(학지사)안정감 있는 아이 어떻게 키울까요?

안정감 있는 아이, 어떻게 키울까요? - 건강한 부모-자녀 관계를 위한 애착중심 자녀양육
Kent Hoffman 외 지음, 양명희 외 옮김 / 학지사 / 2024년 2월

요즘 많이 듣는 "애착"

애착이 잘 형성되어야

아이가 잘 자랄 수 있는 거름이 된다고 하던데

어떻게 하면 애착을 잘 쌓을 수 있는지에 대해

생각해 볼 수 있는 책을 찾고 있었어요.

요즘은 다양한 미디어가 발전하면서 

아이육아에대한 정보와 이야기가 쏟아져 나오고 있죠.

하지만 그 다양한 이야기들 중에서 

나에게 맞는 이야기를 찾는것이 중요한 포인트 같아요.

아이를 양육하면서 항상 고민인 부분은 

어떻게 하면 아이가 바른 인성과 긍정적인 환경에서 

키울 수 있는지 많은 고민이 드는 요즘이예요.

그 해결책으로 이번에 알게된 

“안정감 있는 아이 어떻게 키울까?”

학지사에서 나온 이 책이 눈길을 사로잡더라구요.

학지사에서 나온 이 책은 

애착의 중요성에대해 이야기하고 

안정감 서클을 형성하면 안정적으로 

아이를 키울 수 있다는 이야기를 해주고 있어요.

책을 볼 때 내용도 중요하지만

저자의 경력도 중요하게 보고 있는데

이책의 저자는 

켄트 호프만, 글렌 쿠퍼, 버트 포웰

3인으로 구성되어 있었어요.

정신과의사, 심리치료사, 가족치료사!!

다양한 분야의 전문가분들이

본인들의 환자를 치료하면서 봤던 부분들을

적절한 예시를 들어가며 설명해 주고 있어서

책의 전문성에 대해 신뢰가 갔어요.

그리고 이 책은 번역을 거쳐 발간되었는데

읽다보면 약간 표현이 어려운데?;; 하는부분들이 있는데

저자의 의도를 최대한 그대로 전달하고자

의역을 하지 않아서

약간은 어색? 이해가 조금 덜 되는 부분들이 있기도 했어요.

안정감 서클은 어린아이들이 끊임없이

"나가고 들어오는 것"으로 보일수 있음을

나타냅니다.

이 책에서 가장 중요하게 말하고 있는

안정감 서클 양육이 포인트 였어요.

그리고 마지막 9장!!

"바닷물 위에 떠있기"

자녀의 성장에 맞춰 나이별로 이야기를

보여주고 있어요.

저희 딸은 6세여서 5세, 7세 파트의

이야기를 반복해가며 읽으면서

어떤부분에 민감한가?에 대해

생각해보고, 어느 유형에 맞게 해야하지?라는

더 많은 고민을 남겨준 책이였어요.

알면 알수록.. 어려운 양육의 세계인것 같아요.

우리 아이가 요즘에 하는 행동,

언어들을 다시 한번 생각해보고

나는 어떻게 대처했고, 앞으로는 어떻게 반응해줘야 할지

고민이 많아지는 밤입니다..

안정감있는 아이로 자랄 수 있도록

계속 노력해야겠어요.

***학지사에서 책을 제공받아 작성한 리뷰 입니다.***

[위즈덤하우스] 마음이란 무엇일까?!

마음이란 무엇일까? ㅣ 나를 키우는 질문 1
호소카와 텐텐 지음, 황진희 옮김 / 위즈덤하우스 / 2024년 3월

아이의 마음이 부쩍 궁금해지는 요즘입니다.

6살이 되면서 자기 주장도 강해지고,

뭔가를 열심히 표현하려고 노력하죠. 

하지만.. 마음을 표현하는게 쉬운가요?

동생과 놀이하는 과정에서 화가나기도하고,

너무 재밌어서 행복하고,

엄마와 놀고 싶지만 집안일을 하고 있어서 슬프고,

아빠와 함께하고 싶지만 회사에 갔다가 늦게 오고..

이런 일상생활에서 벌어지는 

주변상황으로 인해 내마음은 항상 변하죠.

그 과정에서 내 마음을 제대로 표현하지 못하면

오해가 생기고, 다툼이 발생되고

속상하는 경우가 종종 일어나요.

그건 저도 같구요.

아이의 마음을 알고싶고, 마음에 대해 알아보기위해 읽기 시작했는데

제 마음에 대해서도 다시 돌아보게된 책이였어요.

어른이를 위한 동화책이더라구요...ㅎㅎ

이 책의 저자인 호소카와 텐텐은 만화가이자 일러스트레이터여서

그림이 너무 귀엽고 책 내용이 알차더라구요.

"마음은 어떤 것일까?"

마음은 어떤것일까요?

저도 생각해보지 못했는데

처음 마음을 접하는 아이의 시선에서

차근차근 이야기가 시작됩니다.

"마음은 누구에게나 있어.

마음은 모두 다 움직여.

매일매일 움직여."

상황에 따라 내마음은 항상 움직이죠.

이 움직인 마음에 따라 

이성적으로 생각하고, 상대방과 대화를 해야되는데..

이게 참 어렵죠?! 

나만아는 "비밀상자 = 내마음"!!

맞아요.. 나만아는 내마음은 비밀상자예요.

그리고 이 책이 가장 좋았던 부분은

이해하기 쉬운 상황과 그림으로 표현되어있는 점이였어요.

정말 만화책을 보듯 편하고

내용이 간략하게 정리되어 나와있으니

저도 읽으면서 너무 재밌고

저를 다시 돌아보게되었어요.

아이가 이런 감정은 아직 서툴지..

맞아. 모르는게 당연해..

6살이면 아직 어린 아이인데

기다려주고, 들어줘야하는데

그러지 못했던 시간들에 대해 

앞으로 나는 어떻게 표현해주고, 아이와 이야기를 나눠야될까?

생각하는 좋은 시간이였어요.

어린아이부터 성인까지

두루두루 편하게 읽어보며

마음에대해 

뇌로 인지하고 탐구하는 재미난 시간이였어요~

우리아이의 세계를 만들어가는

씨앗이 되는 마음!

행복하고, 긍정적으로 주변상황을 이해할 수 있도록

주기적으로 책을 읽어주며 대화해야겠어요~

아이와 함께

"마음이란 무엇일까?!" 

책 읽어보시길 추천합니다!

< 위즈덤하우스 출판사로부터 도서를 제공 받아 쓴 리뷰입니다. >

<스토리버스 플러스 STEP4 1~5 세트> 스토리버스와 함께 식물 키워보시는 건 어때요?

스토리버스 플러스 STEP4 1~5 세트 - 전5권 - 세이펜 기능 적용, 세이펜 미포함 ㅣ Ours
스토리버스 편집부 지음, 김연주 외 그림 / 스토리버스 / 2023년 7월

이번 스토리버스 플러스 STEP4 1-5권은

화분에 씨앗을 심고 키우는 과정을 담고 있어요.

씨앗을 심고, 새싹이 자라고

식물이 자라서 꽃이 피고, 열매가 열리는 과정이 나와요.

작년 여름 어린이 집에서 꽃을 심어 본 적이 있어서 그런지 

아이가 아주 흥미롭게 책을 읽었어요.

화분에 씨앗을 심고 물을 주며 

어떤 꽃이 필지 어떤 새싹이 자라 날지 

아이와 함께 상상 해 보면서 책을 읽는 데 

생각보다 아이가 다양한 이야기를 해 주어서 놀라 웠어요.

2권에서는 

새싹이 자라서 어떤식물로 자라나는 지에 대한 이야기가 나와요.

새싹이 자라서 나무가 되고 

나무에 나뭇잎이 열리고 

꽃이 피고~

그림으로 봤을 때는 

토마토 라는 거를 전 알았죠! 

"과연 우리 아이도 토마토 나무인 거 할까?!" 라는 생각을 가지고 

천천히 책을 읽어 보았는데

아이가 그림을 보더니 바로 맞추더라구요.

작년 여름 토마토 나무를 함께 길러보며 

물도 주고 토마토가 잘 자라도록 보살펴 줬었는데 

그걸 기억하고 있더라구요!

토마토 나무에 모양을 알고 기억 했는지 

토마토 나무 꽃 페이지를 보자마자 

" 꽃이 지면 토마토가 열려 맛있겠다" 라며 

이야기하는데데 같이 웃음이 났어요~

3권에는 토마토 열매가 열리면서 

익어 가는 과정이 나오는 것 같은 데 

다음이야기도 기대가 되네요~

스토리버스 플러스는 이중언어를 담고 있는 책이라

영어를 편안하게 접할 수 있어요. 

스토리버스 플러스STEP1에서는 사용되는 단어와 문장이 간단했지만

STEP이 올라갈 수록 사용되는 단어들도 많아지고,

다양한 주제로 이야기를 들려 주기 때문에 

단계별로 맞는 영어를 편안하게 들을 수 있답니다.

세이펜이 있다면 더 좋고

세이펜이 없어도 그림과 이야기들을 함께 보며 

아이와 함께 창의 활동을 할 수 있는 스토리버스 플러스 책 추천 합니다!!

아이와 함께 책 읽어 보고 

올 여름에는 

토마토 씨 또는 모종 사서 

키워 보시는 것 추천합니다!

체험 연계까지 할 수 있는 

스토리버스 플러스로 아이와 함께 

상상의 나래를 펼쳐 보세요~~

*좋은책신사고 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다. 

스토리버스 플러스와 함께 바다여행 떠나요~!

스토리버스 플러스 STEP4 6~10 세트 - 전5권 - 세이펜 기능 적용, 세이펜 미포함 ㅣ Ours
스토리버스 편집부 지음, 전미영 외 그림 / 스토리버스 / 2023년 10월

여름에 바다여행 다녀오셨나요~?!

저희는 여름이 되면 주말마다 바다에가서 놀았어요~

스토리버스 플러스 STEP4 6~10 세트에서는 

바닷가 이야기가 나와요.

표지만 봐도 아시겠죠?ㅎ

6권은 아이들이 바닷가를 뛰어놀면서 

재미난 탐험을 하지요.

 그림책에 나오는 아이들이 꼭 저희 자매 같아서 보는 내내 미소가 지어졌어요!

아이들도 책을 보면서 바닷가에 간 경험이 있어서 그런지 

조개 껍질을 계속 만져 보며 바다에 갔던 이야기도 해 보고 좋았네요~

10권에는 내용은 부모님과 갯벌 놀이를 간 이야기가 나와요.

 아이들도 작년 여름에 바닷가에 가서 꽃게도 잡고 수영도 하고 놀아서 인지 

10권을 더 좋아했어요.

한글 스토리로 이야기 듣고

 영어로도 들어 보며

갯벌 체험에 대한 이야기가 

자연스럽게 흘러 나오니 즐거워했어요.

 이중언어로 되어 있는 책은 많지 않은데 

스토리 버스플러스가 일상생활에서 벌어지는 일들을 

이야기해줘서

 영어공부에도 도움이 될 것 같아요.

딱딱하게 앉아서 하면 공부가 아닌 

실생활에서 나오는 이야기를 가지고 

영어를 들으니 더 재밌어요.

감성 유아 동화책 스토리 버스 플러스~

 세이펜이 있으면 더 좋고

 세이펜이 없어도 그림과 영어를 볼 수 있으니 

추천합니다~!

 아이들과 함께 스토리버스 플러스 책으로 

바다 여행 떠나 보시는 건 어떨까요?!

*좋은책신사고 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

당신의 분노에는 이유가 있다

당신의 분노에는 이유가 있다 - 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전
충페이충 지음, 권소현 옮김 / 더페이지 / 2024년 3월

다들 감기에 걸리거나 몸이 아프면 병원에 가시져?!

그럼 마음이 아프아프거나 정신적으로 스트레스 받으면 어떻게 하시나요?

정신과 상담이라는 병원이 있지만

선뜻 아직 병원으로 가기 어려운게 사실입니다.

그럴때 충페이충 작가의

"당신의 분노에는 이유가있다 "

이 책이 분노를 다스리는 처방전이 될꺼예요!

오늘은

충페이충 작가의

당신의 분노에는 이유가 있다

책에대해 이야기하려합니다.

표지는 마음의 안정을 주는 초록초록하게 되어있고,

책에서 이야기하려는 내용이

간략하게 앞, 뒤에 적혀있어서

한번 읽어보시고

나도 해당이 된다 싶으시면

강력추천합니다!!

마음다스리기 잘 하시나요?

예전에는 잘 했던 것 같은데

어느순간부터는 제어가 잘 안되는 느낌을 받았어요.

뭔가 일이 잘 안풀리고, 내가 이야기하는게 받아들여지지 않으면

분노가 치밀고, 삭히는게 잘 되지 않았죠.

돌이켜 생각해보면

직장생활을 시작하면서 사회생활을 녹록치 않았고

서투른 저에게 사회는 냉정했습니다.

그런 상황에서 뒤처지지않고, 억울하게 당하지 않으려면

내가 더 독기를 품은 사람이 되어야 했져...

결혼을 하고나서 임신을 했을때

더 나은 부모가 되어야지 하고

책도 보고, 공부를 했지만

처음이다보니

양육을 하는 과정에서

남편과의 의견조율, 맞벌이를 하면서 아이 케어 등등

생활에서 발생되는 문제들로 인해

스트레스를 많이 받았고

그로인한 화가 많이 났었네요.

어느순간에는 문득

난 왜이렇게 화를 많이 내는거지?

뭐가 항상 그렇게 억울한걸까?

말할때 이렇게 까칠하게 말할 수 밖에 없었나?

남편하고 이야기 할때 좀더 사근사근 대화 할 수 있지 않았을까?

아이들하고 대화할때 짜증내면서서 대답해주는게 최선이였을까?

6살 다 큰것 같지만 아직 애기 맞는데..

아주 다양한 생각들이 나면서

나를 자책하고, 미워하고 있었어요.

하루에도 몇 번씩 치솟는 분노에 힘들고

그로인한 스트레스도 컸죠.

어떻게 마음을 다스려야할까 고민하던 중에

충페이충 작가의 책은

저에게 가뭄의 단비 같은 처방전이였어요!!

분노 뒤에는 숨은 진짜 감정을 찾고,

직시하고, 이해하고, 사랑해야된다는 거죠.

내가 성격파탄자, 이상한 사람이여서가 아닌

이유가 있어서 분노했던거고

기대가 있었는데 상대방이 그 기대에 미치지 못한 분노였죠.

분노는 자연스러운 것이지만

제대로 다스리지 못한다면

재난과 같은 상황이 올 수 있다는 글을 읽고

많은 생각을 하게 되었어요.

가장 와닿았던 글을

결국 분노는 지나간다

당신의 분노에는 이유가 있다.

충페이충

분노가 치미는 상황에는 놓치지만

분노는 지나갑니다.

감정이 끓어오를때 마다

상황에 맞는 적절한 대처가 필요한데

이부분을 잘 활용해야 재난 상황으로 가지 않음을

잊지말고 대처해야겠어요.

분노를 다스리기 위해서는

상대방과의 소통이 중요한데

대화에 내가 붙인 "라벨"

내가 한 말의 의도를 명확하게 전달해야

서로에 대한 오해도 없고, 제대로된 소통을 할 수 있겠어요.

그리고 가장 중요한!!!

나를 사랑하는 첫걸음, 인위적 헌신을 멈추자!

당신의 분노에는 이유가 있다.

충페이충

존재적 헌신은

마음에서 우러나오는 사랑을 에너지로

보답없는 헌신이지만

인위적 헌신은

감정을 참고 계속 하는 헌신은

자기 강요예요.

인위적인 헌신을 하기 위해

나의 감정을 갈아넣고 소모적인 일들이 많기때문에

나의 즐거움, 편안함을 포기하고

다른 사람을 만족시키는 것은

분노의 시작일 수 있습니다.

하지만

인위적인 헌신을 하더라도

결국에는 나를 위해서 한 행동이였음을 기억해야하고

그 선택에 대한 감정을 잘 다스린다면

인위적 헌신이 아니라

나의 선택임을 인지하고 마음정리를 한다면

분노가 조금은 사라질 것 같아요.

책 안에는

내안의 분노 톱아보기가 있는데

1장부터 7장까지 주제별로

이야기가 나오고 그 마지막에 있어요.

관련 주제와 맞는 예시가 나오고

적어보는 칸인데

많은 생각을 하며 나의 마음을 돌아보게 해주더라구요.

질문을 곰곰히 생각해보면서

내가 분노 했던 부분에 대해 적다보면

어느순간 일정부분 감정의 응어리가 해소되는 기분이였어요.

분노는 나쁜 일이 아니다.

분노를 억누르거나 충동적으로 분출하는 것이 아닌

자신의 분노를 이해해야한다!!

이런 자연스러운 현상에 대해

이해하고, 감정다스리기를 통해

원만하게 넘길 수 있도록 노력해야겠어요.

사람은 배우고, 노력하면 달라질 수 있으니

저도 노력해서

내안의 분노를 다스릴 수 있도록 해야겠어요.

분노가 불편하거나 어찌할지 몰라 당황스럽다면

충페이충 작가의

당신의 분노에는 이유가 있다

강력 추천합니다!!!

더페이지 ((주)다빈치하우스))의 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.