[100자평] 닭가슴살 요리 60

닭가슴살 요리 60 - 맛있는 다이어트
이양지 지음 / 리스컴 / 2011년 9월

새해를 맞아 요리책을 몇권 샀는데
그나마 도전해 볼 수 있는 요리가 가장 많은 책
맘에든다..
간혹 다이어트 레시피인데 이렇게 먹어도 되는가 싶은 목록도 몇개 보인다 ㅋㅋ

[100자평] 드립머그_어린왕자

드립머그_어린왕자
알라딘 이벤트 / 2016년 12월

생각보다 크다..

[100자평] 병 샐러드 다이어트 레시피

병 샐러드 다이어트 레시피 - 예쁘게 담아서 맛있게 먹는
홍성란 지음 / 42미디어콘텐츠 / 2015년 9월

샐러드 만드는게 생각보다 손이 많이 가는 일이구나 싶다
재료도 많이 필요하고.. 비타민 같은건 어디서 사야 하는가.. 근처에 작은 마트밖에 없는데 ㅠㅠ
뭐 그럭저럭 쓸만한 레시피는 많은데
오잉 이게 무슨 다이어트 레시피냐 싶은 것들도 종종 있다

[100자평] 수프 교과서

수프 교과서 - 만들기 쉽고 맛있는 100가지 레시피
사카타 아키코 지음, 조수연 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2016년 11월

생각보다 구하기 어려운 재료들이 많아서 걱정.
뭔가 수프에 대한 깊은 고찰이 있을 것 같았고 쉽게 설명해놓았을 꺼 같은데 삼계탕 같은것까지 있는거보면 글쎄..
대체할 수 있는 재료 같은걸 써놓았음 좋았을텐데 아쉬움이 많다

[100자평] 주말에 만들어두는 다이어트 반찬 81

주말에 만들어두는 다이어트 반찬 81 ㅣ 살 빠지는 반찬 시리즈
야나기사와 에이코 지음, 이혜윤 옮김, 김영빈 감수 / 위즈덤스타일 / 2016년 6월

서평 다시 써요.
처음엔 정말 제대로 해야하는 요리라 이걸 할 수 있을까 싶었는데 다이어트 하기로 결심하고 도전해보니 가장 많이 보게 되는 책이네요. 대체할 수 있는 재료도 나와있고 막상 만들어보니 별로 어렵지 않게 만들 수 있어서 제일 잘 활용하고 있어요.