내 시간 설계의 기술

내 시간 설계의 기술 - 시간 도둑에게 빼앗긴 행복을 되찾고 시간 부자가 되는 법
캐시 홈스 지음, 신솔잎 옮김 / 청림출판 / 2025년 8월

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

시간은 행복을 이끌어내는 유일한 자원행복을 방해하는 무의미한 시간을 줄이고 더욱 가치 있는 일에 몰입하는 시간 관리의 힘을 기르고 싶다.나름 열심시 시간대로 잘 활용한다고 생각했으나 현실은 그렇지 못하고 있다는 것을 알고 나의 시간을 점검하는 시간을 가지러 한다.

지금 이 순간을 어떻게 활용해야 하는지를 잘 생각하고 시간을 보내야할 것 같다. 그동안 너무 열심히 살아왔다. 하지만 남은 것이라곤 아무것도 없고 남들 보기에도 성과없이 분주히 움직이는 결과만 주다보니 이제 좀 여유로움을 가지면 어떨까라는 말을 어제도 들었다. 그렇다보니 이 책을 꼭 읽고 내 시간을 다시 설계해야겠다는 생각을 가지게 된다.

그동안 자녀를 짐으로 생각하지 않고 자녀 양육,교육과 함께 나의 삶에도 최선을 다했다. 저자처럼 그냥 흘려 보내고 싶지 않아서일까 정말 최선을 다하면서 살아왔다.
하루 24시간이 남들과 똑같이 주어졌는데 나자신은 하루 72시간이 주어진양 그정도로 열심히 살아왔었다. 나름 행복을 느끼면서 그런데 지금보니 나에게 돌아온 것은 주위에서 너무 분주하다, 안쓰럽다. 이제 여유롭게 살아라고 하는말이 숨이 막힌다. 그렇게 바삐 분주히 살아왔는데 결과물이 없다는 것이다. 이 때문에 나자신도 지금 주저 앉아 있는 현실이다.
도대체 시간을 어떻게 활용하고 있을까? 이제야 궁금해지고 기대를 가지면서 읽고 읽다.

타임푸어는 우리가 해야할 일과 하고 싶은 모든 일을 할 시간이 너무 적다고 느끼는 상황을 의미한다. 시간 빈곤에 시달리는 것이다.
엄마들이 아빠들보다 그리고 일을 하는 부모들이 그렇지 않은 부모들보다 타임푸어라고 더 많이 느끼는 경향이 있지만 사실 유형을 불문하고 모든 사람이 시간 부족에 시달린다.
이제부터 나의 시간을 찾아 여유를 가지고 싶다.