저, 죄송한데 무슨 말인지 모르겠어요

저, 죄송한데 무슨 말인지 모르겠어요 - 또 어렵고 복잡하게 말해버렸다
다나카 다카히코 지음, 신은주 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 12월

저, 죄송한데 무슨 말인지 모르겠어요/ 다나카 다카히코

아이가 자라면서 점점 더 어려운 질문들을 많이 합니다.

질문의 답을 할수록 아이의 얼굴은 점점 미궁 속으로 가는 기분입니다.

그래서 좀 더 자세히 알려 줍니다.. 아이의 얼굴을 이제 카오스의 얼굴

그래서 선택한 책은 <저, 죄송한데 무슨 말인지 모르겠어요>

아이에 대한 질문에 더 이상 도망가지 않기 위한 필독도서!

책 소개 및/ 리뷰

책 소개

1장 설명을 못하는 사람의 실수

: 설명을 못한다는 기준이 몰까? 또는 왜 설명을 못하는 기분인 들까? 그런 생각을 가지신 분들을 위한 가이드.

진짜 제 이야기들이기에 읽으면서, 용한 점장이를 만난 기분입니다. 그래서 그 점장이의 이야기를 살짝 이야기해 드리겠습니다.

1. 의식의 흐름대로 말한다.

(생각하는 순서와 설명하는 순서는 달라야 한다/ 내가 원하는 순서가 아닌 상대가 원하는 순서로 해야 한다.)

2, 상대가 얼마나 이해했는지 의식하지 않는다.

(왜 전문가의 이야기는 전달되기 어려울까?/ 설명을 상대방의 수준에 맞추려고 의식해야 한다.)

3. 무엇을 말하고 싶은지 알 수 없다.

(머릿속에 정리가 되어 않는 경우가 많다/ 우선 머릿속부터 정리해보자)

2장 이해하기 쉬운 설명의 순서

설명의 순서

1. 전제를 갖춘다

: 결론을 이야기하기 전에 전제. 수준, 범위를 갖추도록 하자.

2. 결론, 주장, 본질을 말한다.

: 결론은 짧게, 그에 대한 설명은 길게

3. 근거. 이유를 제시한다.

: 근거와 이유는 객관적 사실에 기초해야 한다.

4. 보충 정보를 덧붙인다.

; 정리하는 말로 상대방의 이해를 돕고, 원하는 행동을 끌어낼 수 있다.

3장~6장

설명을 잘하기 위한 노하우들에 대한 글이 쓰여있습니다.

(간단 명료!!- 역시 설명을 노하우는 알려주는 책 답습니다.)

리뷰

이 책 자체가 설명을 어떻게 하면 효과적인지를 목차에서부터 보여주는 책입니다.

1장. 설명을 못하는 사람의 실수

2장. 이해하기 쉬운 설명의 순서

3장. 설명력을 높이는 생각 정리의 기술

4장. 이해도를 높이기 위해 상대의 생각을 정리하는 기술

5장. 인상에 남게 말하는 법

6장. 설명력을 높이는 생각 습관과 실전 트레이닝

책이 설명을 어떻게 하면 잘하는지 보여주는 좋은 교과서입니다.

군더더기가 없는 설명!

중간중간의 포인트로 정리해 주기

어려운 말이 없이 상대를 배려해 주는 말(어렵지 않고 이해 쉬운)

뒤쪽에서는 좀 더 인상에 남는 팁까지 ..

아래 책 내용을 보면 읽기도 편하고 부담이 되지 않게 편집까지 완벽!

이 책을 읽고 나서 추천해 주고 싶은 분들이 많았습니다.

1. 저의 대학교 교양 교수님들.

2. 제가 좋아하는 역사 유튜브 박사님들

3. 제게 문서를 주시는 분들

4. 그리고 아이의 질문에 답을 해주려고 고생하는 엄마들..

설명에 자신이 없는 저 같은 분들! 이 책을 추천합니다.

본 포스팅은 문화충전 200 %의 서평으로 제공받아 주관적인으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

춘추전국지/ 이수옹 감수. 박세호 편저

춘추전국지 2 - 풀어쓰는 중국 역사이야기
박세호 지음, 이수웅 감수 / 작가와비평 / 2020년 12월

춘추전국지/ 이수용 감수. 박세호 편저

2권은 춘추에서 전국으로 넘어가는 시기의 이야기입니다.

이때의 역사에 대해서는 아는 것이 없기에 1권보다 2권이 좀 더 읽기가 힘들었습니다.

수많은 사람들과 사라지고 많은 사람들이 등장하는 시기이기에 어쩔 수 없지만, 이건 역사의 특성이기 어쩔 수 없습니다.

이런 부분이 소설과 역사의 차이가 아닐까 하고 싶다고 이해를 하지만 너무 가독성이 없는 건 어쩔 수 없습니다.

2권의 주인공은 문공이라고 이야기할 수 있습니다.

진 헌공의 아들이었지만 뒤를 잊기 못하고 진나라를 떠나 19년간의 유랑하는 중 그의 인덕과 능력으로 명성을 얻어서. 결국엔 진나라에 돌아와서 다시 왕이 되는 이야기입니다. 그는 그 후 각종 개혁 정책과 군사활동으로 하서 나중에 춘추오패의 한 사람으로 꼽힙니다.

익숙한 사자성어로 책을 읽기

책의 중간 정도가 되면 어느 정도는 사람들의 관계도가 익숙해져 갑니다.

하지만 너무 책이 읽히지 않아서.. 책의 읽는 즐거움을 사자성어로 따라갔습니다.

이이제이 (以夷制夷). 당량 거철(螳螂拒轍).지원 극통( 至冤極痛) ...

음.. 읽었지만 내가 생각한 것 다른 이야기들이 책속에서 흘러갑니다.

그리고 이 소설/ 역사 이야기의 1권의 단점을 그대로 가져왔습니다.

도표나 지도. 중간에 설명이 될 많은 것들이 없기에 읽는 것에 대한 부담이 더욱 컸습니다.

1권보다 2권이 더 힘들어서 이제 여기서 인사를 하려고 합니다.

본 포스팅은 문화충전 200 %의 서평으로 제공받아 주관적인으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

도둑맞은 감정들

도둑맞은 감정들 - 무엇이 우리를 감정의 희생자로 만드는가 ㅣ 자기탐구 인문학 4
조우관 지음 / 가나출판사 / 2020년 12월

도둑맞은 감정들/ 조우관​

우리는 많은 감정 속에서 삶을 살고 있습니다. 그 감정 중에 나에게 허락된 감정은 얼마 안 된다.

그렇기에 지금의 나의 감정은 진짜 나의 감정일까? 하는 생각 속에서 만난 이 책은 저에게 보석 같은 책입니다.

그래서 다 읽고 나서 너무 좋아서 인상이 깊은 부분의 발췌와 함께 리뷰(서평)으로 옮겨 봅니다.

책에 대한 소개/ 그리고 리뷰

◆ 프롤로그

무엇이 우리를 감정의 희생자로 만드는가

감정의 억압/ 이 또한 심리학에선 폭력으로 바라본다.

우리는 어려서부터 감정에 대한 통제를 받고 살고 있다. 그렇기에

폭력인지도 모르고 어릴 때부터 받는 감정의 억압은 우리를 자주 무기력하게 만들곤 한다.

새로운 감정이 들어오려면 목은 감정을 처리해야만 한다.

우리가 날마다 새로운 사람이 될 수는 없지만, 날마다 새로운 감정을 느끼면서 살아갈 수 있다.

그 감정을 대면하고, 그 감정이 말하는 바가 무엇인지를 듣기만 한다면 말이다.

◆ 1. 감정을 억압하는 사회

우리의 감정은 여러 곳에서 통제를 받으면서 살아가고 있습니다.

어른들의 아이들이 키우기 쉽게 하기 위해서 또는 사회의 규정에 의해서( 남자답게, 여자답게..)

-그로 인해서 "나는 누구인가?"

이 질문에 사람들은 자신이 그린 이상형과 실제의 자신의 모습과 혼동을 느끼는 경우가 많습니다.

하지만 자신이 그린 이상형과 자신의 모습에서 괴리가 일어난다면 그로 인해서 갈등이 생기고

열등감, 피해의식, 비교의식으로 인해서 우울증에 걸리게 됩니다.

(자기 불일치: 실제 자신, 이상적인 자아, 당위적 자아)

이 3가지의 거리감이 적을 수록 건강한 자존감이 생깁니다.

이런한 일이 생기는 건 사람의 인정을 받고 싶다는 마음속에서 나옵니다.

( sns에 소통이 아닌 과시의 용도로 보이는 사람들에게 많이 보입니다.)

-남자다움: 남자들에게 금지된 감정들.

그렇기에 많은 부분에서 감정의 표현을 하는 것을 금기시 당하는데 이것도 또는 감정 억압의 한 부분입니다.

여성에게 여성성을 강요하는 것은 폭력이 듯 남자에게도 남성성을 강요하는 것은 폭력입니다.

남자가 우는 것은 수치스러운 것이 아닌 자연스러운 인간적인 부분입니다.

: 저는 남자아이를 키우기에 이것에 대해서 참 어렵습니다.

마음이 여리고 따뜻하기에 작은 것에 기쁨을 느끼 기고하고 슬퍼하는 모습을 지켜주고 싶은 마음과 저렇게 하면

사회에 나가서 따돌림을 받는 것이 아닐까? 그렇기에 이 글에 대해서 공감을 하지만 어떻께 풀어가야 할지 답을 찾을 수가 없습니다.

-긍정주의의 대한 환상: 버텨야 한다는 자기 암시

긍정주의는 있는 것을 인정하고 그대로 받아들인다는 의미에서 자기 노력으로 바뀌면서 모든 책임을 개인에게 주는 사회의 모습들

카를 쿠스타프 융

"사람은 빛의 모습을 추구한다고 밝아지진 않는다. 어둠을 의식해야만 밝아집니다.

참된 긍정은 밝은 면과 어두움 면을 함께 보는 것입니다.

"아니오" 외치는 사람과 "아니오"를 말하지 못하는 사람 중 누가 더 아플지 생각해 봐야 합니다.

: 한국에서만 있는 화병, 우리는 개인주의에 대해서 사회에서 비난을 합니다.

다수를 위한 소수의 희생, 그것이 때로는 감정일 수도 있습니다.

◆ 2. 감정에 관한 흔한 오해들

혐오에 대한 감정, 자존감에 찍힌 슬픈 낙인, 열등감은 어디서 비롯되는가, 사랑에 대한 잘못된 믿음 등등..

너무 흥미로운 내용들이 많이 있습니다. 다 소개하기엔 스포가 되어서 제일 생각을 많이 하는 부분에 대해서 소개를 하려고 합니다.

-용서란 정말 아름다운 것일까?

화해는 대등한 위치일 때 존재하는 것입니다.

용서는 피해자와 가해해 자가 있어야 합니다. 화해는 '서로'의 영역이고 용서는 '피해자'만의 영역입니다.

그리고 감정의 영역이게에 용서라는 감정을 강요하는 것은 피해자에게는 또 다른 비극을 부릅니다.

감정이 정리가 되지 않은 상태의 강요된 용서

용서를 하지 않는 사람을 옹졸한 사람으로 만들어 버립니다.

:이 부분은 읽고 많은 것들이 생각이 납니다.

일본의 위안부에 대한 대응, 밀양이라는 영화, 사실 이런 큰일 말고도 우리는 이런 순간에 가해자가 되기도 하고 피해자가 되기도 합니다.

용서는 자기고백적인 반성이 있지 않다면 용서는 더 이상 아름다운 말이라고 생각합니다.

'사람들이 용서가 아름다운 일이라고 말한다. 정작 자신이 용서할 일을 당하기 전까지는 .'

영국의 소설가 C.S루이스

◆ 3. 당신의 감정이 당신에게 하는 말

상처에도 이름이 필요하다. 스트레스는 감정에서 시작된다. 강한 척은 취약함을 감추려는 시도일 뿐

당신의 분노엔 이유가 있다. 외로움에 갇히고 싶지 않다면..

이 챕터의 이야기를 읽고 나서의 느낌은 아마도 우리가 제일 많이 의사에게 상담을 하는 것들이 아닐까 하는 생각을 했습니다.

상처. 외로움. 스트레스. 분노.. 등등..

우리는 자신 내면의 감정을 존중하지 않기에 어느 날 터져 나오는 감정들이 감당이 안 되는 것이 아닐까?

버림받거나 외면받은 감정들이 반란을 일으키기 전에 자신의 감정을 먼저 마주 보는 것이 좋을 거 같습니다.

그리고 그냥 이 챕터의 인상적인 말

:외로운 사람은 지방으로 열량을 섭취할 확률이 높고, 스트레스 지수는 50%, 고혈압은 37%, 심장마비는 41%..

외로운 은 단순한 욕구를 넘어서는 인격적 존재에 대한 그리움이다.

◆ 4. 내 감정을 돌보며 사는 삶

감정에 대한 여러 가지 해법들을 제시합니다.

그중에 제가 많이 공감하고 한번 격은 적이 있는 번아웃에 대한 이야기가 있어서 발췌 및 생각을 함께 써보았습니다.

감정의 고갈에 대처하는 자세

프로이트는 "생각에 엔진이라면 감정은 연료."라고 말했다.

현대인은 감정을 채울 수 없는 자원이 없는데, 오로지 소모한 하기만 하고 있다.

남들이 열심히 살고 있으면, 혼자 도태될 거 같은 느낌이 들어 속도를 멈출 수 없는 것이다.

결국엔 번아웃 상태가 되고, 작은 일에 예민해지고 집중력 기억력의 저하, 등등의 문제를 만들고,

냉소, 피로, 낮은 성취감으로 연결이 된다고 합니다.

그렇다면 어떻게 이것 벗어 날수 있을까?

그건 나를 공감해 줄 수 있는 사람과 관계 맺기, 지금 하고 있는 일에 대한 분산화, 자유시간이 필요하다고 합니다.

: 답에 대해서 때로는 해결책을 알고 있지만, 할 수 없는 것 들이 있다.

저는 아마도 제 일에 대한 욕심을 버리지 않는 한 절대 벗어날 수 없다는 걸 다시금 생각해 보았습니다.

마지막

우리의 감정은 많은 부분에서 통제가 되어가면서 살고 있다. 그래서 자신의 감정을 모르는 체 병들어 가는 삶을 사는 경우가 많다.

그거 내 이야기 일수도, 때로는 내 가족, 이웃일 수도 있다.

감정은 혼자만의 것이라기보다는 주고받는 상호 교환성 성격을 가지고 있기에 혼자만 해결이 되는 것을 어느 정도의 한계가 있다고 생각합니다.

그렇게에 이 책은 가족과 함께 같이 읽기를 추천드립니다.

이 책을 다 읽고 나서 갑자기 심리학 의사가 되거나, 또는 바로 다른 사람을 이해할 수 있는 사람이 될 수는 없습니다.

하지만 상대에 아픔에 대해서 왜 그런지, 어디서 왔는지 생각하기에는 정말 좋은 책입니다.

책의 내용처럼 처음부터 잘하기엔 어려울 것 같습니다. 하지만 여러 감정의 균형을 이루는 법을 배운다면

도둑맞음 감정 다시 찾아볼 수 있을 거라 생각합니다.

본 포스팅은 문화충전 200 %의 서평으로 제공받아 주관적인으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

또 나만 진심이었지 / 유니유니

또 나만 진심이었지 - 인생고민 측면돌파 해답집
유니유니(전해윤) 지음 / 봄름 / 2020년 12월

또 나만 진심이었지 / 유니유니

첫인상

이 책을 보는 순간 앗... 이건 나다!!!!

저 표정... 저 몸매 ... 저 얼굴 제가 글을 쓴 줄 알고 놀라서 신청한 책입니다.

리뷰

책의 프롤로그에 이 책의 색이 나오는데.. 너무 마음에 들어서 옮겨 보았습니다.

귀여운 작가님의 이야기입니다.

-프롤로그 -

소심하고 내성적인 주인공(작가)가 생계를 책임지는 한 줌의 월급 때문에 도망을 칠 수 없다

그래서 피할 수 없다면 할 수 있는 한도 내에서 최선을 다해보기로 마음먹고. 내가 낼 수 있는 용기름 콩기름을 쫙쫙 쥐어짜니 한 꼬집기도 나왔다고 한다. 정신 승리라고 해도 괜찮다. 비타민이 매일 한 알씩 쌓여 건강한 삶을 만들어주는 듯 매일의 용기 한 꼬집을 모아 조금 더 행복한 일상을 만들어나가는 씩씩한 내가 좋다.

인생의 풍파를 정면으로 맞아 휘청거릴 때 행복의 옆구리를 공략할 수 있는 나만의 용기 한 꼬집을 이 책에 담아 본다.

프롤로그 속에 작가님의 특별한 각오가 너무 궁금해서(독특한 각오) 에피소드를 읽어 봅니다.

6컷 안에서 일어나는 귀여운 이야기/ 주인공의 표정을 보면 더욱 몰입이 되는 신기한 마술을 느낄 수 있을 겁니다.

약간 무표정하면서도 미묘한 표정 변화가 너무 다채로워서 오히려 더 공감돼요.

이 책의 주인공(작가님)은 유리공예를 하다가 작업실을 박차고 취업을 한 신입 회사원입니다.

그렇기에 그냥 쌩 신입은 아니고 사회의 무서움을 알고 회사 생활을 하는 주인공입니다. 그래서 자신감 100% 모습보다는 내성적인 성격의 주인공이 회사에서 겪은 것들을 자신의 생각으로 풀어가는 이야기입니다.

뭔가 굉장히 잘해나가는 슈퍼 엘리트는 아니지만, 옆구리를 파고 들어서 회사 생활에 잘 적응하는 회사원의 모습 속에서 신입사원도 오래된 화석 사원도 공감이 되는 부분이 있습니다.

이 책의 분위기를 보여 드리자면... (얼굴이 너무 나랑 .. 똑 같 아 )

회사를 다니면 한 번쯤 겪을 사내연애/ 내 사내연애가 아닌 회사 내의 사내연애의 주변인들의 심정

프로젝트 중에 둘이 싸우고 헤어져서 둘 다 나가게 되는 순간을 경험을 한 적이 있기에

아! 그때 너무 끔찍했던 기억이 솔솔 다시 떠오릅니다.

(제발... 헤어져도 나가지 마, 하고 내 마음이 저기에 쓰여있네요.)

이것 말고도 재미난 회사 생활을 하다 보면 겪는 이야기들이 많이 있습니다.

(책에서 보세요... 너무 재미있습니다)

그리고 .... 회사에 환멸 나서 퇴사하고 싶을 땐?

역시 연차 찬스가 최고네요.ㅎㅎ (그래도 연차는 연말까지 계획적인 것을 추천드립니다.)

(그림 참 정감이 갑니다.)

이 책을 추천하고 싶은 분을

우리는 돈의 노예 경제 활동을 하기 위해선 회사를 다녀야 합니다.

즐길 수 없다면 힘들 땐 (작가님처럼) 살살 옆구리를 공략하는 법을 추천드립니다.

그 방법이 궁금한.. 회사에 이제 취업을 하신 분 /아님 지금 회사를 오래 다녀서 지치신 분들 살짝 추천해 봅니다.

본 포스팅은 문화충전 200 %의 서평으로 제공받아 주관적인으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

범 내려온다/ 글:김진 그림: 김우현

범 내려온다 ㅣ 아름다운 우리 노래 판소리 그림동화 1
김진 지음, 김우현 그림 / 아이들판 / 2020년 12월

범 내려온다/ 글:김진 그림: 김우현

이날치의 <범 내려온다>라는 음악을 들어 보신 적이 있나요?

저는 이 노래를 듣고 나서 너무 신선해서 포스팅을 하면서 아들과 열심히 따라 부고 춤을 추었습니다.

그 후 너무 한국관광공사의 서울을 광고로 나왔는데, 너무 반가웠던 곡.

그 노래가 이렇게 책으로 나왔습니다.

그래서 너무 궁금하고 반가워서 서평을 신청한 책입니다.

(동화책의 매력은 역시 그림이라 생각해서 몇 장을 이렇게 올려 봅니다.)

근데 이 책을 읽으면서 알게 된 사실

<수중가>의 자라가 바다 위에 올라와서 호랑이 보고 또 선생 하고 부르니 범이 내오는 이야기입니다.

늘 자라와 토끼의 이야기만 알았는데.. 그 앞에 이런 오묘한 이야기가 있었습니다.

이렇게 무섭고도 귀여운 호랑이가 나타난 순간 동물을 은

:범 내려온다. 범 내려온다..

그 노래를 부르면서 여기저기 숨는 거죠 .ㅎㅎㅎ

그림 속의 호랑이도 동물들도 너무 귀엽습니다.

아이가 동화책을 읽기에는 나이가 살짝 넘어 버렸습니다.

하지만 제가 너무 동화책을 좋아해서 이 책은 받고 너무 행복했습니다.

아 그럼 자라는 어떻게 호랑이한테 벗어났을까요?

이걸 이야기하면 스포가 될 거 같아서...

토끼를 만나기 바로 직전의 이야기입니다.

본 포스팅은 문화충전 200 %의 서평으로 제공 받아 주관적인으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.