리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다인생이 압도적으로 유리해지는 기억의 기술더 많이, 더 잘 기억하는 '암기법'은 따로 있다.시간을 더욱 소중히 쓰고 싶은 이들을 위한 가장 효율적인 기억법 익히는 것을 기대해본다.이 책은 단순한 공부법을 넘어 '어떻게 하면 가장 효과적으로 배우고 기억할 수 있을까?'에 대한 실질적인 해답을 제공한다.기억력은 선척적으로 타고나는데는 별 차이가 없다고 하며 누구나 기억력을 높일 수 있다고 한다.기억력이란, 쉽게 말해 '과거에 기억한 것을 외우고 있는 능력'기억력의 3가지 중요한 포인트두뇌는 모든 종류의 정보를 똑같이 기억하지 않는다. 더 잘 기억하는 정보가 있고 마찬가지로 더 잘 기억되는 암기 방식이 있다.기억력은 머리의 좋고 나쁨이 아니라, 기억해낼 수 있는 힘이 있는지 없는지의 문제이다.단기기억은 초 단위 정도의 시간밖에 유지되지 않는 기억장기기억은 몇 달,몇 년처럼 오랜 기간동안 떠올릴 수 있는 기억장기기억은 오래 기억되고 다시 떠올리기도 쉽다.기억보존의 가장 기본은 반복,사람의 두뇌는 반복되는 정보에 주의를 기울이는 특성이 있다.학습에서 감정이 중요한 이유는 감정중추가 기억중추인 해마와 붙어 있기 때문에 즐거운 감정으로 공부하면더 잘 기억이 된다.기억의 보존과 폐기를 그림으로 만나볼 수 있다.기억에 효율적인 15분 단위 공부법을 익혀보자 15분으로는 공부 흐름이 중간에 끊어질까 염려된다면 30분 집중을 시도해도 좋다.두뇌가 지치기 전에 공부를 멈춰야한다는 것도 알아간다.암기를 할때 시각,청각,체감각을 이용하는 암기를 하면 더 잘 암기가 된다고 한다.통암기를 할수록 망각도 많아진다고 한다. 키워드만 제대로 머릿속에 넣어도 시험이나 회사 업무에 충분히 대응할 수 있을 것이다.통암기를 하지 않아도 된다고 생각하는 것만으로도 마음 편하게 시험을 준비할 수 있을 것이다.기억 칼럼을 통해 더 구체적으로 암기에 대해 알 수 있을 것이다.이 책으로 최단 기간에 아웃풋을 낼 수 잇는 기억법을 익히려 한다.