아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다

아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다
신태순 지음 / RISE(떠오름) / 2022년 11월

나의 자녀에게만 들려줄 수 있는 진심어린 내용으로 다가온다.

아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다. 

자녀가 있다면 내가 인생을 먼저 산 선배로서 세상을 살아가기에 힘이 될 수 있는 응원법이 무엇일까, 생각해 본 적이 있을 것이다. 아들과 매일 어린이집, 유치원까지 걸어서 출근하는 아빠인 저자는 아이에게 어떤 말을 전해주고 싶은 것일까, 궁금한 마음에 책을 펼쳐본다.

모범생이라는 타이틀을 벗어버리고 도전이라는 새로운 방식을 택하며 살아가는 저자는 학창시절부터 지금까지의 인생에서 배웠던 중요한 내용을 순간순간 놓치지 않고 핵심적인 조언을 해주고 있다. 

저자의 아이가 자라서 아빠처럼 되고 싶다는 말은 부모의 마음으로는 최고의 찬사라고 생각한다. 나보다 나은 아이가 되었으면 하는 마음이 있지만 한편으로 나처럼 되고 싶다라는 말에 감동이 밀려온다. 과연 저자의 마인드는 아이에게 어떠한 영향이 있을까, 궁금해지고 배워보고 싶은 마음도 생긴다. 

부모님이 맞벌이라 바빠 집에는 아무도 없고 할 수 있는 것이 많지 않았던 아이가 공부를 했다고 한다. 공부를 잘 했지만 어느 순간 좋아하는 공부를 버렸다고 부모는 생각했지만, 아이는 공부를 좋아서 한 것 아니라 외로워서 이제 지치고 힘들어서 하기 싫다고 했다는 강의가 떠올랐다.

내가 하고 싶어서 하는 공부가 아닌 남에게 인정받기 하는 공부는 늘 공부를 하고 있지만 하면서 더 잘해야 한다는 생각에 늘 불안한 마음을 가지는 악순환이 될 수 있다는 것이다. 내가 하고 싶고, 즐기면서 하고, 가장 즐거운 상황을 떠올리며 도전한다면 최고의 성과 목표가 이뤄질 수 있지 않을까 한다. 

도전을 하려면 작게라도 먼저 시작을 해야 한다. 많은 사람들을 만남을 갖고 경험하고, 천천히 다가는 단계를 거치며 선택과 결정을 내리는 용기, 쉽게 벌지만 그만큼 부작용이 있을 수 있다는 말, 저자의 미래 투자법 그리고 재테크 등 저자가 아들에게 들려주는 이야기는 나에게도 많은 자극으로 다가왔다.

부모보다 더 가난한 세대라고 불리울 만큼 많은 것을 포기하면서 살고 있는 세대

지금 어린 아이들도 더 좋아질 것이라고 기대가 어렵기도 하다. 

늘 1등이 강조되는 시대가 아닌 다양한 모습으로 각자의 삶에서 행복을 추구할 수 있는 모습으로 전달해주고 싶다. 

자녀에게 그리고 지금 현재를 살아가는 모든 청소년에게 꼭 전해주고 싶은 조언, 

아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다 는 모든 어린이 그리고 지금을 살아가는 청소년 세대에게 나를 대신하여 해주고 싶은 말들이였다. 

[주식회사떠오름을 통해 도서를 제공 받고 읽고 쓴 리뷰입니다]

어떻게 행복해질 것인가

어떻게 행복해질 것인가 - 마음을 다스리는 지혜
크리스토프 앙드레.알렉상드르 졸리앵.마티유 리카르 지음, 김수진 옮김 / 정민미디어 / 2022년 11월

어떻게 행복해질 것인가

마음을 다스리는지혜가 붙는 이유는 무엇일까, 

행복과 지혜의 관계는 무엇일까, 

행복을 얻고 싶은 인간의 마음을 흔들어주는 이 책을 읽어보고 싶었다. 

서로 다른 분야의 정신건강의학 전문의 크리스토프 앙드레, 철학자 알렉상드로 졸리앙, 불교 승려 마티유 리카르와 함께 삶의 태도에 관해 묻고 답하는 #어떻게 행복해질 것인가, 

인간이 가장 느끼고 싶어 하는 행복은 어떻게 오는 것일까, 행복이라는 근본적인 문제는 이 생이 마감되기 전까지 늘 궁금한 부분이기도 하다. 

알렉상드로가 생각하는 지혜는 기쁨과 평화 그리고 위대한 건강이 이끄는 우리의 마음 깊은 곳으로 가는 길, 내면의 밑바닥으로 내려가는 여정이라고 말한다. 

크리스토프가 생각하는 지혜란 본디 진리로부터 자유롭게 행복을 끌어내는 능력이라고 말한다. 

마티유가 생각하는 지혜란, 세상만사를 올바로 볼 줄 아는 눈과 완벽한 내면의 자유로 이루어져 있다고 말한다. 

우리가 행복에 앞서 지혜를 이야기 함은 지혜를 통해 내면의 자유를 통해 그곳까지 여정을 함께함으로써 행복에 이를 수 있음을 느끼게 한다. 이 책은 지혜를 얻을 수 있는 단어를 통해 세 명의 현자들의 의견을 들을 수 있다. 

알파벳순으로 A~Z의 단어를 통해 지금을 살아가고 있는 실전에서 느낄 수 있는 핵심적인 단어를 살펴보며 삶의 지혜와 그로 인한 행복을 찾아보려고 한다. 

노력(efforts) 

최근 노력에 대한 생각을 많이 하고 있다. 내가 했던 노력이 최선이였는지, 최선을 다한 만큼 노력이 빛을 발하는지에 대한 물음이 가득했다. 

노력에 의한 결과는 어떠했고 그 결과에 미치지 못한 경우 어떠한 노력을 더 해야하는지도 많은 생각을 하는 나날이였다. 

마티유가 들려주는 노력의 생각은 역시나 다르다는 생각이 든다. 노력이라는 부분이 한 방향으만 당기면 줄이 끊기듯 노력과 휴식의 적절한 균형이 찾아야 함을 말하고 있다. 

‘노력’이라는 행위를 잘 관리하고 싶을 때 마티유가 전해주는 조언도 꼭 들어볼 필요가 있다.

이 단어에 대한 근본적인 내용을 생각해 볼 수 있는 기회를 만들어준다.

p148. 이완은 정신을 탁하게 만들 수 있고, 과한 노력은 정신을 피곤하게 하고 동요시킨다. 이 두 가지는 모두 역효과를 내는 것으로 화인되었다. 

내면(Interiorite)

크리스토프가 생각하는 내면은 자신에게 거짓말할 수도 이야기를 지어낼 수도 없는 곳이 바로 내면이라고 말한다. 내가 직면한 현실에서 나 자신에게만은 솔직할 수 있어야 하고 

절대 피해야 하지 말아야할 자신의 한계, 비굴함 등을 넘어서 자유로워지는 것이 지혜라고 말하고 있다. 

지혜로워지기 위해 각자의 방식으로 노력하는 행복한 세 사람의 이야기를 들어볼 수 있고 그들의 생각을 정리해보며 나의 생각도 점검해 볼 수 있었다. 

인생을 살아가며 항상 침대 밑에 두어 들춰볼 수 있는 많은 도움을 받을 수 있는 책이다.

[정민미디어를 통해 도서를 제공 받고 읽고 쓴 리뷰입니다]

마흔에 읽는 카네기

마흔에 읽는 카네기 - 인간관계 자기관리 그리고 삶의 철학
데일 카네기 지음, 서상원 옮김 / 스타북스 / 2022년 11월

인생의 중간쯤 서있는 마흔이라는 나이는 지금 나는 잘 살아가고 있는지 점검도 필요하고 앞으로 남은 인생을 행복하게 살 수 있는지를 고민하며 살아가고 있는 나이인 것 같다. 

회사생활을 하며 대인관계를 넓히고 그 사이에서 좋은 사람 호감 있는 사람으로 살아가기 위해 무척이나 애쓰기도 했다. 반면 인간관계에서 회의도 느끼고 씁쓸함을 느끼기도 했다. 

인간 관계라는 건 사람과 사람과의 만남 속에서 생기게 되는데 어떻게 하면 더 잘할 수 있을까 하는 마음에서 데일 카네기의 인간관계론을 접한 적이 있었다. 

데일 카네기의 인간관계론 내가 바뀌고 상대를 바꾸고 세상을 바꿀 수 있는 이론은 너무나 흥미로웠다. 사람들과의 관계 속에서 인정과 격려, 그리고 상대방의 니즈를 파악하고 상대방으로 하여금 호감을 갖게 해주는 내용은 인간 관계 속에서 꼭 필요한 도움이 될 수 있는 내용이였다.

인간관계론을 읽으며 그 전에 생각했던 내용과는 조금 더 다르게 느껴졌다. 내가 나이가 들면서 더 경험을 하고 노하우를 배우는 기회가 늘어나서인지 지금 읽는 카네기의 이야기는 다르게 느껴진다. 나이에 따라 이론의 해석이 의미가 다르게 다가온다고 생각이 든다. 

#마흔에 읽는 카네기는 인간관계론과 자기 관리론의 핵심적인 부분을 선별하였고 데일 카네기 연구소의 수강생이 될 수 있다 믿으며 읽어본다 .총 17장의 주제를 하나씩 살펴보면 와닿는 주제가 있다. 각각 원하는 챕터별로 읽어도 무방할 듯하다. 

40대가 인간관계를 잘하는 법 : ‘기브 앤 테이크’ 

인간관계에서 일방적으로 받는 경우에는 원만한 관계를 가질 수 없다. 평등하게 주고받는 것은 매우 실제적인 문제라고 말한다. 인간은 본능적으로 욕구가 있고, 애정이나 승인, 격려와 칭찬, 이해, 인정 등을 받고 싶어한다. 이러한 욕구는 대화를 통해서 이뤄지고 대화 속에서도 서로간의 주고 받는 것으로 갈망을 충족시켜준다. 

개인적인 대화도 있지만 그룹간의 여러 사람과 대화를 하는 경우도 있다. 그룹은 개인과 다르게 장애요인과 핵심을 파악하며 대처하기가 어려운 경우가 있다. 이 책에서는 심리를 파악하는 방법 등을 알아볼 수 있다. 

#마흔에 읽는 카네기는 인간에게 있어 꼭 필요한 인간관계 자기관리의 내용이 소개가 되고 있다. 읽는 동안 나에게 적용해볼 만한 내용이 어떠한 부분인지도 많이 생각해 볼 수 있었다. 원칙과 실행을 생각하며 데일 카네기의 이론을 차근차근 정리해봐야겠다. 

[스타북스를 통해 도서를 제공 받고 읽고 쓴 리뷰입니다]

거꾸로 가는 새로운 튀르키예

거꾸로 가는 새로운 튀르키예 - 이슬람주의·포퓰리즘의 올무
김덕일 지음 / 렛츠북 / 2022년 11월

거꾸로 가는 새로운 튀르키예

2022년 6월 터키의 국가명칭을 튀르키예로 변경하였다. 

터키라는 이름이 칠면조, 겁쟁이라는 속어로 사용하는 경우가 있어 변경하자는 의견이 있었고 터키인의 땅 튀르키예로 국명을 공식 변경하였다. 

튀르키예는 아시아와 유럽의 경계에 있는 땅으로 국민 대부분의 종교는 이슬람교이다.

오스만제국이였던 영토는 세르브조약에서 로잔 조약을 체결하며 지금의 튀르키예를 인정하게 되었다. 

1923년 케말을 초대 대통령으로 튀르키예 공화국이 탄생되면서 근대적인 민주국가가 되기 위해 세속 국가가 되어야 한다고 생각했다. 세속 국가는 종교의 자유, 그리고 종교와 국가가 분리가 되어야 한다. 종교적 권위를 가진 칼리프가 세속주의를 위협할 것을 우려하여 칼리프 제도를 폐지하였고 수니파 이슬람을 관리하였다. 또한 문자 개혁을 통해 라틴문자로 바꾸었고 코란 및 오스만 제국의 전통과 절연하여 유럽에 가까워지게 하는 의도가 있었다. 

초대의 세속주의 정책은 여성도 함께 해방시켰다. 

1950년6월25일 한국전쟁의 발발은 튀르키예가 NATO 가입을 위해 유리하게 작용할 것으로 기대했다. 두 번의 NATO 신청이 거절 후 정회원으로 승인되었다. ‘형제의 나라’를 돕기 위해 파병했다는 주장이 낭설이라니, 새로운 사실에 놀랍다. 

친이슬람 정책을 펼쳤던 민주당 정권으로 잘못된 정치 문화를 만들어 내면서 쿠테타는 계속 이어진다. 대한민국의 4.19혁명은 권위주의적인 민주당 정권에 저항하는 튀르키예 학생들에게 영향을 주었고 군부는 첫 번째 쿠테타를 일으켜 민주당 정권을 쓰러뜨렸다. 이 후 극좌파 극우파 간의 테러와 폭력사태가 벌어지고 물가상승이 계속되며 국가는 통제 불능 상태에 빠졌고 군부는 무정부 상태의 종식과 개혁을 촉구하는 최후의 통첩 두 번째 쿠테타가 있었다. 

제2의 냉전 이후 미국은 중동에서 이슬람으로 공산주의를 막는 전략을 선택했고, 수니파 이슬람을 활용하며 반서구적이고 친이슬람적인 극우 민족주의 교수들이 만들어내며 세속주의자의 반대에도 불구하고 이슬람주의가 민족주의의 한축으로 뿌리를 내린다. 

전통파와 개혁파가 창당되면서 단일정당에서 튀르키예의 이슬람주의자들은 둘로 나뉘어진다. 

2011년 총선 이후 ‘이슬람 대 세속주의’, ‘수니파 대 알레비’ 같은 편 가르기를 통해 사회는 분열을 심화시켰다. 2015년 두 번의 총선, 2016년 다시 한 번 쿠테타 시도가 있었다. 

오스만 제국을 계승한 AKP 정권의 외교정책은 신오스만주의로 요약될 수 있다. 

2023년이 되면 튀르키예 공화국이 탄생 100년이 된다. 세속주의와 이슬람의 사이에서 구테타 등 혼란스러웠던 일도 많았다. 에르도안의 독재자가 될 수 있는 징후도 보인다.

이 책을 통해 튀르키예의 나라의 흐름을 이해를 할 수 있는 계기가 되었고, 거꾸로 가는 새로운 튀르키예가 아닌 정방향으로 발전이 있는 나라가 되길 기원해 본다. 

[렛츠북을 통해 도서를 제공 받고 읽고 쓴 리뷰입니다]

맛의 과학

맛의 과학 - 맛이라는 세계의 경이로움을 파헤치다!
밥 홈즈 지음, 원광우 옮김, 정재훈 감수 / 처음북스 / 2022년 11월

맛의 과학이라는 제목을 보며 ‘맛있다’라는 단어를 좋아하는 나에게는 호기심으로 다가왔다

맛을 느낄 수 인간이 감각으로 보다 효과적으로 맛을 최대화 시킬 수 있다면 삶의 질이 달라질 수 있다는 경험을 할 수 있다는 것이다. 맛을 최대화할 수 있는 방법이 과연 무엇일까, 

책에서 소개하는 여러 맛의 과정을 보며 제대로 된 맛을 탐구하며 음미하는 방법을 알아볼 수 있을 것을 기대해본다. 

우리가 맛을 느끼는 감각은 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛 기본 4가지와 그리고 감칠맛을 가지고 있다. 

내가 맛을 느끼는 부분은 맛을 본 경험이나. 눈과 코와 머리를 통해 느낄 수 있다.

좋아하는 음식을 소개하는 프로그램을 보면서 ‘아는 맛이 무섭다’라는 생각을 하며 군침을 흘리기도 한다. 

그럼 보기만 해도 군침을 흘리고 먹고 싶은 것은 왜일까, 그 맛이 머릿속에서 떠나지 않을까,

4장에 소개되는 맛이 왜 당신의 머리를 지배하는가

우리가 어떠한 음식을 대할 때 눈에 익숙한 음식을 맛을 안다고 생각한다

저자가 소개하는 런던의 번화가에 있는 울프하우스의 이색 경험을 만나볼 수 있는데,

“당신은 맛을 들을 수 있습니까?”

눈가리개를 하고 염소치즈와 크래커를 먹으며 로즈메리와 구운 붉은 고추를 연상할 수 있는 메뉴, 위스키로부터 나온 스모크 향은 맛을 활어에서 훈제 연어로 바꾸어 놓은 것처럼 감각적 마법을 통해 설명이 된다. 

소리에 따라 맛이 변할 수도 있다. 동일한 커피도 비싼 커피메이커의 소리를 듣고 느끼며 먹는 고기를 구울 때 지글거리는 소리, 튀긴 음식을 먹을 때 바삭거리는 소리도 맛을 느끼게 한다. 그릇의 무게에 따라 그릇의 색깔에도 맛의 차이를 줄 수 있다고 말한다. 

다중적인 감각적 효과가 사람의 기대를 변화할 수 있다는 내용이 신기하기도 했다. 

6장의 화학과 맛의 이야기, 

사계절 자연에서 만날 수 없는 재료를 매일 동일한 맛으로 만나 볼 수 있는 가공식품, 편의식품 패스트푸드는 대부분 향미료를 사용해 만들어지고 소비자에게 맛의 일관성을 제공한다는 사실도 소개한다. 풍부한 맛을 느낄 수 있도록 조향사라는 직업이 향료 조향사와 감칠맛 조향사의 역할 또한 확인해 볼 수 있다. 

맛이라는 경이로운 세계에서 간접적으로 경험할 수 있고 인간만이 가질 수 있는 복합적인 감각 대하여 보다 과학적으로 간접적인 방법을 통해 배울 수 있는 유용한 계기가 되었다. 맛의 배움 통해 맛이라는 많은 부분을 잘 알게 된다면 인생의 더욱 풍부한 경험을 맛볼 수 있을 것이다. 

[처음북스를 통해 도서를 제공 받고 읽고 쓴 리뷰입니다]