잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다 (스페셜 리미티드 에디션)
정영욱 지음 / 부크럼 / 2022년 10월
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구판절판


요즘 살면서 우리는 누구한테  따뜻하게 말 한 마디를 듣기가 어려운 상황만 반복적으로 겪고 있다. 물가가 올라 살기가 퍽퍽한 상황이라 나 하나 책임지는 것조차 힘들 정도로 코가 석자이다보니 누구 하나 위로하기도 힘든 상황이다. 하루하루 살아도 재미도 없고 내가 잘 살고 있는 건지 회의감에 갇혀 스스로가 원망스러울 때가 있다. 그럴수록 자신을 사랑하고 아껴주어야 하는 건 아는데 그게 참 어려워서 매번 우울하기만 하다. 이러한 마음을 조금이나마 책을 통해 위로를 건네 받고자 이 책을 꺼내보게 되었다.





이 책은 누군가에게 꼭 말해도 괜찮은 말만 모아서 위로를 전해주는 온기가득 담긴 인생에세이집이다.




이 책에 나오는 내용이라면 누구나 겪고 있던 힘듬과 고달픔을 달래는데 조금이나마 위안을 얻게 되는 문구들이 가득해서 수시로 이 책을 꺼내서 보고 싶게 만든다.



이 책을 보면 왜 지금까지 수많은 사람들이 이 책을 찾아보게 되었는지 알게 된다. 인스타그램에 올려진 글스타그램에 올려진 흔하디 흔한 글을 이곳에서 한눈에 보기에 좋은 글을 만나볼 수 있다는 점이 장점이라 생각된다. 



이 책은 어쩌면 2030세대들이 봐두기에 적절한 도서라 생각된다. 인생의 슬럼프를 겪게 되고 사람들에게 치여가며 마음의 상처가 흉터로만 남아 힘들 때 저자가 살아오면서 느낀 인생의 조언을 들여다보면 지금의 상황을 해결하는데 힌트가 되어줄 것이다. 



매번 힘들어서 남에게 위로를 받고 싶어도 남한테 받는 위로받기에는 요즘엔 달가운 상황이 아닌데다 사람들하고 같이 있어도 혼자 있는 기분들어 갈수록 인간관계를 하기가 어렵다는 생각을 자주 할 때가 많다. 나 하나 보고 살아도 남을 의식하기 싫어도 의식하게 되고 조금이라도 일이 풀리지 않으면 문제가 터지니까 서러울 때가 있다. 이럴 때는 이 책에 담아진 삶의 용기를 낼 수 있는 구절을 찾아보면 되겠다.



매일매일 살아가면서 자신에 대한 칭찬이고 좋은 말을 대놓고 말하기가 쉽지 않을 때가 많은데 이 책은 <너는 잘할 수 있고 이 세상에 살아갈 자격이 있다>는 삶의 동기부여가 되는 말을 전해주니까 자꾸만 이 책으로 힐링을 얻는데 필요성을 느끼게 된다.



인생을 살아가면서 매번 가시박힌 길에 가는 거 같아 자꾸만 자존감만 깎아지는 순간이 들 때가 있어 힘들다면 이 책으로 자신의 인생을 좋은 시선으로 바라보는 연습을 해보는 것이 좋을 거 같다.



이 책은 단순히 위로하기보다 현재 열심히 살아가고 있는 우리에게 등불을 안겨주는 말을 해주어서 마음의 날카로움이 온화함으로 바뀌게 되어서 위안이 된 책이라 말하고 싶다. 


**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**


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잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다 (스페셜 리미티드 에디션)
정영욱 지음 / 부크럼 / 2022년 10월
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이 책 한 권만 있어도 충분히 위로에세이로 봐두기에 마음의 힐링을 얻기에 좋은 선물 도서다!

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나는 왜 매번 불행을 선택할까
뤄진웨 지음, 이효선 옮김 / 위즈덤하우스 / 2022년 11월
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마음의 병을 이겨내기 위한 스스로의 불행을 이기기 위한 처방책!

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나는 왜 매번 불행을 선택할까
뤄진웨 지음, 이효선 옮김 / 위즈덤하우스 / 2022년 11월
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우리는 매번 살면서 수많은 선택을 하며 살지만 정작 현재에 대한 부정은 계속해서 늘어만 간다. 이것을 해도 문제, 저것을 해도 문제라는 생각에 매순간 찾아온 선택에 대한 결과가 써억 좋다는 생각이 들지 않는다. 이러한 감정이 후회와 자책, 회의감에 사로잡혀 방황을 하고 있을 때면 매번 나는 왜 이렇게 되는 게 하나도 없을까라는 말을 넋두리로 말하곤 한다. 분명 잘 될 수 있을 거 같다고 생각하고 싶어도 실상은 그러지 않아 자신에 대한 미움만 쌓여만 간다.그래서 나이를 먹어도 계속해서 인생이 풀리지 않아 앞으로 나아가기가 고민이 되어 이 책을 찾아보게 된다.



이 책은 살면서 나도 모르게 자주 찾아오게 되는 불행에 대한 원인이 무엇인지 심리상담식으로 풀어내어 자신의 아픔을 이겨내는데 필요한 해결책을 제시해주는 심리학 자기계발서다.



우리는 매번 살면서 좋은 날보다 나쁜 날이 더 많다는 생각을 가장 많이 하게 된다. 하루에도 몇 번씩 안 좋은 생각을 되새김질을 하는 바람에 평소에 하던 일도 엉망진창이 될 때면 자신에게 더더욱 화가 나 마음이 진정이 잘 되지 않을 때가 있다. 그걸 알면서도 매순간 자신에게 불행이 닥쳐온 것만으로도 인생 자체가 암울한 거나 다름 없다라는 생각에 자꾸만 자신에 대한 혐오와 자책, 자신을 과소평가를 하게 이르게 된다. 우리는 이를 바로 잡기 위해 자신이 왜 이렇게까지 불행을 지금까지 계속 있어야 하는지를 파악하는 것이 가장 먼저 해야 할 일이므로 이 책을 보며 각 주제별로 적어진 <치유 노트>로 자신의 마음을 알아보는 것이 좋다.



이 책을 들여다 볼수록 중국도서지만 참으로 내가 실제로 겪었던 마음을 그대로 전이되어 감정이입이 될 만큼 공감대를 형성시켜 전달해주는 느낌을 준다. 저자는 수많은 사람들과 심리상담을 했던 일화를 바탕으로 하여 각자 자신이 처한 상황에 맞는 주제를 볼 수 있도록 다양한 조언들을 일러준다.



나이 불문하지 않고 각자 처한 상황에서 겪었던 일들이 남일 같지 느끼지 않을 정도로 심리상담이 알차게 담아져 있어서 내가 왜 이렇게까지 불행했는지를 책을 통해 간접적으로 자신의 마음 상태를 파악할 수 있게 된다. 



우리는 과거의 잘못으로 인해 피하려고만 하고 달라질 수 없다라는 생각에 매번 과거와 똑같은 인생을 살아가려는 걸 반복적으로 겪고 있다. 안 그래야 하는 걸 아는데 매번 회피만 거듭하다보니 내부가 아닌 외부적인 원인만 찾으려고 하니 해결책이 더 보이지 않을 때가 더 많다. 이러한 문제를 저자는 과거에서 도망치지 말고, 과거를 충분히 이해하고 받아들이도록 자신을 격려하려는 마음을 가져야 한다고 조언한다.



우리의 인생은 과거의 잘못이 있기에 미래를 바꾸기 위해 현재를 보완하며 성장하려는 과정을 그려내야 한다. 그렇지 않으면 앞으로 나아가지도 그런다고 발전되지도 않는 깊고 어둠만 그리며 살아가는 인생만 남아질 수 있으므로, 저자는 현재 자신의 불행을 단정짓고 있는 생각부터 변화가 필요하다는 생각을 가질 수 있게 현실에 직시해야 하는 말을 건넨다.



 이 책을 보면서 느낀 건, 내 불행을 스스로 만들어 낸 원인때문에 자신에게 큰 슬픔과 정신적인 아픔을 부메랑으로 날라온 게 아닌가라는 생각이 들었다. 인생이라는 건 매번 남이 나를 해를 가하는 것보다 내가 나 자신을 더 많이 힘들게 하는 것이 더 크다. 



스스로를 관대하고 이기적으로 합리화하는 것보다 스스로가 변해해야 하는 이유를 찾는데 이 책으로 깨닫는게 필요하다는 걸 느끼게 된다. 내가  나아가지 않으려고 하면 아무리 좋은 운이 와도 되려 나쁜 운으로 변질된다.따라서, 이 책에 언급된 내용 하나하나 보면서 자신에 대한 인생을 생각해보는 것이 좋을 거 같다.



이 책은 어쩌면 독자들이 스스로의 불행을 직접 마주하며 이를 알고 대처할 수 있는 마음가짐을 가지게 동기부여를 제공해주는 심리도서라고 생각된다. 단순히 마음을 바뀌는 것보다 몸과 마음이 하나가 되어 스스로가 만든 깊은 우물에서 벗어나기 위한 하나의 치유법을 제공해주는 거라서, 한 장 한 장 담아진 내용이 실제 정신과 상담을 하는 기분이 들게 해주어서 마음에 위안을 준다.



매번 정신과에서 치료 받아 약을 먹는 과정을 겪는 것보다 오히려 스스로의 마음을 되돌아보면서 저자가 일러준 일화와 조언을 새긴다면 지금보다 나은 삶을 살아갈 수 있는 희망을 가질 수 있는데 이 책으로 처방을 받을 수 있을 거라 생각한다.



우리는 불행보다 행복을 더 추구하고 싶은 마음이 크기때문에 누군가로부터 내 마음을 알아주길 바라는 마음이 요즘 사회에서는 더 크게 일어나는 상황이다. 자신의 마음상태가 멍이 들어 누구한테 말을 못할 정도로 기운이 내기 힘들다면 이 책을 통해 스스로가 가졌던 불행을 제대로 마주하고 이를 해결책을 생각해보는 시간을 가져보는 것이 인생의 변곡점을 만드는데 활용하기가 좋을 거 같다고 말하고 싶다.


p.93

사람이 행복하게 사느냐 불행하게 사느냐는 구체적인 경험에 달린 것도 아니고 얼마나 많은 사람에게 사랑 받는지에 달린 것도 아니다. 자기 삶을 살아가면서 펼치는 모습에 달렸다.


​**​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**


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트렌드 코리아 2023 - 서울대 소비트렌드 분석센터의 2023 전망
김난도 외 지음 / 미래의창 / 2022년 10월
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바쁘게 살아가고 있는 현대사회가 계속해서 시대가 변할수록 트레드도 해마다 바뀌게 되어 유행이라는 걸 알아가기엔 매번 따라가기가 쉽지가 않다. 하루가 다르게 현대인들이 각자 자신만의 기술과 능력을 동원하여 만들어낸 걸로 새로운 용어와 새 제품들이 출시한 걸로 매순간 소비자의 관심은 그 때마다 다르게 형성되고 있다. 특히나 트렌드를 파악하는데 있어서 각 세대별로 생각과 관점이 다르게 작용되므로, 요즘 사람들이 각 나이대별로 주로 경제활동을 어떤 걸 위주로 하며 살아가는지, 앞으로 우리나라의 트렌드가 어떻게 변화되는지에 대한 전망을 알아보는데 필요성이 느껴져서 이 책을 펼쳐보기로 하였다.





이 책은 2023년 기준으로 우리나라 경제 상황에서 벌어지는 트렌드 전망을 알아보는데 필요한 정보와 전망을 그려낸 경제도서다.



현재 경제 상황은 예년에 비해 심각하게 좋지 않는 상황이다. 끝나지 않는 코로나19와 우크라이나 전쟁, 고금리, 경기침체, 취업난, 환율, 비트코인, 주식 등 여러가지 경제활동에서 불안정한 상태이다보니 매순간 경제에 대한 뉴스를 접하지 않을 수 없다. 이러한 분위기가 계속될거라 여기게 된 상황을 내년에는 반전이 있을 거라는 저자들의 입담이 담아져 귀추가 주목되게 한다.



이 책에 나온 대표적인 2023년 트렌드 기준은 경제,사람,기술을 중점을 두고 총 10가지 주제를 가지고 2023년의 경제 전망을 내놓았다. 2023년 계묘년 검은 토끼의 해는 한국사회에서 현재 일어나고 있능 경제 불황에 따라 변화되는 평균 실종과 체리슈머, 뉴디멘드라는 새로운 경제용어를 언급한다.또한 새로운 세대에 따른 시장 변화로 보여지는 오피스 빅뱅, 인덱스 관계, 디깅 모멘트, 알파세대, 네버랜드 신드롬이라는 게 일어난다고 하였으며, 마지막으로 기술변화로 유통과 공간의 변화에 따른 선제적 기술대응과 공간력 현상에 대한 심층적으로 분석하여 각종 예시를 들며 10명의 저자들의 견해들이 알차게 담아져 있다.



먼저 경제불황으로 고물가로 오르게 될 것으로 예측되는 상황에서 벌어지는 대표적인 3가지 트렌드를 말해보겠다.



경제불황에서 벌어지게 되는 평균실종이라는 건 소비에 따른 극과 극으로 나뉘어져 중간이라는 게 없는 현상을 뜻한다. 즉, 소비가 평균적으로 골고루 쓰는 것이 아닌 언제든지 평균에서 벗어나는 현상이 일어나므로, 자신을 좀 더 남들과 다른 면을 보여 뛰어나야 하고, 한 쪽으로 쏠리는 단극화도 빈번하게 일어날 것으로 보여진다.



체리슈머는 알뜰하게 소비를 하는 사람을 말하며, 최대한 지출이 많이 되지 않는 선으로 절약해가며 경제활동을 하는 것을 의미한다. 즉, 경제불황으로 인해 소소익선으로 공동구매, 조각, 무지출, 반반 전략을 추구하며 비용을 절약하는 사람들에 대한 전반적인 경제활동을 말해준다.



뉴디맨드 전략은 희소성이 있고, 한 번도 사보지 않았던 신규상품에 대한 수요가 있을 것으로 말해준다. 매번 과거에 했던 걸 반복하는 것보다 새로운 것만 쫓게 되는 상황을 일컫는다.



새로운 세대로 경제를 지배하고 있는 MZ세대가 가치관에 사회적 변화에 대해 5가지를 일으킬 것으로 내다본다. 먼저 오피스 빅뱅이란, 개인주의 성향이 강해 조직적 사회문화가 변화가 오며, 재택근무 확산과 워라벨, 오래 버티지 않은 채 조용히 퇴직하려는 상황이 일어나게 된다. 즉, 회사에게 자신을 희생하는 것보다 나를 먼저 생각하며 발전하겠다는 의미가 부각되어 확산이 되어질 것으로 예측한다. 두 번째 <인덱스 관계>는 자연스러운 만남보다 목적이 확실한 사람과의 랜덤 방식으로 만남을 하려는 관계를 말한다. 이 관계를 통해 나에게 이득되는지 아닌지를 판단하여 인맥관리를 한다는 것이다. 세 번째로 디깅모멘텀은 한 번 꽂히는 취미라면 계속해서 돈과 시간을 쏟으며 취미에만 몰두하며 살아가는 사람을 말한다. 일반 오타쿠보다 더 업그레이드 버전을 뜻하는 것으로 보면 되겠다. 네 번째로는 <알파세대가 온다>라는 건 2010년에 이후에 태어난 자를 말하며, 이 세대들이 디지털 세대라 칭하며 앞으로 이 세대들이 어떻게 활동하는 것인지에 대한 이야기가 담아져 있다. 마지막으로 네버랜드 신드롬 현상은 어른이 바로 되는 것보다 어린아이로 있고 싶은 마음이 크다보니 각종 사회적 문제가 일어날 것으로 전망을 대다보고 있어 자기 중심적인 사고가 갈수록 짙게 나타나는 사람들이 늘어나고 있는 것으로 말하고 있어 사회와 미래에 대한 불안정성을 내다보게 된다.



2023년에 일어나게 되는 기술혁신은 2가지이다. 첫 번째로 선제적 대응기술은 디지털 기술을 가지고 고객이 가장 원하는 조건에 부합하기 위한 기술을 선보인 것으로 토대로 하여 소비자들에게 편의 제공하기에 필요한 마케팅 전략기술이 경쟁력이 될 거라 내다봤다. 그리고 공간력으로 사람을 끌어모을 수 있으며, 가상공간을 연계하여 효율성 강화하는가 하면, 메타버스와의 융합을 위한 지평을 넓히는 활동을 많은 사람들이 할 것으로 전망했다.



2023년 트렌드를 한마디로 말하면 본인만의 공간에 갇혀 자신만의 영역을 넓혀 살아가려는 상황을 말해주는 것으로 느껴진다. 갈수록 사는 게 퍽퍽하다보니 좀처럼 경제가 당장은 나아질 상황은 아니므로, 이와 같은 10가지 트렌드를 가지고 경제활동을 하며 살아가는 것으로 상세한 전망들을 말해준다.



이 책에서 나오는 내용은 기업인과 직장인, 취준생 등등 요즘 우리나라 사람들이 하게 되는 모습들을 간접적으로 알아볼 수 있는 상세한 트렌드 정보들을 마주하게 된다.특히나 이 책은 매년 스테디셀러로 나오기 때문에 필수로 트렌드 상식만은 알고 가는게 좋을 듯 싶다. 마케팅이나 기획이나 기술 등 각 직무마다 하게 되는 업무에 필요한 상식 중에 하나라 생각된단. 그리고 요즘 우리나라에서 유행한 게 무엇인지 잘 모를 때 한 번쯤 저자가 지은 10가지 용어에 대한 전반적인 설명을 알아두면 언론기사에서 나오는 용어에 대한 뜻을 알고 접근하기가 좋을 것이며, 일상생활하는데 있어서 경제활동하면서도 알아가는데 좋은 지식으로 써먹을 수 있어서 도움이 되는 책이라 생각된다.



**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**


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