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생각보다 괜찮은 나를 발견했다
이진아 지음 / 밀리언북 / 2025년 11월
평점 :

협찬 더 나아지는 것이 아닌, '이미 괜찮은 나'를 발견하는 시간.
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『생각보다 괜찮은 나를 발견했다』는 "더 나아져라"에 지친 사람들을 위한 책이다. 저자는 프롤로그에서부터 솔직하다. 기존 자기계발서의 한계를 인정하고, 대신 '왜 내가 힘든지' 스스로 이해할 수 있도록 돕겠다고 말한다.
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그 약속은 지켜졌을까?
결론부터 말하면 완전 'YES'다.
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책 속 다양한 사례를 읽다가, 나는 나를 발견했다.
❛사소한 말에도 상처받는 나❜였다. 겉으로는 멀쩡해 보이지만,
속으로는 작은 지적 하나에도 쉽게 흔들리는 사람.
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"싫은 소리 듣지 않고 자라면 어른이 되어 그렇게 아플 수 있다.
특히 모범생일수록 그렇다."그랬구나. 이해가 갔다. 잔소리 대신 믿음을 받으며 자라 그렇지 않은 '사회'의 환경에 더 예민했던 것이다.
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그럼 그런 나를 이해하게 된 게
❛이미 괜찮은 나❜를 발견한 순간이었을까? 아니다.
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❝겉으로 폭발하거나 관계를 끊기보다 자신의 감정을 조용히 들여다보는 식으로, 오히려 매우 성숙한 대응을 하고 있다.❞
이 문장이 결정적이었다.
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들끓는 속은 고민이 아니라 성숙한 태도의 산물이었던 것. 거기에 맹목적 비난이 아니라면 '단지 의견의 차이거나 내가 한 일에 대한 피드백일 뿐'이라고 감정을 해석하는 방식만 바꿔도 덜 힘들어진다는 조언까지. 이미 괜찮은 나지만, 더 괜찮은 사람이 될 방법까지 손에 쥔 기분이었다. 후련했다. 그리고 내일의 내가 기대되었다.
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나는 당신도 스스로를 채찍질하며 앞만 보며 달리기보다,
이미 괜찮은 내가 얼마나 잘하고 있는지 알아봐 주길 바란다.
그래야 내일의 발걸음이 더 힘차지지 않을까.