알츠하이머병 종식을 위한 프로그램

알츠하이머병 종식을 위한 프로그램 - 인지기능을 향상, 회복시킬 수 있는 최초의 프로토콜
데일 브레드슨 지음, 권승원 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2022년 7월

알츠하이머를 이겨내기 위해서는 현재까지의 질병 치료제 역할을 톡톡히 하고 있는 백신 등의 주사하는 방식이 아니라 인지 기능저하에 기여하는 본인의 게놈, 미생물 군집 등의 중요 지표를 토대로 구성한 개별적 프로그램의 방식을 통해 알츠하이머병의 다양한 타입 중에 해당하는 타입을 파악하는 것을 시작으로 해야 한다. 즉, 저자는 21세기형 백신을 활용한 인지 기능저하 예방과 회복을 위한 새로운 글로벌 프로젝트가 필요하다고 말한다.

읽으면서도 저자의 주장에 의구심을 가졌지만, 여러 사례를 접하고 나니, 실제로 저자가 주장하고 있는 21세기형 백신이 알츠하이머 예방과 치료의 호전 증세에 효과적이라는 사실을 알게 되었다. 알츠하이머의 원인은 다양하지만, 현재는 거의 일관된 약물 등의 치료방법이 진행 중이다. 저자는 근본, 원인을 먼저 파악하고 분석하여 사람에 따라 다르게 접근해야 한다고 말한다. 이런 주장에 근거한 사례를 보다 보면, 알츠하이머는 불치병이 아닌, 치료 가능한 질병으로 분류해야 할 것 같다.

저자는 알츠하이머의 관리와 예방하기 위해 어떠한 삶의 태도와 방식이 중요한지를 알려주고 있다. 거의 신체에 필요한 에너지를 얼마나 잘 다루는지(먹는지) 등에 대한 방법들로 음식, 수면, 운동에 대한 가정의학과 관련된, 삶에서 활용 가능한 것들이 주된 내용들이다. 책을 읽고 난 뒤, 다양한 관점으로 나의 삶의 질이 얼마나 많이 무너져 있었는가를 평가해 볼 수 있었고, 알츠하이머라는 막연한 두려움에서 벗어날 수 있게 되었다.

한 마디 -, 내 삶의 방식 전체를 되돌아보는 과정을 거쳐야 한다.

 #건강 #알츠하이머병 종식을 위한 프로그램

리뷰어스 클럽을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

[100자평] 2050 ESG 혁명

2050 ESG 혁명 - 개별 기업을 넘어 자본시장과 한 국가의 성패를 가를 새로운 경영 패러다임
강지수 외 지음 / 라온북 / 2022년 6월

여러 분야의 산업은 ESG 경영으로 종결될 것 같다.

2050 ESG 혁명

2050 ESG 혁명 - 개별 기업을 넘어 자본시장과 한 국가의 성패를 가를 새로운 경영 패러다임
강지수 외 지음 / 라온북 / 2022년 6월

2006년부터 뉴욕시장에서 본격적으로 사용되었다는 ESG 용어는 기업의 '환경, 사회, 지배 구조'가 장기적인 이익에 영향을 미칠 수 있다는 인식하에 '투자 원칙'을 만들어 시행 중이며 ESG 투자를 하겠다고 서명한 기관이 약 4,000개 이상 이른다고 한다.

ESG가 발전할 수 있게 된 것엔 UN의 지속 가능한 노력이 있었기 때문이라 한다. 갑자기 나타난 새로운 이론이 아니란 말인 거다. 생각보다 꽤 되었다. 그런대 어째서 난 처음 듣는 걸까. 경영학에 너무나 많은 이론들이 있는데, ESG 경영이라는 새로운 경영방법이 또 나왔다. 뜯어 살펴보니, 기존의 사회적 책임에 포커스를 둔 경영방법에 기업의 재무적 성과 즉 기업 가치를 높이는 방법이 추가된 새로운 경영 방법이다. 서점에 ESG 경영에 대한 책이 많이 출간되어 있다. 하지만 대부분의 사람들이 이 새로운 경영 방법이 무엇인지 아직까지도 정확하게 파악하지 못하고 있다. 이제 시작되어 자리 잡아가야 할 부분으로 보인다.

이러한 상황 때문인지 ESG 경영에 대한 전문가 리더십 과정에 대한 강의가 작년 처음, 서강대에서 있었고, 이 책은 그 강의의 수강생들이자 각 분야의 현업에 종사하는 10명의 저자로 구성되어 만들어진 ESG 보고서의 개념의 책이다. 읽어보면 전문가들의 의견에 기초하여 만들어진 내용들이기에 꽤 알차고, 현업에 종사하는 실무진들의 눈높이에서 바라보았기에, 더더욱 현재의 경영 상황에 비춰 문제점, 나아가야 할 방향, ESG 경영이 필수적인 이유 등 여러 시사할 점이 많고, 꽤 깊은 내용들로 구성되어 있다. 실제로 여러 문제점들이 여기저기서 터지고 있으니. 너무 다양해서 언급은 자제하겠다.

앞으로 ESG에 대한 경영이 빨리 자리 잡아, 여러 분야에 적용 가능한 모델들이 하루빨리 나왔으면 좋겠다. 경영은 결국엔 사람과 환경의 공존 없이는 지속될 수 없을 것 같다. 처음부터 그랬어야 했다. 너무 늦게, 혹은 그나마 빠르게 느끼게 되어 다행이라 생각한다.

한 마디 -, 말 그대로 ESG 원스톱 종합서

두 마디 -, 여러 분야의 산업은 ESG 경영으로 종결될 것 같다.

#경제 #2050 ESG 혁명

리뷰어스 클럽을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

[100자평] AI 상식사전

AI 상식사전 - 인공지능, 전공은 아니지만 궁금했어요, 2023 세종도서 교양부문
한규동 지음 / 길벗 / 2022년 6월

인공지능, 즉 AI에 대한 상식의 집합체

AI 상식사전

AI 상식사전 - 인공지능, 전공은 아니지만 궁금했어요, 2023 세종도서 교양부문
한규동 지음 / 길벗 / 2022년 6월

P.59

인공지능은 인간의 편견과 편향성을 그대로 학습합니다.

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인공지능에 대해서 나는 얼마나 깊게 알고 있을까? 그리고 인공지능이 나의 삶에 얼마나 깊게 관여하고 있는지, 내가 얼마나 의존하고 있는지 정확히는 아니더라도 알고는 있을까? 이미 인공지능이라는 말이 우리에게 알려지기 시작하기 이전부터 우리는 아주 많은 일상을 인공지능에 의존해 왔다. 하지만 그것이 인공지능인 줄도 몰랐고, 용어도 생소했다. 인생을 이렇게 무지하게 살고 있었다니 기가 찰 노릇이었다.

이미 인공지능에 대해 아주 얄팍한 지식을 가지고 있는지라, 책을 읽음으로써 처음 받았던 그 충격과 공포의 감정은 더 이상 오지 않았다. 다만, 내 삶의 많은 부분을 차지하고 있는 인공지능에 대해 알게 되었다. 좀 더 구체적으로 표현하자면, 내 생각과 사고에 대한 시간을 아껴주고 여러 방법을 제시하여 다양한 해결책을 주는 인공지능에 대해, 세부적으로 알아갈 기회를 이 책을 통해 얻게 되었다.​

우리가 인공지능에 대해 알아야 하는 이유가 무엇일까? 무지에서 오는 공포에서 비롯된 인공지능에 대한 편견과 사회에 미치는 문제점들을 바른 지식을 쌓아 대비하여야 하기 때문이다. 인공지능을 다룰 수 있는 삶, 이것이 우리가 인공지능에 시간을 투자해야 하는 이유이다.

산업이 여러 차례 발전하여 현재 우리는 4차 산업의 시대에 살고 있다. 우리는 과거 여러 산업혁명을 통해, 우리의 삶의 사소한 부분들부터 가치관의 변화, 그로 인한 행동양식의 변화, 최종적으로 부가 어떻게 창출되고 이루어지는지를 과거 산업 혁명들을 통해 이미 알고 있다. 그렇기에 나의 미래를 예측하고 대비하여 현재의 흐름을 놓쳐서는 안된다고 생각한다. 그러한 점에서 이 책은 인공지능에 대한 기초와 상식을 얻는 것과 동시에 인생의 대비를 하게 하는 책이라 할 수 있다.

한 마디 -, 나의 정신노동을 인공지능에 내어준다면, 도대체 나는 무얼 위해 사는가?

두 마디 -, 인공지능과 공존하는 삶을 사는 것이 생각보다 쉬운 일이 아님을.

세 마디 -, 인공지능 발전에 따라, 나의 인공지능 리터러시를 갖춰야 한다.

네 마디 -, 인공지능, 즉 AI에 대한 상식의 집합체

#프로그래밍 #AI 상식사전

리뷰어스 클럽을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다