절반만 먹어야 두 배 오래 산다 - 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음, 오시연 옮김 / 보누스 / 2020년 4월
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책의 머리말부터 굶어야 낫는다라는 제목.. 제목부터 끌려서인지 책에 빠져 읽은듯하다.

처음부터 책에서는 질병에서 낫는법을 굶는거라고 말한다. 야생동물은 굶어서 질병에서 낫는데, 사람은 이런 간단한 방법을 따르지 않고 약을 찾는다고.. 그러면서 저자는 병원에 가지 않고 병을 치유하는 다섯가지 방법으로 소식, 웃음, 감사, 긴호흡, 근력운동을 이야기한다.

한가지 한가지 방법들을 이야기해주며.. 소식에 관하여 설명하기를 소식(단식)은 만병을 치유하는 비법이라 하고, 면역력과 해독력이 상승해 몸이 점차 좋아지고 감기, 복통, 설사, 두통뿐 아니라 변비 아토피까지 모두 나을수 있다고 하며 암도 극적으로 개선된다고 한다. 그러면서 병원에 가지 않고 병을 치유하는 방법을 소개하는데.. 여기까지 읽은 후

저자가 어떤 사람인지 궁금해졌다. 실제 의학적인 지식을 가진 사람이라 생각했는데, 생태 운동가이자 언론인이면서 평론가인 저자. 본인의 경험을 바탕으로 썼다 하지만.. 사실 조금 신뢰성은 떨어지긴했다. 그래도 아마존 베스트셀러인 이유가 있겠지하며 열심히 정독을...

책은 머리말에서 말한 내용을 전체적으로 다 풀어썼다. 공복이 최고의 약이고 단식으로 만병이 낫는것에 대한 설명을하고 본격적으로 단식을 실천하는법을 알려준다. 또 자신이 직접 단식을 실천해서 건강과 젊음을 이어가고 있고 공복상태에는 몸이 노화 단백질을 훨씬 많이 분해, 제거하고 배출한다는 단식의 효험도 설명하는데, 체질이 바뀌고, 기억력의 상승등도 언급한다. 책을 재밌게는 읽었지만, 적당히 자기 자신에게 맞게 적용하는것이 좋을듯하다. 책에 나온대로 정말.. 단식만이 만병통치가 된다는 생각을 하는 사람은 없겠지만, 아프면 의학의 힘을 빌려야 할것이고..

무작정 단식보다는 자신에게 맞는 식사법등을 맞춰 단식을 진행하는것이 좋을듯하다. 또  저자가 말하는 단식 후의 복식도 신경 써가며  건강관리 차원에서의 간헐적 단식, 소식을 권하고 싶다.



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2020 에듀윌 공인중개사 민법판례집 - 셀프 회독 플래너 특별 제공, 판례문제 정복
심정욱 지음 / 에듀윌 / 2020년 4월
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에듀윌 공인중개사 1차 민법 판례집

공인중개사를 준비하면서 민법 공부는 판례도 많고 암기해야할 부분이 방대해서인지 자꾸 민법부분 공부를 미루게 되는데요ㅠㅠ 이번에 민법부분을 완벽히 끝내보고자... 민법 판례집을 준비해보았어요. 30문제 이상 출제되는 판례문제.. 판례를 정복하는 것이 합격의 지름길이라고 생각했거든요.

실제로 공인중개사 민법 및 민사 특별법 시험 과목의 전체 40문제중 판례를 물어보는 문제는 35문제 정도로 많은 비중을 차지하고 있죠. 에듀윌에서 출제가능성있는 중요한 판례들을 다양한 내용으로 구성하여 관련된 중요 법조문과 관련된 기출문제와 예상문제등을 수록해서 한권의 책. '공인중개사 민법 판례집' 으로 정리해주었네요. 기본서나 기출문제집등 이미 에듀윌교재로 공부하시는 분들이 많을텐데, 많이 찾는 이유가 있겠죠. 실제 공인중개사 합격한 선배들은 에듀윌 민법 판례집을 통해 전체적인 맥락을 이해할수 있고, 판례집을 반복하면서 모든 판례문제에 대비할수 있었다고 말해요.

저도 지금 에듀윌 교재로 공부중인데, 책의 구성등이 수험생들이 보기 좋고 이해하기 쉽게 해두었어요. 이번 민법판례집책도 판례 문제가 어떻게 출제되는지 알려주고, 출제될 중요한 부분위주로 구성되어 있어 책이 그리 두껍지 않아서 좋더라고요. 책이 두꺼우면 일단 펴기전부터 질리게 되어서 ㅠㅠㅠ 민법 및 민사특별법은 기본서를 완벽히 보면 된다고 생각했는데, 민법판례집과 병행하면서 보는게 좋을거 같네요..

책 앞부분에 셀프 회독 플래너도 함께 있어서 회독할수록 체크할수 있게 단원별로 되어있으니 체계적으로 계획을 세워 공부를 할수 있겠네요. 빈출 판례와 출제 가능성이 높은 중요 판례위주로 수록되어 시험 공부에 많은 시간을 할애하지 못하는 수험생들에게 짧은 시간에 최대의 효과를 볼수 있도록 구성된 교재. 에듀윌 민법 판례집. 31회 공인중개사 시험을 준비하는 수험생들에게 꼭 필요한 교재네요~



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신비아파트 한자 귀신 9 - 영혼의 구슬 신비아파트 한자 귀신 9
김강현 지음, 김기수 그림, 김경익.박상우 감수 / 서울문화사 / 2020년 3월
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신비아파트 한자 귀신 9. 영혼의 구슬

아이가 만화를 즐겨 보다보니 좀 더 학습적인 만화를 찾게 되네요. 만화책이긴 하지만 이왕이면 배우는게 있어야 될것 같은...  다행히 요새는 학습만화가 캐릭터별로 나오고 여러과목을 다루다 보니 아이가 흥미를 잃지 않고 다양하게 즐기고 있어요. 세계 지리부터 수학, 과학 학습만화까지...  이번에 아이와 읽은 책은 신비아파트 캐릭터들이 나오는 한자 학습만화였어요. 신비 아파트를 워낙 좋아해서 책이 오자마자  겉표지만 보고도... 폭발적인 반응... ㅋㅋ

다른 학습만화들처럼 기존 캐릭터들의 재밌는 스토리에 한자를 쉽게 접근할수 있도록 만든 책이에요. 스토리안에 한자를 중간 중간 녹여놔서 거부감없이 한자를 익힐수 있게 해두었는데 책을 읽으면서 이렇게 익히는 한자가 외워질까라는 생각을 했어요.. 스토리가 워낙 재밌다보니 한자를 안보게 될것 같은 ㅎㅎㅎ  그래도 만화 속에 나오는 한자들을 큼직 큼직 하게 적어 두어서 한눈에 보이도록 배치해서인지 두번읽으니 한자를 모두 익히네요. 본문에 있는 한자어들은 일상생활, 교과 학습등에 다양하게 활용할수 있는 한자들이 나오는데  신비아파트에 등장하는 귀신들의 특징에 맞는 한자들이 나와서 쉽고 오래 기억할수 있는것 같아요. 또 만화를 다 읽고 나면 뒤쪽에 만화 중간에 나온 한자들을 다시 한번 완벽하게 복습할수 있게 해두었는데, 획순, 쓰기, 파생한자 단어 알아보기, 한자 퀴즈, 한자어 체크까지 다섯단계로 정리되어 있어요. 이렇게 책 뒤편에 마련된 퀴즈들은 공부라 받아들이지 않고 재밌게 하는거 같아요

제가 본 책은 9권인데 전 권에서 나왔던 한자들도 나오더라고요. 한자 소개부분을 보니 몇권에서 반복되어있는지 체크도 되어 있어요! 1권부터 책을 봤으면 스토리 이해가 좀 더 수월하겠지만, 아이는 캐릭터들에 대한 이해가 어느정도 있어서인지 금방 빠져드네요~ 다른 학습만화들은 이전 줄거리에 대한 소개가 있긴 하던데 없어서 조금 아쉬웠어요ㅠ 중간 중간 만화 속에 나오는 한자 외에도 어려운 한자어에 대한 설명들도 한자와 함께 뜻까지 설명해 주어요. 아이 한자를 어떻게 시키나 걱정했는데 신비아파트 학습만화 1권부터 정독하면 꽤 많은 단어를 익힐듯 하네요. 한자를 쉽게 배울수 있는 학습 만화. 신비아파트 한자귀신 9편. 영혼의 구슬! 한자 학습만화가 계속 나올거 같은데.. 10권도 무척 기대되네요



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해커 출신 변호사가 해부한 해킹판결
전승재 지음 / 삼일인포마인 / 2020년 2월
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해커 출신 변호사가 해부한 해킹 판결

2008년 옥션 해킹사건이 전 국민의 개인정보가 유출된 첫 대형사고였이었는데, 그 당시 1,800만 명분의 이름과 주민번호, ID등 개인정보가 유출되었다. 책에서는 이 사건의 해킹 기법에 대해서도 설명을 하는데, 관리자 접속 비밀번호 초기값을 변경하지 않고 방치한것이 해킹의 발단이 되었고, 그 서버의 접속 주소만 찾아내면 쉽게 침입할수 있다고 한다. 컴퓨터 용어, 서버등의 접근은 사실 설명해도 이해가 잘 안되었지만.. 매우 초보적인 유형의 공격이었다고 한다.

그 당시는 개인정보 유출에 관한 조항이 없었기에 개인정보가 유출된 패하지들이 옥션을 상대로 제기한 민사소송만 진행이 되었지만, 상고심까지 모두 옥션의 과실이 입증되지 않아 손해배상책임이 없다고 판결이 내려졌다. 그때 그 옥션사건 이후로도 싸이월드, KT N-STEP, KT마이올레, 인터피크, 알패스, 뽐뿌등 많은 정보 유출 사고가 있었기에 .. 책을 보다보면 내가 몰랐던 ㅋㅋ 국내 정보유출사례들을 볼수 있었다.

이런 국내 해킹사고에 관해서.. 책 2장에서는 해킹 사고가 난 시간 순서대로 설명해주는데, 시간 흐름에 따라 해킹 기법과 이를 방어하는 기술 수준이 어떻게 발전하는지, 그리고 그 현실에 법규범과 집행체계가 어떻게 적응되는지를 보여준다. 각 사건들에 대한 자세한 이야기에 앞서 표로 대법원 판결과 진행경과를 한눈에 보여주는데, 시간이 갈수록 사업자의 법위반 책임이 인정되면서 법적 책임도 강화된다는것을 볼수 있었다. 이렇게 흐름을 대충 파악한후 각 사례들을 살펴보니 더욱 이해가 빨라서 좋았다. 각 사건 별로 법원의 판결 이전에 해킹의 경위를 설명하고, 법원의 판결, 시사점을 언급한다.

3장에서는 외국의 해킹사례와 외국의 제도에 대해서도 설명하는데, 국내사례만큼 자세하지는 않지만 외국기업 소송의 경우에 대해서도 알수 있었다. 법에 관한 이야기라 법률용어도 있고 딱딱한 표현이라 해야하나.. 막연한 두려움이 있었는데 사례들을 중심으로 설명해서 재밌게 읽었다. 정보보호 업계 종사자 외에도 해킹에 대해 관심을 갖는 일반인들도 읽어볼만한 책인듯하다.



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[eBook] 맛있는 디자인 포토샵 CC 2020 : 핵심 기능을 담은 기본편 실무 예제가 풍부한 활용편 - 핵심 기능을 담은 기본편 + 실무 예제가 풍부한 활용편 맛있는 디자인 시리즈
윤이사라.김신애 지음 / 한빛미디어 / 2020년 3월
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맛있는 디자인 포토샵 CC 2020

이번에 포토샵을 제대로.. 배우면서 많은 도움을 받았던 책. 한빛미디어의 맛있는 디자인. 포토샵 CC2020을 소개해요~ 그래픽 디자인의 기본인 포토샵의 기초부터 활용까지 제대로 배울수 있는 교재였는데, 예전에 포토샵을 잠시 배웠던 적이 있었기에 더욱 괜찮은 교재인걸 알수 있었어요~ 이 책은 아주 기본적이고 핵심적인 기능도 꼼꼼하게 설명하여 포토샵을 처음 접하는 초보자들에게는 기초부터 탄탄하게 익힐수 있고, 어느정도 익힌 사람들을 위한 다양한 실무 예제 실습들도 수록하여 디자인 실무를 효과적으로 배울수 있게 해두었어요! 그리고 2020. 가장 최신버전에 완벽히 대응할수 있도록 다양한 기능을 좀 더 효율적이고 빠르게 학습할수 있네요!

책을 자세히 살펴보면, 크게 기초가 튼튼해지는 포토샵 기본편과 지금 당장 써먹을 수 있는 포토샵 활용편 이렇게 2부로 나뉘어져 있어요. 아직 저는 기본편을 충실히 익히고 있는 중인데요. 기본과 핵심 기능을 익히면서 포토샵의 기본 조작 방법을 익히고 간단한 기능 실습을 통해서 포토샵과 친해지는 중이에요~ 어느정도 익히고 나면 활용편을 통해 디자인 실력을 업그레이드 해야겠죠.

기본편에는 그래픽 기초지식, 18가지 맛보기 핵심기능과 선택/이동학, 변형/회전하기, 자르기, 분할하기, 그리기, 채색하기, 리터칭/보정하기 등을 다루고 활용편에서는 원형블렌딩 모드 디자인, 글리치 문자, 3D 알파벳, 혼합 브러스 포스터, 달 합성, 반사 풍경, 사진 콜라주, 패턴, 레트로풍 배너, 빈티지 포스터 디자인등 디자인을 좀 더 심화있게 배울수 있는것들을 다루고 있어요. 이 책이 마음에 들었던 점 중 하나는 레슨 제목과 핵심 키워드로 어떤 내용과 기능을 배울지 먼저 이야기 해주고 실습, 기능등을 설명해 주는것이 좋았어요. 주제가 딱딱 정리되어 있어 제가 원하는 기능을 찾아서 바로 바로 따라하니 한결 수월했고, 순서를 자세히 알려주니 어렵지 않게 따라할수 있더라고요~! 그런면에서 독학용으로 괜찮은 교재인거 같아요!

SNS를 하는 사람들도 포토샵을 하면서 좀 더 퀄리티 있는 디자인을 만들면서 진입 장벽이  예전만큼 높지 않은거 같아요. 예전에는 디자인을 전문적으로 하는 사람들만 사용해야 하는 어려운 프로그램이라는 인식이 좀 있었는데, 이렇게 독학용 전문 교재가 있으니 입문자들에게 많은 도움이 될거 같네요!

최신버전 CC 2020을 완벽히 대응한 교재, 당장 써먹을수 있는 활용 예제들까지 첨부된 맛있는 디자인 CC 2020. 포토샵을 제대로 배우고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 교재에요



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