흔들리지 않는 마음 - 불안한 세상에서 나를 지키는 심리 처방
비수민 지음, 주은주 옮김 / 마일스톤 / 2016년 11월
평점 :
절판


 

요즘 TV 속엔 시끄러움의 연속이다

요즘 "세상 믿을 사람 없구나" ...새삼 느낀다

양파껍질도 아니구 ... 까도 까도 사건사고가 끊임없이 나오고

이젠 놀랍지도 않다 ....

주말마다 촛불시위를 하고 ...

소등으로 의사표시를 하는 국민들.....

대통령 하야를 외치는 이 시국에

 

"흔들리지 않는 마음" 이란 책은

내 마음의 "고요함" 이었다.

 

책을 읽고 있는 순간만큼은

고요했다.

어지러운 시국도

육아로 지친 몸도

긴장 불안 초조 ....

그 어느것도 생각할 수 없었다 .

 

불안한 세상에서 나를 지키는 심리 처방

"흔들리지 않는 마음"의 작가

"비수민 "

- 의사이자 심리상담사 그리고 당대문학상 수상 작가이다

그래서 그런지 이 책을 읽다보면

내 마음도 어느새 치유되는 기분이 든다.

빨리 ....

내 삶의 주변에서 온 스트레스에 불이 붙어 확 치솟아 폭발하기 전에

원인을 찾아 해결해야겠다는 생각이 들었다.....

 

내가 남을 대신할 수 없듯이 남도 나를 대신하지 못한다.

"나는 중요한 사람이다"

 

나를 잊고 살았던것 같다 .... 결혼하면서 아내로 엄마로...정신없이 달려왔다

난 어디로 간건가 ?

"나는 중요한 사람이다" "나는 소중한 사람이다"

작은 목소리로 날 위로해주고 싶어졌다.

 

" 변화를 두려워 하는가 ? 그렇다면 늙었다는 의미다.

젊음을 유지하고 싶은가? 활기를 얻고 싶은가? 새로운 삶을 기다리는가?

만약 그렇다면 좋은 방법이 있다. 매일 모험하라 ."

 

모험 ......변화 ..... 두렵지만 ...

시도해보려 한다 ...작은것 부터 ......

 

마음을 치유할 수 있는 책 !!!

여러번 보면 좋을 책으로 추천하고 싶다

마음을 다스리고 싶은 분에게 추천하고 싶다


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닥터 잉글리쉬 문법 품사 - 개정판 닥터 잉글리쉬 시리즈
윤상원 지음, 김효진 감수 / 닥터잉글리쉬 / 2016년 11월
평점 :
절판


영어는 영원한 숙제 ....!!!!

 

하지 않으면 잊게 되는 영어 ....

꾸준한 연습 그리고 복습

나아가서는 생활화가 되어야 하는데 ...

 

항상 연습 연습 연습 하다 포기해버리는 영어 !!!!

 

그래서 다시 잡았답니다 !

그 몹쓸 영어 .....

 

아이를 위해 다시 잡는 영어 ...

닥터 잉글리쉬로 ...문법과 품사를 다시 공부해본다는 .. ..

 

 

 

닥터 잉글리쉬는 

문법 문장구조

문법 품사

로 총 2권으로 구성되어 있어요

 

온라인 중앙일보에도 소개되었다죠 ?

http://news.joins.com/article/20803319

 

 

오늘 제가 읽은 책은

그 중

문법, 품사를 다루고 있는 책!!!!!

 

이 책의 특징 중 하나 맘에 드는건요 ...

술 ~~ 술 ~~ 어느새 제가 페이지를 넘기고 있다는 겁니다 ...

누군가가 가까이서 저에게

설명해주는 듯한 친근함이 느껴져요 ....

서술식 구어체로 .... 되어 있어

정말 옆에 있다는 생각이 ㅎㅎ

중간 중간 닥터 나와서 말해줘요 ~~ ㅎㅎ

 

그래서 술 ~ 술 ~ 읽게 되어요 ...

그렇지만 공부는 본인의 몫이겠죠 ? ^^

 

 

 

두번째로 ....

책과 함께 동영상 강의를 무료로 들을수 있다는겁니다

 

닥터 잉글리쉬 저자 직접 운영하는

닥터 잉글리쉬 카페

   http://cafe.naver.com/doctorgoodenglish

 

책도 보고 동영상 강의도 보고

 

 

 

세번째는

아직도 해결되지 않은 의문점 ....

닥터 잉글리쉬 카페에

질문을 올리면 해결이 된답니다. ^^

 

책 + 동영상 + 카페

 

어떤 문제든 해결될 수 있겠죠 ?

닥터 잉글리쉬와 함께요 ~~~^^

 

저두 요번참에 닥터 잉글리쉬와 함께 오랜 숙제를

해결해보려 합니다

저를 위해 .. 그리고 우리 세딸들을 위해 ^^

 

=============================================

 

실제 책 속을 살펴보면요 ~~~

 

============================================

 

책 제목을 보면

닥터 잉글리쉬 .....

저자 또한 현직 의사답게  

 

책속에서도 ..

진단 ---> 치료 ---> 처방 --->

요래 구성되어 있어요 .. 물론 중간 중간 중요한 도 있구요 ^^

 

 

처음에 요런 간단한 문제식으로

문법 실력 진단을 받아요 .....

문제와 ...

치료 (답)이 함께 나와있어요 ...

 

저 같은 경우... 문제와 답이 한페이지에 있는것 보다는

정답은 따로 맨 뒷장에 두어 찾아보게 하는게 좀 낮지 않았나 쉽네요

 

어쨌던 요렇게 자신의 문법 실력을 진단받아요 ^^

 

 

그러고는 치료하기에 앞서 ...

개념을 잡아줍니다

사실 전 이 개념 잡아주기가 젤루 맘에 든다는 ...^^

몇년 또는 몇십년을 학교에서 사회에서

영어공부를 한답시고 했지만

문제에 시험에 ...쫓기다 보니 결국은 처음으로 돌아가더라구요

문제는 개념이었어요 ... 개념이 바로 서지 않음 ...

결국 처음으로 ....--;;

지금도 다시 처음으로 왔죠 --;;

 

개념을 확실히 잡고 넘어가요 ~~~~^^

 

 

그리고 치료하기 들어갑니다

개념이 잡혔다면 이제 치료해야겠죠 ?

개념에서 좀 더 자세하게 들어갑니다

예문을 통해 의사 선생님의 친절한 치료 들어가요 ......^^

문제 풀이를 통한 문법 치료 ....^^

많은 사람들이 헷갈려 하는 부분 또한 설명해주시고요 ...

아마도 요것은 카페에서 많은 사람들의 질문들의 영향아닐까요 ?

어쨌던 많은 사람들이 헷갈려 하는 부분이라면 ...

당신도 해당이 될 확률이 높겠죠 ? ^^

 

 

중간 중간 ... 중요한 팁도 있으니 ...

좋아요 ..

쉽게 구분하는 방법 !!

쉽게 외우는 방법 !!

다 ~~ 알려줍니다 ....^^

 

 

친절하게 한번 더 요약도 해줍니다 ..^^

자주 자주 의사선생님 귀여운 캐릭터 나와서

한소리 해요 ~~ 정신차리고 보라고 !!! 호통을 치듯이 .... 가

아니라 ... 친절하게 설명 해주시네요 ..옆에서요 ~~

한번 더 보게 된답니다 ..

 

 

마지막으로 처방을 받게 됩니다 ..

확인작업 들어가는데요 ...

요것 역시

문제와 답이 한페이지에 있어요 ...

음 ..... 전 가리고 했어요 ...

다른 페이지에 따로 넣어주심 더 좋았을껄 ...

 

물론 요렇게 같이 넣어 주면 더 좋다~~ 란 분들도

있을겁니다 ...아마도 공부하는 방법이 다르니 ...

그렇지 않을까요 ? ㅎㅎ

 

열공해서 다시 한번 영어의 개념을 바로 잡고 싶어요 ~~

화이팅 !!!!!!

 

개인적으로 두번째 책인 ....

" <닥터 잉글리쉬 문법 문장구조> 편도 기대되네요 .... 읽어보고 싶어요 ~~~~^^

 

 


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살구꽃 필 무렵 해피 & 힐링 세대공감 실버동화 시리즈 4
박상재 글, 양세륜 그림 / 나한기획 / 2016년 10월
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이 책 또한

나에게 외쳤다 ....

" 지금 ".....이라고 ...

 

 

 

이 책은 한 할머니의 삶을 그린 책이다

할머니 .... 정말 평범한 할머니 ...

 

아들과 남편이 있는 달란한 가정의 한 여인

그러나 전쟁으로 인해 남편과 헤어진 후

정성을 다해 홀로 키운 아들 ...

그 아들마저 성인이 되니 외국으로 나가고

세월이 흘러 .... 어느새 흰머리의 할머니가 되고

"이산가족찾기" 로 인해

세월이 훌쩍 지나 할아버지와 할머니로 만나게 된

두 부부 이야기 ~~

그러나 ..... 6.25 전쟁으로 인해

지금까지 분단의 아픔을 안고 살아가는

할아버지 할머니 ~~~

그 상처는 상상할 수 없이 클것이다.

 

 

 

우리 아이들은 전쟁이 없는 평화로운 지금..

전쟁이란 어떤것인지 ?

잘 모를것이다

나 또한 몸소 겪지 않은 전쟁 ...

전쟁으로 인해 헤어진 남편과

성장하여 외국으로 떠난 아들을

바라보며 .... 매일 같이 눈물을 흘리는 아내 ...

그리고

세월이 흘러 그렇게 슬픔을 안고 늙어버린

할머니 ...

 

이 책에선 .... 여인의 눈물이 마를날이 없었다 ..

외로움 그 자체였다.

 

 

 

 

 

지금도 남북으로 분단되어 소중한 사람들을

만나지 못하고 이산가족 찾기로만

잠깐 만날수 있다.... 너무나 안타까운 일이다

같은 하늘아래 .... 소중한 사람을 곁에 두지 못한다는 ...

빨리 통일이 되어 ..

아픔과 슬픔과 그리고 고통이 빨리 치유되길 바란다.

이 책을 읽고

정말 소중한 사람들이 곁에 있어

행복했고 감사했다

 

지금 내 곁에 있는 소중한 사람들에게 정말 잘해야겠단

생각이 든다 ....나도 그리고 우리 딸들도

 어른이 될것이고 아이를 낳아 어느새 엄마가 될것이고

그리고 세월이 지나 할머니가 될것이 아닌가 ?

 

지금 ..... 소중한 사람에게

사랑한다 건네고 싶다 ...

 

 

지나가는 세월은 다시 돌릴수 없는 ...

그래서 이순간이 중요하다 ..

 

이순간 .....지금

놓치고 싶지 않다 


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효자효녀요양원 느바 해피 & 힐링 세대공감 실버동화 시리즈 3
함영연 글, 성옥현 그림 / 나한기획 / 2016년 10월
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이 책이 도착했을때

빨리 우리 아이에게 들려줘야지 ......란 생각이 들었던 책 !!

요즘은 대가족에서 소가족으로

할아버지와 할머니와 함께 살지 않는 경우가 많다

우리집도 그러하다 ....

그래서 요런 책을 읽으면 이해가 되지 않을 수도 있다

그럼에도 불구하고 ..... 들려주고 싶었다.....​

 

 

7살인 큰딸 ....요즘 글 읽기 연습중이다 .

내년 초등학교 들어갈 준비 중이라 ...

그래서 ....

울 큰딸이 이 책을 읽어 보았다

좀 힘이 들었나 보다 ...아직 잘 읽지 못하는 글자들도 보이고

이야기를 잘 이해하지 못하는 부분도 있어

다시 한번 엄마가 도와주었다 ...

 

 

 

 

 

이 책은 옛날 고려장을 떠올리곤 했다

요양원 .....

병들고 늙어 가는 요양원에서 하염없이 기다리는

자식들과 손주 ...

매일 매일 기다려도 오지 않는 가족들 ...

무심하기도 하지 ...그래서 더더욱

쓸쓸하게 느껴진다 .

아이들은 부모님을 배운다고 한다 ...

소가족으로

할아버지 할머니와 멀리 떨어져 사는

지금 ...우리아이들 ...

무엇을 배우고

또 책을 통해 어떤 생각을 할까 ?

참으로 궁금하고 또 궁금했다 ..

책에 나와있는 "효" 라는걸 이해할 수 있을까 ?

 

 

이 책을 통해

" 효 " 라는 단어를 다시 한번 생각하게 되고

"부모님" 을 다시 한번 떠올리게 되어 ... 괜시리 전화를 붙들게 된다.​

 

또한 .

내 아이에게 비춰질 내 자신의 모습을 다시 한번

생각하게 만들어 주는 책이라 ...

 

우리 아이에게 여러번 ....

나도 여러번 ......

읽고 또 읽게 되는 책이라 ... 권하고 싶다 ..모든 이들에게 ..


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네 안의 울림 - 너에게 전하는 짧지만 날카로운 한마디
강두현 지음 / 밥북 / 2016년 9월
평점 :
절판


 

이 책을 읽고

아 ~~~

정말 짧지만 날카롭다 ....

 

멋있는 선배가 ...

철학적인 친구가 ...

감성적인 친구가 ...

멋있는 친구가 ...

날카로운 친구가 ....

공격적인 친구가 ...

정치에 관심 많은 친구가...

재미있는 친구가 ...

퇴사하는 친구가 ...

실직한 친구가 ...

힘들어하는 후배가 ....

 

 

 

첫장에서 끝장까지 ... 정말 와닿지 않은 말이 없었다

 

 

 

 

정치에 관심 많은 친구가 .... 페이지에서 조차

요즘 대통령 하야를 외치며

하루종일 떠들썩한 우리나라....

그래서 그런지 ...

더 관심이 가진다

 

 

 

공격적인 친구가 ... 부분에서는

요즘 랩을 하면서 디스를 많이 하는 부분들 ...

랩 디스한다는 생각이 드는지 ㅎㅎ

 

 

재미있는 친구가 ...부분또한

한 재미를 주는 것 같아 ..

재미있게 읽어 내려갔다 ..

 

간단  간단하게 적은 글들이지만

정말 강렬하고 날카롭게 쓰여져

가슴을 울리고 기억에 많이 남는다 ...

 

재미있게 쓰윽 쓰윽 읽어 내려갈수 있어 좋았고

가슴을 울려주어 더더욱 좋았고

나를 다시 돌아보게 해주어 더더욱 좋았다.

 

가볍지만 결코 가볍지 않은

책 !!

 

기분이 우울하거나 힘들거나 외롭거나 괴롭거나

할 때 ....

말 없이 건네주고 싶다 ...

 

친구에게 ...


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