모셍센스 연습을 통해 느긋한 육아 실핼 할 수 있는 책- 느긋한 육아

모성센스가 이끄는 느긋한 육아
진 블래크머 지음, 윤승희 옮김 / 아름다운사람들 / 2014년 8월

이 책은

 내 아이가 가장 좋아하는 엄마,

내 아이에게 가장 필요한 엄마는

바로 모성센스를 잘 활용하는 나 자신임을 알게 해 주는 책입니다.

이 책의 차례를 보면

모성센스의 발견

내 안의 모성센스 연습

과잉육아에서 느긋한 육아로

구성되어

모성센스에 의한 느긋한 육아가

 아이와 엄마 모두에게 가장 필요한 육아라는 것을 줍니다.

어느새 잠든 아이의 몸이 살포시 기대오는 순간,

잘 돌아가지 않는 혀로 열심히 들려주는 이갸기가 너무 웃겨서 눈군가에게

전화하고 싶어 견딜수 가 없는 순간

막 목욕을 마친 아기의 보송봉송한 귓덜미가 너무 사랑스러워 입 맞추고 싶은 순간,

아이위 눈물을 닦아주고 더러워진 얼굴에 뽀뽀해주고,

작은 손을 잡아 주는 구란 사랑이 모상센스라고 말한다.

아이를 안전하게 감싸주고, 한없이 넓은세상에 드 작은 아이들의 가치를

새삼 되새기게 하는 그런 사랑.

그것은 모성의 언어이다.

엄마가 된다는 것

모성본능 + 상식 = 모성센스

500명이 넘는 엄마들의 생생한 경험담과 현실에서

 검증된 실용적인 조언으로 꾸려진

 이 책은

죄책감에 의한 과잉 육아에 휘둘려 힘들고 상처 입은 엄마들에게 단비를 내려준다.

그 해답은 바로 모성센스에 의한 느긋한 육아가 아이와 엄마 모두에게 가장 필요한 육아라는 것이다.

 이 책을 읽고 나면 내 아이가 가장 좋아하는 엄마,

 내 아이에게 가장 필요한 엄마는 바로 모성센스를 잘 활용하는 나 자신임을알 수 있습니다.

한단랃의 내용이 끝나면

how to....

라고 해서 내용을 정리할 수 있도롣 질문을 해줍니다.

단순히 읽는것만으로 그치리 않고

스스로 질문을 해서  답을 찾을 수 있도록 생각거리를 제공해줍니다.

이 책의 저자는

모성센스 요소를 ‘인내, 존중, 여유, 자제력, 평정심. 행복감’ 등 8가지로 압축하고,

이를 아이와 대면한 일상생활에서 연습하는 방법을 알려준다.

모성센스 연습은 에피소드를 읽고, 전문가 의견을 듣고,

혼자 또는 그룹으로 자신의 모성센스를 진단하고 판단하는 과정으로 구성하였다.
전 과정을 마스터하면 아이 인생을 길게 내다보고 웃음으로 갈등을 극복하고,

사랑의 감정을 풍족하게 채우며 살아가는 느긋한 육아를 실행할 수 있게 된다.

모성센스 요소는 아이가 인생을 살아가는 데 필요한 힘이기도 해

엄마가 모성센스 연습을 통해 성장하는 동안,

아이도 이를 보고 배우고 느긋하게 성장할 수 있도록 도와주는 책입니다.

이 책을 읽으면서 아이를 어떻게 키워야 할지 생각을 많이 하게 한 책입니다.

이 책에서 나오느 모성센스 연습을 하다보면

이 책에서 말하는 느긋한 육아를 실행할 수 있습니다.

자녀 양육의 필독서 - 상위 1% 자녀로 성장시키는 부모의 교육법

상위 1% 자녀로 성장시키는 부모의 교육법
니콜라스 바이스슈타인 지음, 박인경 옮김 / 꿈꾸는사람들 / 2014년 8월

이 책은

그 두 흐름을 세분화 하여 아이와 소통하는 방법과 예시를 함께 보여주며 방향을 제시하고 있어

아이를 키우는 부모라면 누구에게든지 교육에 도움이 되는 책입니다.

목차

1장 머리를 알면 백전백승!
선행 학습에 희생되는 우리 아이들
좌·우뇌를 골고루 발달시킬 수 있는 방법
1 좌뇌와 우뇌의 차이점부터 알아야 한다.
2 좌·우뇌를 발달시켜 주는 양서를 찾아라.
3 좌·우뇌를 발달시키는 방법 중에 ‘궁금함’을 빼놓을 수 없다.
4 남자와 여자는 좌·우 두뇌가 다르다?
5 놀이로 좌·우뇌를 발달시킨다.
6 좌·우뇌를 발달시키는 또 다른 방법
7 운동으로 우뇌를 발전시키자.
8 영양분이 없으면 두뇌의 발달도 없다.
9 좌뇌와 우뇌로만 설명할 수 없는 부분이 있다.

호르몬이 두뇌에 미치는 영향
1 세로토닌이란 무엇일까?
2 세로토닌은 무엇으로 되어 있나?
3 아이의 세로토닌 양 늘리기
4 잠재의식을 활용해서 세로토닌 늘리기
5 운동으로 세로토닌 늘리기
6 빛으로 세로토닌 늘리기 

8 도파민을 활용해서 세로토닌 늘리기
9 세로토닌과 엔도르핀 동시에 높이기
두뇌의 측정은 6가지로 이루어진다!

2장 자녀의 심리
부정의 스위치를 끄게 할 것
부모는 아이에게 완벽주의를 강요하고 있다.
자신감과 자존감의 연결고리와 차이점
자존감을 높이는 방법
공감이란 무엇일까?
우리 아이가 외톨이가 되지 않도록 하려면
자녀의 도둑질
자녀의 등교 거부
혼자서 할 수 있는 것이 없는 자녀
인터넷이 제일 좋은 자녀

목차를 살펴보면 다음과 같다.

과학적인 방법 즉 두뇌와 호르몬에 대해 알고

자녀의 심리를 파악해야 한다고 말합니다.

자뇌와 우뇌는 반드시 같이 발전시켜야 합니다.

자뇌와 우뇌는 마차의 양쪽의 바퀴와 같습니다.

자뇌가 먼저 움직이면서

우뇌의 도움을 받아 사물과 내용을 이해하게 됩니다.

자뇌와 우뇌를 발달시키는 방법에는

그림책 보기, 궁금증이고

궁금증이 키 포인트는

아이에게 알려주는 것보다 질문을 하는 것이 중요하고, 

아이들은 함께 있을 때 자신의 능력을 더 잘 발휘할 수 있으며,

남자아이와 여자아이가 함께 학습할 때에는 주의점이 요구된다.

라고 말하고 있습니다.

이외에도

아이의 자뇌와 우뇌를 발달시키는 방법에 대해 설명하고 있습니다.

그리고 세로토닌이라는 호르몬을 발달시키라고

이 책에서는 말합니다.

허호르몬이 두뇌에 미치는 영향

 즉 세로토닌은 사람의 집중력을 높여주고 성격을 차분하게 해주며, 안정감과 행복감을 줍니다.

이러한 세로토닌을 높이는 방법에는

운동, 빛을 쬐는 것입니다.

부모의 스킨십, 부모의 칭찬

칭찬을 할 때에는 상과 벌이 중요하다고 합니다.

세로토닌과 비슷한 엔토르핀이 있는데

엔도로핀을 높이려면

친구들과 잘 어울여야 하며,

가족끼리 서로 손바닥을 부딪히면서 입을 벌리고 웃는 것,

독서량을 늘리고, 스킨십이 중요하다고 합니다

남자 아이다 보니

스킨십을 잘 핟지 못했는데

아이에게 스킨십이 중요하다는 걸 알게 되었네요.

이 책은 

아이의 교육에 있어 아이의 두뇌와 양육의 관계,

 아이의 심리와 양육의 관계가 가장 큰 두 흐름이라고 말하고 있습니다

다변화 시대에 우리가 감당해야 할 양육법을 말하고자 할 때 빠트릴 수 없는 것이

육체적, 다시 말해서 생리적인 변화와 요소 그리고 아이의 마음일 것입니다.

 그 이유는 이들을 빼놓고 말할 수 없을 정도로 과학이 진일보하였고,

이제는 과학적인 양육법이 없이 접근하는 것은

마치 눈을 감고 외다리를 건너는 것과 마찬가지이고,

 양육도 어느덧 경쟁의 처지에 놓였고

서로 앞다퉈 좋은 양육을 실시하려고 하는 데 있어서

자신만 뒤 떨어질 수는 없기 때문입니다.

이 책을 읽으니

아이에 대해 많이 알고 있다고 생각했는데

잘못 알았고,

그동안 아이의 양욱에 문제점이 있다는 걸 알게 되었답니다.

아이는 부모의 관심과 지지를 맏으며

칭찬으로 커가는 것이는 걸 알려주어요.

양육도 경쟁인 이 시대에

엄마의 소신이 있어야 아이를 잘 키울 수 있다고 합니다.

엄마가 이리저리 양육방법을 바꾸다 보면

아이도 엄마도 힘들어 진다고 합니다.

이러한 과학적인 영역을 알고 아이의 마음을 달래는 교육법으로

아이를 잘 양욱할수 있도록 도와줍니다.

아이와 교감하고, 아이의 마음을 헤아리고,

 직면한 문제에 대해 좋은 방향으로 이끌어 나가야 하는 것이

현대 부모의 최대의 과제입니다

이 책은 이러한 과제의 답을 제시해주는 책입니다.

상상력을 통해 내 맘대로 학교를 생각해 볼 수 있는 책 - 내 맘대로 학교

내 맘대로 학교 ㅣ 저학년 읽기대장
송언 지음, 허구 그림 / 한솔수북 / 2014년 7월

이 책은

자유분방하고, 발랄한 그림이 글과 잘 어우러져 '신 나는 학교,

내 맘대로 학교'를 꿈꾸는 아이들의 동심을 잘 표현하고 있는 책입니다.

일요일 저녁이면 재미없는 학교에 갈 생각에

한숨이 나오는 만세와 회사 갈 걱정에 휩싸이는 만세 아빠.

 비오는 월요일 아침, 학교 가는 길에 새로운 개구리 연못을 발견하게 됩니다.

 만세는 월요일부터 금요일까지 개구리들에게 배운 대로 교가를 바꿔 부르고,

음악시간에 새로운 반주법을 제안하여

만세 반과 다른 반 아이들도

재미있는 학교를 만들어 갑니다.

체육 시간에 뜀틀로 남생이 놀이를 하면서

재미있는 놀이를 만들어

즐거운 체육시간을 만듭니다.

친구들은 화분에 씨앗 심기 수업을 하면서

잎사귀들이 <잭과 콩나무>의 내용처럼 자라서

만세 내 친구들은 숲속에서 즐거운 시간을 보내며

학교 수업이 재미납니다.

다시 일요일이 돌아오지만 밝은 얼굴을 한 만세 모습을

이상한 아빠의 질문에 만세는

 '회사 근처 개구리 연못'에 가보면

'즐거운 회사, 신 나는 회사, 내 맘대로 회사'에

 다닐 수 있는 방법을 찾게 될 거라고 말해 줍니다,

하지만 아빠는 그 말을 믿지 않습니다.

 이 책의 주인공 만세도 그런 아이입니다.

 만세는 일요일 저녁이면 학교 갈 생각에 얼굴이 어두워지곤 했습니다.

그런 마음은 회사에 가기 싫은 아빠의 마음과도 잘 통합니다.
'뭔가 재미있고 신나게 다닐 방법은 없을까' 궁리하던 만세는

 비 오는 날, 이상한 개구리 연못을 발견하게 됩니다.

그날 이후 만세는 신 나는 학교, 재미있는 학교에 다니게 됩니다.

 우리 아들 이 책을 보먼서 너무 즐거워 합니다.

이런 학교가 있었으면 좋겠다는 아들

넌 어떤 학교를 만들고 싶냐고 물으니

만세처럼 즐거운 학교를 만들고 싶어요.

난 음악시간에 리코더 부르는거 싫은데

리코더를 일부러 빅소리 내게 연주를 한다던가

교실에 다양한 것들을 이용하여 연주할 수 있도록 할래요.

하면서 생각만 해도 너무 즐거워요 합니다.

아이들은 만세를 통해, 정말 즐겁고 신 나는 학교는

 어떤 곳인지 만세의  깜찍한 상상력을 더해 느껴 볼 수 있습니다.

재미나게 한자 공부 할 수 있는 책 - 기적의 한자 학습 1권

기적의 한자 학습 기초편 1 - 1단계 상형자, 그림으로 기억하는 한자 1 ㅣ 초등 기적의 한자 학습
강현구.박수밀 지음 / 길벗스쿨 / 2014년 7월

이 책은 한자가 만들어진 단계(상형-지사-회의-형성자의 순)에 따라

구성된 초등학생을 위한 한자 학습 프로그램이다.

이 책의 특성은

첫째, 한자의 구성원리를 고려한 체계적인 한자학습입니다.

둘째, 한자의 특성에 맞춘 맞춤형 한자 학습입니다.

셋째, 교과서 한자도 배우고 급수 문제도 푸는 한자 학습 종합 세트입니다.

주별 학습 계획표 이번주에 공부할 내용을 미리 알아 볼 수 있도록 하였습니다.

<한자의 소리와 뜻 >

한자의 유래를 제시해 주고 각가의 글자가

사물의 어느 부분에 해당 하는지

상세하게 표시했습니다.

그림과 글자를 비교하며 글자를 보면 그림을 바로

연상할 수 있도록 하였습니다.

<글자의 변천>

사물이 어떻게 지금의 글자가 되었는지

그 변천 과정을 나타냈습니다

글자 ㅇ미지를 히애하는데 도움이 되도록 했습니다.

<이런 순서로 써요>

한자를 바르게 쓰느 순서를 실었습니다.

<생활에서 만나는 한자>

주로 교과서 한자를 다르었으며,

일상생활에서 쉽게 접하는 우리말의 개념을

정확히 알도록 하였습니다.

한자의 뜻과 사전의 듯을 각기 적어 서로 비교가

가능하도록 했습니다.

<이런 뜻도 있어요>

하나의 한자에는 하나의 뜻만 있는 것이 아닙니다.

기본적인 뜻 외에 생활에 흔히 쓰이는 확장된 의미를 제시했습니다.

<한자 확인 학습>

아ㅍ에서 배운 한자를 다시 써 보고 한자가  들어간 단어를

다시 한 번 더 알아봄으로써 배운 내용을 정리 할 수 있습니다.

<교과서 따라 잡기>

해단 단원에서 쓰인 한자 가운데에 가장 중요하하다고

생각되는 교과서 어휘를 골라 어휘의 뜻을

상세하게 가르쳐 주어 개념어를 확실하게 익히도록 하였습니다.

<퀴즈로 배우는 한자>

해당 한자를 즐겁고 흥미롭게 배울 수 있도록 재미잇는 퀴즈로 구성했습니다.

<재미잇는 한자 이야기>

해당 단원의 한자와 관련됭 재미있는 이야기를 실었습니다.

주로 고사성어를 수록해 고사성어의 유래와 의미를 정확히 알도록 했습니다.

<알아두면 좋은 상식>

해당 단원에서 꼭 알아 두면 좋은 한자 교양상식을 다루=었습니다.

<형상평가>

해댱 단원에서 다룬 한자를 철저하게 익힐 수 있도록

급수 한자 문제를 실어 ,

한자능력검정시함에 도움이 되도록 했습니다.

이 처럼

이 책은 다양한 구성으로

아이들이 한자를 쉽고 재미나게 익히고

복습을 통해

배운 어희들을 자연스럽게 익힐 수 있도로 도움을주는 책입니다.

다른 책과는 달리 이 책은

한자의 발생순서에 따라 난이도를 고려하여

사물의 모형을 나타낸 상형자, 추상적인 개념을 가리키는 지사자,

 뜻과 뜻을 합친 회의자 , 음과 뜻을 합친 형성자 순으로 구성하여

한자가 만들어진 순서에 따라 배워 효과적으로 한자 공부를 할 수 있습니다.

교과서에 나오는 어휘나 고사 성어 등을 함꼐 배울 수 있어

아이들이 학교 교재를 쉽게 이해할 수 있도록 하였으며,

급수 한자 공부도 자연스럽게 할 수 있도록 하였습니다.

한자 공부를 어렵다고생각하는 우리 아들

이 책으로 공부하면서

한자가 재미있다고 합니다.

이 책은 한자를 재미나게 공 부 할 수 있는 책입니다.

백성들을 이해하고 존경받는 리더 이순신 장군

불멸의 성웅 이순신 전편 - 돌격하라, 거북선 ㅣ 만화로 읽는 정통 이순신 전기
조재룡 글.그림 / 여름숲 / 2014년 8월

[난중일기], [징비록] 등 역사서를 바탕으로 충실하게 그려낸
충무공 이순신 장군의 일대기

이순신 장군의 위대함은 단지 임진왜란 때 왜적을 무찌른 것에만 있지 않습니다. 항상 나라와 백성을 생각하는 마음으로 모든 것을 미리 준비해 왜적의 침입에 대비하고, 언제나 청렴한 마음가짐을 잃지 않았습니다. 무관이면서도 학문을 게을리 하지 않고 뜻한 일을 위해 묵묵히 노력하는 모습은 현재를 살아가는 우리 어린이들이 꼭 본받아야 할 위인의 모습을 보여줍니다.

이 책은 만화로 구성되어 있지만, [난중일기], [충무공행록], [징비록] 등 이충무공과 임진왜란 관련 책들을 바탕으로 그려진 이순신 장군의 정통 전기 만화 작품입니다. 어린이들도 이런 진지하게 엮은 작품을 읽으며, 임진왜란의 참상과 당시 조정과 선조 임금의 무능력함, 그리고 진심으로 백성들에게 존경받는 리더, 지도자로서의 이순신 장군에 대하여 깊이 있게 생각해보기를 바랍니다.

이 책은 이순신 장군의 어릴 적 이야기부터 시작합니다. 비범한 이순신의 성장과정을 통하여 어린이들이 '리더 이순신'을 배우도록 했고, 무과 급제 이후의 고난에 대해 그리면서 '정의'에 대한 이야기를 들려주고, 임진왜란이 일어날 무렵 전쟁에 대비하여 만든 거북선의 유비무환 정신, 그리고 해전의 첫 승전보 등을 담았습니다.

작가의 말

"지금 대한민국은 충무공 이순신 장군 같은 지도자를 원합니다 "

왜적을 무찌르고 나라를 구한 명장으로서의 성웅 이순신 장군을 생각합니다. 하지만 이순신 장군은 단순히 훌륭한 무장만은 아니었습니다. 언제나 나라를 생각하고 고뇌하는 선비였으며, 나라의 안위뿐만이 아니라 전쟁의 상처를 입은 가엾은 백성을 사랑하고 백성의 마음을 보듬어 주는 다정다감한 인간이었습니다.

"살고자 하는 자는 반드시 죽을 것이요, 죽을 각오로 싸우는 자는 반드시 살 것이다."라는 유명한 말로 병사들을 독려하고 또한 모든 일에 앞장서는 분이셨지요. 겨우 12척의 함대로 330여 척의 일본 함대를 격퇴시킨 명량해전과, 거북선을 앞세워 학익진 진법으로 완전한 승리를 거둔 한산도 해전 등의 전과에서 보듯이 이순신 장군은 정말 훌륭한 장수였습니다.

모략에 빠져 관직을 잃고 백의종군할 때에도 변함없던 애국심과, 적이 쏜 탄환에 맞아 절명하는 마지막 순간까지도 "병사들의 사기가 떨어지니 나의 죽음을 알리지 말라"고 했던 이순신 장군의 충정은 대할 때마다 벅찬 감동을 느끼게 해줍니다.

요즘도 일본의 독도 영유권 억지 주장과 중국의 고구려사 왜곡 등 우리 역사를 왜곡하여 해석하려는 일들이 빈번히 생기고 있습니다. 그것은 매우 심각하고 반드시 바로 잡아야 할 일입니다. 이 책을 다 읽은 어린이 여러분은 분명 바른 역사관을 가지고 이 나라의 훌륭한 일꾼이 될 것으로 믿습니다.

이 책은 만화로 구성되어 있지만, [난중일기], [충무공행록], [징비록] 등

이충무공과 임진왜란 관련 책들을 바탕으로 그려진 이순신 장군의 정통 전기 만화 작품입니다.

머리말에서는 작가가 이순신 장구에 대한 생각이 담겨져 있습니다.

이순신 장군을 생각가하면 누구나 임진왜란을 생각하지요.

왜적을 무찌르고 나라를 구한 명장으로 성웅 이순싱 장군이 연상됩니다.

하지만 이순신 장군은 단순히 훌륭한 문장만은 아니었습니다.

언제나 나라를 생각하고 고뇌하는 선비였으며,

나라의 안위 뿐만이아니라 가엾은 백성을 사랑하는 다정다감한 인간이었습니다.

동서 고금을 통해 이순신 장군만한 장군도 없었다고 할 수 있지요.

요즘도 일본의 독도 영유권 억지 주장과 중국의 고구려사 왜곡 등

우리 역사를 왜곡하여 해석하려는 일들이 빈번히 생기고 있습니다.

그것은 매우 심각하고 반드시 바로 잡아야 할 일입니다.

이 책을 다 읽은 어린이 여러분은 분명 바른 역사관을 가지고

이 나라의 훌륭한 일꾼이 될 것으로 믿습니다.

이 책은 이순신 장군의 어릴 적 이야기부터 시작합니다.

비범한 이순신의 성장과정을 통하여 어린이들이 '리더 이순신'을 배우도록 했습니다.

이순신은 비범하게 태어나

꼬마 대장을 하며 지냈습니다.

무과 급제 이후의 고난에 대해 그리면서 '정의'에 대한 이야기를 들려줍니다.

임진왜란이 일어날 무렵 전쟁에 대비하여 만든 거북선의

유비무환 정신, 그리고 해전의 첫 승전보 등을 담았습니다.

우리 아들 거북선을 만들고 임진왜란에 승선을 거두는 이순신 장군의 이야기를 읽으면서

너무 재미있어 합니다.

자기가 통쾌하다며 이순신 장군이 너무 대단하다며

지금도 이런 장군님이 있었으면 좋겠다고 하네요.

왜 그러냐고 물으니

자신의 죽음을 알리지 않고 자신의 부하들이 최선을 다해 싸우길 바라는 마음

자신보다 다른 사람을 이해하는 그런 리더가

요즘에 우리 사회에 필요한 것 같아..

요즘 어른들은  사고가 나면 피하기만 하고 자신의 이익만을 생각하잖아..

하면서

나는 이순신 같은 장군이 될 거야...

하네요.

이순신 장군의 위대함은 단지 임진왜란 때 왜적을 무찌른 것에만 있지 않습니다.

항상 나라와 백성을 생각하는 마음으로 모든 것을 미리 준비해 왜적의 침입에 대비하고,

언제나 청렴한 마음가짐을 잃지 않았습니다.

무관이면서도 학문을 게을리 하지 않고 뜻한 일을 위해 묵묵히 노력하는 모습은

현재를 살아가는 우리 어린이들이 꼭 본받아야 할 위인의 모습을 보여줍니다.

이 책은

임진왜란의 참상과 당시 조정과 선조 임금의 무능력함,

그리고 진심으로 백성들에게 존경받는 리더, 지도자로서의 이순신 장군에

대하여 깊이 있게 생각할 수 있는 책입니다.