한되지 않고 우리가 사회에서 관계 맺고 살아가는 사람들이 왜 저런 행동을 하는 가에 대해서도 깊은 인사이트를 제공해 줍니다. 안정형과 불안형, 회피형으로 나누어 그 사람이 그렇게 행동하는 깊은 원인에 대해서도 이해할 수 있는 기회가 됩니다. 그때 저 사람은 저런 마음이었구나, 지금 이 사람은 이게 두렵구나를 이해하며 그에 맞는 대응을 할 수 있도록 이끌어 줍니다.

왜 저 커플은 저렇게 안 맞을까? 우리는 어떻게 불안과 회피를 넘어 안정적인 사랑을 할 수 있을까? 바로 이 책에 그 깊고 오묘한 이야기가 담겨져 있습니다. 15년의 세월동안 수많은 연인에게 검증된 베스트셀러 그들이 그렇게 연애하는 까닭의 개정판을 통해 내가 왜 이모양인지, 저 인간은 왜 저러는지에 대한 깨달음을 얻어가세요. 좀더 나은 내가 되기 위한 개선책과 상대를 더 깊이 이해하기 위한 인사이트를 이 책에서 모두 얻어가실 수 있을 것입니다. 세상 모든 갈등하는 청춘들에게 이 책, 그들이 그렇게 연애하는 까닭을 추천해 드립니다.

나를 믿기 시작하면 달라지는 것들

나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 - 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가
브라이언 트레이시 지음, 김유미 옮김 / 윌마 / 2026년 2월

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

세상에서 가장 밥맛없는 사람은, 이른바 척하는 사람일 것입니다. 있는 척, 잘난 척, 쎈 척 등등 척하는 사람은 모두가 기피합니다. 어딜가든 뒷말이 나오기 마련입니다.

그런데 여기 척하는 사람이 되라고 외치는 신선한 책이 출간되었습니다. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다, 부자의 조건, 누구도 대신 살아주지 않는다 등 베스트셀러 작가로 유명한 경영 컨설턴트 브라이언 트레이시는 자신의 신간, 나를 믿기 시작하면 달라지는 것들을 통해 척의 중요성을 설파합니다.

이 책의 영어 원서 제목은 The power of self confidence이고, 부제는 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가 입니다. 저자는 자신감, 즉 나는 할 수 있다는 믿음이야말로 성공을 가져다 주는 가장 중요한 요소라고 말합니다. 바꿔 말하면 넘치는 자신감과 자기신뢰를 통해 성공을 확신하라는 것입니다. 심지어 여기서 더 나아가 성공하기 전에 이미 성공한 것처럼 자신을 대하라고 합니다. 있는 척 해보라는 것입니다.

행동하는 데 가장 어려운 것은 아이러니하게도 행동하는 것 그 자체입니다. 실패에 대한 두려움, 자신에 대한 불신이 우리로 하여금 행동을 주저하게 합니다. 그런데 자신을 이미 성공한 사람으로 여긴다면 어떻게 될까요? 어차피 나는 성공할 사람이고, 이미 성공한 척 하고 있다면 행동이 두려울 이유가 없습니다. 결국 성공할 테니까요. 행동을 하게 되는 것만으로도 이미 절반은 성공입니다. 성공에 대한 자신감이 실제로 성공 확률을 즉각 높여주는 것입니다.

흥미로운 것은 이 책은 확신, 결단, 자신감 같은 것들도 모두 훈련의 대상으로 본다는 점입니다. 확신이 생기면 행동하고, 결단을 하고 난 후에야 나아가고, 자신감이 생긴 후에야 성공하는 것이 아닙니다. 그것들이 자연발생해서 선행되는 것이 아니라, 우리는 그것들을 목표로 훈련해야 합니다.

각자 자신의 분야에서 성공하는 사람이 되고 싶으실 겁니다. 그런데 성공 그 자체에 성공하는 사람이 먼저 되보시는 건 어떨까요? 성공하는 방법을 안다면 급변하는 AI시대에도 우리는 계속해서 새로운 성공을 이루어낼 수 있습니다. 그러기 위해선 성공을 훈련해야 하고, 성공을 연습해야 합니다.

이 책의 후반부에 등장하는 표현 중 제 마음에 깊이 남은 문장이 있습니다. 실패하는 것이 두려워 실패를 피해다니다보면 성공까지 피하게 된다는 것입니다.

우리는 왜 실패가 두려울까요? 실패는 곧 자기증명이라고 생각하기 때문입니다. 실패를 통해 내 수준과 능력이 폭로되는 것이 두려운 것입니다.

그렇다면 자, 여기 실패에 대한 가장 완벽한 해결책이 있습니다. 자기자신에 대한 자신감 훈련입니다. 이미 성공한 척 하며, 자신에 대한 확실한 신뢰를 인식시켜 주는 것입니다.

이 책을 통해 성공을 성공하는 습관을 키워보세요. 자신감이 없이 매번 회피하는 분들께 이 책, 나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 이 최고의 성공 가이드를 제공해 줄 것입니다. 꼭 읽어보세요.

하루 한 장, 미묘한 영단어

하루 한장, 미묘한 영단어 - 뜻이 미묘하게 다른 쌍둥이 영단어 한 번에 암기하기!
박범익 지음 / 메리포핀스 / 2026년 2월

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

영어 원문을 읽을 때 내가 직접 읽고 해석한 내용과 실제 번역본 사이의 미묘한 차이가 있는 경우가 많습니다. 분명 같은 내용을 읽었는 데, 왜 번역가의 생각과 내 생각이 다른 걸까요? 반대의 경우는 이 현상이 더 극명하게 드러납니다. 한국어를 영어로 옮길 때는 전문가의 글과 우리의 글이 아예 다른 내용처럼 되어버리기도 합니다.

이번에 출간한 어학서적 하루 한 장, 미묘한 영단어는 바로 이 지점을 파고든 놀라운 책입니다. 이 책은 총 100개의 챕터를 통해 미묘한 두 단어를 비교 분석합니다. 책의 첫 주제는 Equity와 Equality입니다. 여러분은 이 두 단어를 구분하시나요? 우리의 해석은 대개 때려 맞추기 식입니다. 뭔가 동등하고 공정한 상태로 설명하며 해석을 넘깁니다. 그렇기에 우리의 영어 읽기는 네이티브만의 미묘한 느낌을 읽어내지 못하는 것입니다. 이 책은 두 단어의 본질과 해석을 상세히 설명해 줍니다. 이 단어만이 가지고 있는 맛을 묘사해 주며 네이티브 스피커들이 이 단어를 어떤 상황에서 사용하는지를 이야기해 줍니다. 그리고 마지막에 한마디로 요약해 줍니다. Equity는 유연한 공정함을 이야기하고, Equality는 완전한 똑같음을 이야기한다고요.

이 미묘한 차이를 몰라도 해석하는 데 큰 문제는 없을 것입니다. 모로 가도 서울만 가면 된다고 결국 상대방이 하고자 하는 말을 이해할 수 있고, 대화도 할 수 있을 것입니다. 다만 우리는 평생 그 디테일을 놓치고 사는 것이지요.

Discuss와 Debate의 차이도 흥미로웠습니다. 영단어 책을 통해 그냥 토의, 토론이라고 외웠던 단어들이 실제론 사용해야 하는 상황이 달랐다는 사실을 알게 되었습니다. 의견을 교환하고 문제를 해결해나가는 협력적인 토의일 때는 Discuss를 쓰고, 격렬하게 찬반 의견이 대립하여 반드시 한 쪽이 다른 쪽을 논리적으로 설득하고 납득시켜야 하는 상황에선 Debate를 씁니다. 이 책에서 제시하는 예시대로라면 회사 프로젝트 토의를 할 때는 Discuss를 쓰고 100분 토론이나 기후 환경 같은 심각한 사안을 토론할 때는 Debate를 쓰는 것입니다.

이 책은 모르는 단어를 외우게 해주는 토익 영단어집 같은 것이 아닙니다. 이 책을 단순히 단어 암기 용도로 사용하기엔 그 내용이 너무 아깝습니다. 이 책은 영어 단어의 맛을 알려주는 책입니다. 그 단어만이 갖고 있는 고유성과 의미, 네이티브 스피커의 뇌를 들여다보며 그 단어를 어떻게 느끼고 있는 가를 설명해 주는 흥미로운 책입니다.

공부한다는 느낌이 아니라 영어 사용자의 생각을 들여다 본다는 느낌으로 읽다보면 페이지를 술술 넘기실 수 있을 것입니다. 이제 우리도 그 미묘한 느낌을 구분하여 적절한 단어로 바꿔 생각할 수 있습니다. 이 책에 담겨진 100개의 vs를 통해 그 미묘하고 오묘한 차이를 직접 경험해 보세요.

영어를 영어답게 사용하고 싶어하는 모든 분들게 이 책 하루 한 장, 미묘한 영단어를 적극 추천해 드립니다.

한눈에 보이는 코딩 그림책

한눈에 보이는 코딩 그림책 ㅣ 한눈에 보이는 그림책 8
한선관 외 지음 / 성안당 / 2026년 1월

너도 나도 코딩에 뛰어들고 있습니다. 이제는 문과생도 전공에 상관없이 코딩 공부를 하는 세상입니다. 그런데 아직까지도 도대체 코딩이 무엇인지 이해가 되지 않는 분들도 계실 겁니다. 컴퓨터로 뭔가 작성하는 건 알겠는데 그래서 정확히 코딩은 뭘 말하는 걸까요?

한선관 경인교육대학교 컴퓨터 교육과 교수님께서 집필하신 신간, 한눈에 보이는 코딩 그림책은 책의 제목 그대로 코딩에 대해 그림으로 자세히 설명해 주는 코딩 입문서적입니다.

이 책은 그야말로 기초 중의 기초부터 설명을 시작합니다. 코딩이 무엇인지에 대한 정의부터 알려줍니다. 코딩이란 사람과 컴퓨터가 소통하는 방법이며, 이 방법은 여러가지 프로그램을 통해 작성할 수 있습니다. 이 과정에서 등장하는 낯선 용어들 예를 들어 어셈블리어, 소스 코드, 컴파일 같은 것들이 정확히 무엇을 뜻하며 코딩의 과정에서 어떤 역할을 하는 지에 대해 그림으로 상세히 설명해 줍니다.

텍스트로 정확히 이해하지 못했더라도 그림을 통해 대략적인 느낌을 받는 것만으로도 이해의 첫걸음을 뗀 것입니다. 머릿 속에 그려진 느낌을 토대로 텍스트를 읽어보시면, 그냥 텍스트를 읽을 때보다 훨씬 더 분명하게 해당 내용을 이해할 수 있습니다.

책의 전반부엔 코딩의 역사와 그와 관련된 반도체, 프로그램의 종류부터 코딩을 하기 위한 수학적, 과학적 배경지식과 기초상식까지 모든 것을 설명해 줍니다. 이제 본격적으로 코딩의 세계로 들어갈 수 있겠죠?

C언어 프로그램을 다운 받는 방법이나 파이썬, 자바의 개발 환경을 구축하는 모든 과정 역시 캡처 파일을 통해 그림으로 보여줍니다. 누구라도 책을 따라하기만 하면 내 컴퓨터를 코딩이 가능한 개발 환경으로 구성해 갈 수 있습니다.

코딩 기본서에서나 볼 수 있었던 명령어도 배우고, 실제 스크립트를 작성해보기도 하며 가장 기본적인 코딩을 실제로 구현해 볼 수 있습니다.

코딩의 기본기를 배우는 것으로 이 책의 역할이 끝나지 않습니다. 코딩을 배우는 데 그치지 않고 이 코딩이 알고리즘과 AI에 어떻게 연결되는지, 또 챗GPT 같은 AI 프로그램으로 코드 생성에 어떤 도움을 받을 수 있는지까지 설명해 줍니다. 불과 몇년 전에 출간된 코딩 책만 해도 이런 내용은 일절 없었습니다. 그런데 이 책, 한눈에 보이는 코딩 그림책은 최신간 답게 AI를 활용해 코딩의 오류를 잡아내고 적절한 프롬프트로 내가 원하는 코드를 얻어내는 방법까지 알려주니 정말 놀랍기만 합니다. 가장 기본적인 코딩의 진수부터 가장 최신의 코딩 활용법까지 모두 알려주는 놀라운 책인 것입니다.

코딩의 학술적 개요부터 실제 필드에서 활용가능한 코딩 팁까지 이 한 권의 책에서 모두 가져가세요. 코딩을 처음 시작하는 분부터 좀더 본격적인 코드 작성을 하고자 하는 분까지 모두에게 이 책, 한눈에 보이는 코딩 그림책이 큰 도움을 가져다 줄 것입니다. 한눈에 보이는 코딩 그림책을 통해 코딩 전문가가 되시길 바랍니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

AI로 차트 그래프 인포그래픽 한 번에 끝내기

AI로 차트, 그래프, 인포그래픽 한 번에 끝내기 - 보고서ㆍ제안서ㆍ기획서, 단번에 OK 받는 실전 업무 시각화
이현 지음 / 천그루숲 / 2026년 1월

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

엑셀과 파워포인트를 얼마나 잘 사용하는 가가 신입사원의 유일한 평가 수단이던 때도 있었습니다. 결국 내가 얼마나 일을 하는 가보다 얼마나 일을 했는지를 보여주는 것이 중요하기 때문에, 엑셀과 파워포인트로 그럴듯한 자료를 작성하는 게 가장 중요했지요. 그런데 이젠 AI 시대가 열렸습니다. 내가 죽어라고 파고 있는 엑셀과 파워포인트를 누군가는 AI를 딸깍하고 눌러 완성해버린다면 이것보다 더 억울한 일이 있을까요?

이번에 출간한 신간, AI로 차트 그래프 인포그래픽 한 번에 끝내기는 책의 제목에서 이 책이 독자에게 어떤 것을 안겨다 줄지 명확히 알려주는 책입니다. 직장에서 다룰 데이터를 시각화하는 데 AI를 어떻게 활용해야 할지 이 책은 그 모든 과정을 설명해 줍니다.

그렇다고 단순히 프롬프트를 알려주는 책이 아닙니다. 이 책은 일잘러들을 위한 직장 생활을 연구하는 연구소에서 출간한 책답게 발표와 보고서의 본질이 무엇인가에 대한 설명부터 진행합니다. 무턱대고 AI를 들이대는 것이 아니라, 우리가 이 자료를 정리하는 목적이 무엇인지에 대해 먼저 고민해보아야 하는 것입니다.

이 책은 시각화의 본질이 무엇이며, 데이터를 어떻게 다뤄야 하고, 메시지를 받는 대상과 그 대상에게 기대하는 바를 정리하게 하여 이를 통해 일잘러가 가야할 명확한 방향성을 잡게 해줍니다.

좋은 프롬프트를 외워서 쓰는 것이 아니라, 좋은 프롬프트의 뼈대를 잡는 과정을 독자가 스스로 해야 하는 것입니다. 이 과정은 단순히 그럴듯한 말로 추상적인 이야기를 하는 것이 아니라 각각의 단계에 맞게 어떤 고민을 해야 하는 가로 철저히 나누어 설명해 줍니다.

일잘러의 기본기를 다졌다면 이 책의 본래 목적대로 프롬프트를 작성해 보아야 겠지요? 이 책은 프롬프트를 작성하는 과정에서 독자가 하기 쉬운 실수나 문제를 미리 지적하고 바로 잡아줍니다. AI의 행동을 어떤 문구로 제한해야 하며, 내가 의도한대로 어떻게 신뢰할만한 정보를 제공할 수 있는지를 프롬프트를 통해 바로 잡을 수 있게 도와줍니다.

출처 요구와 추측 방지, 추정을 할 경우 이를 알려달라는 요구를 통해 AI가 다른 길로 새지 않고 올바른 정보만 작성할 수 있게 하는 팁은 정말 유용했습니다. 흥미로운 것은 이 책이 AI를 마치 신입사원 대하듯 한다는 것입니다. 잘못된 길로 갈 때 적절한 코멘트로 바로 잡아주며 원하는 결과를 얻어내지만, 그 전에 미리 나 스스로 뼈대를 세운 후 AI가 이를 따라오게 이끌어 주는 것입니다.

책의 중반부를 넘어가면 각각의 AI 별로 어떤 명령을 내리며 어떤 목적에서 사용해야 하는 가를 상세히 알려줍니다. 그야말로 AI에 대한 모든 직장생활 팁을 배워갈 수 있는 놀라운 책입니다.

노가다를 멈추고 AI를 활용해 최선의 직장생활을 하고 싶으십니까? 신간, AI로 차트 그래프 인포그래픽 한 번에 끝내기를 통해 시각화의 힘든 작업을 편안하게 바꿔보세요. 이 책을 통해 여러분은 세계에서 가장 일 잘하는 동료를 둔 일잘러로 거듭나게 되실 겁니다.

모든 직장인에게 AI로 차트 그래프 인포그래픽 한 번에 끝내기를 적극 추천해 드립니다.