사회생활을 하다 보면 매사 부딪치는 사람을 만날 때가 있죠. 그런데 잘 살펴보면그는 자기 습관대로 살아갈 뿐 나를 괴롭히고 화나게 하려는 것은 아닙니다. 그런데 내가 그것을 내 식대로 받아들여 화를 내고 짜증을 냅니다. - P60
같이 있으면 대화할 수 있어서 좋고 혼자 있으면 혼자 있어서 좋아야 해요. - P65
경험을 이야기해주고 조언을 할 수는 있지만 선택은 스스로 하게 해야 합니다. 내가 살아본 결과가 좋았다고 해서 과정을 무시하고 결과만을 강요해서는 안 됩니다. - P79
미래에 집착하면 그 일이 일어날 것 같은 착각이 들면서 불안해집니다. 내일 일은 내일 생각한다는 마음으로편안하게 생활해보세요. - P82
자아실현을 위해 무엇을 어떻게 해야 한다고 정해져 있지 않습니다. 혼자 사는 데 의미를 두면 혼자가 좋고 결혼하는 데 의미를 두면 결혼이 좋습니다. 직장에 다니고 승진을 해야 좋은 것도 아니고 높은 자리에 앉거나 돈을 많이 벌어야자아가 실현되는 것도 아닙니다. 자신의 능력보다 과한 자리는 남이 볼 때 좋아 보일 수 있으나 직무에 대한 부담과 무게감으로 불행할 수도 있습니다. 자아실현이란 남에게 보여주기 위함도 무엇인가를 이룩해야 하는 것도 아닌 내가 의미를 가지고 살아가는 것입니다. - P87
모든 사람과 무조건 오래간다면 인간관계가 너무 복잡해지고 다양한 사람을 만날 수가 없습니다. 인간관계는 만나기도 하고 헤어지기도 하면서 오고 가야지 너무 꽉 묶여 있으면 자유를 잃습니다. - P95
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