100년 쓰는 완벽한 허리/이대영/한스미디어

100년 쓰는 완벽 허리 - 척추 전문의가 만든 기적의 재활법
이대영 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2026년 3월

나이가 들수록 건강에 대한 염려와 또한 자신의 노화에 대한 것을 하나둘씩 마주하며 살아가게 된다. 젊음이라는 팔팔한 에너지가 내 몸에서 빠져나가고 내 몸이 푸석푸석해져 가는 것이 몸 전반에 느껴진다. 개인적으로 오십견이라는 어깨병으로 계속 재활 치료를 받고 있다. 어깨의 문제는 곧 허리, 곧 척추에서 온다는 말을 듣고 척추의 건강에 대한 관심을 갖게 되었고 이 책을 읽게 되었다.

이 책은 가장 최신의 허리 수술을 하신 전문가 선생님이 쓰신 책이다. 허리가 아프기 시작하면 <허리 디스크> 수술을 해야 하는지 등 고민하게 된다. 수많은 임상 실험과 의학 논문을 통해 허리에 대해서 신뢰할 수 있는 의사 선생님이시다.

<들어가는 말>에서 작가들은 모든 글을 다 쓰고 난 후 프롤로그를 쓴다고 한다. 그래서 왜 이 책을 쓰게 되었는지, 어찌 보면 머릿말에 저자가 하고 싶은 핵심이 들어 있을 수 있다는 깨달음을 주었다. 저자는 허리 문제로 오는 환자들을 만나고 수술하면서 특히 로봇을 이용한 허리에 무리를 주지 않는 최신 수술을 받은 환자들이 수술 후에 잘 걷지 못하는 사례들을 접하면서 몸의 메커니즘에 대해 연구하게 되었고, 허리를 보는 관점을 몸의 전체 기능의 관점에서 바라보며 척추를 둘러싼 <코어 인지>의 중요성에 대해 설명한다. 그래서 건강하게 허리를 돌보는 법에 대해 전문가의 관점에서, 예방 차원에서, 그리고 노화해 가는 허리를 좀 더 잘 쓰기 위한 재활의 측면에서 이 책을 쓰셨다.

1부 허리 통증을 바라보는 새로운 관점
2부 허리 통증의 구조와 새 접근
3부 허리가 겪는 노화 3단계
4부 새로운 출발, 코어 인지
5부 허리 수행의 출발선: 숨쉬기와 눕기
6부 허리 수행의 확장선: 앉기와 서기
7부 허리 수행의 연장선: 걷기와 뛰기


이 책은 허리를 수술 의사의 관점이 아니라 전체적인 몸의 메커니즘 속에서 척추 전문가가 바라보고 연구하며, 몸의 자세와 일상적인 삶 속에서 꾸준히 수행하여 척추를 이해하고 돌보는 관점에서 설명하고 있다. 아직 허리가 본격적으로 아프지는 않은 나에게 이 책은 참으로 유용하다. 아마 요즘 현대인처럼 앉아 있는 자세로 일을 하는 사람에게 꼭 봐야 하는 필독서처럼 여겨졌다.


우선 이 책의 중심 부분은 코어 인지라는 측면이다. 척추를 감싸고 있는 근육에 대한 뇌의 감각을 키우는 것부터 시작하라고 한다. 여기서 허리의 이야기를 하는데 왜 뇌까지라는 의문이 든다. 몸의 전신은 다 연결되어 있고 우리가 알게 모르게 우리의 모든 구석구석을 돌보고 챙기며 명령을 내리는 기관이 뇌이다. 내 몸속에 일어나는 일은 존재하지만 인지하지 않고 바깥일에 우리의 정신을 소모하고 있다. 하지만 내 몸의 변화에 민감해지고 내 몸 안의 감각을 키우는 것은 어찌 보면 나를 돌보는 시작이라는 생각이 든다.

저자는 척추를 감싸고 있는 속근육, 흔히 식스팩이라 불리는 복횡근, 복저근, 엉덩이 깊숙하게 위치한 복사근과 다열근의 위치에 대한 감각을 키우고, 그 부분을 뇌로 인식하며 느껴보는 것, 그것을 단단하게 하는 감각을 키우는 것이 척추에 코르셋을 입히는 일이라고 일반인의 입장에서 잘 설명해 주신다.

우리의 척추는 세 가지 시스템으로 작동한다. 기독교에서 말하는 삼위일체, 하나님·예수님·성령님으로 표현하고 있다. 신경 조절 시스템-능동 시스템-수동 시스템, 이 세 가지가 척추의 움직임과 활동을 하게 한다. 신경 조절 시스템은 성부의 역할로 명령을 한다. 능동 시스템은 성자로서 척추의 부분이다. 또한 수동 시스템은 척추를 감싸는 근육과 인대 등 척추를 둘러싸고 있는 부분으로, 척추가 잘 움직일 수 있도록 돕는 역할을 한다. 저자는 의사 선생님으로서 전문적인 용어로 사는 것이 익숙한 분이실 텐데 일반인의 이해를 돕도록 쉽게 설명하려고 노력하셨는데 그 부분이 참 마음에 든다. 물론 전문 용어들도 꽤 등장한다. 그런 부분은 그림을 통해 직관적으로 이해를 돕고 있다.


"코어를 잘 유지하고 어깨의 힘을 빼는 것입니다. 코어가 단단하면 팔과 다리를 자유롭게 움직일 수 있습니다."


의사로서 왜 척추에 문제가 생기는지, 또한 어떤 자세가 안 좋은지, 허리가 망가지는 문제점과 나이가 들면서 생기는 노화들에 대해서 언급한다.


나는 아직은 허리가 아픈 편은 아니지만 서서히 노화로 가는 상황이므로 저자가 말하는 코어를 잘 유지하고 일상 속에서 실천하는 방법에 주목하며 책을 열심히 들여다보며 실천하려고 노력했다. 내 몸 안의 코어 부분들을 그림을 보며 느껴보려고 노력했다. 특히 무릎을 약간 굽히고 무릎 쪽에 힘을 주면서 전체 코르셋 부분에 힘을 주는 것이 조금은 편해졌다. 호흡이 참 중요하다는 생각이 든다. 배를 풍선처럼 부풀렸다가 단단하게 조이는 복식호흡을 일상 속에서 좀 더 적극적으로 실천해 보는 것부터 시작한다. 할로잉, 브레이싱 이 두 가지를 결합한 승리 호흡법을 일상 속에서 연습해 보도록 권하고 있다.


이 책을 읽어가며 그동안 상식적으로 코어 근육을 키우는 것이 노화를 막는 방법이라고 생각해 왔다. 하지만 그보다 근본적인 호흡과 내 몸의 감각을 키우는 것, 코어 인지를 하면서 슬로우 걷기·뛰기 등으로 무리를 주는 격렬한 운동이기보다는 나의 호흡, 나의 걸음걸이 하나하나를 인식하며 천천히 하는 슬로우 철학이기도 하다. 무엇이든 바쁘고 빨리 처리하는 것이 미덕인 한국 사회 속에서 나는 느려지기를 결심한다. 그리고 이것은 또한 나의 몸을 이완하고 내 마음을 단단하게 만드는 정신 수행과도 연결되어 있다.


또 하나 몸의 다른 기관들은 쓰면 쓸수록 마모되어 가지만 허리는 정적인 자세가 오히려 안 좋다. 바른 자세로 의식적으로 걷고, 몸의 감각에 주목하며 하나씩 지금 실천을 하며 내 허리에 대한 투자 중이다. 요즘 움직이지 않는 나의 몸 상태에 대한 반성과 함께 좀 더 나에게 맞는, 척추에 무리가 가지 않고 나의 척추를 잘 사용하는 법에 대해 알게 되어 무척이나 감사한 마음이다.


수술을 잘하고 인정받는 저자가 실은 환자를 사랑하는 마음에서 이 책을 썼다는 생각이 든다. 더 이상 손을 쓸 수 없어 통증을 가지고 오는 환자들을 만나며, 잘못된 습관으로 척추가 무너진 분들에 대한 재활의 마음과 또한 예방의 측면에서 너무나 좋은 책이다.


자, 이 책을 읽으면 척추에 대한 이해와 더불어 허리가 무너지지 않게 하는 좋은 습관과 노력들을 시작할 때이다.

상체리셋

상체 리셋 - 무너진 몸을 바로 세우는 기적의 루틴
사가와 유카 지음, 성시야 옮김 / 포레스트북스 / 2026년 2월

눈에 번쩍 띄는 책이다. 나의 몸상태에 대한 해결을 해 줄수 있는 않을까 기대하는 마음으로 책을 읽어가며 또한 내용들을 따라해보며 내몸에 조금씩 유익한 방향으로 실천해 보고 있다.

Part 1 왜 상체 리셋을 해야 하는가 / Part 2 기적의 상체 리셋 / Part 3 더 예뻐지는 상체 리셋

저자 사가와 유가는 발레리나로서 극한의 운동과 다이어트를 병행하며 꿈을 이루려 노력했으나, 극심한 신체 통증으로 인해 결국 은퇴를 선택했다. 하지만 이 실패는 인생의 새로운 전환점이 되었다. 저자는 자신의 신체적 문제를 정면으로 마주하며 공부를 시작했고, 건강한 몸을 구축하기 위한 운동법을 연구한 끝에 이 책이라는 결과물을 만들어냈다.

이 책은 겉치레가 없어 좋다. 넘사벽 수준의 고난도 운동이 많지 않다는 점도 장점이다. 나이가 들수록 과거의 잘못된 자세로 인한 통증과 이상 증상이 나타나기 시작하는데, 이 책이 소개하는 방법들은 그런 면에서 깊이 와닿는다. 정적인 운동과 호흡을 통해 몸을 바른 위치로 '스위치'해가는 과정은 매우 합리적이다. 저자는 이 운동이 단순히 살을 빼는 목적이 아니라, 마치 치아 교정을 하듯 몸을 바른 위치로 되돌려 놓는 과정이라고

강조한다.

원래 뼈 사이사이 공간이 있고 뼈들은 저만의 기능이 있습니다. 상체가 무너지면 장기에도 불필요한 부담이 갑니다.

특히 앉아 있는 시간이 많고 따로 운동할 틈이 없는 현대인에게 '틈틈이 리셋'법은 매우 매력적이다. 상체 리셋 동작들을 조금씩 따라 해보니, 굳어있던 몸의 회복이 비록 더디게 느껴질지라도 동작 후의 시원함만은 확실하다. 몸은 모두 연결되어 있기에 특정 부위만 관리해서는 안 되며, 전신의 감각을 깨우며 유연성을 길러야 한다는 저자의 철학에 깊이 공감하게 된다.

책에 수록된 QR 코드는 지면 설명만으로 이해하기 어려운 부분을 보충해 주어 큰 도움이 된다. 영상이 일본어로만 되어 있다는 점은 다소 아쉽지만, 덕분에 책 내용을 더 꼼꼼히 살피게 되는 긍정적인 면도 있다.

이 책은 특히 40~50대에게 큰 호응을 얻을 만하다. 저자와 비슷한 연령대이기도 하거니와, 구부정하고 고착화된 몸 때문에 고통받는 세대이기 때문이다. 욕심부리지 않고 조금씩 이 책의 안내를 따르다 보면, 어느덧 유연하고 바른 자세에 가까워진 자신을 발견할 수 있을 것이다. 건강한 변화를 꿈꾸는 이들에게 이 책을 강력히 추천한다.

다정한 기세

다정한 기세 - 지치지 않고 좋아하는 일을 계속하는 용기
서울라이터 박윤진 지음 / 윌북 / 2026년 1월

다정함의 부드러움과 '기세'라는 강력한 에너지가 가득한 책을 만났다. 책을 읽는 즐거움 중 하나는 내가 해보지 못한 일에 도전하는 사람들을 간접적으로 만나는 것이다. 과거 광고계의 거목 최인아 대표의 책을 읽었을 때도 뜨거운 에너지를 받았는데, 이번 저자 역시 최인아 대표가 퇴직할 무렵 광고계에 입문해 카피라이터로 살아온 분이라 더욱 반가웠다.

책은 저자가 광고 카피라이터로서 보낸 시간과 퇴사 후 홀로서기를 선택하며 얻은 것들을 담고 있다. 일상과 일 속에서 길어 올린 영감과 통찰 짧은 에세이들로 빼곡히 채워져 있다. 내용은 크게 네 가지 주제로 나뉜다.

 1. 회사가 내게 가르쳐준 것들

2. 내 이름으로 홀로서기

3. 먼저 손 내미는 습관

4. 사려 깊게, 경쾌하게

1부에서는 카피라이터의 업무와 회사 생활을 통해 배운 경험을 나눈다. 특히 어떻게 창조의 샘을 팔 것인가를 다룬 <크리에이티브 근력 기르기> 부분이 인상적이었다. 잊히지 않는 단 한 문장을 위해 아이디어를 짜내야 하는 카피라이터의 노하우는 나에게도 큰 영감을 주었다.

[그녀의 창의력 루틴]

1. 가볍게 책 세 권을 꾸준히 읽으며 뇌를 말랑하게 만들기

2. 좋아하는 문장을 필사하며 손으로 기록하기

3. 깨끗한 종이에 생각을 쏟아붓는 '정리 운동' 하기

나는 본래 마음이 약한 편인데, 요즘 부쩍 사람들 앞에 서야 할 일이 생기고 있다. 그래서인지 '콩심장'인 나에게 **<기세로 밀어붙이는 자세>**는 매우 유용했다. '별종 신경'이 만들어질 때까지 신경망을 과부하시키는 것, 그것이 곧 창의력을 키우는 근육 운동이라는 점이 참신했다.

나는 긴장을 누그러뜨리고 단숨에 기세를 올리는 방법을 찾아냈는데 그게

배로 해피엔딩 시뮬레이션이다.

특히 긴장을 누그러뜨리고 기세를 올리는 **'해피엔딩 시뮬레이션'**이 기억에 남는다. 발표 전 실패를 걱정하는 대신, 우레와 같은 박수를 받는 초긍정적인 상황을 미리 그려보는 것이다. 뇌과학 관련 책에서 본 내용을 실전에 적용하는 저자의 지혜를 보며 나 또한 용기를 얻었다.

저자는 퇴사 후 디지털 노마드이자 N잡러로서 활동 영역을 넓혀가는 여정도 가감 없이 보여준다. 카피라이팅을 기반으로 자신만의 길을 개척하는 모습에서 이 시대가 원하는 새로운 인재상을 본 기분이었다. 다시 일터로 나갈 준비를 하는 나에게, 자신의 일을 사랑하며 영감 있게 살아가는 젊은 작가의 삶은 그 자체로 도전이자 배움이 되었다.

이 책은 광고계 지망생뿐만 아니라, 일상 속에서 영감을 얻고 이를 자기 삶에 적용하고 싶은 모든 이들에게 따뜻한 공감과 기운을 전해줄 것이다.

공부는 뇌가 한다!

뇌 안에 잠든 학습 코드를 깨워라 - 고려대 영재교육원 10년의 공부 비밀을 밝힌다
이민주 지음 / 허들링북스 / 2025년 12월

어떻게 하면 더 잘 기억하고 잘 배울 수 있을까? 왜 아이들마다 공부의 효과는 다른 것일까? 서평을 통해 뇌에 대한 책을 읽어왔다. 이 책은 뇌를 기반으로 해서 공부하는 기본적으로 알아야 할 것들 개인적인 성향에 따라 부모나 교사가 접근해야 할 방법들을 제시하고 있다.

저자는 공부하는 방법을 알기 위해 도전하며 배우며 결국 뇌와 학습으로까지 연계한 상담가이자 교수님이시다. 고려대 영재교육원의 아이들, 상담을 통해 학습을 하는 것은 뇌이다. 그런 결론으로 그런 관점에서 부모와 교사가 알아야 할 부분들을 설명한 책이다

부모와 아이의 마음을 뇌의 작동 원리로 이해하게 해주며 따뜻한 사례와 과학적 설명이 절묘하게 어우러진다.

이상민 고려대 교육학과 교수

뇌과힉이 밝혀낸 학습 코드의 비밀

1) 부모의 뇌는 아이의 우주다

2) 공부는 뇌가한다

3) 분명히 외웠는데도 왜 자꾸 잊어버릴까?

4) 공부는 뇌의 브레이크가 좌우한다:자기 조절의 뇌

5) 정서가 안정되어야 전두엽이 활성화된다.

6) 집중력, 끌리는 놔가 만드는 비법

7) 아이의 뇌는 매일 성장하고 있다

8) 부모는 최고의 뇌 환경 디자이너

9) 작은 반복이 만드는 거대한 변화

뇌과학으로 새롭게 그리는 공부 지도

뇌를 읽는 상담심리학자 상담 아카이브

자녀 양육 시 학습법은 저자나 자신의 아이들의 경험을 기반한 책과 다른 점은 저자는 전문가의 입장에서 쓰였다는 점이다. 그래서 좀 더 객관적이고 일반적이고 적용면에서 유용하다

<부모의 뇌는 아이의 우주> 이 문장이 진짜 양육에서 꼭 마음에 간직해야 할 명언이 아닐까 한다. 아이가 태어나서 처음 만나는 인간관계이다. 아이는 부모와 교감하며 상호작용하며 세상을 알아간다. 아이에게 던져진 말이 이래서 이렇게 중요하구나 결과론적인 어법이 아닌 과정중심의 어법. 단정적인 어법이 아닌 아이의 성장을 바라보며 어휘에도 조심해야겠다는 생각이 치오른다. 늘 부모는 부모가 하는 말이 아니라 하는 행동을닮아간다. 이것이 우주 철학이 아닌가 싶다. 

본인부터 편하고 행복하고 즐거워야 한다. 아이의 우주이자 환경이자 토양인 부모의 뇌가 편안해야 한다.

공부를 잘하기 위해서는 정서적인 안정이 필요하다.

한국의 경쟁적 기반과 주입식 공부는 뇌를 위해서 그리 현명한 공부 방법은 아니다. 뇌는 감정적이다. 감정적으로 불안해지면 뇌는 편도체 즉 생존 모드로 전환해서 방어 회로를 켜고 학습 회로를 꺼버린다. 아이를 몰아붙이고 긴장 상태에서는 별로 득이 될 것이 없다. 나 자신이 긴장 상태가 되면 돌이 되어 버리고 아무 생각도 나지 않는 머리가 새하애지는 경험을 떠올려보며 뇌의 특성에 대해서 더 잘 이해하고 가정에서 아이에게 안정감을 주는 정서적인 케어가 얼마나 중요한지 또 수업에서 틀려도 괜찮은 환경을 구축하고 아이들에게 비난보다는 그의 마음을 이해해 주고 정서적인 안정을 이루어야 다음 단계인 공부를 할 수 있음을 다시 한번 상기한다.

뇌는 감정 지향적인 데다가 에너지 효율을 중요하게 여긴다. 따라서 아이가 심리적안정감을 느끼고 긍정적인 정서를 경험할 때 뇌의 학습 효율성이 극대화된다.

뇌는 왜 자꾸 잊어버릴까? 결국은 오래 기억하고 내 것으로 만들어내고 그 바탕 안에서 새로운 관점과 창의력으로 나아간다. 하지만 오래 기억하기 위해서는 저자는 반복학습, 감정, 맥락적 의미의 중요성을 강조한다. 간격의 반복은 1일 ->3일 ->7일 또한 기존의 지식과 연결되기. 감정이 실린 정보, 반복적으로 접한 정보다. 나에게도 공부는 시험 인생이었다. 그래서 학교 공부가 인생에 별로 도움이 되지 않았구나 생각이 든다. 영어 단어도 무작정 외우기 보다 문장 안에서 스토리 안에서 익히는 것이 휠씬 잘 기억하고 관심 있는 부분에 좀 더 집중하게 되는 이치를 지금에서야 깨닫는다. 무장적 외우기보다 감각 응 이용하고 주변의 익숙한 것을 연결하고 반복하며 지식을 축적하며 새로운 배움의 세계로 나아간다.

이 책을 읽어가며 나에게 또한 뇌를 이해하고 어떻게 공부를 하는 것이 좋은지 대한 일반적 지식뿐 아니라 우리 아이들에게 왜 긍정적인 언어, 과정의 중요함에 포커스를 두기. 또한 아이의 특성별로 공부하는 환경을 조성하는 것 또한 역시 공부는 반복하기의 중요함을 깨닫는다. 매일 작은 목표를 세우고 꾸준히 하는 것의 중요성 근육을 키우고 뇌의 신경의 회로를 만들고 무언가를 할 수 있는 사람이 되어 가는 것 매일의 작은 노력이 나를 만들어 간다는 기본 진리가 역시 틀리지 않음을 보게 된다.

저자도 공부 방법을 위해 치열한 연구를 거듭하며 뇌의 분야까지 그리고 이를 이용해서 아이들의 공부 방법을 진단하는 전문가가 되었다 여기서 저자에게 영감을 주었던 바바라 에로 스미스 영은 단어를 아는데 문장을 이해 못 했던 학습 장애를 반복을 통해 뇌의 시냅스를 만들고 그를 극복하고 그 분야의 책과 학교를 설립했다. 뇌의 가소성~ 아이들의 뇌는 좋은 습관을 쌓고 배우면 뇌의 길이 생기고 성장한다. 나의 과거를 돌이켜 보았을 때 잘 못하는 일이 계속 반복하고 관심을 가지다 보면 언제 가는 잘 하는 일이 된다는 믿음이 틀리지 않았음을 알게 된다. 식습관 수면시간 또한 학습에서 중요한 영향을 미친다.

자녀를 키우며 아이들에게 우주가 되어 주고 그들에게 관심을 가져주고 다그치기보다는 매일 꾸준히 하는 것의 중요함을 나누며 아이의 성장을 조금은 느긋하게 방향성을 바라보며 나아가겠다는 다짐을 하게 된다.

늘 자녀 양육성을 나를 다그치게 하고 불안감을 주는 측면이 있었는데 이 책을 만나며 우선 아이에게 좋은 엄마가 되고 싶은 욕구를 가지게 하고 좀 더 우주적인 마인드로 좀 더 작은 기대로 나아가자 맘먹게 된다. 아이를 알기 위해서는 뇌의 메커니즘을 공부하는 것은 의미가 있다. 

명화에 집중!

미술관에서 집중력 찾기 - 명화 속 다른 그림 찾기로 시작하는 몰입 습관
책장속 편집부 지음 / 책장속북스 / 2026년 1월

명화는 계속 봐도 질리지 않는다! 작가들은 새로운 시선들로 이야기를 풀어내기 때문이다. 같은 그림이지만 그 안에 어떤 시선으로 보느라에 따라 이야기는 풍부해진다

Chapter 1 인물 속에서 집중력 찾기

Chapter 2 풍경 속에서 집중력 찾기

Chapter 3 일상 속에서 집중력 찾기

이 책은 한 작가의 시선이 아니라 편집부라고 되어 있고 저자에 대한 소개가 되어 있지 않다. 여기에서 소개되는 많은 그림들은 나름 많이 친숙한 그림들이다. 처음 보는 그림도 있었지만 대부분 명화를 좋아하는 이들에게 친숙한 화가들이다. 빈센트 고흐, 폴 고갱 프랑스 화가부터 빛의 화가 렘브란트 클림트 클로드 모네 자연주의 화가 칼 라르손 우리나라 화가 장승업 미국, 스웨덴 작사 여성 작가로 다양한 그림들을 만날 수 있었다.

이 책은 콘셉트가 특별하다. 전시회에 들어가는 구성으로 이 책을 사용하는 법에 대한 설명이 아주 명확하다.제목에서 언급했듯이 이 책은 원본의 그림을 감상한다.그리고 그림에 대한 설명, 화가에 대한 간략한 설명을 해준다. 이 책의 특별한 점은 그 그림에 대한 서사, 설명의 주인공이 아니라 그림이 주인공이라는 점이다. 우리에게 시선을 내용이 아닌 그림에게 두게 한다. 그리고 원본보다 사이즈가 작은 그림에서 원본과 다른 점을 찾아내는 것이다. 그러한 의도는 숨은 그림 찾기를 통해 희열감을 맛보게 하는 스타일도 아니다. 원본의 그림을 훼손하지 않는 작은 재치 있는 포인트적인 부분들이숨어 있다. 이런 작업을 AI가 만들어 낸 업적 아니었을까 한다. 원본에 좀 더 집중하도록 만드는 작가의 의도대로 명화를 좀 더 유심히 볼 수 있었다. 내가 읽은 어느 명화 책보다 그림에 쏟은 시간이 좀 상당히 길었던 책이다 저자의 의도는 성공한 듯하다.

이 책에 또한 마음에 드는 부분은 명언과 같은 글이다.화가가 직접 그 그림에 대한 마음을 담은 한 줄의 글은 나의 마음에 진짜 와닿았다.

이 그림은 눈먼 화가 세상의 아름다움은 볼 수 없지만 내면의 평화가 깃든 그림을 계속 들여다보게 된다

수잔 발라동이라는 여성 작가이다. 그림은 여성의 이미지가 단단하고 힘이 있다. 이번 책을 읽어가며 화가는 보이는 것을 자기만의 눈으로 해석한다는 것에 다시 한번 흥미롭게 여겨졌다. 화가들의 말을 통해 그림들은 평면적 그림에서 입체적이고 실제적으로 다가왔다.

빈센트 고흐 늘 가슴이 아픈 화가인데. 이번에 그림을 보면서 그의 눈에 비친 밤하늘이 나에게도 들어왔다. 불안한 마음이지만 늘 희망을 불꽃을 가졌던 화가이다.

화가의 다른 시선 <즐거움> 화가의 미래의 아내에도 이 그림 속에 담겼다고 한다.

중후반으로 갈수록 생소한 화가와 신비한 그림들을 만날 수 있다. 작자 미상인 우리나라 그림이다. 이런 그림이 한국에도 있었다고 눈 여게 보았는데 <책거리>라는 제목의 그림이다. 서양의 원근법 중국의 물건들이 놓여 있는 그림이다. 내가 책을 사랑하는 이유가 여기에 있다. 책은 가난하던 부유하던 삶의 방향성을 찾고 지식과 지혜를 쌓을 수 있다. 너무 공감하는 내용이다.

앞에도 언급했듯이 전시회에 다녀온 기분이 드는 책이다. 원본과 다른 부분을 찾느라 그림을 뚫어지게 쳐다보면 그림을 세세히 흝어본 느낌이다. 그것에 화가의 명언 한마디가 참으로 마음에 와닿았던 책이다.

많은 설명과 이야기보다는 명화의 그림에 좀 더 빠져보고 싶은 분들에게 추천한다. 많이 익숙한 그림에서 다양한 화법의 거장들의 그림을 만나며 그들의 내면을 짐작해 보며 삶을 풍요롭게 해주는 책을 한번 만나보길 권한다. 짧은 글이라 아이들에게 보여주고 같이 틀린 부분 찾으며 보기에도 좋을 책이다.