[영원히 날씬할 방법을 찾고 있어] 천년의 지혜 시리즈

영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 5
폴 매케나 지음, 서진 엮음 / 스노우폭스북스 / 2024년 5월

나는 스노우폭스북스의 천년의 지혜시리즈가 좋다. 이 시리즈는 내용이 검증되지 않은 책들이 난무하는 세상에 귀한 자료를 많은 사람들이 다시 읽어볼 수 있게 한다. 편저자 서진은 무려 1만2천 종이나 되는 책들을 검토해 그중에서도 좋은 지혜를 담고 있는 책들만 추려 20권을 뽑았다. 이 책은 그 중에서 5번째로 출간되었다.

다이어트는 모든 사람들의 숙제라고 할 수 있다. 나 또한 살을 빼야한다는 생각을 항상 갖고 있지만 조금만 방심하면 맛있는 음식 앞에서 속절없이 무너지고 만다. 이 책은 이러한 식욕을 이겨내는 어려움을 어떻게 조절하는가에 대해 획기적인 방법을 제시한다.

바로 다이어트에 대한 부정적인 인식들을 바꾸는 건데 무의식 속에 있는 안좋은 식습관을 좋은 방향으로 바꾸는 것이다. 그렇게 하기 위한 행동 중 하나가 바로 신경 언어 프로그래밍 녹음 파일을 듣는 것인데 이를 편안한 환경에서 매일 들으면 더 효과가 좋다고 한다.

녹음파일을 듣는다고 살이빠진다는 말이 허무맹랑하게 생각될 수도 있지만 이 책을 차근차근 읽어가면 단순히 녹음 파일을 들으면 살이 빠진다는게 아니란 걸 알 수 있다. 다이어트를 실패했던 원인부터 어떻게 생각을 바꿔야 하는지 계속해서 알려준다.

마지막에 체중 감량을 위해 기록하면 좋을 일기 샘플을 보여주고 있는데 간단한 체크사항 8개가 나온다. 그리고 오늘 실천한 긍정적인 일, 내일의 나에게 기대하는 것을 적으면 되는데 이를 매일 성실히 실천해 나간다면 체중 감량에 대한 마인드가 변하면서 효과를 볼 수 있을 것같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>

[인물 사진 포즈 가이드] 인물 사진 잘 찍는 법

인물 사진 포즈 가이드 (POSING)
린지 애들러 지음, 홍성희 옮김 / 정보문화사 / 2024년 5월

나는 여행을 가도 내 사진을 많이 찍는 편은 아니다. 사진 찍히는 게 쑥스럽기도 하고 포즈를 취하고 사진을 찍으면 결과물이 어색해 보여서 그냥 피하기만 했었다. 그런데 요즘 스냅촬영, 웨딩촬영 등 사진찍는 기회가 많이 있어서 몇번 찍다보니 점점 사진찍는 재미를 알게 되었다. 그러면서 내가 남을 찍어주는 것에도 관심이 생겼는데 포즈를 잘 취하지 못하는 친구들에게 괜찮은 포즈를 추천해주면 좋겠다는 생각이 들어 이 책을 읽어보게 되었다.

이 책의 저자 린지 애들러는 세계에서 열 손가락 안에 꼽히는 패션 사진가 중 한명인데 경력이 무려 15년이 넘는다. 그런 그녀가 직접 다양한 피사체 사진을 찍으며 알게된 포즈 연출 방법에 대해 여러 예시 사진들과 함께 알려주고 있다.

먼저 인물 사진을 찍을 때 어떤 렌즈를 선택해야 하는지, 원근법 등 기초적인 부분부터 시작해서 여성, 남성, 커플, 가족, 임산부 등 피사체 별로 파트를 나눠서 설명해주고 있다. 안좋은 포즈와 좋은 포즈를 사진을 통해 비교해서 보여주면서 글로도 어떤 부분이 사진을 망치는지 포인트를 설명해줘서 더 이해가 잘갔다.

또 사진에서 피사체의 단점이 드러나지 않도록 세심하게 포즈를 주문해야 하는 경우도 있는데 그 중 대표적인게 이중턱이다. 이중턱이 두드러지는 사진이 찍히지 않도록 하는 간단한 포즈 수정팁들을 알려줘서 실제 사진을 찍을 때 도움이 많이 될 것같다. 바로 턱이 너무 뒤로 당겨지지 않도록 고개를 빼도록 하는 것인데 사진사로서 이런걸 한번씩 체크해서 알려주면 더 좋은 사진결과물을 얻을 수 있을 것 같다.

사진 작가들이 공부하면 좋을 내용들이 가득 담겨있었지만 사진에 취미를 갖고 있는 사람들도 읽어보면 좋을 것같다. 나도 전문 사진작가는 아니지만 앞으로 가족이나 친구들 사진을 찍어줄 때 참고해서 포즈를 코치해줄 수 있을 것 같다. ​

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>

[임대사업으로 월급말고 월세받기] 임대사업 시작하기 전 읽어봐야 할 책

임대사업으로 월급 말고 월세 받기 - 월세고수가 알려주는 임대사업의 모든 것
최영식 지음 / 다온북스 / 2024년 5월

누구나 한번쯤은 건물주가 되어 임대수입으로 먹고 사는 꿈을 꿔본적이 있을 것같다. 하지만 막연한 꿈에서 머물뿐 구체적으로 계획을 세우는 사람은 별로 없다. 이 책은 임대사업으로 수익을 얻기 위한 구체적인 그림을 그려볼 수 있도록 도와주는 책이다.

임대사업을 하기 위해선 실거주 집 외에 부동산이 있어야 하는데 그 부동산을 취득할 때 명의를 가족중 누구 명의로 해야 하는지부터 사례를 들며 알려준다. 명의를 누구로 하느냐에 따라 건보료가 급격히 올라 월세를 받는 의미가 없어지는 경우도 있어서 명의부터 잘 따져봐야겠구나 하는 생각이 들었다.

저자가 실제 유튜브 채널을 운영하면서 상담을 했던 사람들의 사례로 설명해주는 부분도 있었는데 내가 궁금했던 내용도 많아서 도움이 되는 부분이 많았다. 절세의 방법으로 법인을 설립해 부동산을 취득하는 경우가 있는데 어떤 경우에 법인을 설립하는게 좋은지, 법인을 세움으로써 발생하는 문제들도 설명해줘서 최악의 상황을 미리 생각해 볼 수 있다는 점이 좋았다.

또 한때 오피스텔 열풍이 불었었는데 이와 관련된 이야기도 다루고 있어서 흥미롭게 읽었다. 계약을 유도하기 위해 온갖 달콤한 말로 영업을 하던 계약 전과는 달리 계약 이후 분양사 직원의 말과 다르게 상황이 흘러가면서 잔금을 치르지 못하는 상황에 처해져 얼마나 곤란해지는지에 대해 자세히 다루고 있어서 계약을 할 때 정말 조심해야겠다는 걸 교훈삼을 수 있었다. 중도금 납부 후에는 쌍방이 합의하지 않는 한 계약을 해지할 수 없다는 조항때문에 잔금을 치르지 못해도 계약을 해제할 수 없다니,, 정말 아찔한 상황이다. 이 책을 통해 이런 상황들을 미리 알아보고 조심할 수 있을 것같다.

건물주가 꿈의 직업같지만 사실 무척 신경써야할 것도 많고 공부해야할 것도 많다는 것을 점점 더 알게되는 요즘이다. 임대사업을 해보고 싶다면 이 책을 읽어보면 도움을 많이 받을 수 있을 것 같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>

[아마존 셀러 과외수업] 아마존 탑 셀러의 노하우가 잔뜩 들어있는 책

아마존 셀러 과외수업 - 아마존 탑 셀러가 되기까지 7년간의 노하우를 모두 담았다!, 최신 개정판
안지수 지음 / 빈티지하우스 / 2024년 5월

부업에는 여러가지가 있다. 특정 부업으로 돈을 많이 번 사람들이 '이걸로 돈 벌었어요' 라고 홍보하지만 무턱대고 따라하다가는 스트레스만 받고 오히려 손해를 입을 수도 있다. 그렇기에 수많은 부업들 중 자신에게 맞는 부업을 찾기 위해 다양한 부업들을 알아보고 선택하는게 좋겠다는 생각이 들었다. 이 책도 '아마존셀러를 반드시 도전해봐야겠다' 라는 마음가짐 보다는 아마존셀러는 어떤 메커니즘으로 돈을 버는지 궁금해서 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 아마존 셀러를 도전하려고 하는 사람들을 위해 쓴 것같지만 나같이 불순한(?!) 태도의 독자도 아마존 셀러의 매력을 알 수 있도록 장점부터 단점까지 자세히 알려준다. 아마존에는 'FBA'라는 아마존 책임 배송 제도가 있는데 셀러가 아마존 창고에 물건을 보내놓기만 하면 재고보관부터 택배배송, 고객응대, 반품까지 일정 수수료를 받고 아마존이 대신해주는 제도이다.

한창 네이버 스마트스토어가 붐일때도 나는 재고보관은 어디에 해야하며, 회사에 있는시간에 고객응대는 어떻게 해야할지, 반품이슈같은 걱정들로 인해 스트레스가 심할까봐 시작할 엄두조차 나지 않았었는데 아마존의 FBA 제도는 이런 걱정을 해결해주는 것같아 순수익이 조금 떨어질지언정 도전해봐도 괜찮겠다는 생각이 들었다. 물론 이 제도도 판매가 되지 않았을 때 재고보관료가 늘어나거나 다시 한국으로 배송받아야하는 등의 문제가 있을 수 있지만 저런 제도가 있다는 거 자체는 셀러들에게 친화적이라는 생각이 들었다.

아마존 셀링이 어떠한 사이클로 돌아가는지, 아마존 셀러로서 알아야 하는 용어들부터 저자가 직접 경험함으로써 체득한 노하우들까지 정말 아마존 탑 셀러에게 1대1 과외를 받는 것같은 느낌이 드는 책이었다. 아마존이라는 플랫폼은 끊임없이 변화한다고 하는데 최근 A10으로 업데이트된 내용까지 담고 있기에 이제 막 아마존 셀러에 도전하려고 하는 사람들이 읽으면 큰 도움이 될 것같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>

[한국사 다이제스트 100] 한권으로 한국의 역사적 사건100개 읽어보기

한국사 다이제스트 100 ㅣ New 다이제스트 100 시리즈 7
정성희 지음 / 가람기획 / 2024년 5월

한창 한국사 공부를 하던 시절이 있었다. 사건과 연도도 다 외우고, 왕들의 업적들도 외우고 했었는데 공부를 안한지 2년이 넘어가자 많이 가물가물해졌다. 한국인으로서 한국사정도는 꾸준히 공부하는게 좋다는 생각에 다시한번 기억을 되살릴 겸 <한국사 다이제스트 100>을 읽어보게 되었다.

내가 한국사 공부를 하던 당시 나름 지엽적인 부분까지도 공부를 하고는 했었는데 이 책에 나오는 내용은 훨씬 더 지엽적인 부분도 다루고 있어서 처음 알게된 내용도 있었다. 구석기, 신석기 시대의 내용에서는 유적지나 유물들을 단순 나열하는 내용이 많아 좀 지루했지만 뒤로갈수록 흥미로운 설화이야기도 나왔다. 간간히 실제 유물들이나 실제 기록들을 책에 실어놓아 객관적인 자료들도 같이 확인할 수 있었다.

아무래도 다이제스트이고, 방대한 한국사 양을 100가지 주제로 뽑아내어 싣다 보니 담백하게 사실위주로 쓰여있다. 저자의 사견이 많이 안들어가 객관적 사실을 볼 수 있다는 것은 장점이나, 너무 사실에 치우친 글이라 사건 자체가 흥미롭지 않으면 지루하게 느껴지기도 했다.

그럼에도 과거 우리 조상들이 어떤 업적을 이뤘는지 잘 기록되어 있어서 만화로 읽거나, 교양방송에서 볼 때와 달리 같은 부분을 여러번 읽어보며 머리속에 정리 하기에 좋았다. 한국사 공부를 해야하는 고등학생이나 공무원 수험생들이 읽어보면 좋을 것같다. 맨 마지막엔 한국사상 중요한 사건들을 정리한 연표가 수록되어 있어서 마무리로 한번 읽어보니 중요한 사건들의 연도도 다시한번 기억할 수 있어 도움이 되었다.

​<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>